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宮寒能經(jīng)常喝紅棗水嗎?

1人回答 43人閱讀

2022-05-24 08:45

問題描述

宮寒問題想要好好的調(diào)理宮寒可以常喝紅棗水嗎?

醫(yī)生回答

李蕓

李蕓 主任醫(yī)師

2022-05-24 08:49 回答了該問題

是可以喝的,對于保暖功效還是不錯(cuò)的。本身有宮寒的問題,要重視飲食,需要注意做好預(yù)防,這樣可以減少危害。吃東西的時(shí)候,還可以先吃熱的食物,后吃涼的。最好少吃生冷食品,即使是在盛夏季節(jié),也不能多吃。另外,平時(shí)可以吃一些姜。姜可以化解寒性食物中的寒氣。

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