李瀟賽 主治醫(yī)師
2022-06-01 10:19 回答了該問(wèn)題
沒(méi)有發(fā)育成熟的孩子不應(yīng)該過(guò)度的鍛煉。但是運(yùn)動(dòng)方式不當(dāng)，在影響身體健康的同時(shí)也會(huì)影響身高。孩子們?cè)趨⒓芋w育鍛煉前最好能得到醫(yī)生或體育老師、教練的指導(dǎo)，18歲以下的青少年，尤其是兒童，不適合參加體力消耗過(guò)大的體育運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量要循序漸進(jìn)，應(yīng)避免作負(fù)重、收縮或壓縮性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
怎么判斷腹肌拉傷和內(nèi)臟胃里脹氣
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每天60個(gè)仰臥起做可以練腹肌嗎
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開合跳能鍛煉腹肌嗎？
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如何練習(xí)腹肌漏斗胸
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腹肌運(yùn)動(dòng)后第二天疼痛有效嗎？
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每天60個(gè)仰臥起可以練腹肌嗎？
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如何糾正腹肌左低右高怎么糾正？
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腹肌痛怎么辦？
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腰椎盤突出怎樣練腹肌
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腹肌能練多久？
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大人咳嗽吃什么好的快
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新生兒多大吃魚肝油
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雙眼皮腫了什么原因
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預(yù)防高原反應(yīng)吃什么食物
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拉肚子會(huì)引起格林巴利綜合征復(fù)發(fā)嗎
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艾灸后多久可以吹風(fēng)扇
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愛(ài)放屁是怎么回事
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腳扭傷了怎么恢復(fù)最快
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寶寶總是想睡覺(jué)怎么治療
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新生兒重癥肺炎嚴(yán)重嗎？
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