肛瘺手術(shù)后可通過(guò)清淡飲食、避免辛辣刺激、增加膳食纖維攝入、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、保持水分充足等方式促進(jìn)恢復(fù)。
1、清淡飲食：術(shù)后應(yīng)選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條、蒸蛋等，避免油膩食物加重腸道負(fù)擔(dān)，有助于傷口愈合和消化功能恢復(fù)。
2、避免辛辣刺激：辛辣食物如辣椒、花椒等可能刺激肛門部位，導(dǎo)致疼痛或炎癥加重，術(shù)后應(yīng)嚴(yán)格避免此類食物，選擇溫和的調(diào)味方式。
3、增加膳食纖維：膳食纖維有助于軟化大便，減少排便時(shí)對(duì)傷口的摩擦和刺激，可適量食用燕麥、紅薯、綠葉蔬菜等富含纖維的食物。
4、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白：蛋白質(zhì)是傷口愈合的重要營(yíng)養(yǎng)素，術(shù)后可適量攝入雞蛋、魚(yú)肉、豆腐等優(yōu)質(zhì)蛋白，幫助修復(fù)受損組織。
5、保持水分充足：充足的水分?jǐn)z入有助于軟化大便，減少便秘風(fēng)險(xiǎn)，建議每日飲水1500-2000毫升，同時(shí)避免含糖飲料和咖啡因飲品。
肛瘺手術(shù)后飲食護(hù)理需注意營(yíng)養(yǎng)均衡，避免高脂肪、高糖食物，同時(shí)結(jié)合適量運(yùn)動(dòng)如散步，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助恢復(fù)。術(shù)后應(yīng)定期復(fù)查，遵循確保傷口順利愈合。