女性生理安全期是指月經(jīng)周期中排卵前后的時(shí)間段。在一般的月經(jīng)周期中，排卵通常發(fā)生在月經(jīng)來潮后的第14天左右，而排卵后的卵子能夠存活約24小時(shí)，精子能夠在女性體內(nèi)存活約2-3天，有些甚至可以存活更長時(shí)間。女性生理安全期通常被認(rèn)為是排卵前5天及排卵后3天的時(shí)間段。
在這段時(shí)間內(nèi)，女性受孕的幾率較低。這是因?yàn)榫釉谂泽w內(nèi)存活的時(shí)間有限，如果在排卵前后幾天進(jìn)行性行為，精子在卵子釋放后能夠與卵子相遇的機(jī)會(huì)較少，從而減少了受孕的可能性。
每個(gè)女性的月經(jīng)周期可能有所不同，且排卵時(shí)間也可能受到多種因素的影響。僅通過生理安全期作為避孕措施是不可靠的。若要進(jìn)行有效的避孕，最好咨詢醫(yī)生或選擇合適的避孕方法。