多吃韭菜能緩解痛經(jīng)嗎？

多吃韭菜是能夠緩解痛經(jīng)的，韭菜具有調(diào)經(jīng)散寒的作用，但是如果在哺乳期的話不建議吃韭菜，避免造成回乳韭菜中含有豐富的維生素能夠緩解疲勞，對(duì)健康是有好處的。

謝雄民 主治醫(yī)師 佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

如何快速緩解痛經(jīng)

想要快速緩解痛經(jīng)，可以用熱毛巾熱敷肚子或用熱水袋對(duì)腹部加熱，幫助緩解疼痛癥狀，還可以適當(dāng)喝些紅糖水或溫開水，也可以吃些補(bǔ)益脾胃的中成藥，幫助緩解痛經(jīng)問題，平時(shí)也可以吃紅棗補(bǔ)血、活血。如果痛經(jīng)情況比較嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用常見的止痛藥進(jìn)行治療。

江城子 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

按虎口能緩解痛經(jīng)嗎

把右手大拇指彎曲橫紋的地方放在左手的虎口上，拇指尖向下按到的地方就是我們所說的虎口穴，按壓這種地方可以有用減緩?fù)唇?jīng)，可以一邊按壓一邊揉捏，按壓和揉捏的水平，要讓自己可以忍受就能夠了。別的，假如沒有吃在早上享用的餐的現(xiàn)象提議還是不要過于用力的按壓虎口，以防止導(dǎo)致暈厥。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

姜棗紅糖湯可以緩解痛經(jīng)嗎？

姜棗紅糖湯可以緩解痛經(jīng)，可以溫經(jīng)散寒，對(duì)于女性痛經(jīng)以及黃褐斑都有一些輔助的作用。日常一定要養(yǎng)成良好的健康飲食習(xí)慣和作息習(xí)慣，葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和作息習(xí)慣，可以有效的預(yù)防一些疾病。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

注意保暖可以緩解痛經(jīng)嗎

注意保暖措施在一定程度上可以緩解痛經(jīng)的癥狀，因?yàn)橥唇?jīng)和女性在經(jīng)期受寒或者是吃生冷食物都有一定關(guān)系，經(jīng)期加厚衣物，多吃溫性的食物，注意保暖能夠減輕痛經(jīng)的癥狀。但如果是腺肌癥或是子宮內(nèi)膜異位癥等疾病引起的痛經(jīng)，單純的注意保暖雖然可以緩解痛經(jīng)，但不能起到治療的效果，還需要做婦科檢查針對(duì)痛經(jīng)的具體原因治療。如果痛經(jīng)癥狀嚴(yán)重建議服用布洛芬止痛，要及時(shí)消除導(dǎo)致痛經(jīng)的原因，比如可以口服避孕藥或是帶曼月樂環(huán)改善痛經(jīng)的癥狀，嚴(yán)重時(shí)需要手術(shù)。

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

如何緩解痛經(jīng)？

很多女性每個(gè)月來月經(jīng)的時(shí)候都會(huì)有痛經(jīng)的癥狀，痛經(jīng)對(duì)生活以及身體的影響都非常大，所以要注意緩解治療。想要緩解痛經(jīng)可以通過藥物治療或者飲食調(diào)理來緩解，比如喝益母草顆粒，也可以多喝紅糖水，或者吃一些高營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)型的食物來緩解痛經(jīng)。

王雅娥 副主任醫(yī)師 宜春市人民醫(yī)院

怎樣吃茴香可以緩解痛經(jīng)？

小茴香對(duì)痛經(jīng)有一定的食療效果，而對(duì)于小茴香緩解通透的食用方法為，是取小茴香少許，炒后煎湯去渣，然后加大米，煮成米粥食用。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

紅糖為什么可以緩解痛經(jīng)

紅糖之所以可以緩解痛經(jīng)癥狀，就是因?yàn)榧t糖具有一定的溫經(jīng)散寒、止痛的作用，特別適合宮寒的患者。所以很多女性在月經(jīng)來潮前或者來潮期間，可能要常規(guī)喝紅糖水或者喝紅糖生姜水。而且女性在月經(jīng)期間喝紅糖水不會(huì)對(duì)身體有其他不良影響，還有一定的暖胃作用，所以特別適合小腹冷痛并伴有輕微嘔吐的女性。只是建議女性在月經(jīng)期間最好不要吃生冷的食物，以免生冷食物刺激到胃腸道而引起腹痛、腹瀉，也可能會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)進(jìn)一步加重。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

來月經(jīng)泡腳可以緩解痛經(jīng)嗎？

再次出現(xiàn)來月經(jīng)引來痛經(jīng)的反映，有可能是氣滯血瘀引來的疼痛，是可以根據(jù)癥狀反映動(dòng)用熱水實(shí)施泡腳的，留意仔細(xì)觀察動(dòng)用熱水泡腳以后的反映癥狀調(diào)整，必要時(shí)是需要有進(jìn)一步仔細(xì)檢查診斷，根據(jù)仔細(xì)檢查結(jié)果及時(shí)對(duì)癥救治調(diào)整壓制，仔細(xì)觀察反映情況調(diào)整救治。必須強(qiáng)調(diào)聲明還要注意飲食調(diào)理，不能吃辛辣刺激性食物，要吃新鮮蔬菜水果。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

經(jīng)期吃什么可以緩解痛經(jīng)

經(jīng)期出現(xiàn)痛經(jīng)并不嚴(yán)重，可以適當(dāng)?shù)娘嬘媒獪徑猓_(dá)到溫經(jīng)散寒之作用；也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用益母草顆粒等活血化瘀類的藥物改善癥狀。而對(duì)于較為嚴(yán)重的痛經(jīng)，患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用維生素B6緩解。在此期間，患者要注意避免受涼，不要進(jìn)食寒涼類的食物。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

巧克力可緩解痛經(jīng)嗎 警惕緩解痛經(jīng)方法要科學(xué)

巧克力可能通過促進(jìn)內(nèi)啡肽分泌暫時(shí)緩解輕度痛經(jīng)，但無法替代醫(yī)學(xué)治療。科學(xué)緩解痛經(jīng)的方法主要有熱敷、藥物干預(yù)、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、飲食...

