腦小血管病的高發(fā)人群

腦小血管病的高發(fā)人群如下： 1、腦小血管病在老年人里面比較常見， 2、對于具有高血壓、高血糖、高血脂，還有抽煙飲酒這些習(xí)慣，而又不注意去控制的人群，更容易發(fā)病。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

血管性癡呆如何分期

血管性癡呆它會出現(xiàn)三個期：平臺期、波動期、下滑期；它在這個狀態(tài)的話，它癥狀相對來說比較穩(wěn)定，但是有一些因素像情緒的刺激、一次比較重的感冒或者是感染，它的病情就會出現(xiàn)波動，波動完了以后就會下滑，下滑完了以后它會在一個新的比較低的層次上，再達(dá)到一個相對的平臺期，所以我們對于血管性癡呆；我們的防治也是要盡量地延長它的平臺期，減少它的波動和下滑。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

血管性癡呆的高危人群有哪些

血管性癡呆的高危人群如下： 第一、高齡老人，隨著年齡增長，血管性癡呆是呈增高趨勢； 第二、患有冠心病、房顫、糖尿病、高血壓病、高脂血癥、代謝綜合征等疾患的人群，其血管性癡呆也是增高的； 第三、有腦部疾病或損傷病死者，如帕金森病、腦腫瘤、腦炎等易繼發(fā)血管性癡呆； 第四、家族遺傳，血管性癡呆的發(fā)病長期有家族的聚集性； 第五、長期大量飲酒及吸煙者，也可能導(dǎo)致血管性癡呆； 第六、喪偶獨(dú)居者。

廖張元 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

血管曲張怎樣治療

血管曲張治療的方式要根據(jù)血管曲張部位的不同，治療方案也有區(qū)別。 腦血管的擴(kuò)張可通過彈簧圈栓堵以及支架的植入，防止繼續(xù)擴(kuò)張而導(dǎo)致破裂。心血管的擴(kuò)張以及曲張也可通過腹膜支架植入的方式。 不管是哪種部位以及程度如何，都應(yīng)該前往醫(yī)院，通過血管造影來明確曲張的嚴(yán)重程度。根據(jù)患者的生命體征，全面評估后，再通過支架植入的方式進(jìn)行治療。通過系統(tǒng)治療可防止患者出現(xiàn)心腦血管事件的發(fā)生，這樣才會慢慢恢復(fù)健康。

于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院

血管通路的分類有哪些

血管通路的分類包括自體動靜脈內(nèi)瘺、人造血管植入、長期管的植入。1、自體動靜脈內(nèi)瘺是我們首選的血管通路，它遠(yuǎn)期通暢率最高，并發(fā)癥最少，而且需要干預(yù)也是最少的。它要求自體血管要達(dá)到一定的條件，能達(dá)到做手術(shù)和成熟內(nèi)瘺的要求。2、對有些高磷病人，尤其是糖尿病、高血壓的病人，他自體血管達(dá)不到建立自身內(nèi)瘺的前提下，就可以做人工血管的植入，但是它的價格相對會比較昂貴，它的栓塞事件和自身內(nèi)瘺比起來，它還是有些缺點(diǎn)。3、對于有些經(jīng)濟(jì)條件不能接受，或者是自體血管吻合口都存在障礙的情況下，就需要長期管的植入，它只是一種姑息性的治療。

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

心血管介入治療安全性如何

心血管介入治療是一個新興的技術(shù)，但是也是一個成熟的技術(shù)，所以說安全性還是比較高的，心臟是一個非常重要的器官，在心臟這個器官內(nèi)進(jìn)行介入手術(shù)可能會有一定的風(fēng)險，風(fēng)險發(fā)生率一般是千分之幾的發(fā)生率，當(dāng)然也根據(jù)病人的不同情況。如果這個病人本身心臟已經(jīng)心衰或者本身動脈病變已經(jīng)狹窄，可能這種并發(fā)癥發(fā)生率就會高，如果說單純做一個造影，往往不會有太多的風(fēng)險，但任何手術(shù)可能都也一定的風(fēng)險，病人也要有這種充足的風(fēng)險意識。

魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

什么是腦血管疾病的二級預(yù)防

二級預(yù)防就是發(fā)生過一次腦血管病，二級預(yù)防就是預(yù)防它復(fù)發(fā)，這一方面可能會被一些人忽略，因?yàn)槟X血管病的復(fù)發(fā)率還挺高的，所以二級預(yù)防是很重要的，以腦梗為例，它的二級預(yù)防包括控制血壓、控制血糖、控制血脂、減重、抑制肥胖，然后這些方面的話做好了以后就預(yù)防它的二級預(yù)防。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

