小寶寶睡眠障礙癥狀及治療

睡覺阻礙可有：難以入眠，煩躁煩悶。睡著后易驚醒、哭鬧，早醒、睡覺時候不充分。做噩夢、夢游、磨牙、遺尿癥等。睡眠中打呼嚕、甚至出現(xiàn)短暫的睡眠呼吸暫停。孩子睡眠阻礙首先是非藥品醫(yī)治，主要給孩子營造良好的睡眠情況，積極查找引發(fā)睡眠障礙的原因并防止。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

睡眠障礙怎么掛號啊？

如果睡眠不好，這一般是由于身體神經(jīng)功能失調(diào)導致的，建議您首先服用一些中成藥進行調(diào)理，可以選擇補益心脾的中成藥，能夠有效的緩解睡眠質(zhì)量不好的癥狀，也可以用中藥食材來進行治療，例如用酸棗仁龍眼肉泡水喝，能夠有效的緩解睡眠不好的以及神經(jīng)功能失調(diào)的癥狀

夏雅惠 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院

長期睡眠障礙

您現(xiàn)階段的狀況重如果出現(xiàn)了睡覺阻礙，因此長時候睡眠深度會引發(fā)身體免疫力降低，身體性能降低，身體乏力，精力下降，注重力記憶力下降等病癥出現(xiàn)。提議肯定要合理膳食，晚餐防止攝取過量，多介入戶外活動，可以改善身體性能，促進睡覺質(zhì)量。提議肯定要合理膳食，晚餐防止攝取過量，多介入戶外活動，可以改善身體機能，促進睡眠質(zhì)量。

李立 副主任醫(yī)師 鹽城婦幼保健院

精神病嚴重患者，晚上睡眠障礙，大喊大叫

，根據(jù)你所敘述你弟弟有很多年精神病史的情況，我認為，可以初步考慮為疑似青春型分裂癥，這是精神分裂癥的一種亞型，這種精神疾病人的生活難以自理，預后較差。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

小孩有睡眠障礙是什么癥狀

孩子睡眠阻礙的出現(xiàn)重要分成三方面。一方面也就是大家比較公認的睡眠深度，就是睡不著，重要出現(xiàn)入睡困難、簡單醒、夢多。別的一方面睡得過量，就像有些孩子，早晨除了睡十幾個小時除外，白天還特殊想睡眠，已經(jīng)作用到白天的學習、生活，睡得過量的表現(xiàn)。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

睡眠障礙癥有什么表現(xiàn)寶寶

如果孩子睡覺不好，初步考慮就是缺鈣導致的，首先你需要給孩子補充上維生素AD和迪巧鈣顆粒，然后再給孩子注意多曬曬太陽，而且還需要注意合理的喂養(yǎng)，給孩子創(chuàng)造安靜的環(huán)境，因為必須讓寶寶吃了睡睡了吃，他才有利于孩子的生長發(fā)育的。

李麒銘 副主任醫(yī)師 開封市第一人民醫(yī)院

針灸能治療睡眠障礙嗎

針灸是能夠治療睡眠障礙的，建議去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科或康復理療科就診，主要是選擇百會穴，能夠促進大腦的血液循環(huán)，改善神經(jīng)衰弱的情況，調(diào)理睡眠，改善睡眠質(zhì)量。

譚滿鏗 主治醫(yī)師 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

幾種心理治療睡眠障礙的方法

情緒性睡眠深度肯定要多想些開心的事情，盡可能的不要想一些煩躁的事情，便能夠慢慢的自愈的，能夠經(jīng)過情緒醫(yī)生來引導，大概是用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥品來選擇醫(yī)治的。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腦供血不足會引起睡眠障礙嗎

腦供血不足和睡眠障礙實際上是老年人常見的兩個疾病。腦供血不足是比較籠統(tǒng)的說法，人體腦袋有三條主要的供血血管，脖子這邊上來各有一條是頸內(nèi)動脈系統(tǒng)，還有從脊柱上來的一條是椎基底動脈供血系統(tǒng)。如果是頸內(nèi)動脈系統(tǒng)相對是以影響皮層或運動為主的。而椎基底動脈系統(tǒng)，是用來管心跳、呼吸和意識障礙為主的。顯然從腦袋里面不同的區(qū)域受損，大概就能判斷有沒有直接的相關性。首先，并不是所有的腦缺血的病人都會出現(xiàn)這種睡眠問題。但是，當腦袋里面的大腦皮層，以及下丘腦、腦干的網(wǎng)狀上行激活系統(tǒng)，還有下丘腦周邊的區(qū)域出現(xiàn)腦缺血的時候，顯然會影響睡眠問題。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腦梗塞后遺癥睡眠障礙如何是好？

