朱欣佚 副主任醫(yī)師
2022-05-15 07:30 回答了該問(wèn)題
妊娠期間減肥要慎重,首先調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),既要保證足夠營(yíng)養(yǎng)供胎兒生長(zhǎng)發(fā)育,又要降低體重。建議每餐少量主食,最好以粗糧為主,適量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白,比如肉蛋,奶類(lèi),盡量不吃油膩,高脂的東西。同時(shí)可以飯后適量活動(dòng)。
痰濕體質(zhì)的人應(yīng)該怎樣減肥?
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坐月子期間,為了控制體重怎樣減肥?
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女性哺乳期該怎樣減肥?需要注意什么?
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體內(nèi)濕氣重的人怎樣減肥?
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虛胖的人怎樣減肥?
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模特怎樣減肥
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藥物肥胖該怎樣減肥?
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怎樣減肥臀部
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身材不好該怎樣減肥?
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四歲寶寶45斤怎樣減肥
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服碘131后就回家會(huì)影響到家人嗎
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尿毒癥腎移植多少錢(qián)?
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癤子怎么會(huì)出血了?
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小孩子為什么會(huì)得佝僂病
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由心臟病引起的牙痛最好的治療方法是什么?
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教資體檢隱瞞病史會(huì)怎樣
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骨髓炎會(huì)導(dǎo)致血沉高嗎
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為什么每次喝酒都宿醉
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做膽結(jié)石手術(shù)是微創(chuàng)手術(shù)嗎
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疑病妄想癥的表現(xiàn)
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