血管性癡呆患者能活多久

血管性癡呆患者的平均預(yù)期壽命大約在5~10年左右。 血管性癡呆本身并不會導(dǎo)致患者死亡，而造成患者死亡的原因主要是形成了一些嚴(yán)重的并發(fā)癥，比如肺炎、褥瘡、泌尿道感染、下肢深靜脈血栓形成、繼發(fā)性癲癇、嚴(yán)重營養(yǎng)不良等等。血管性癡呆患者能活多久，主要取決于患者是否能夠得到良好的治療以及護(hù)理。 如果患者能夠得到規(guī)范、有效的治療以及精心的護(hù)理，則有可能避免出現(xiàn)以上嚴(yán)重的并發(fā)癥。患者的預(yù)期壽命可能更長，而一些患者如果得不到有效的治療和良好的護(hù)理，則有可能在短期內(nèi)出現(xiàn)肺炎等嚴(yán)重的并發(fā)癥，而導(dǎo)致患者死亡。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

心血管疾病的治療進(jìn)展

心血管疾病治療的方法也層出不窮，但是目前的趨勢是微創(chuàng)和介入的方向，因?yàn)槲?chuàng)和介入，病人受到創(chuàng)傷比較小，恢復(fù)得比較快，各種并發(fā)癥也比較少，比如對先天性心臟病、房缺、室缺、動脈導(dǎo)管未閉，現(xiàn)在主要是考慮用介入治療的方法，就是通過股動脈或者股靜脈及鞘管，然后把封堵裝置直接放在缺損的部位。另外包括冠心病的pCI治療，這也屬于微創(chuàng)治療，當(dāng)然現(xiàn)在在瓣膜成形方面，換瓣方面，也可以進(jìn)行TAVI手術(shù)或者二尖瓣的手術(shù)，也可能進(jìn)行介入，做微創(chuàng)的治療。 未來10年、20年，心血管領(lǐng)域會有翻天覆地的變化，應(yīng)該更微創(chuàng)化治療，當(dāng)然隨著更進(jìn)一步的生物學(xué)的發(fā)展，可能以后基因治療會有突破性進(jìn)展，甚至以后冠心病就會越來越少，因?yàn)樗M(jìn)行基因的修飾，基因的改善，冠心病的發(fā)生率就會明顯降低。

馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

沒有血管疾病也要行血管超聲檢查

血管疾病，主要指動脈粥樣硬化、炎癥性血管疾病、功能性血管疾病、血管的真性腫瘤性疾病等。其中以動脈粥樣硬化最為常見。 常常有人問，沒有血管疾病，為什么要行血管超聲檢查？我們知道許多疾病如：糖尿病、高脂血癥等，最初可能不是以血管系統(tǒng)病變發(fā)病，但是如果控制不佳很有可能累及血管，如最常見的動脈粥樣硬化、血栓性疾病等，或者一些血管疾病最初沒有任何身體不適。所以為了明確一些全身疾病的病程及病情的監(jiān)測，甚至只是體檢，如患有高血壓、糖尿病及60歲以上的老年人我們都建議定期行血管超聲檢查。而且超聲檢查具有便捷、相對廉價、無放射性的優(yōu)點(diǎn)，對于血管疾病的發(fā)現(xiàn)診斷及定期監(jiān)測，將成為首選的檢查方法之一。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

血管迷走性神經(jīng)性暈厥是什么導(dǎo)致的

血管迷走性神經(jīng)性暈厥是由迷走神經(jīng)過度興奮引起的短暫意識喪失，治療需避免誘因、藥物干預(yù)和物理訓(xùn)練。迷走神經(jīng)過度興奮導(dǎo)致心率...

老年人血管堵塞吃什么好疏通腦

老年人血管堵塞可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動及藥物治療來疏通腦血管，預(yù)防進(jìn)一步堵塞。飲食上應(yīng)多攝入富含纖維、抗氧化物質(zhì)及健康脂...

右側(cè)腦血管痙攣是什么原因引起的

右側(cè)腦血管痙攣的常見原因包括動脈硬化、情緒波動、外傷等，治療需根據(jù)具體原因采取藥物、手術(shù)或生活方式調(diào)整。1、動脈硬化動脈??...

春季飲食5大關(guān)鍵：預(yù)防心腦血管疾病，輕松吃出健康體質(zhì)！

春季是人體心腦血管疾病高發(fā)的季節(jié)，飲食對人體有重要作用。春季飲食健康小貼士有很多，如膳食均衡、少吃零食、多吃蔬菜、水果、...

慢跑對心腦血管有哪些好處

慢跑對心腦血管的益處主要體現(xiàn)在改善血液循環(huán)、降低血壓、增強(qiáng)心臟功能等方面。通過降低膽固醇、減少動脈硬化風(fēng)險、提高血管彈性...

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激光治療血管瘤是一種安全有效的治療方法，通過特定波長的激光作用于血管瘤組織，破壞異常血管，達(dá)到治療目的。治療過程通常包括...

老年人吃什么對心血管好的食物

老年人應(yīng)多攝入富含膳食纖維、抗氧化物質(zhì)和不飽和脂肪酸的食物，如燕麥、深海魚和堅果，這些食物有助于降低膽固醇、改善血管彈性...

春季腦血管病預(yù)防全攻略：5大關(guān)鍵措施守護(hù)你的健康

預(yù)防春季腦血管病可以采取合理飲食控制體重、規(guī)律運(yùn)動促進(jìn)血液循環(huán)、避免吸煙和限制飲酒、保持充足睡眠、定期體檢監(jiān)測血壓血脂等...

