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消化不良

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消化不良吃什么蔬菜

1人回答 13人閱讀

2024-07-29 17:03

問題描述

消化不良吃什么蔬菜

醫(yī)生回答

謝江強

謝江強 副主任醫(yī)師

2024-07-29 17:07 回答了該問題

番茄中含有豐富的維生素、番茄紅素,營養(yǎng)物質能夠抵抗身體自由基的侵害,促進消化液的分泌,出現消化不良時適當吃番茄能夠幫助胃內食物的消化,改善消化不良。菠菜在進入胃內后能夠促進胃液的分泌,促進胰腺液的分泌,能夠幫助食物的消化和分解,并且用菠菜燉湯,還具有健脾益胃的作用。

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