醫(yī)生回答
馮超 主任醫(yī)師
2022-06-15 10:49 回答了該問題
左旋肉堿，對肌肉型減肥效果不是很好，這種情況主要是加速脂肪的代謝，肌肉性的減肥，可以注意調(diào)整飲食，多吃蔬菜水果。多做有氧運動，跳繩，游泳，爬山，練瑜伽。減肥一定要有恒心，長期堅持。
馮超 主任醫(yī)師
2022-06-15 10:49 回答了該問題
左旋肉堿，對肌肉型減肥效果不是很好，這種情況主要是加速脂肪的代謝，肌肉性的減肥，可以注意調(diào)整飲食，多吃蔬菜水果。多做有氧運動，跳繩，游泳，爬山，練瑜伽。減肥一定要有恒心，長期堅持。
左旋肉堿代餐奶昔固體飲料有減肥效果嗎？
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左旋肉堿反彈嗎？
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