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腎血管性高血壓腎素分泌過多主要由腎臟血流減少或腎動脈狹窄引起，治療需針對原發(fā)病和降壓治療。常見原因包括腎動脈狹窄、腎臟缺...

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聯(lián)環(huán)藥業(yè)暫時中止收購揚(yáng)州制藥100%股權(quán)

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帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛屬于臨床上一種常見的疾病，該疾病一般多見于中老年朋友們屬于相對頑固性的一種疾病，而且給患者帶來的傷害也是比較大的，建議要及時的用藥進(jìn)行治療，那么樂瑞卡用藥需注意什么?哺乳期女性可以用藥嗎?在用藥方面大家要注意一下藥物的注意事項(xiàng)，根據(jù)藥物的說明

消化不良腹脹怎么辦？

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青光眼一般是由于過度用眼引起的，現(xiàn)在很多人長期面對電腦或者是手機(jī)，就容易患有青光眼，情況也會給眼睛造成影響的，誠瑞可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，下面來看看誠瑞滴入眼睛的方法是什么?誠瑞用法用量是滴入眼瞼內(nèi)，一次一滴，一日1——2次。如眼壓已得到控制，則可改為每日一次

(兩會)加快新藥審評成焦點(diǎn)話題，亞寶藥業(yè)董事長建議“一報一批”

大智慧阿思達(dá)克通訊社3月5日訊,加快藥品審評速度成為今年兩會期間的熱點(diǎn)話題,亞寶藥業(yè)(600351.SH)董事長任武賢對大智慧通訊社（微信:dzh_news)直言,藥品審評速度太慢,因?yàn)閲覍?shí)行兩報兩批,再加上審評人員少,首仿藥拿到批準(zhǔn)文號要10年,呼吁化藥六類仿制藥實(shí)行一報一批制。這是任武賢連續(xù)兩年就藥品審評審批慢的問題提出建議。去年兩會期間,他建議設(shè)計與藥品研發(fā)規(guī)律相匹配的科學(xué)審評審批權(quán)限,加

適今可治療銀屑病濺入了眼睛怎么辦

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銀屑病作為一種比較常見的皮膚病，往往是以頑固而著稱的，容易給患者帶來了十分嚴(yán)重的精神困擾，十分影響個人形象以及身體健康，會引起營養(yǎng)不良，所以建議患者有必要積極尋求治療。此外，那么，得膚寶用于治療銀屑病需要注意哪些使用禁忌?根據(jù)得膚寶的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這

尤脫欣適用于哪種疾病

尖銳濕疣的常見癥狀是皮膚損傷和分泌物惡臭，皮膚損傷主要表現(xiàn)為表面有一些紅色丘疹，摸起來很軟。后來，這些癥狀會慢慢變大，大家可以考慮選擇合適的方式處理。目前可用于該病的藥物有很多，希望大家嚴(yán)格按照正確的要求使用。那么，尤脫欣適用于哪種疾病?尤脫欣適應(yīng)癥是男、女外

耵聹沖洗會沖破耳膜嗎

耵聹沖洗通常不會沖破耳膜，但如果操作不當(dāng)或者耳膜已存在損傷風(fēng)險，確實(shí)可能造成傷害。正確操作耵聹沖洗非常重要，應(yīng)由醫(yī)療專業(yè)人士完成，如果感覺耳朵不適或聽力下降，建議及時就診。 1、耵聹沖洗及耳膜破損的可能性 耵聹?zhǔn)嵌婪置诘恼７置谖铮梢员Ｗo(hù)耳道，但過度堆積可能引起耳塞或耳道炎等問題。耳膜具有一定的韌性，正常情況下并不容易因?yàn)闆_洗而破裂。然而，耵聹沖洗需要適當(dāng)?shù)乃畨汉徒嵌取Ｈ绻畨哼^高或沖洗角度不當(dāng)，可能對耳膜產(chǎn)生過大壓力，進(jìn)而造成損傷。耳膜本身已有穿孔或變性如中耳炎導(dǎo)致的薄弱，則風(fēng)險更高。不能忽視檢查耳膜是否完好這一重要環(huán)節(jié)。 2、避免沖破耳膜的措施 專業(yè)診斷：耳內(nèi)鏡檢查是關(guān)鍵。醫(yī)生會評估耳膜是否完好，以及耵聹的形狀、位置及堆積程度。如果存在耳膜破損，應(yīng)避免沖洗，而考慮其他清理方式。 適當(dāng)水溫和壓力：沖洗耳朵時需要接近體溫37℃左右的水，過冷或過熱都會刺激耳道，造成不適。水壓應(yīng)由專業(yè)人士根據(jù)具體情況調(diào)節(jié)，切勿追求快速清理而使用過高的水壓。 選擇專業(yè)機(jī)構(gòu)：切勿自行在家進(jìn)行沖洗，非專業(yè)人士可能缺乏正確設(shè)備及技術(shù)，增加耳膜受傷的風(fēng)險。 3、耵聹堆積的其他處理方法 耳垢軟化劑使用：對于部分較硬的耵聹，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用專用耳垢軟化液或滴耳液。常用藥物包括過氧化氫滴耳液、碳酸氫鈉滴耳劑或甘油滴耳劑。 手動清除：對于難以沖洗的耵聹，醫(yī)生可能使用鑷子、鉤子等工具，將耵聹逐步取出，此過程能更精準(zhǔn)地避免對耳膜傷害。 定期清潔耳道：對于容易形成耳垢堆積的人群，建議每隔6-12個月到醫(yī)院檢查和清潔耳朵，預(yù)防耵聹栓塞問題。 正確的耵聹沖洗不會沖破耳膜，但需確保操作規(guī)范，水壓適當(dāng)。如果自覺耳道內(nèi)有不適或積垢嚴(yán)重，應(yīng)盡快咨詢耳鼻喉科切勿自行處理，以免引發(fā)意外傷害或加重病情。保護(hù)耳道健康，減少不必要的刺激，是預(yù)防耳朵問題的重要一環(huán)。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

