小禾科普 主任醫(yī)師
2023-06-11 23:54 回答了該問題
鍛煉可以治療陽痿，不過需要具體根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的運(yùn)動，如跑步、游泳、騎自行車、健身等，可以提高身體素質(zhì)、促進(jìn)血液循環(huán)和激發(fā)性欲。此外，飲食也需要加以注意，多食用含鋅、維生素E和蛋白質(zhì)的食物可以幫助增強(qiáng)性功能。同時(shí)，保持心態(tài)平穩(wěn)，排除精神壓力也有益于治療陽痿。需要注意的是，陽痿是一種疾病，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，不要僅依靠鍛煉來治療病癥。
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