醫(yī)生回答
李峰 副主任醫(yī)師
2022-05-08 18:08 回答了該問題
靈芝、枸杞、棗煮水可以喝，這三種藥材的性質(zhì)不同，所以一起喝有很好的補(bǔ)充效果，可以根據(jù)自己的情況適量飲用。枸杞能滋陰明目，棗能補(bǔ)氣，靈芝能滋養(yǎng)心靈，浸泡能起到保健作用。此外，建議適當(dāng)運(yùn)動。
李峰 副主任醫(yī)師
2022-05-08 18:08 回答了該問題
靈芝、枸杞、棗煮水可以喝，這三種藥材的性質(zhì)不同，所以一起喝有很好的補(bǔ)充效果，可以根據(jù)自己的情況適量飲用。枸杞能滋陰明目，棗能補(bǔ)氣，靈芝能滋養(yǎng)心靈，浸泡能起到保健作用。此外，建議適當(dāng)運(yùn)動。
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