背部出現(xiàn)筋膜炎導(dǎo)致比較劇烈的疼痛時，可以多休息、減少久坐，考慮口服非甾體消炎藥物進行緩解。臨床常用的比如美洛昔康、吲哚美辛腸溶片、雙氯芬酸鈉緩釋片等，都具有比較好的止痛效果。此外，在疼痛的位置也可以外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、吡羅昔康搽劑等，能夠進一步地提升鎮(zhèn)痛的功效。而患者還可以輔助以一些理療的方式，特別是沖擊波、超聲波、中頻、紅外偏振光等，可以很好地改善肌筋膜炎癥的程度，松解局部僵硬的軟組織、改善循環(huán)，從而緩解疼痛，同時也能很好地改善背部的活動功能。如果存在胸腰椎退變的患者，還可以配合一些推拿按摩手法、功能鍛煉等手段來加強椎體的穩(wěn)定性、糾正椎間小關(guān)節(jié)的紊亂，提升背部肌群的力量，從而緩解肌筋膜炎所導(dǎo)致的疼痛等癥狀。患者同時也要注意合理的飲食，避免一些辛辣、刺激的食物，以免導(dǎo)致筋膜炎癥程度加重，對治療也會有不利的影響。