腎結(jié)石患者一般可以適量吃納豆，但需根據(jù)結(jié)石類型調(diào)整食用量。納豆富含蛋白質(zhì)、維生素K2及膳食纖維，但嘌呤和草酸含量較高，可能對(duì)特定類型結(jié)石存在影響。

納豆中的優(yōu)質(zhì)蛋白有助于維持機(jī)體營(yíng)養(yǎng)，其發(fā)酵產(chǎn)生的納豆激酶還可能幫助改善血液循環(huán)。對(duì)于非尿酸結(jié)石或草酸鈣結(jié)石患者，適量食用通常不會(huì)加重病情。但需注意避免與高嘌呤食物同餐，每日攝入量控制在30-50克為宜，同時(shí)保證每日2000毫升以上的飲水量以促進(jìn)代謝。

若患者存在高尿酸血癥或既往有尿酸結(jié)石病史，納豆中的嘌呤可能增加尿酸生成，需限制食用頻率。草酸鈣結(jié)石患者則應(yīng)注意納豆中草酸與鈣的結(jié)合風(fēng)險(xiǎn)，建議將納豆與高鈣食物錯(cuò)時(shí)食用。合并腎功能不全者需在營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下調(diào)整蛋白質(zhì)攝入總量，避免加重腎臟負(fù)擔(dān)。

腎結(jié)石患者日常應(yīng)保持均衡飲食，限制動(dòng)物內(nèi)臟、濃茶等高嘌呤高草酸食物，增加低脂乳制品和柑橘類水果攝入。定期復(fù)查泌尿系超聲監(jiān)測(cè)結(jié)石變化，出現(xiàn)腰痛、血尿等癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。個(gè)體化飲食方案建議由臨床營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)師根據(jù)結(jié)石成分分析結(jié)果制定。