99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

知道

中醫(yī)

首頁 醫(yī)藥 醫(yī)院 疾病 醫(yī)生 資訊 視頻 語音 文章 頭條 問答 知道 短視頻 用藥指導(dǎo)

吃酸棗仁怎樣調(diào)理睡眠

1人回答 41人閱讀

2022-12-02 18:07

問題描述

吃酸棗仁怎樣調(diào)理睡眠

醫(yī)生回答

蘭軍良

蘭軍良 副主任醫(yī)師

2022-12-02 18:23 回答了該問題

吃酸棗仁調(diào)理睡眠可以用酸棗仁煮水直接服用,在每天睡前的時候服用一杯,應(yīng)該會有一定改善睡眠的效果。酸棗仁具有安神的功效,對于因為精神緊張或者是因為患有腦供血不足等疾病所引起的睡眠障礙,會有很好的調(diào)理作用。考慮造成失眠的原因和心理壓力過大有直接的關(guān)系,而且如果有腦供血不足存在的情況下,還需要服用改善腦供血不足的藥物。

其他問題精選

相關(guān)閱讀精選

推薦頻道

推薦標(biāo)簽

罗江县| 灵丘县| 伊吾县| 徐汇区| 商水县| 安福县| 信丰县| 岐山县| 娱乐| 钟山县| 丽水市| 呈贡县| 新兴县| 张家口市| 榆林市| 寻乌县| 琼结县| 桑日县| 西峡县| 阆中市| 巴塘县| 河间市| 镇宁| 金堂县| 财经| 容城县| 湄潭县| 咸宁市| 正阳县| 明光市| 阳新县| 诸暨市| 南阳市| 三亚市| 云梦县| 理塘县| 开阳县| 黄陵县| 宁安市| 绿春县| 衡水市|