啤酒過期了可以喝嗎

不建議飲用過期的啤酒，雖然過期的啤酒通常不會對健康造成重大危害，但其質(zhì)量、風(fēng)味和安全性可能已經(jīng)受損，存在食品安全隱患。正確的處理方式是判斷其保存狀況后決定是否丟棄，切勿盲目飲用或浪費(fèi)。 1、啤酒過期后的可能影響 啤酒過期后，主要受到微生物活動和化學(xué)反應(yīng)的影響，可能會發(fā)生變質(zhì)。其風(fēng)味可能變得難聞且口感發(fā)酸，這是因?yàn)槠【浦械慕湍负推渌N可能發(fā)生不正常發(fā)酵。儲存條件不當(dāng)時，啤酒可能會滋生雜菌，飲用后增加腸胃不適的風(fēng)險。少數(shù)啤酒還可能因內(nèi)部壓力過高導(dǎo)致瓶體爆裂，存在安全隱患。 2、如何判斷過期啤酒是否還能飲用 雖然不建議飲用過期啤酒，但可以通過以下方式初步判斷其狀況： 檢查外觀：如果啤酒瓶外部出現(xiàn)異常沉淀、瓶身膨脹或有明顯漏氣現(xiàn)象，說明啤酒可能已經(jīng)嚴(yán)重變質(zhì)。 聞氣味：打開后若聞到刺鼻或者酸敗氣味，則不宜飲用。 品嘗少量：啤酒過期后即使聞起來正常，也可能因?yàn)槲兜烂黠@劣化而不適合飲用。只有味道與正常啤酒無大差別時，少量飲用通常無害。 3、避免啤酒過期的方法 在日常生活中，可以通過以下措施減少啤酒過期的概率： 控制儲存溫度：啤酒宜存放在低溫避光的環(huán)境下，建議保持在5-10°C，以延長保質(zhì)期。 確認(rèn)購買日期：購買啤酒時查看生產(chǎn)日期和保質(zhì)期，盡量選擇新鮮出廠的產(chǎn)品。 盡早開封飲用：開封后啤酒易變質(zhì)，應(yīng)盡快飲用完畢避免浪費(fèi)。 即使過期啤酒偶爾小量飲用可能無害，飲用前仍需謹(jǐn)慎判斷其品質(zhì)。若出現(xiàn)腸胃不適或疑似變質(zhì)的情況，請立即停止飲用并關(guān)注身體狀況，必要時就醫(yī)。

于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院

血管細(xì)抽血抽不出來是什么原因

血管細(xì)抽血抽不出來可能是因?yàn)橐韵略颍貉鼙旧磔^細(xì)、血液循環(huán)不佳、針刺技術(shù)問題或患者緊張狀態(tài)等。針對這些情況，可以通過改善血管狀況、調(diào)整抽血技巧以及緩解緊張情緒來解決問題。 1、血管天生較細(xì) 有些人天生血管較細(xì)，尤其是女性、兒童或年齡較大的個體，由于血管壁較薄、不易顯現(xiàn)，抽血時可能較難找到血管。這種情況無需過度擔(dān)憂，建議在抽血時告知醫(yī)護(hù)人員血管條件，以便選擇更細(xì)的針頭如蝶翼針或更適合的抽血部位如手背或腕部淺靜脈。 2、血液循環(huán)不佳 血液循環(huán)受限也可能導(dǎo)致血管變細(xì)或變得不易顯現(xiàn)，如因天氣寒冷、低血壓等因素，血管表面會變得不明顯甚至收縮。建議抽血前用溫?zé)崦頍岱蟪檠课唬蛘呶杖屟鼙砻娓‖F(xiàn)。平時注意適量運(yùn)動如散步、瑜伽改善血液循環(huán)。 3、針刺技術(shù)問題 抽血難度還可能與醫(yī)護(hù)人員技術(shù)水平有關(guān)，如未能精準(zhǔn)定位靜脈或操作時血管滑動，都會導(dǎo)致抽血失敗。這時可以與醫(yī)護(hù)人員友好溝通，換一位更有經(jīng)驗(yàn)的護(hù)士或選擇其他抽血方式，如經(jīng)指尖采血檢測或借助超聲設(shè)備輔助抽血。 4、緊張或恐懼 患者的緊張情緒或恐懼心理也會影響血管的顯現(xiàn)，交感神經(jīng)興奮時可能導(dǎo)致血管收縮變細(xì)，這是常見的生理反應(yīng)。抽血時可嘗試緩慢深呼吸、分散注意力，減少不必要的心理壓力。如果恐懼抽血問題嚴(yán)重，可以提前與醫(yī)護(hù)溝通，適當(dāng)調(diào)整抽血過程。 5、其他病理原因 部分疾病如糖尿病、靜脈炎或長期靜脈注射治療史也可能導(dǎo)致血管彈性減弱甚至結(jié)構(gòu)性損傷，增加抽血難度。如果疑似存在病理因素，建議盡快到醫(yī)院由專科醫(yī)生進(jìn)行詳細(xì)檢查，判斷是否需要醫(yī)學(xué)干預(yù)。 抽血時遇到困難并不一定是健康問題，可通過上述方法改善狀況。如果多次抽血均未成功或懷疑有疾病因素，請及時就醫(yī)進(jìn)行進(jìn)一步檢查，以保障健康。