如果是腦梗塞的病人出現(xiàn)了睡眠障礙，可以采用口服安神補腦的藥物來進行用藥治療，建議可以口服百樂眠，一次四粒，一天兩次，一個月為一個療程。或者，晚睡前，吃一粒右佐匹克隆來調(diào)節(jié)睡眠。如果癥狀比較重，可以選擇右佐匹克隆，如果非常嚴重，如果出現(xiàn)有腦部損傷的話，那么建議同時服用上述兩種藥物治療。在吃藥治療的同時還要做個腦部ct檢查來了解有沒有出現(xiàn)腦部的損傷，可以采用口服活血化瘀的藥物來進行用藥，同時還要注意觀察患者人體內(nèi)血脂的變化。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

睡眠障礙有效的治療方法

睡眠障礙是許多人在現(xiàn)代快節(jié)奏生活中面臨的一個常見問題。有效的治療方法包括調(diào)整生活方式、心理治療和藥物治療等多種手段。如果...

嚴重睡眠障礙癥怎么治

嚴重睡眠障礙癥確實是一個讓人困擾的問題，但好在有多種方法可以幫助改善這種情況。通常可以通過一般治療和藥物治療來緩解癥狀。...

治療睡眠障礙的藥物有哪些

治療睡眠障礙的藥物種類繁多，包括非苯二氮類藥物、苯二氮類藥物以及抗抑郁藥物等。每種藥物都有其特定的作用機制和適用場合。非...

兒童睡眠障礙做什么檢查能查出來

兒童睡眠障礙是一個讓許多家長頭疼的問題。要準確診斷這一問題，可以通過多種檢查手段來實現(xiàn)，包括睡眠日記、多導睡眠監(jiān)測、血清...

兒童睡眠障礙門診看什么

當孩子出現(xiàn)睡眠障礙時，家長可能會感到困惑，不知道該去哪個科室就診。其實，兒童睡眠障礙可以在兒科、兒保科、神經(jīng)內(nèi)科、精神科...

睡眠障礙能治好嗎

睡眠障礙是否能治好需要根據(jù)病情嚴重程度決定，病情較輕，通常能，病情嚴重，則不能，建議盡早就醫(yī)。1、能：睡眠障礙通常是指睡??...

睡眠障礙就一定是抑郁嗎

睡眠障礙并不一定是抑郁癥的表現(xiàn)。盡管抑郁癥確實可能導致睡眠問題，但引起睡眠障礙的因素多種多樣，包括環(huán)境因素、心理壓力以及...

睡眠障礙是什么你知道嗎？

睡眠障礙通常是指睡眠-覺醒過程中表現(xiàn)出來的各種功能障礙。當患有該疾病后，需要及時就醫(yī)。睡眠障礙主要是精神壓力過大或者環(huán)境??...

嬰兒睡眠障礙的癥狀

嬰兒睡眠障礙常常表現(xiàn)為入睡困難、夜醒頻繁、日間小睡困難、過度白天嗜睡以及夢游等癥狀。面對這些問題，家長們可能會感到困惑和...

睡眠障礙是什么你知道嗎？

在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，您是否曾在夜深人靜時輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以入眠？或者清晨醒來，卻感覺仿佛整夜未眠，疲憊不堪？這些現(xiàn)象，很可...

