林燕 副主任醫(yī)師
2023-03-02 10:25 回答了該問題
高脂血癥患者的飲食可以采用以下方法:第一,合理搭配,不僅要每天吃精細(xì)的食物,還要多吃谷物,這樣才能達(dá)到營養(yǎng)均衡,不要吃油膩和高脂肪的食物,盡量多吃新鮮蔬菜和水果。其次,建議每天多喝降血脂茶,如菊花茶、金銀花茶等。第三,可以吃降脂食物,如大豆、黃瓜和堅果。
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