李峰 副主任醫(yī)師
2022-06-13 12:15 回答了該問題
可以多吃點(diǎn)豬肝炒菠菜,胡蘿卜補(bǔ)血和改善腎虛。桂圓肉益心脾,補(bǔ)血?dú)猓€有黑豆,黑木烏雞等等都具有補(bǔ)氣血的功效紅糖也具有很強(qiáng)的益氣補(bǔ)血的功效紅棗具有養(yǎng)胃健脾,補(bǔ)血安神的功效,對(duì)于貧血面斑氣血不暢有很好的調(diào)養(yǎng)作用。
孕婦貧血吃什么好補(bǔ)血
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