脂肪肝怎么調(diào)理最好最快？得了脂肪肝應該怎樣處理

脂肪肝通過飲食調(diào)理、運動調(diào)理、藥物調(diào)理的方式最好最快。

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引言：政策引領下的中醫(yī)現(xiàn)代化探索在國家大力推進中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新的背景下，奇經(jīng)技術始終緊跟政策方向，其非藥物療法體系與基層健康管理需求高度契合，通過簡化操作流程、降低服務成本，切實推動中醫(yī)技術走進社區(qū)與家

母親節(jié)特別策劃：關注老人心衰預警，守護每一份溫暖笑容

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兒童“打呼嚕”背后的隱患！免疫失衡下，別讓過敏性鼻炎合并腺樣體肥大偷走孩子的童年！

研究表明，我國兒童過敏性鼻炎患病率高達10.08%-21.09%，且有逐年上升的趨勢，腺樣體肥大患病率則達34.4%。值得注意的是，由于兩個病癥的相互影響，因此過敏性鼻炎常合并腺樣體肥大同時發(fā)生。目前

鎮(zhèn)癇片治療癲癇怎么樣

癲癇是一個需要大家正確應對的問題，同時也希望大家調(diào)整好自己的心態(tài)，該疾病可以通過治療和護理處于一個相對比較穩(wěn)定的狀態(tài)，有很多患者在幾年內(nèi)都不會出現(xiàn)發(fā)作的狀況，具體的藥品選擇還是要詢問醫(yī)生，那么鎮(zhèn)癇片治療癲癇怎么樣?鎮(zhèn)癇片用于癲狂心亂，痰迷心竅，神志昏迷，四肢抽

米維什么樣的病人適合吃？

在我們生活中，有很多種藥物都是非常常見的，米維就是其中的一種，相信很多朋友應該都清楚，無論是哪一種藥物，我們都需要合理使用，才能治療疾病的。接下來我們來看一下米維什么樣的病人適合吃?米維適應癥:用于下肢靜脈充血時血循環(huán)體位性功能失調(diào)而造成的低血壓癥，外科術后、

愛寧達用藥療程是多久

現(xiàn)在的年輕人有一個問題，就是作息混亂，尤其是熬夜。其實這樣對皮膚特別不好，因為熬夜會造成人的免疫力下降，其次，會造成女性內(nèi)分泌失調(diào)，兩者都容易誘發(fā)過敏性皮炎。所以年輕人要早睡早起，適當運動，并盡早使用藥物治療。那么，愛寧達用藥療程是多久?愛寧達吡美莫司乳膏應由

七十味珍珠丸適合什么疾病患者使用

目前有很多醫(yī)學相關的知識，都在努力的克服一些疾病問題，中風和偏癱屬于一種很常見的情況，癲癇也是屬于一種比較復雜的問題，需要注意在醫(yī)生的指導下合理的利用藥品來進行處理，那么七十味珍珠丸適合什么疾病患者使用?七十味珍珠丸用于\"黑白脈病\"、\"龍血\"不調(diào);中風

服用彼司克需要注意些什么

服用彼司克需要注意些什么?十二指腸潰瘍這種常見的疾病是非常麻煩的，危害性很大，會誘發(fā)諸如潰瘍癌變等并發(fā)癥的出現(xiàn)，傷害了患者的身體健康，有可能跟患者受到了諸如長期抽煙過多等不良生活習慣有關，下面了解一下!服用彼司克需要注意些什么?服用彼司克時需要注意:1、使用不

癲癇康膠囊怎么樣？服用時我們是否有禁忌癥呢？

癲癇康膠囊怎么樣?服用時我們是否有禁忌癥呢?癲癇是一種常見的神經(jīng)科疾病，患者的治療要把握好的治療方法。治療疾病之前，應注意自己的選擇適合的藥物，并對藥物有一個比較詳細的了解，比如說藥物的禁忌癥癲癇康膠囊是一種用于癲癇的中成藥，其禁忌:尚不明確。大家在用藥的時候

來士普抑郁癥的人用行么

抑郁癥也被稱之為抑郁障礙，它主要是患者會出現(xiàn)情緒低落的情況，這種情況會直接影響到工作、學習和社交的，有這方面的情況發(fā)生要引起重視，不然情況可能會越來越糟糕，有些人病情嚴重時還會有自殺傾向，患有抑郁癥可以用藥來控制，那么來看一下來士普抑郁癥的人用行么?來士普適應

阿邁新用于治療帶狀皰疹能不能飯前空腹吃

帶狀皰疹屬于皮膚病，也是比較常見的一種皮膚病，容易誘發(fā)瘙癢癥的出現(xiàn)，從而降低了患者的生活質(zhì)量，建議患者有必要積極尋求治療。此外，在治療期間，患者需要注意休息，那么，阿邁新用于治療帶狀皰疹能不能飯前空腹吃?根據(jù)阿邁新的藥品說明書中的相關規(guī)定，這種藥物患者可以考慮