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

小孩凍著了發(fā)燒怎么辦

小孩凍著了發(fā)燒通常是由于受涼后免疫力下降，引發(fā)病毒或細(xì)菌感染導(dǎo)致的，應(yīng)盡快采取降溫措施并密切觀察癥狀變化，同時明確病因，必要時及時就醫(yī)。常見的家庭處理方式包括物理降溫、合理補(bǔ)水和科學(xué)用藥。 1、可能的原因 受涼可能會使孩子免疫系統(tǒng)短暫削弱，病毒或細(xì)菌容易進(jìn)入身體引起感染，從而導(dǎo)致發(fā)燒。根據(jù)孩子的具體情況，發(fā)燒可能是普通感冒，也可能是更為嚴(yán)重的感染如流感、肺炎等。另外，受涼后，孩子的呼吸道黏膜屏障功能下降，也容易誘發(fā)相關(guān)疾病。如果孩子不僅發(fā)燒還伴有咳嗽、喉嚨痛或呼吸困難等癥狀，必須高度重視。 2、家庭護(hù)理的措施 1、物理降溫：孩子體溫超過38.5℃時，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用退燒藥，但在此之前盡量采用溫水擦拭額頭、頸部、腋窩等部位，幫助身體散熱。避免使用冷水或酒精擦拭，這可能會帶來不適甚至危險。 2、適當(dāng)補(bǔ)水：發(fā)燒過程中會帶走大量的體液，導(dǎo)致脫水風(fēng)險。需要給孩子補(bǔ)充溫水、淡鹽水或其他適量的液體，保證尿量充足。同時提供清淡易消化的食物，如米粥、薄面湯等。 3、保證休息：讓孩子多臥床休息，避免劇烈活動。室內(nèi)保持適宜的溫度和濕度20-22℃，濕度50%-60%，空氣流通但避免直接對著風(fēng)吹。 3、必要時的藥物及就醫(yī)幫助 1、如發(fā)燒超過38.5℃，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用兒童專用退燒藥物，例如布洛芬混懸液或?qū)σ阴０被樱仨氉⒁鈩┝亢烷g隔時間。 2、如果孩子還有流鼻涕、咳嗽等感冒癥狀，可以咨詢醫(yī)生選擇治療感冒的口服藥物，如顆粒劑感冒藥。 3、若高燒持續(xù)不退超過3天，或孩子出現(xiàn)精神萎靡、呼吸困難、皮疹等癥狀，應(yīng)立即帶孩子就醫(yī)診斷，以便排除肺炎、中耳炎或其他嚴(yán)重感染。 小孩凍著發(fā)燒需要從科學(xué)護(hù)理和及時就醫(yī)兩方面入手，切勿盲目處理或忽視嚴(yán)重癥狀。牢記發(fā)燒本身只是一種信號，家長更應(yīng)該關(guān)注根本病因并采取整體防護(hù)措施。必要時尋求醫(yī)生專業(yè)幫助，以確保孩子健康快速恢復(fù)。

