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孕期多鐵性貧血吃什么好

1人回答 39人閱讀

2022-05-11 17:15

問(wèn)題描述

孕期多鐵性貧血吃什么好

醫(yī)生回答

蘭軍良

蘭軍良 副主任醫(yī)師

2022-05-11 17:17 回答了該問(wèn)題

患者在懷孕后因?yàn)樘貉杆侔l(fā)育,孕婦需要的鐵量增加,如果沒有攝取到足夠的鐵元素,就容易出現(xiàn)貧血,患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦萑怆u蛋,動(dòng)物的肝臟以及海產(chǎn)品,這類食物含鐵量比較高,容易被人體消化吸收,同時(shí)應(yīng)該多吃富含維生素c的水果,提高補(bǔ)鐵的效果。

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