紅酒有沒有緩解痛經(jīng)的作用

紅酒對(duì)緩解痛經(jīng)的作用有限，其效果主要源于酒精暫時(shí)抑制疼痛感知和少量抗氧化成分，但過量飲酒可能加重不適。更推薦通過熱敷、藥...

女性緩解痛經(jīng)的幾個(gè)食療方法

痛經(jīng)可以通過食療方法緩解，如飲用姜茶、食用紅棗和補(bǔ)充富含鎂的食物。痛經(jīng)通常由子宮收縮過度或前列腺素分泌過多引起，食療能幫...

吃素可緩解痛經(jīng) 這種食物入藥膳能有效治痛經(jīng)

痛經(jīng)是指月經(jīng)前后或月經(jīng)期間下腹劇烈疼痛、腰酸背痛，甚至惡心嘔吐，嚴(yán)重影響正常工作和生活。素食幫助女性緩解痛經(jīng)《美國(guó)婦產(chǎn)科...

緩解痛經(jīng)的10個(gè)小妙招

女孩每個(gè)月都有幾天的“特殊時(shí)期”。如果他們不注意，就會(huì)導(dǎo)致身體不適。你也擔(dān)心頻繁的痛經(jīng)嗎？這里有10個(gè)緩解痛經(jīng)的小技巧。來?...

推薦六種有效緩解痛經(jīng)的方法有哪些

痛經(jīng)可以通過熱敷、藥物治療、飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)、按摩及心理調(diào)節(jié)等多種方法有效緩解。熱敷能夠促進(jìn)血液循環(huán)，藥物如布洛芬、萘普生...

緩解痛經(jīng)的10個(gè)小妙招

痛經(jīng)應(yīng)該是女性朋友最痛苦的經(jīng)歷，有時(shí)在床上滾動(dòng)，眼淚，所以緩解痛經(jīng)已經(jīng)成為女性朋友的一件大事，下面介紹10個(gè)小技巧來緩解痛?...

女性可以緩解痛經(jīng)的食療方效果好

痛經(jīng)可以通過食療緩解，常見的有效方法包括飲用姜茶、食用紅棗和黑糖。痛經(jīng)多與子宮收縮過度、血液循環(huán)不暢或激素水平波動(dòng)有關(guān)，...

可以緩解痛經(jīng)的水果有哪些

緩解痛經(jīng)的水果包括香蕉、櫻桃和菠蘿，這些水果富含維生素、礦物質(zhì)和天然抗炎成分，有助于減輕疼痛和痙攣。香蕉中的鎂元素可以放...

五種食物緩急止痛緩解痛經(jīng)

痛經(jīng)可以通過飲食調(diào)理得到緩解，推薦五種食物包括姜茶、香蕉、菠菜、黑巧克力和堅(jiān)果。姜茶能夠促進(jìn)血液循環(huán)，緩解子宮痙攣；香蕉...

白醋加蜂蜜加溫開水一起喝能減肥嗎？食用白醋加蜂蜜應(yīng)該注意什么

適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對(duì)減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營(yíng)養(yǎng)攝入。

眩暈癥是什么原因?qū)е碌?引發(fā)眩暈癥的常見原因分析

眩暈癥是什么原因?qū)е碌模阂话阍虬ㄘ氀⒏哐扯取?dòng)脈硬化、頸椎病、高血壓、心臟病、血液病、內(nèi)耳病。

脖子上長(zhǎng)了小肉粒怎么回事？脖子小肉粒說明身體出了什么問題

脖子上長(zhǎng)了小肉粒的原因有：脂肪瘤、絲狀疣、軟纖維瘤。

鼻塞嚴(yán)重?zé)o法入睡怎么辦？緩解鼻塞的好方法

鼻塞嚴(yán)重?zé)o法入睡可能是由感冒和鼻炎引起的，可以根據(jù)不同的原因進(jìn)行相關(guān)治療，可以選擇物理治療或藥物治療來緩解癥狀。

耳朵里總有嗡嗡聲怎么解決？耳朵里像打鼓一樣的響是什么原因

耳朵里總有嗡嗡聲，可能與中耳炎、鼓膜穿孔、內(nèi)耳性眩暈、神經(jīng)系統(tǒng)等因素有關(guān)。有藥物治療、生活方式干預(yù)治療等方法進(jìn)行解決。

總是夜里口苦，就要警惕這4種疾病了，不能拖，可能變大病！

半夜醒來，嘴里那股揮之不去的苦味，是不是讓你輾轉(zhuǎn)難眠？別以為這只是簡(jiǎn)單的"上火"，它可能是身體發(fā)出的求救信號(hào)！今天就來揭秘這個(gè)看似不起眼的小癥狀背后，可能隱藏的健康隱患。一、肝膽系統(tǒng)在"報(bào)警"1、膽汁

線上線下聯(lián)動(dòng)構(gòu)建科學(xué)護(hù)膚閉環(huán)，薇諾娜“525全國(guó)護(hù)膚日”公益行動(dòng)再出發(fā)

《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》指出，“共建共享、全民健康”，是建設(shè)健康中國(guó)的戰(zhàn)略主題。普及健康知識(shí)，是提高全民健康水平最根本最經(jīng)濟(jì)最有效的措施之一。作為中國(guó)市占率第一的皮膚學(xué)級(jí)功效性護(hù)膚品牌，201

?NEJM重磅：速福達(dá)?（瑪巴洛沙韋）顯著降低流感家庭傳播風(fēng)險(xiǎn)

近期，CENTERSTONE研究數(shù)據(jù)在《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》發(fā)表[1]，這是一項(xiàng)全球多中心研究、覆蓋5個(gè)流感季，證實(shí)了單劑速福達(dá)?(瑪巴洛沙韋)在減少流感病毒從患者向家庭接觸者傳播方面的顯著效果，研究結(jié)

為什么昨晚刷牙了，早晨起床還是有口臭？掌握3個(gè)時(shí)間有效除口臭

口臭，真的是讓人尷尬又煩惱的存在。你昨晚刷了牙，甚至用漱口水，結(jié)果早晨起來，還是有口臭。為什么刷牙后，口臭還是難以消除呢？其實(shí)，問題可能出在以下幾個(gè)“時(shí)間節(jié)點(diǎn)”，掌握這3個(gè)時(shí)機(jī)，口臭能得到有效緩解哦?

