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什么原因會導(dǎo)致亞健康的病癥呢?

1人回答 20人閱讀

2022-07-01 05:02

問題描述

什么原因會導(dǎo)致亞健康的病癥呢?

醫(yī)生回答

武恩翠

武恩翠 主任技師

2022-07-01 05:21 回答了該問題

亞健康是介于健康和疾病之間的中間狀態(tài),發(fā)病原因有可能與不良的生活習(xí)慣比如高鈉高糖、油膩性食物攝入較多,或者是長期的抽煙飲酒,不正確的減肥方式,長期的精神緊張、壓力較大,運動鍛煉不足、久坐,經(jīng)常熬夜、睡眠不足,或者是在污染較嚴(yán)重的環(huán)境長時間存在。

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