李峰 副主任醫(yī)師
2022-06-09 00:33 回答了該問題
一般5-7天就會來月經,考慮月經不調是因為飲食或者是生活作息,和心情有關。平時要保持好的心態(tài)。不要熬夜,在飲食上要規(guī)律。經期不要吃生冷的食物。注意休息,不要吃辛辣刺激的食物。
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