眼球萎縮變小三年，林曉峰教授幫其植入3.0版“人工眼球”

近日，廣州愛爾眼科醫(yī)院外傷眼底病科林曉峰教授團(tuán)隊(duì)成功為一位硅油依賴眼患者施行了第三代折疊式人工玻璃體球囊(FCVB)植入手術(shù)，不僅讓患者擺脫了對(duì)硅油的依賴，而且保住了他的眼球不被摘除，重拾了自信心。眼

晚上睡覺出現(xiàn)這5個(gè)癥狀，可能是血糖在“報(bào)警”！警惕糖尿病風(fēng)險(xiǎn)

在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，糖尿病已成為一種常見的慢性疾病，悄然影響著許多人的健康。然而，糖尿病并非無聲無息地降臨，它常常會(huì)在我們的日常生活中留下一些蛛絲馬跡。特別是在晚上睡覺時(shí)，如果出現(xiàn)以下五個(gè)癥狀，那么可能是血糖在“報(bào)警”，提醒我們要警惕糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。

NMPA獲批！全球首創(chuàng)！先健主動(dòng)脈原位開窗分支重建創(chuàng)新產(chǎn)品矩陣上市

2025年5月14日，由國(guó)家心血管病中心、中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院舒暢教授領(lǐng)銜，與先健科技(股份代號(hào)：1302.HK)聯(lián)合研發(fā)的主動(dòng)脈原位開窗分支重建創(chuàng)新產(chǎn)品矩陣，成功獲得國(guó)家藥品監(jiān)督管理局(NMPA)

這5個(gè)地方痛，血管可能已經(jīng)堵了大半，3個(gè)壞習(xí)慣一定要改！

?血管健康這事兒可太重要了！血管一旦堵了，那麻煩可就大了，各種疾病都可能找上門來。你知道嗎，身體這5個(gè)地方要是疼起來，很可能就是血管堵了大半的信號(hào)，而且還有3個(gè)壞習(xí)慣，一定要趕緊改掉！

失眠別硬扛！長(zhǎng)期吃助眠藥，可能帶來這6大危害

失眠，這個(gè)現(xiàn)代人的“老朋友”，總是悄無聲息地找上門來。你躺在床上，數(shù)羊數(shù)到懷疑人生，卻依然無法入眠。于是，助眠藥成了不少人的“救命稻草”。但你知道嗎？長(zhǎng)期依賴助眠藥，可能會(huì)帶來意想不到的危害。今天，我們就來聊聊長(zhǎng)期吃助眠藥可能帶來的6大危害。

別敏感，來見面 薇諾娜525全國(guó)護(hù)膚日，攜手專業(yè)藥房守護(hù)在身邊

在“健康中國(guó)2030”戰(zhàn)略持續(xù)推進(jìn)的背景下,全民對(duì)皮膚健康的關(guān)注度與日俱增。值此“525全國(guó)護(hù)膚日”之際,作為中國(guó)皮膚學(xué)級(jí)功效性護(hù)膚領(lǐng)導(dǎo)品牌,薇諾娜延續(xù)公益科普基因,在煙臺(tái)、西安、重慶三大核心城市,攜

成人2型糖尿病患者可以使用諾和力嗎

糖尿病的出現(xiàn)給大家?guī)砹吮容^多的痛苦，希望大家能根據(jù)自己的實(shí)際情況來選擇處理的辦法，同時(shí)也希望大家來維護(hù)自己的健康，盡量在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇一些相關(guān)的藥物，但是成人2型糖尿病患者可以使用諾和力嗎?諾和力適用于成人2型糖尿病患者控制血糖;適用于單用二甲雙胍或磺脲類

蘭美抒可以內(nèi)服嗎

說起灰指甲，人們往往認(rèn)為它是一種影響美容和健康，而且很難治愈的疾病。其實(shí)灰指甲需要堅(jiān)持正規(guī)治療，同時(shí)也需要配合適當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)理，比如補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，大多數(shù)患者也是可以改善的。蘭美抒是一種常見藥物，那么，蘭美抒可以內(nèi)服嗎?蘭美抒用法用量是局部外用，一次性使用。涂

七味地骨膠囊的注意事項(xiàng)有哪些?

每個(gè)人在日常生活中都會(huì)遇到健康上的問題，有的人可能會(huì)遇到高血糖，有的人會(huì)出現(xiàn)低血壓，還有的人可能會(huì)出現(xiàn)高脂血癥，每一種疾病都有自己的特點(diǎn)，需要采用不同的方法來進(jìn)行治療，目前有的糖尿病患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用七味地骨膠囊，那么七味地骨膠囊的注意事項(xiàng)有哪些?七味地骨

韋瑞德長(zhǎng)期吃能轉(zhuǎn)陰嗎

慢性乙型肝炎的存在，對(duì)于患者來說，好像是噩夢(mèng)一樣可怕，因?yàn)檫@種疾病是沒有辦法治愈的，同時(shí)危害性也是十分巨大的，必須及早處理。那么，韋瑞德長(zhǎng)期吃能轉(zhuǎn)陰嗎?下面讓我們一起了解一下吧!韋瑞德在臨床上主要用于治療慢性乙型肝炎這種疾病。患者通過服用韋瑞德來緩解病情，往往

尤脫欣適用于哪種疾病

尖銳濕疣的常見癥狀是皮膚損傷和分泌物惡臭，皮膚損傷主要表現(xiàn)為表面有一些紅色丘疹，摸起來很軟。后來，這些癥狀會(huì)慢慢變大，大家可以考慮選擇合適的方式處理。目前可用于該病的藥物有很多，希望大家嚴(yán)格按照正確的要求使用。那么，尤脫欣適用于哪種疾病?尤脫欣適應(yīng)癥是男、女外

福美加用藥后需注意什么事項(xiàng)和細(xì)節(jié)

