醫(yī)生回答
李婷婷 副主任醫(yī)師
2024-07-18 09:18 回答了該問題
燕窩不能和茶一起吃。因為茶中的單寧酸會影響身體對蛋白質(zhì)的吸收，而燕窩中的主要成份即膠原蛋白和唾液酸，因此燕窩建議有飲茶習慣的人，可以在食用燕窩后一小時或兩小時再飲茶。喝燕窩前后一小時左右最好不要喝茶，咖啡，牛奶或豆?jié){。
李婷婷 副主任醫(yī)師
2024-07-18 09:18 回答了該問題
燕窩不能和茶一起吃。因為茶中的單寧酸會影響身體對蛋白質(zhì)的吸收，而燕窩中的主要成份即膠原蛋白和唾液酸，因此燕窩建議有飲茶習慣的人，可以在食用燕窩后一小時或兩小時再飲茶。喝燕窩前后一小時左右最好不要喝茶，咖啡，牛奶或豆?jié){。
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