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檸檬會影響蛋白質(zhì)的吸收嗎

1人回答 25人閱讀

2024-06-04 10:23

問題描述

檸檬會影響蛋白質(zhì)的吸收嗎

醫(yī)生回答

顏克強

顏克強 副主任醫(yī)師

2024-06-04 10:28 回答了該問題

檸檬是不會影響蛋白質(zhì)的吸收的。檸檬作為一種常見的水果,營養(yǎng)價值極高,其本身含有大量的維生素、礦物質(zhì)、果酸等多種人體所必需的營養(yǎng)物質(zhì)。經(jīng)常食用或者泡水飲用可以大大提高人體免疫力和抗擊病毒細菌的抵抗力,促進人體健康發(fā)展。對于消化不良、食欲不振、咳嗽痰多、腸胃炎、皮膚暗沉、雙眼疲勞等癥狀都有一定的緩解作用。

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