骨質(zhì)疏松癥屬于常見的骨科疾病，對(duì)于患者來講在患病早期一般癥狀不是很明顯，但是如果不及時(shí)的治療，卻會(huì)給患者的身體帶來很大的傷害，建議患者要重視起來，尤其是在飲食方面要多吃一些高鈣的食物，那么福美加用藥后需注意什么事項(xiàng)和細(xì)節(jié)?福美加注意事項(xiàng):阿侖膦酸鈉維D3片和其

滇熊熊膽粉價(jià)格是多少

我們知道，生活中如果出現(xiàn)健康問題，是很多人特別無奈的，在生活中如果出現(xiàn)驚風(fēng)抽搐的現(xiàn)象，往往也是需要用藥處理的，在用藥的時(shí)候可以按照藥物的說明書來科學(xué)用藥，這樣更利于自身疾病的控制。現(xiàn)在在，用于疾病的藥物也是多種多樣，滇熊熊膽粉這種藥物很多患者都特別關(guān)注價(jià)格問題

諾和平（筆芯）兒童能用嗎，應(yīng)該怎樣使用呢

糖尿病是一個(gè)生活中很常見的問題，有很多人已經(jīng)遇到了這個(gè)煩惱，其實(shí)兒童也有可能會(huì)出現(xiàn)這方面的狀況，在用藥的選擇上需要慎重和小心一點(diǎn)，接下來就一起來了解諾和平(筆芯)兒童能用嗎，應(yīng)該怎樣使用呢。諾和平(筆芯)兒童用藥尚未在6歲以下兒童中進(jìn)行有效性和安全性的研究。曾

杜密克用藥時(shí)有什么不良反應(yīng)

目前有朋友遇到了便秘的問題，要注意選擇合適的方式治療便秘。畢竟每個(gè)人遇到的問題不一樣，相應(yīng)的處理措施也會(huì)有相應(yīng)的變化。希望大家能正確處理這個(gè)問題，也希望大家能照顧好自己的身體，減少便秘帶來的痛苦。那么杜密克用藥時(shí)有什么不良反應(yīng)?杜密克治療起始幾天可能會(huì)有腹脹，

天華超凈及臺(tái)城制藥等三只新股7月31日上市

7月29日訊周二晚間,深交所發(fā)布公告,公告顯示,廣東臺(tái)城制藥股份有限公司和蘇州天華超凈科技股份有限公司兩只新股將在7月31日掛牌上市。其中,廣東臺(tái)城制藥股份有限公司證券簡(jiǎn)稱為“臺(tái)城制藥”,證券代碼為“002728”,擬登陸中小板。公司人民幣普通股股份總數(shù)為100,000,000股,其中首次公開發(fā)行的25,000,000股股票自上市之日起開始上市交易。蘇州天華超凈科技股份有限公司證券簡(jiǎn)稱為“天華超凈

做四維怎么讓寶寶活躍

讓寶寶在四維彩超檢查中更活躍，可以嘗試調(diào)整飲食、改變體位以及輕輕拍打腹部等方法，不過具體效果因人而異，需尊重胎兒的自然狀態(tài)，切勿過分強(qiáng)求或過度干預(yù)。 1適當(dāng)進(jìn)食促進(jìn)寶寶活動(dòng)：在進(jìn)行四維彩超前半小時(shí)，可以適量進(jìn)食一些含糖量較高的食物，比如巧克力、甜點(diǎn)或果汁。這些能量快速釋放的食物可能刺激胎兒的活動(dòng)。但要注意適量，避免過度攝入，尤其是妊娠期糖尿病的孕婦更需謹(jǐn)慎。 2調(diào)整體位刺激胎動(dòng)：在檢查前，孕媽媽可以嘗試改變自己的體位，比如從左側(cè)躺到右側(cè)，或輕微地來回走動(dòng)。這種體位變化能夠增加子宮內(nèi)羊水的流動(dòng)，并有可能讓胎兒感知到外界的變化，從而增加他們的活動(dòng)幾率。 3輕輕拍撫腹部：在不對(duì)腹部施加過多力量的情況下，可用手輕輕按摩或拍撫腹部，與胎兒進(jìn)行互動(dòng)。這種外部溫和的刺激可能讓胎兒感到好奇并作出反應(yīng)。不過要注意操作輕柔，避免用力過猛。 胎兒的活躍程度受多種因素影響，包括孕期周數(shù)、胎兒的生物節(jié)律、孕婦的飲食習(xí)慣等。如果胎兒在四維彩超檢查時(shí)未能顯現(xiàn)應(yīng)有的動(dòng)作，不必過分擔(dān)憂，因?yàn)樘嚎赡苷幱谧匀恍菹顟B(tài)。如果未能觀察到足夠的影像，可與醫(yī)生溝通是否需要調(diào)整檢查時(shí)間或重新安排檢查。四維彩超的主要目的是排查胎兒的健康問題，過分追求活躍狀態(tài)并無必要。 保持輕松心態(tài)并遵從醫(yī)生建議是最明智的選擇，胎兒的健康與安全永遠(yuǎn)是最重要的關(guān)注點(diǎn)。