千白能不能治療黃褐斑

很多女性朋友都回避"黃臉婆"這個詞，黃褐斑是一種女性常見的皮膚疾病，由獲得性色素沉積引起。隨著年齡的增長或者護膚不當，很多人臉上都會有黃褐斑。得了黃褐斑，可以嘗試使用一些藥物治療。那么，千白能不能治療黃褐斑?千白適應癥是黃褐斑、雀斑及炎癥后色素沉著斑的治療。千

注射用胸腺五肽的作用有哪些

慢性乙型肝炎的發(fā)生，對于患者的肝臟損害非常大的，一旦造成了嚴重肝硬化，那么患者的生命健康就會受到威脅，必須及早處理，避免病情加重。那么，注射用胸腺五肽的作用有哪些?下面讓我們了解一下注射用胸腺五肽吧!歐寧注射用胸腺五肽在臨床上最主要的作用就是用于治療慢性乙型肝

浸潤性導管癌是什么病，能治愈嗎

浸潤性導管癌是一種惡性乳腺癌，早期診斷和規(guī)范治療可以顯著提高治愈率，常見治療方法包括手術、化療、放療和靶向藥物治療。盡早發(fā)現(xiàn)、及時就醫(yī)和制定個性化治療方案是關鍵。 1、什么是浸潤性導管癌： 浸潤性導管癌是最常見的乳腺癌類型，占乳腺癌病例的70%-80%。它起源于乳腺導管內(nèi)的癌細胞，并突破基底膜，擴散至周圍乳腺組織。如果不及時干預，還可能進一步擴散到淋巴結(jié)和其他器官，如骨骼、肺部或肝臟，影響患者的生命安全。醫(yī)生通常會通過乳房影像檢查、穿刺活檢及病理診斷來確認該疾病的存在和具體分期。 2、導致浸潤性導管癌的原因： 1遺傳背景：母系親屬中有乳腺癌或卵巢癌病史的人群，其患乳腺癌的風險較高。已發(fā)現(xiàn)BRCA1和BRCA2基因突變可能顯著增加風險。 2環(huán)境因素：長期接觸放射性輻射、吸煙、過量飲酒、飲食中高脂肪含量可能增加危險性。 3自身生理因素：女性荷爾蒙水平過高、過晚生育或未生育、長期口服避孕藥等均可成為危險因素。年齡超過50歲后乳腺癌發(fā)病率會顯著增加。 4疾病及其他相關因素：乳腺增生或?qū)Ч茉话┤粑锤深A，也可能發(fā)展為浸潤性導管癌。 3、浸潤性導管癌的治療方法： 1手術治療：包括腫瘤切除術局部切除和乳腺切除術全乳切除，根據(jù)腫瘤大小和擴散情況決定手術方案。 2化療：適用于腫瘤較大或已擴散情況的患者，通過藥物抑制癌細胞擴增，術后輔助化療可減少復發(fā)風險。常用藥物包括阿霉素、紫杉類藥物等。 3放療：適用于局部和局域控制，配合手術和化療使用，能夠有效減少癌細胞復發(fā)可能。 4靶向治療：對于HER2陽性的患者，可選擇曲妥珠單抗赫賽汀等靶向藥物，提高治療效果且副作用較小。 5激素治療：適用于激素受體陽性的患者，通過藥物如他莫昔芬來抑制激素生長促進癌細胞效果。 4、日常輔助治療與預防建議： 為了提高整體治療成效，患者在治療期間可以加入一些日常生活的輔助方式。保持均衡飲食，適量補充蔬菜水果增加抗氧化劑攝入；避免高糖、高脂肪飲食；適當進行有氧運動如步行或瑜伽提高免疫力；同時，務必要保持積極樂觀的心態(tài)，緩解心理壓力，定期復查跟進病情。 浸潤性導管癌的治療效果與早期發(fā)現(xiàn)密切相關，如能早期篩查并及時干預，治愈幾率將大大提高。建議定期進行體檢和乳腺影像學檢查，尤其對于有家族病史的人群更為重要，及早識別風險，確保身體健康和生命質(zhì)量。

