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喝蘋果汁能減肥嗎

1人回答 20人閱讀

2024-10-23 09:41

問題描述

喝蘋果汁能減肥嗎

醫(yī)生回答

武恩翠

武恩翠 主任技師

2024-10-23 09:43 回答了該問題

喝蘋果汁有助于減肥,因其富含膳食纖維和維生素,能促進(jìn)腸蠕動(dòng)。但只靠喝蘋果汁減肥可能影響健康,建議結(jié)合其他減肥方式。抽脂手術(shù)是快速減肥方法之一,通過溶解皮下脂肪組織再抽出,實(shí)現(xiàn)減重。但減肥方法需根據(jù)個(gè)人情況選擇,健康飲食與運(yùn)動(dòng)是長期減肥的關(guān)鍵。

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