醫(yī)生回答
魏碧荷 主任醫(yī)師
2022-06-25 07:45 回答了該問題
中藥可以去弄點番瀉葉泡水喝，效果還算不錯，但是便秘主要還是要靠飲食來調(diào)節(jié)，可以在平常的時候多吃一些含粗纖維較多的食物，不要吃辛辣的食物，注意多喝水，可以在腹部上多做一些按摩，這對于便秘的緩解也是有好處的。
魏碧荷 主任醫(yī)師
2022-06-25 07:45 回答了該問題
中藥可以去弄點番瀉葉泡水喝，效果還算不錯，但是便秘主要還是要靠飲食來調(diào)節(jié)，可以在平常的時候多吃一些含粗纖維較多的食物，不要吃辛辣的食物，注意多喝水，可以在腹部上多做一些按摩，這對于便秘的緩解也是有好處的。
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