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

牙體缺損病因是什么

牙體缺損的病因包括遺傳因素、環(huán)境因素如酸性食品或不良習慣、自身生理狀況如牙釉質(zhì)發(fā)育不全、外傷以及病理因素如齲齒、牙周炎等。這些因素可能單獨或共同作用，導致牙齒結(jié)構受到破壞。 1、遺傳因素 部分牙體缺損可能與遺傳有關，例如遺傳性牙釉質(zhì)發(fā)育不全。這是一種影響牙齒結(jié)構的先天性疾病，患者的牙釉質(zhì)薄弱或形成不完全，導致牙齒容易受損或折斷。這種情況通常需要通過專業(yè)牙醫(yī)進行診斷，并采取如瓷貼面或牙冠修復等方法進行治療。 2、環(huán)境因素 生活習慣和飲食習慣是牙體缺損的重要外部因素。例如，長期進食過多酸性食品如檸檬、碳酸飲料會腐蝕牙釉質(zhì)；經(jīng)常咬硬物如堅果殼、指甲或使用牙齒開瓶蓋等可能直接導致牙齒受損。解決方法包括避免過多攝入酸性食物、學習正確的護齒習慣以及定期就診牙醫(yī)進行檢查。 3、生理因素自身條件 個體的健康狀況也會影響牙齒的結(jié)構和耐受性。例如，牙周組織不健康或唾液分泌不足可能使牙齒更容易出現(xiàn)損傷。各類慢性疾病如骨質(zhì)疏松癥也可能增加牙體缺損的風險。此類情況需從改善整體健康著手，多攝取含鈣、維生素D的食物，并配合藥物或其他相應治療。 4、外傷 牙齒受到直接撞擊或者咬到硬物時，都可能引發(fā)牙體缺損。跌倒時撞到牙齒，尤其是兒童或運動愛好者，這種案例相當常見。此類損傷的修復一般包括補牙、粘接或牙冠修復，具體措施根據(jù)缺損情況而定。 5、病理因素 齲齒最常見，是牙體缺損的主要病理原因之一。齲齒會逐步侵蝕牙釉質(zhì)和牙本質(zhì)，嚴重時甚至波及牙髓。牙周病也會導致支撐牙齒的組織受損，引發(fā)牙體結(jié)構不穩(wěn)。治療措施包括早期通過補牙修復齲洞，后期則可能需要根管治療或拔除嚴重受損的牙齒。 牙體缺損的形成原因復雜，但通過正視問題和保持良好的口腔護理習慣，可以有效預防或延緩其發(fā)生。如果已出現(xiàn)牙體缺損，建議盡早就診，針對不同病因選擇合適的處理方法，如補牙、牙冠修復或佩戴保護器等，確保牙齒功能與美觀得到最佳維護。

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學附屬中大醫(yī)院

包莖手術怎么拆線

包莖手術拆線通常需要根據(jù)手術使用的縫合材料判斷是否需要主動拆線，部分情況可由醫(yī)生進行手動拆線，部分則使用可吸收縫線無需拆線。如果需要人工拆線，應遵照醫(yī)囑到醫(yī)院完成，避免自行操作。 1、縫線類型決定是否需要拆線 包莖手術中常使用兩種縫合材料：可吸收縫線和不可吸收縫線。若使用的是可吸收縫線，縫線會在術后7-14天內(nèi)逐步被人體吸收，無需人工拆線。而不可吸收縫線則需要由專業(yè)醫(yī)生在手術后7-10天左右進行人工拆除。患者需明確醫(yī)生選擇的縫合材料。術前或術后可與醫(yī)生溝通確認具體安排。 2、如需拆線應由專業(yè)人士操作 對于使用不可吸收縫線的患者，拆線操作必須在無菌條件下由專業(yè)人士進行。自行拆線可能導致傷口感染、撕裂或恢復不良等問題。通常拆線過程較為快速，僅需清潔傷口、剪斷縫線、輕輕抽出即可，患者無需緊張。建議在術后復查時，即便縫線表面已經(jīng)脫落或松動，也應由醫(yī)生確認傷口愈合良好后再安排拆線。 3、術后護理影響拆線時機 術后傷口護理直接影響到愈合進度與拆線時機。患者應保持手術部位清潔和干燥，避免劇烈運動或摩擦，以減少傷口感染風險。可每天使用生理鹽水或醫(yī)用消毒液清潔傷口，注意觀察有無紅腫、滲液或疼痛加劇的情況。如出現(xiàn)異常，應立即就醫(yī)。合理按醫(yī)囑使用消炎藥物或抗生素，協(xié)助促進傷口恢復。 包莖手術拆線操作需謹慎，選擇正規(guī)醫(yī)院進行拆線并遵循醫(yī)生指導，能有效預防并發(fā)癥并促進術后恢復。如有任何疑問或不適，務必盡快就醫(yī)復診。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

