美尼爾綜合征手術后恢復時間通常為1-6個月，具體與手術方式、個體差異及術后護理有關。

美尼爾綜合征手術后的恢復過程可分為三個階段。術后1-4周為急性恢復期，此時眩暈癥狀可能明顯減輕，但需注意傷口愈合和感染風險，避免劇烈活動或頭部快速轉動。術后1-3個月為功能代償期，前庭功能開始逐步適應，部分患者可能出現(xiàn)短暫平衡障礙或輕度頭暈，可通過前庭康復訓練加速恢復。術后3-6個月為穩(wěn)定期，多數(shù)患者眩暈發(fā)作頻率顯著降低，聽力改善程度因人而異，少數(shù)合并耳鳴者癥狀可能持續(xù)存在。手術方式對恢復時長有直接影響，如內淋巴囊減壓術創(chuàng)傷較小，恢復較快；而前庭神經切斷術因涉及神經調節(jié)，需更長時間適應。術后需嚴格遵醫(yī)囑使用抗生素預防感染，避免用力擤鼻、潛水等可能增加內耳壓力的行為，定期復查聽力與前庭功能評估。

美尼爾綜合征術后應保持低鹽飲食以減少內淋巴液積聚，每日鈉攝入量控制在2克以下，避免咖啡因和酒精刺激?？蛇M行散步、太極等低強度運動幫助前庭功能重建，但需防止跌倒。若出現(xiàn)持續(xù)頭痛、耳漏或發(fā)熱需及時就醫(yī)，術后6個月內建議每1-2個月復查一次，長期隨訪有助于監(jiān)測疾病復發(fā)。