謝江強(qiáng) 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院

包皮過長(zhǎng)必須割么

包皮過長(zhǎng)并非所有人都必須割除，是否需要手術(shù)取決于具體癥狀和個(gè)人健康狀況。如果包皮過長(zhǎng)引發(fā)了無法清潔、炎癥、龜頭炎或阻礙正常生理功能等問題，則可能需要進(jìn)行手術(shù)；如果無不適癥狀，可選擇觀察或改善清潔習(xí)慣。 1、包皮過長(zhǎng)的主要原因： 包皮過長(zhǎng)可分為生理性和病理性兩種情況。生理性包皮過長(zhǎng)通常是兒童或青少年時(shí)期發(fā)育未充分導(dǎo)致，這種情況隨著年齡增長(zhǎng)可能逐漸好轉(zhuǎn)；病理性包皮過長(zhǎng)則可能受到遺傳、慢性炎癥或局部疤痕增生的影響，常伴隨包莖或粘連等問題。包皮過長(zhǎng)易造成衛(wèi)生狀況欠佳，如包皮內(nèi)皮脂垢堆積稱為包皮垢，可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)。 2、是否需要手術(shù)及手術(shù)方式選擇： 如果包皮過長(zhǎng)導(dǎo)致問題如頻繁感染、排尿困難或性生活受限，手術(shù)是常見選擇。主要手術(shù)方式包括： 傳統(tǒng)包皮環(huán)切術(shù)：手術(shù)直接切除多余包皮，縫合傷口，適合較嚴(yán)重情況。 激光環(huán)切術(shù)：利用激光切除包皮，創(chuàng)面小、恢復(fù)快，但費(fèi)用較高。 包皮整形術(shù)：適用于較輕情況，通過調(diào)整包皮短縮長(zhǎng)度，保留部分生理性作用。 3、非手術(shù)的日常管理方法： 對(duì)于無明顯不適的患者，可以先通過提高日常護(hù)理改善狀況。 保持清潔：定期翻開包皮清洗，預(yù)防細(xì)菌滋生。可使用溫水清潔，不建議使用刺激性強(qiáng)的清潔品。 觀察癥狀變化：如局部長(zhǎng)期發(fā)紅、瘙癢或疼痛，需盡早就醫(yī)檢查。 行為調(diào)整：注意性生活衛(wèi)生，避免不必要的機(jī)械刺激。 包皮過長(zhǎng)并非所有人都必須割除，癥狀輕者可通過日常護(hù)理解決問題，若出現(xiàn)感染、疼痛或其他嚴(yán)重癥狀，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)并在醫(yī)生建議下決定是否手術(shù)。關(guān)注自身健康，科學(xué)管理，避免因不必要的手術(shù)影響生活質(zhì)量。

張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

雙眼皮全切恢復(fù)過程

雙眼皮全切的恢復(fù)過程通常需經(jīng)歷腫脹期、消腫期和穩(wěn)定期，具體時(shí)間因個(gè)人體質(zhì)、手術(shù)設(shè)計(jì)及術(shù)后護(hù)理而異，通常2-4周基本恢復(fù)，約3-6個(gè)月達(dá)到最終效果。通過合理護(hù)理可以促進(jìn)恢復(fù)，并降低并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。 1.術(shù)后腫脹期： 術(shù)后1-7天是腫脹最明顯的階段，可能伴隨局部疼痛、淤青和不適。這是因?yàn)槭中g(shù)切口引起局部組織損傷和炎性反應(yīng)。此階段的護(hù)理重點(diǎn)是冰敷以減輕腫脹，每次冰敷15-20分鐘，每日2-3次，但需避免切口直接接觸冰塊。保持頭部略高于心臟的位置，助于緩解腫脹。按醫(yī)生指引服用抗生素和止痛藥，有創(chuàng)可貼或縫線部位時(shí)注意避免感染。 2.消腫與塑形期： 手術(shù)后一周拆線后，腫脹會(huì)開始消退，但切口依舊較為明顯，約2-4周時(shí)進(jìn)入相對(duì)穩(wěn)定階段。為促進(jìn)消腫，可適度熱敷拆線后48小時(shí)開始，每次10-15分鐘，每日2次。建議避免揉搓眼部或劇烈運(yùn)動(dòng)，減少用眼強(qiáng)度，確保睡眠充足。對(duì)于稍干的傷口，可以使用醫(yī)生推薦的保濕軟膏。剪開傷口處長(zhǎng)出的過長(zhǎng)睫毛，保持周圍清潔利于早期恢復(fù)。 3.穩(wěn)定期與晚期恢復(fù)： 3個(gè)月后，切口疤痕變淡，雙眼皮形態(tài)逐漸穩(wěn)定，約6個(gè)月后達(dá)到自然效果。此階段護(hù)膚需減少刺激性化妝品，注意日常防曬以預(yù)防色素沉淀。對(duì)于瘢痕體質(zhì)者，可向醫(yī)生咨詢是否需要使用抗疤痕藥膏。長(zhǎng)期眼睛干澀者，可嘗試人工淚液緩解不適。若術(shù)后6個(gè)月仍有明顯問題如雙眼皮過窄、不對(duì)稱等，可咨詢醫(yī)生評(píng)估修復(fù)必要性。 雙眼皮全切手術(shù)術(shù)后恢復(fù)是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，良好的恢復(fù)效果不僅依賴于手術(shù)技術(shù)，更需要科學(xué)的術(shù)后護(hù)理和耐心。與醫(yī)師保持溝通，留心身體反應(yīng)，可幫助及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決潛在問題，助力恢復(fù)美觀和健康狀態(tài)。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

妊娠合并甲亢的注意事項(xiàng)

妊娠合并甲亢是一種需要嚴(yán)密管理的狀況，因甲狀腺功能異常會(huì)影響母嬰健康，建議孕期及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生建議進(jìn)行規(guī)范治療。同時(shí)，通過藥物治療、飲食調(diào)整和情緒管理多方面維護(hù)健康。 1、妊娠合并甲亢的原因 妊娠合并甲亢主要由甲狀腺功能亢進(jìn)引起，最常見的病因是妊娠期攜帶的Graves病自身免疫性疾病。除此之外，過量碘攝入或甲狀腺炎也可能是誘因。懷孕誘發(fā)的激素變化可能會(huì)加劇甲狀腺問題，因此孕期更易出現(xiàn)甲亢。 2、妊娠合并甲亢的影響 甲亢可能導(dǎo)致早產(chǎn)、妊娠高血壓、胎兒生長(zhǎng)受限甚至流產(chǎn)等嚴(yán)重風(fēng)險(xiǎn)。母體持續(xù)的甲狀腺激素過高還可能轉(zhuǎn)化為胎兒的甲狀腺疾病。孕期甲亢需要持續(xù)監(jiān)控，避免發(fā)生母嬰并發(fā)癥。 3、治療與注意事項(xiàng) 藥物治療：妊娠期甲亢一般首選丙硫氧嘧啶，尤其是孕早期較為安全，妊中晚期可調(diào)整為甲巰咪唑，用藥需嚴(yán)格遵循專科醫(yī)生的建議，控制劑量以避免影響胎兒。 飲食調(diào)節(jié)：減少含碘量高的食物，如海帶、紫菜等，同時(shí)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和葉酸，以支持胎兒發(fā)育。 心理舒緩：焦慮和壓力可能加重甲亢病情，通過適度運(yùn)動(dòng)、瑜伽或心理咨詢減輕壓力，有助于病情控制。 4、定期復(fù)查的重要性 整個(gè)孕期應(yīng)定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能TSH、FT3、FT4和抗體水平，調(diào)整治療方案，確保甲狀腺功能穩(wěn)定。還應(yīng)密切關(guān)注胎兒發(fā)育情況，定期進(jìn)行超聲檢查，必要時(shí)加做胎兒甲狀腺監(jiān)測(cè)。 妊娠合并甲亢需及時(shí)診斷和系統(tǒng)化管理，以母體和胎兒為中心制定治療方案，防止并發(fā)癥發(fā)生。在醫(yī)生指導(dǎo)下堅(jiān)持治療，并強(qiáng)化自己的健康管理意識(shí)，有助于順利度過整個(gè)孕期。