風油精對鼻塞有用嗎

風油精對緩解輕度鼻塞有一定作用，但并不能從根本上治療鼻塞。它的效果主要來源于其中的薄荷酮和桉葉油成分，這些物質(zhì)能刺激鼻腔神經(jīng)，暫時打開鼻腔通道。但對于因感冒、鼻炎等導致的鼻塞，建議明確病因后采取針對性的治療方法，例如藥物或改善環(huán)境刺激。 1、風油精的作用原理 風油精的主要成分，如薄荷、桉葉油、樟腦等，具有一定的清涼和刺激作用。在鼻塞時，涂抹少量風油精在鼻翼或太陽穴部位，可以讓鼻腔感到清爽，并促進短暫的通氣效果。但需要注意，風油精并不具備對抗炎癥或病毒的功能，只能作為臨時緩解措施，尤其不適用于敏感肌膚或較為嚴重的鼻塞情況。 2、引起鼻塞的常見原因 鼻塞可能由多種原因引起，常見包括感冒、過敏性鼻炎、鼻竇炎以及鼻腔內(nèi)結(jié)構異常等。對于感冒引起的鼻塞，一般是由于病毒感染導致鼻腔黏膜充血和腫脹；而過敏性鼻炎則與花粉、塵螨等外界過敏源刺激有關；鼻竇炎可能伴隨著鼻腔分泌物增多、頭痛等癥狀。風油精僅能緩解癥狀，無法解決這些病因。 3、針對鼻塞的正確緩解方法 蒸汽吸入：通過吸入溫熱的水蒸汽，可以幫助軟化鼻腔分泌物，緩解鼻腔堵塞問題。還可以滴入數(shù)滴薄荷油或桉油，效果更佳。 藥物輔助：使用鼻噴劑如生理鹽水、噴霧型減充血藥如羥甲唑啉等，能有效減輕黏膜充血。但噴霧類藥物需嚴格按照醫(yī)囑使用，避免長期依賴。 改善環(huán)境：保持室內(nèi)空氣濕潤，定期清潔，尤其是針對過敏性鼻炎患者，減少接觸塵螨、花粉等刺激源。 4、風油精的使用注意事項 風油精雖有一定輔助作用，但使用時需謹慎。注意避免直接涂抹到鼻腔內(nèi)部，以免刺激黏膜。另外，兒童或孕婦需慎用，避免因皮膚敏感或不良反應造成其他健康問題。 對于鼻塞，找到病因并采取針對性措施是最有效的解決方案。風油精可用以短時緩解輕度鼻塞，但不宜頻繁依賴，若癥狀持續(xù)數(shù)天或伴有異常現(xiàn)象，請及時就醫(yī)。

王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

腰椎終板炎有什么癥狀

腰椎終板炎的主要癥狀包括腰背部疼痛、活動受限，嚴重時可能伴隨下肢放射痛或麻木等，需盡早就醫(yī)確認病情并采取針對性治療。常見誘因有勞損、感染以及潛在長期疾病。 1、腰背部疼痛 腰椎終板炎最典型的表現(xiàn)是腰背部的疼痛感，尤其在久坐、久站或過度彎腰后會加重。這種疼痛通常是持續(xù)性的酸痛，部分患者在清晨剛起床時也會感到僵硬不適。對于疼痛的管理，可以使用熱敷促進血液循環(huán)，或者短期服用止痛藥物如布洛芬緩解癥狀，但這僅為暫時性措施，需明確病因。 2、活動受限 炎癥可能導致椎間盤周圍的僵硬與肌肉痙攣，使腰部活動變得困難。彎腰、扭轉(zhuǎn)或站立時可能感到強烈不適，甚至牽拉到臀部或大腿。此時需避免劇烈活動、搬重物等動作，建議盡量臥床休息，并定期進行輕柔的康復訓練，如貓伸展式瑜伽或靠墻的下腰拉伸動作。 3、下肢癥狀 若炎癥進一步刺激神經(jīng)，可能會出現(xiàn)下肢的放射痛或麻木，甚至導致跛行感覺。這種情況通常提示病情加重，需高度重視。在就診后，醫(yī)生可能會建議磁共振成像MRI檢查來確認炎癥范圍。如果癥狀嚴重，可能需要應用抗炎藥物治療，如口服抗生素或非甾體類抗炎藥，必要時采取局部麻醉注射來緩解癥狀。 腰椎終板炎若不及時治療，可能發(fā)展為慢性疼痛或更嚴重的結(jié)構性問題，因此一旦出現(xiàn)持續(xù)性腰疼或下肢癥狀，應立即就醫(yī)確診。治療的關鍵在于早期干預和避免反復損傷，同時遵循醫(yī)生的指導進行復健和調(diào)整生活習慣，從而防止病情加重。

