慢性淺表性胃炎伴噯氣可適量吃山藥、南瓜、猴頭菇、小米粥、蘇打餅干等食物，也可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、復方消化酶膠囊、多潘立酮片、雷貝拉唑鈉腸溶片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下規(guī)范用藥并調整飲食結構。

一、食物

山藥含有黏蛋白和淀粉酶，能保護胃黏膜并促進消化，適合慢性淺表性胃炎患者蒸煮食用。南瓜富含果膠和維生素A，可減少胃酸對炎癥部位的刺激，建議燉煮至軟爛后少量多次進食。猴頭菇含有多糖肽成分，有助于修復胃黏膜損傷，可與雞肉同燉以增強滋補效果。小米粥質地溫和且富含B族維生素，能緩解胃部不適，宜作為主食少量多餐食用。蘇打餅干呈弱堿性，可中和部分胃酸緩解噯氣癥狀，但需控制攝入量避免鈉超標。

二、藥物

鋁碳酸鎂咀嚼片能快速中和胃酸并形成保護膜，適用于胃酸過多引發(fā)的噯氣腹脹。復方消化酶膠囊含胰酶和胃蛋白酶，可改善因消化功能減弱導致的噯氣反酸。多潘立酮片作為促胃腸動力藥，能加速胃排空減少噯氣頻率。雷貝拉唑鈉腸溶片通過抑制胃酸分泌，緩解胃炎伴隨的燒心癥狀。枸櫞酸鉍鉀顆粒兼具胃黏膜保護和抗幽門螺桿菌作用，需在餐前半小時服用。

慢性淺表性胃炎患者日常應保持規(guī)律進食習慣，避免過飽或空腹時間過長。烹調方式以蒸煮燉為主，減少油炸、腌制及辛辣刺激食物攝入。餐后適度散步有助于胃腸蠕動，但避免立即平臥。注意觀察噯氣是否伴隨體重下降或黑便等報警癥狀，出現(xiàn)異常需及時復診。保持情緒穩(wěn)定也有助于減少功能性胃腸癥狀的發(fā)作。