李峰 副主任醫(yī)師
2025-06-21 15:12 回答了該問題
低燒患者可以適量食用雞蛋，雞蛋富含優(yōu)質蛋白質和多種維生素，有助于增強免疫力，促進身體恢復。雞蛋的烹飪方式以清淡為主，如煮蛋、蒸蛋，避免油炸或重口味做法。同時，低燒期間需注意飲食均衡，避免過量食用高蛋白食物，以免加重消化負擔。雞蛋中的膽固醇含量較高，高血脂或膽囊疾病患者需謹慎食用。若低燒持續(xù)不退或伴隨其他嚴重癥狀，建議及時就醫(yī)。低燒期間應保持充足的水分攝入，多吃富含維生素C的水果和蔬菜，如橙子、獼猴桃、西蘭花等，有助于增強抵抗力。適當進行輕度運動，如散步、瑜伽，避免劇烈運動，以免加重身體負擔。
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