于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院

腸粉的熱量高不高

腸粉的熱量并不算高，但具體熱量取決于制作過程中使用的配料和調(diào)料，平均每100克腸粉熱量約在100-200大卡之間。腸粉在熱量上屬于適中，但經(jīng)常搭配的醬料、肉類、油脂等會顯著提高其熱量攝入。合理選擇配料和控制食用量可以避免攝入過多熱量。 1、腸粉熱量的來源 腸粉的主要原料是米漿，作為一種碳水化合物來源，其熱量相對較低。然而，腸粉在制作過程中往往會加入豬肉、雞蛋、牛肉等蛋白質(zhì)類食材，還會添加油脂進(jìn)行潤滑以及多種調(diào)味醬料，這些額外的食材會顯著提高整體熱量。例如，普通的牛肉腸粉每100克約含180大卡，而素腸粉可能僅有100-120大卡。腸粉的熱量高低，與任何附加的配料有直接關(guān)系。 2、降低腸粉熱量的方法 若要控制腸粉的熱量，可以嘗試以下方法： 減少油脂和醬料：將醬油減少一半量，不額外添加花生醬、芝麻醬等高熱量調(diào)味品，能有效降低熱量。 選擇清談配料：素腸粉或加入少量蔬菜的腸粉相對熱量更低，例如加入生菜、菠菜、胡蘿卜等蔬菜作為內(nèi)餡。 控制食用量：一次食用1份或半份腸粉，并搭配低熱量蔬菜湯或水果補(bǔ)充飽腹感，有助減少熱量攝入。 3、需要注意的飲食健康搭配 腸粉常被當(dāng)作早餐，不易搭配含足夠纖維的食材，易導(dǎo)致纖維攝入不足。建議搭配一些生菜、半個水果或低糖豆?jié){均衡營養(yǎng)。同時避免與油條等高脂肪食品同時食用，以免總熱量超標(biāo)。若是自己在家制作腸粉，可以選用更高纖維的粗糧如糙米粉、全麥粉替代精米粉制作米漿，進(jìn)一步提升飽腹感。 適量食用腸粉不會帶來太高的熱量負(fù)擔(dān)，但配料和調(diào)味是關(guān)鍵因素。建議合理搭配低熱量輔助食物并且適量進(jìn)食，做到營養(yǎng)均衡以及控制熱量。如果攝入熱量過多，還可以通過適當(dāng)運(yùn)動加以平衡，例如快走或騎自行車30分鐘，消耗多余熱量，從而維持健康的生活方式。

董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

小腿發(fā)腫是什么原因

小腿發(fā)腫可能由靜脈循環(huán)異常、組織損傷、炎癥、腎病等多種原因引起，需根據(jù)具體情況判斷并采取針對性措施，包括及時就醫(yī)、改善生活方式或進(jìn)行治療。 1、靜脈循環(huán)異常 小腿腫脹的常見原因是靜脈回流受阻，例如靜脈曲張或深靜脈血栓。靜脈曲張會導(dǎo)致血液在小腿靜脈中淤積，造成腫脹、疼痛和沉重感；深靜脈血栓可能伴隨明顯的單側(cè)腫脹、發(fā)熱和皮膚顏色改變，此種情況需要緊急就醫(yī)。建議在日常生活中避免久坐久站，同時穿戴醫(yī)用彈力襪以促進(jìn)血液回流。如確診，可能需要抗凝藥物如華法林、利伐沙班治療，嚴(yán)重者須手術(shù)干預(yù)如血栓清除術(shù)或靜脈支架置入。 2、組織損傷或炎癥 軟組織損傷，如扭傷、拉傷，或蜂窩織炎也可能導(dǎo)致小腿局部腫脹，并伴隨疼痛或發(fā)熱。治療需根據(jù)損傷嚴(yán)重程度進(jìn)行，比如輕微扭傷可采取“RICE原則”休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢，而炎癥如蜂窩織炎需抗生素治療如阿莫西林、克林霉素。如懷疑存在感染或組織深層損傷，不可拖延，應(yīng)盡早就醫(yī)。 3、系統(tǒng)性疾病 慢性腎病或心臟功能下降也會引發(fā)小腿水腫，這是由于體液調(diào)節(jié)紊亂所致。腎病通常伴有其他癥狀如眼瞼浮腫、尿量減少，而心臟疾病導(dǎo)致的水腫常在傍晚更嚴(yán)重。建議早期檢測腎功能血肌酐、尿蛋白和心功能心電圖、超聲心動圖。治療方面，針對腎病可能需服用利尿劑如呋塞米，而心衰患者則需心臟強(qiáng)化藥物如地高辛或ACE抑制劑。 4、其他原因 小腿發(fā)腫還可能與妊娠、長時間站立或飲食鈉鹽過量等生活因素有關(guān)。孕婦的腫脹需注意隨訪血壓、排除妊娠期高血壓或突發(fā)的子癇前期。飲食引起的水腫可通過減少鹽攝入、適當(dāng)補(bǔ)充鉀元素如食用香蕉、橙子緩解。 如小腿腫脹伴有劇烈疼痛、膚色異常或無故持續(xù)加重，應(yīng)立即就醫(yī)檢測。通過改善日常習(xí)慣、合理飲食與積極治療，可以有效緩解癥狀并改善生活質(zhì)量。

沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

流行性結(jié)膜炎應(yīng)該怎么治療

流行性結(jié)膜炎是一種傳染性強(qiáng)的眼部炎癥，治療主要包括藥物治療、輔助護(hù)理和加強(qiáng)個人防護(hù)。盡早規(guī)范治療可以緩解癥狀、減少傳播風(fēng)險。 1、藥物治療 流行性結(jié)膜炎一般是由病毒感染引起，治療時可選擇抗病毒眼藥。常用的藥物包括： 阿昔洛韋眼膏：用于減輕炎癥和抑制病毒擴(kuò)散，每日涂抹2-3次。 更昔洛韋滴眼液：常用于病毒性角膜或結(jié)膜感染，每天滴眼3-5次。 氟米龍滴眼液或地塞米松滴眼液：對于嚴(yán)重炎癥，可短期使用消炎類藥水緩解不適，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用以免副作用。 若屬于細(xì)菌合并感染，可配合使用廣譜抗生素眼藥，如左氧氟沙星滴眼液。 2、輔助護(hù)理 保持眼部衛(wèi)生非常重要。應(yīng)勤洗手，避免用手揉眼睛，防止二次感染。可用無菌鹽水或者藥用清潔液輕輕清洗眼部分泌物，并適當(dāng)使用一次性冰敷來舒緩腫脹和不適。 3、個人防護(hù) 流行性結(jié)膜炎傳染性強(qiáng)，應(yīng)盡量減少與他人共用物品，包括毛巾、枕頭等。尤其在發(fā)病時避免去公共場所。用過的紙巾及衛(wèi)生用品需妥善處理。 盡早發(fā)現(xiàn)并采取針對性治療和防護(hù)措施至關(guān)重要。如癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)視力模糊，應(yīng)立即前往眼科就診，以避免感染擴(kuò)散或并發(fā)癥出現(xiàn)。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

做了胃息肉飲食吃啥好

胃息肉患者在飲食上應(yīng)以清淡、易消化、富含維生素和纖維的食物為主，避免辛辣、油膩、腌制或刺激性食物，同時適量補(bǔ)充益生菌可促進(jìn)胃腸健康。健康飲食能有效減少胃部負(fù)擔(dān)，有助于疾病恢復(fù)。 1、宜食清淡易消化的食物 胃息肉患者的胃部通常較為敏感，因此推薦飲食盡量清淡，選擇如軟爛的米粥、瘦肉湯、蒸雞蛋等易消化的食物。這些食物能夠減輕胃的負(fù)擔(dān)，有助于胃黏膜的修復(fù)。可以適量進(jìn)食溫?zé)岬呐Ｄ獭⒍節(jié){，但要避免過量冷藏或過熱的食品。 2、補(bǔ)充含維生素的食物 維生素A和維生素C有助于胃黏膜保護(hù)，推薦多吃新鮮蔬菜水果。例如胡蘿卜、西藍(lán)花、菠菜中富含胡蘿卜素以及維生素C，獼猴桃和橙子等水果也能提供抗氧化成分。但若胃部有明顯不適，建議將蔬菜煮熟，水果加工成立體軟化狀態(tài)食用，避免增加胃部不適。 3、適量攝取膳食纖維 膳食纖維能夠幫助調(diào)節(jié)腸胃蠕動，有助避免便秘問題，可選擇燕麥片、紅薯、南瓜等溫和的纖維來源。注意避免攝入過于粗糙、生澀的纖維質(zhì)食物，比如粗糙玉米等，以防對胃壁摩擦而刺激胃黏膜。 4、限制刺激性、不良飲食習(xí)慣 辛辣刺激性食物如辣椒、咖啡、酒精，以及油膩、腌制食品例如咸菜、燒烤等會加重胃部負(fù)擔(dān)，應(yīng)完全避免。暴飲暴食或進(jìn)食速度過快也不利于胃健康，建議采取少食多餐的飲食習(xí)慣。 5、引入益生菌促進(jìn)胃腸健康 益生菌有助于改善腸道菌群平衡，間接幫助胃部恢復(fù)。富含益生菌的食品如低糖酸奶，或在醫(yī)師指導(dǎo)下服用益生菌補(bǔ)充劑，能有效調(diào)節(jié)腸胃內(nèi)環(huán)境，提升胃腸道整體健康水平。 合理調(diào)整飲食有助于緩解胃息肉相關(guān)的不適，提高胃健康。但需要強(qiáng)調(diào)的是，胃息肉患者應(yīng)定期到醫(yī)院復(fù)查，尤其對較大或多發(fā)性胃息肉應(yīng)綜合醫(yī)囑進(jìn)行處理，防止息肉惡變。飲食調(diào)理只是輔助措施，病情評估請遵循專業(yè)醫(yī)生的意見。

魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

右邊乳房有點(diǎn)疼是什么原因？

右邊乳房疼痛可能由生理周期變化、外力刺激、炎癥感染或潛在疾病引起，需要針對具體原因進(jìn)行分析和處理。以下將從常見原因分析，并針對不同情況提出解決思路，包括日常護(hù)理和醫(yī)療干預(yù)。 1、生理周期變化引發(fā)的乳房疼痛 女性在經(jīng)期前后，由于激素水平的波動如雌激素和孕激素增高，可能會導(dǎo)致乳腺組織增生或水分滯留，引發(fā)乳房脹痛。通常這種疼痛是雙側(cè)性，但有時也會局限在單側(cè)如右乳。 應(yīng)對方法： 可通過熱敷或輕柔按摩緩解疼痛。 避免飲食過咸，以降低組織水腫風(fēng)險。 癥狀加重時，可以嘗試補(bǔ)充維生素E或短期服用非處方止痛藥如布洛芬，但需根據(jù)醫(yī)囑使用。 2、外傷或不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的疼痛 胸部受到外力撞擊、不合適的內(nèi)衣擠壓，或不良的睡覺姿勢也可能引起單側(cè)乳房疼痛。這類疼痛往往伴隨著皮膚或深層組織的局部壓痛感。 應(yīng)對方法： 改善生活習(xí)慣，例如選擇貼合胸型的內(nèi)衣，避免擠壓乳腺組織。 如果是外傷引起，可以在24小時內(nèi)冷敷控制腫脹；超過24小時后則改為熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。 持續(xù)疼痛可用消炎止痛藥物，如雙氯芬酸，但需醫(yī)生指導(dǎo)。 3、乳腺炎或乳房囊腫等局部問題 乳腺炎多見于哺乳期女性，由細(xì)菌感染引發(fā)，表現(xiàn)為乳房局部發(fā)紅、腫脹、疼痛，并伴隨明顯發(fā)熱。乳房囊腫則可能是小的流體囊，觸感柔軟或緊實(shí)，常因體液循環(huán)不良或生理原因形成。 應(yīng)對方法： 存在感染癥狀時，需抓緊時間就醫(yī)，可能會被處方抗生素治療。 針對無感染性的囊腫，可以通過超聲檢查確認(rèn)性質(zhì)，必要時進(jìn)行穿刺排液或其他干預(yù)措施。 日常減少高脂飲食的攝入，并適當(dāng)增加乳腺保健按摩。 4、其他需要重視的乳房疾病 長期不緩解的乳房疼痛，也可能是乳腺增生病或更嚴(yán)重疾病如乳腺腫瘤的早期信號，此時常伴隨乳房硬塊、乳頭異常分泌物等表現(xiàn)。如果癥狀持續(xù)超過1周或加重，需盡快到乳腺專科進(jìn)行檢查。 應(yīng)對方法： 通過乳腺彩超或乳房鉬靶檢查進(jìn)一步明確病因。 如有必要，醫(yī)生可能建議進(jìn)行手術(shù)切除或者激素調(diào)節(jié)治療。 右側(cè)乳房疼需要結(jié)合具體癥狀和誘因辨別原因，早期識別和處理尤為重要。如果疼痛反復(fù)發(fā)作或伴隨異常體征，建議盡快進(jìn)行專業(yè)診療，保護(hù)乳腺健康。

張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

左右肋骨下面隱隱作痛是怎么回事

左右肋骨下面隱隱作痛可能是肋骨周圍軟組織、內(nèi)臟器官或神經(jīng)的問題，常見原因包括肋間神經(jīng)痛、胃腸道疾病、肝膽問題或運(yùn)動損傷等。建議根據(jù)具體癥狀和持續(xù)時間盡快尋求醫(yī)療評估，必要時可進(jìn)行影像學(xué)和其他檢測以確診病因。 1、肋間神經(jīng)痛 肋骨之間的神經(jīng)受到壓迫或炎癥時，可能導(dǎo)致肋骨下方疼痛。常見原因包括長時間坐姿不良、外傷或病毒感染如帶狀皰疹。如果疼痛呈放射性且伴有觸痛，可能是肋間神經(jīng)痛。建議調(diào)整姿勢、避免過多勞累，并可通過局部熱敷緩解疼痛。嚴(yán)重的情況，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非甾體抗炎藥如布洛芬或接受局部封閉注射治療。 2、胃腸道疾病 胃腸道問題，如胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍以及腸道氣脹，也可能造成這種隱隱作痛的感覺。尤其如果您有消化不良、腹脹或反酸等癥狀，需警惕這些疾病。建議規(guī)律飲食，避免辛辣、油膩或刺激性食物，并及時就醫(yī)檢查。藥物治療方面，醫(yī)生可能開具質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑或胃黏膜保護(hù)劑如硫糖鋁，以緩解癥狀并促進(jìn)愈合。 3、肝膽問題 如果疼痛更偏右側(cè)，且伴有食欲不振、惡心或皮膚黃染，可能是肝臟或膽囊相關(guān)疾病如脂肪肝、膽囊炎。肝膽疾病常因飲酒、高脂飲食或膽道阻塞所致。建議早期做肝功能檢查和影像學(xué)檢查，確定具體病因。對于輕度脂肪肝，可通過改善飲食結(jié)構(gòu)低脂低糖飲食和適量運(yùn)動來逆轉(zhuǎn)；膽囊炎則可能需要抗生素治療或膽囊切除手術(shù)。 4、運(yùn)動損傷或外傷 近期劇烈運(yùn)動或肋骨周圍擠壓性損傷可能是疼痛的誘因。肌肉拉傷或肋骨輕微骨折都可能引起疼痛，尤其在深呼吸或動作時加劇。建議休息、避免刺激性動作，必要時通過X光檢查排除骨折可能。疼痛劇烈者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用止痛藥如對乙酰氨基酚。 左右肋骨下隱隱作痛的具體原因可能涉及多個系統(tǒng)，需結(jié)合癥狀和病史綜合判斷。如果疼痛持續(xù)、加重或伴隨其他異常癥狀，應(yīng)盡快就醫(yī)以明確診斷并進(jìn)行針對性治療。注意保持健康生活方式，可有效減少類似問題的發(fā)生。

汪治國 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院