程雷 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

脾胃濕熱你知道吃什么食物好嗎？

脾胃濕熱可以通過合理飲食進(jìn)行調(diào)理，選擇清熱祛濕的食物如紅豆、薏米、冬瓜等能夠幫助緩解不適，同時(shí)減少攝入油膩、辛辣、生冷食物。飲食改善需與規(guī)律生活作息配合，嚴(yán)重者建議就醫(yī)。 1、清熱祛濕的食物推薦 脾胃濕熱常表現(xiàn)為口干口苦、食欲不振、大便黏膩等不適，通過清熱祛濕的飲食可有效緩解。 紅豆：紅豆利水排濕，可熬煮成紅豆湯或與薏米搭配煮粥，適合日常飲用。 薏米：薏米具有健脾祛濕功效，烹飪時(shí)可與小米、蓮子混合搭配，更適合脾胃虛弱者。 冬瓜：冬瓜清熱利水，易于消化，適合做清淡湯水。注意避免過度加重調(diào)味品，才能更有效排濕。 2、避免加重濕熱的食物 飲食中避免大量攝入油炸、辛辣、高脂肪食物，這類食物會(huì)加重濕熱病癥。例如辣椒、燒烤、肥肉、冷飲應(yīng)盡量少吃。晚餐盡量清淡，避免加劇脾胃負(fù)擔(dān)。 3、改善生活習(xí)慣 單純調(diào)整飲食還不夠，養(yǎng)護(hù)脾胃需要配合健康的生活習(xí)慣。規(guī)律作息、避免熬夜及情緒波動(dòng)對(duì)緩解脾胃濕熱也有幫助。同時(shí)建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽、太極等有助于提高代謝功能，進(jìn)一步促進(jìn)濕氣的排出。 4、濕熱較重者可求助藥膳或中醫(yī) 如果通過日常飲食調(diào)節(jié)效果不明顯，可嘗試藥膳調(diào)理。藿香佩蘭粥、陳皮荷葉湯等具有較好的改善效果。另外，中醫(yī)通過開具如藿香正氣丸、濕熱清顆粒等藥物，也能有效幫助清熱燥濕，緩解相關(guān)癥狀。在醫(yī)生指導(dǎo)下服用更安全。 調(diào)理脾胃濕熱宜從飲食、生活習(xí)慣同時(shí)入手，堅(jiān)持一段時(shí)間后才能有明顯改善。若癥狀持續(xù)加重或伴有其他不適表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免延誤病情。健康的脾胃是全身功能正常運(yùn)轉(zhuǎn)的重要基礎(chǔ)，因此應(yīng)小心呵護(hù)，合理調(diào)理。

劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

心衰出現(xiàn)腹水是表示晚期嗎

心衰出現(xiàn)腹水可能提示病情已進(jìn)入較為嚴(yán)重的階段，但并不一定完全代表晚期，需根據(jù)具體病情判斷。心衰引發(fā)腹水通常與心功能持續(xù)減退、血液循環(huán)障礙導(dǎo)致的體液滯留有關(guān)，及時(shí)就醫(yī)并采取針對(duì)性治療可以有效改善癥狀。 1、心衰引起腹水的原因 心衰出現(xiàn)腹水是因?yàn)樾墓δ軠p弱導(dǎo)致身體循環(huán)負(fù)擔(dān)過重。右心衰竭是此種表現(xiàn)的主要原因，右心室功能下降導(dǎo)致靜脈血回流受阻，液體因壓力過高滲出到腹腔。與心衰相關(guān)的肝功能受損、腎功能障礙也可能促使體內(nèi)水鈉潴留，加重腹水。長(zhǎng)期心衰患者往往伴隨靜脈壓升高，淋巴回流受阻，進(jìn)一步推動(dòng)腹水的積聚。 2、心衰腹水的治療方法 針對(duì)心衰伴腹水的治療主要包括藥物、手術(shù)和生活方式改善三方面： 藥物治療：①使用利尿劑如氫氯噻嗪、呋塞米等幫助排除多余液體；②應(yīng)用抗RAS腎素-血管緊張素系統(tǒng)藥物如依那普利、纈沙坦等減輕心臟負(fù)擔(dān)；③添加血管擴(kuò)張劑如硝酸酯類，改善血液循環(huán)。 手術(shù)治療：如腹水嚴(yán)重可通過腹腔穿刺排液緩解癥狀；對(duì)于有明顯瓣膜病變者，可采取瓣膜置換手術(shù)；嚴(yán)重心功能受損的患者可能需要考慮心臟移植。 生活方式干預(yù)：①限制每日鈉鹽攝入建議少于2克，避免體液潴留；②控制每日液體攝入總量，不超過醫(yī)生建議的限制；③掌握體重變化，出現(xiàn)明顯增加及時(shí)尋求醫(yī)生幫助。 3、需注意的并發(fā)癥 心衰腹水可能伴隨肝功能損傷甚至肝硬化、腎功能衰竭或電解質(zhì)紊亂等嚴(yán)重情況，需警惕并聯(lián)合專科醫(yī)生綜合管理。 長(zhǎng)期管理心衰是控制腹水的關(guān)鍵，早期干預(yù)可大幅改善患者生活質(zhì)量。如出現(xiàn)腹水，建議盡快就醫(yī)明確病情并采取治療。同時(shí)改變飲食和生活習(xí)慣，確保在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療和管理。

劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

結(jié)婚兩個(gè)月還沒懷孕怎么回事

結(jié)婚兩個(gè)月還沒懷孕可能與生理因素、心理壓力或生活方式相關(guān)，通常不需要過于擔(dān)心，建議正常備孕滿一年后再考慮進(jìn)一步檢查。調(diào)整生活習(xí)慣、改善飲食并學(xué)會(huì)排卵期計(jì)算可能有助于提高懷孕幾率。以下是具體可能原因及對(duì)應(yīng)建議。 1、排卵期未掌握 女性排卵是受孕的基礎(chǔ)，如果排卵期不明確或者錯(cuò)過受孕關(guān)鍵時(shí)機(jī)，可能導(dǎo)致懷孕幾率降低。建議觀察月經(jīng)周期，通過基礎(chǔ)體溫測(cè)量、排卵試紙檢測(cè)等方法了解排卵時(shí)間。一般來說，排卵發(fā)生在下次月經(jīng)來的前14天左右，為了更精準(zhǔn)，可以記錄3-6個(gè)月的月經(jīng)周期以推算最佳受孕期。 2、心理壓力或情緒波動(dòng) 新婚夫婦可能因家庭期待或內(nèi)心焦慮產(chǎn)生心理壓力，過大的壓力會(huì)對(duì)女性卵巢功能或男性精子質(zhì)量產(chǎn)生負(fù)面影響。建議雙方放松身心，避免有“一定要懷上”的壓力，可以嘗試做瑜伽、冥想，或通過適當(dāng)旅行為生活增添輕松感，這能幫助身體自然進(jìn)入適宜的激素平衡狀態(tài)。 3、生活方式不健康 不良的飲食習(xí)慣、作息紊亂、吸煙飲酒等可能影響男女雙方的生殖健康。男性的精子質(zhì)量和女性的卵巢功能都與生活方式密切相關(guān)。建議食用富含葉酸、維生素E、鋅等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，如堅(jiān)果、深綠色蔬菜、全谷物等，同時(shí)規(guī)律作息，避免熬夜。 4、生理健康問題 盡管兩個(gè)月沒有懷孕時(shí)，通常無需過于緊張，但某些情況下可能存在隱性健康問題。例如女性的輸卵管功能不佳、多囊卵巢綜合征，或男性精子數(shù)量不足、精子活力低下等。這些問題往往需要時(shí)間才能被發(fā)現(xiàn)。如果夫妻雙方有任何生殖健康相關(guān)的既往病史，也可能影響懷孕概率。建議備孕一年未果時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行夫妻雙方的全面檢查，包括女性的卵巢功能測(cè)試、輸卵管造影檢查，男性的精液分析等。 兩個(gè)月沒有懷孕并不一定意味著生育問題，但需要耐心和科學(xué)備孕。如果長(zhǎng)期沒有結(jié)果，可考慮到醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)診斷并接受指導(dǎo)性治療，如排卵監(jiān)測(cè)、人工授精或輔助生殖技術(shù)等。調(diào)整心態(tài)、養(yǎng)成健康生活方式也是提升懷孕幾率的重要保障。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

孩子先天缺牙怎么辦

孩子先天缺牙可能與遺傳、發(fā)育異常等因素有關(guān)，可以通過專業(yè)牙科評(píng)估采取治療方法如義齒修復(fù)、牙種植或矯正治療來改善咬合和美觀問題。 1、先天缺牙的原因 先天性缺牙是一種常見的牙齒發(fā)育缺陷，其主要原因包括遺傳、發(fā)育異常和疾病影響。遺傳因素是最常見的，如果父母或長(zhǎng)輩存在先天缺牙的情況，孩子可能遺傳類似特征。發(fā)育異常可能與胚胎期牙胚發(fā)育障礙有關(guān)，如維生素缺乏、母體內(nèi)分泌失調(diào)等。某些系統(tǒng)性疾病如先天性外胚層發(fā)育不良也可能導(dǎo)致牙胚發(fā)育失敗，進(jìn)而造成缺牙。環(huán)境中有害因素如孕期接觸某些化學(xué)藥物或感染病毒也可能影響牙齒發(fā)育。 2、先天缺牙怎么辦 對(duì)于先天性缺牙，治療方式由孩子的年齡、缺牙數(shù)量和實(shí)際需求決定。 義齒修復(fù)：尤其適合缺牙較多的兒童。活動(dòng)義齒是一種經(jīng)濟(jì)、非侵入性的修復(fù)方式，可在孩子發(fā)育期提供臨時(shí)解決方案。 牙種植：成年后可以通過牙種植永久解決缺牙問題。種植牙需要骨骼發(fā)育完成后進(jìn)行，一般建議18歲以上考慮。 矯正治療：如果缺牙較少，可以通過牙齒矯正將健康的牙齒移位，填補(bǔ)缺牙區(qū)域，實(shí)現(xiàn)功能改善。牙齒矯正適合兒童和青少年，治療方案需由牙科醫(yī)生設(shè)計(jì)。 3、日常預(yù)防與護(hù)理建議 在治療過程中，良好的口腔衛(wèi)生至關(guān)重要。父母需要幫助孩子養(yǎng)成刷牙和使用牙線的習(xí)慣，避免齲齒或牙周問題的發(fā)生。同時(shí)，要注意飲食均衡，特別是補(bǔ)充鈣、磷和維生素D等營(yíng)養(yǎng)素，以促進(jìn)骨骼發(fā)育。定期帶孩子進(jìn)行口腔檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在問題。 對(duì)于孩子先天缺牙，家長(zhǎng)需要盡早帶其就醫(yī)，明確發(fā)病原因并選擇合適的治療方案。這不僅關(guān)系到孩子的口腔健康，還會(huì)影響其咀嚼功能和面部發(fā)育。關(guān)注牙齒問題的同時(shí)，也需注意營(yíng)養(yǎng)與衛(wèi)生管理，確保孩子健康成長(zhǎng)。

沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

兒童為什么會(huì)得強(qiáng)迫癥

兒童患強(qiáng)迫癥可能與遺傳、環(huán)境壓力和大腦功能異常等因素相關(guān)，需要通過專業(yè)心理輔導(dǎo)、行為治療或藥物干預(yù)等方法進(jìn)行改善。 1、遺傳因素的影響 強(qiáng)迫癥具有一定遺傳傾向，如果家族中有強(qiáng)迫癥病史，孩子患強(qiáng)迫癥的風(fēng)險(xiǎn)可能增加。遺傳因素在一定程度上影響了大腦中負(fù)責(zé)情緒調(diào)節(jié)的神經(jīng)遞質(zhì)如5-羥色胺的功能異常。這并不是決定性因素，但值得家長(zhǎng)關(guān)注。如果家族中有類似病史，建議及早留意孩子的行為模式，并適當(dāng)?shù)靥峁╆P(guān)懷。 2、環(huán)境因素和壓力誘因 家庭環(huán)境過于嚴(yán)格、頻繁的學(xué)業(yè)壓力或缺乏安全感，都可能誘發(fā)強(qiáng)迫癥。兒童易受到父母行為的影響，如果父母表現(xiàn)出極端追求完美的傾向，孩子可能模仿類似行為，逐漸形成病態(tài)的強(qiáng)迫行為。遭遇創(chuàng)傷性事件，如目睹家長(zhǎng)爭(zhēng)吵、經(jīng)歷校園霸凌，也可以成為誘發(fā)因素。盡量為孩子提供和諧、放松的成長(zhǎng)氛圍，同時(shí)及時(shí)介入心理支持。 3、生理和病理因素 大腦某些區(qū)域功能異常或神經(jīng)遞質(zhì)失衡同樣可能引發(fā)強(qiáng)迫癥，例如額葉和紋狀體的活動(dòng)異常，這可能導(dǎo)致思維固著、不可控制的重復(fù)行為。兒童時(shí)期感染某些疾病，如鏈球菌感染，可能導(dǎo)致一部分患兒童急性精神疾病綜合征PANDAS，這也可能引發(fā)類似強(qiáng)迫行為的癥狀。診斷明確后，可通過藥物或特殊療法改善。 4、治療和改善方法 認(rèn)知行為療法CBT：通過暴露反應(yīng)預(yù)防治療ERP，讓孩子逐漸適應(yīng)引發(fā)強(qiáng)迫行為的誘因，但不實(shí)際進(jìn)行強(qiáng)迫動(dòng)作，減少病癥發(fā)生頻率。這種方法需要專業(yè)心理醫(yī)生的指導(dǎo)。 藥物治療：如抗抑郁藥物SSRIs在嚴(yán)重情況下可以輔助治療，但應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。 日常調(diào)節(jié)：增加親子溝通，多參與體育活動(dòng)，減少孤立感，避免施加過多壓力，從心理角度幫助孩子建立自信和安全感。 兒童強(qiáng)迫癥的發(fā)生是多因素共同作用的結(jié)果，一旦發(fā)現(xiàn)孩子有重復(fù)清洗、過度檢查等異常行為，應(yīng)及時(shí)咨詢精神科或心理科醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估，以盡早實(shí)施干預(yù)治療，促進(jìn)孩子健康成長(zhǎng)。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

腸息肉是什么病，能治好嗎

腸息肉是一種常見的腸道良性病變，表現(xiàn)為腸粘膜表面出現(xiàn)異常增生的組織，大部分可以通過手術(shù)切除治愈，但需要定期隨訪防止復(fù)發(fā)和惡變。主要治療方法包括內(nèi)鏡切除、外科手術(shù)以及預(yù)防性措施如飲食和生活習(xí)慣調(diào)整。 1、腸息肉的病因 腸息肉的發(fā)生可能與遺傳、環(huán)境因素和身體健康狀況有關(guān)。 1遺傳因素：一些遺傳性疾病如家族性腺瘤性息肉病FAP會(huì)導(dǎo)致息肉數(shù)量增多且癌變風(fēng)險(xiǎn)較高。具有家族腸癌史的人群，應(yīng)特別注意腸道健康。 2環(huán)境因素：長(zhǎng)期高脂肪、低膳食纖維飲食，缺乏運(yùn)動(dòng)，飲酒過度等都可能刺激腸道細(xì)胞異常增生，增加息肉風(fēng)險(xiǎn)。 3身體因素：慢性腸道炎癥，比如潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病，以及年齡增加特別是50歲以上都會(huì)提高患病概率。 2、腸息肉的治療方法 目前主要治療手段集中在切除息肉和預(yù)防惡變兩方面。 1內(nèi)鏡切除手術(shù)：通過結(jié)腸鏡或胃鏡將息肉切除是最常見的方法，適用于大部分體積較小的良性息肉。 2外科切除手術(shù)：若息肉過大、出現(xiàn)癌變或分布廣泛，可能需要通過腹腔鏡或開腹手術(shù)切除受累的腸段。 3長(zhǎng)期管理：醫(yī)生通常建議定期進(jìn)行結(jié)腸鏡檢查，以防復(fù)發(fā)。同時(shí)，通過飲食調(diào)節(jié)、戒煙限酒和運(yùn)動(dòng)等健康策略降低復(fù)發(fā)率。 3、生活中的預(yù)防建議 預(yù)防腸息肉需要關(guān)注飲食和生活方式。 1增加膳食纖維攝入：多吃全谷類、蔬菜和水果，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少炎癥因子對(duì)腸粘膜的刺激。 2控制飲食中的脂肪和加工肉類：少吃高脂加工食品和紅肉。研究表明，這類食物會(huì)增加腸道癌變風(fēng)險(xiǎn)。 3定期健康檢查：對(duì)于有家族腸癌史或息肉史的人，應(yīng)按醫(yī)生建議更頻繁地進(jìn)行腸鏡篩查，及時(shí)處理病變組織。 腸息肉雖然是一種良性病變，但也可能會(huì)發(fā)展為腸癌，因此早發(fā)現(xiàn)、早治療十分重要。無論是否存在癥狀，高危人群都建議定期檢查，同時(shí)保持健康的生活方式以降低發(fā)病和復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。

董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院