醫(yī)生回答
曹廣 主任醫(yī)師
2025-07-07 11:44 回答了該問(wèn)題
靜脈曲張患者一般可以跪膝，但需避免長(zhǎng)時(shí)間保持該姿勢(shì)。靜脈曲張是因靜脈瓣膜功能不全導(dǎo)致血液淤積的血管病變，跪膝動(dòng)作本身不會(huì)直接加重病情，但可能因局部壓迫影響血液循環(huán)。
跪膝時(shí)膝關(guān)節(jié)屈曲可能對(duì)腘窩處?kù)o脈產(chǎn)生輕微壓迫，但健康人群或輕度靜脈曲張者短時(shí)間跪姿通常無(wú)礙。建議選擇軟墊減少膝蓋壓力，每15-20分鐘變換姿勢(shì)活動(dòng)下肢，促進(jìn)血液回流。日?？纱┽t(yī)用彈力襪，避免久站久坐，抬高下肢幫助緩解癥狀。
若存在嚴(yán)重靜脈曲張伴皮膚潰瘍、血栓性靜脈炎或明顯水腫時(shí)，跪膝可能加重局部淤血和疼痛。這類患者需禁止跪姿，防止膝關(guān)節(jié)過(guò)度屈曲造成靜脈回流受阻。同時(shí)應(yīng)避免熱水泡腳、劇烈按摩等可能損傷血管的行為，及時(shí)就醫(yī)評(píng)估是否需要硬化劑注射或手術(shù)治療。
靜脈曲張患者日常應(yīng)控制體重，避免便秘減少腹壓增高，規(guī)律進(jìn)行快走、游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)。飲食注意補(bǔ)充維生素C和膳食纖維維護(hù)血管彈性，發(fā)現(xiàn)腿部脹痛加重或皮膚顏色改變時(shí)需立即就診。
