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失眠吃什么食物能改善睡眠

1人回答 21人閱讀

2022-04-08 08:04

問題描述

失眠吃什么食物能改善睡眠

醫(yī)生回答

王煥樹

王煥樹 主治醫(yī)師

2022-04-08 08:07 回答了該問題

睡覺深度并非睡不著那么簡(jiǎn)單的,它會(huì)帶來(lái)人體各系統(tǒng)功能平衡,并可引發(fā)潰瘍病,高體循環(huán)的動(dòng)脈血壓,冠心病,糖尿病,精力形態(tài)破裂癥等并發(fā)癥。

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