張莉雯 主治醫(yī)師
2022-05-26 17:32 回答了該問題
去除大腿的贅肉,可以考慮運(yùn)動、飲食以及人工方法。首先在運(yùn)動方面,可以適當(dāng)增加腿部運(yùn)動的項目,比如跑步,自行車,體操,跳繩,都是非常理想的運(yùn)動項目,也沒有太多難度,趣味性足,很容易堅持。在人工瘦腿方面,可以選擇超聲波人工吸脂、共振吸脂、光纖溶脂等等。
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