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

老年性癡呆如何調(diào)理

老年性癡呆可以通過科學的調(diào)理方法減緩病情進展，包括合理的藥物治療、飲食調(diào)整以及心理支持等手段，綜合提高患者的生活質(zhì)量，延緩疾病給生活帶來的困擾。 1、藥物治療的選擇和優(yōu)化 藥物是控制老年性癡呆的重要手段。針對阿爾茨海默病患者，常用藥物包括： 膽堿酯酶抑制劑，例如多奈哌齊，可改善記憶力和認知功能。 NMDA受體拮抗劑如美金剛，用于緩解中晚期病程中患者的認知障礙。 針對伴隨的心理癥狀如抑郁、焦慮等，可以在醫(yī)生指導下使用抗抑郁藥如舍曲林。 藥物使用前需做好全面評估，注意監(jiān)測藥物的不良反應，同時將治療方案與患者及家屬充分溝通。 2、飲食營養(yǎng)的科學調(diào)控 飲食對大腦健康有著重要作用。研究表明，均衡的飲食可以延緩老年性癡呆的病情進展： 增加Omega-3脂肪酸的攝入如深海魚類、核桃、亞麻籽，能改善神經(jīng)元功能。 多吃富含抗氧化劑的食物如藍莓、菠菜、紅葡萄等，幫助清除體內(nèi)自由基，保護神經(jīng)細胞。 調(diào)整飲食結(jié)構，減少高脂、高糖和精加工食物的攝入，避免血糖波動對認知的負面影響。 讓家屬參與規(guī)劃適合患者的飲食方案，也是一種有效的支持方式。 3、社會與心理支持的加強 心理支持和社會關系對患者的精神狀態(tài)和病情管理至關重要： 制定規(guī)律的作息和適度的運動計劃，如每天散步、太極拳等，不僅有助于維持身體健康，還可提升患者的情緒穩(wěn)定性。 家庭成員可通過陪伴患者參與益智類活動，例如做拼圖、下棋、記憶訓練等，幫助患者維持腦功能的靈活性。 建議參加專門的病友支持小組，通過分享經(jīng)驗和心理支持，幫助患者和家屬共同面對。 藥物、飲食及心理支持三者需齊頭并進，才可以更好地起到調(diào)節(jié)作用。在執(zhí)行調(diào)理方案的同時，定期與專業(yè)醫(yī)生溝通病情的發(fā)展情況，調(diào)整治療方針。家屬和護理人員同樣需要關注自己的心理健康，以更好地支持患者的長期管理。

崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院

懷孕小肚子會疼嗎

懷孕過程中小肚子可能會出現(xiàn)疼痛，多數(shù)情況下是由于正常的生理變化導致的，但也有可能暗示潛在的健康問題，應根據(jù)疼痛性質(zhì)和持續(xù)時間來判斷原因并采取相應處理措施。若疼痛劇烈或伴隨其他癥狀，應及時就醫(yī)。 1、正常生理原因 懷孕早期，小肚子疼痛可能與子宮變化有關。胚胎著床、子宮增大以及子宮韌帶拉伸都會引起輕微疼痛。這種疼痛通常短暫、輕微，不伴有其他不適。如果肚子疼時間較短且沒有陰道出血等癥狀，往往是妊娠早期的正常表現(xiàn)。注意休息，減少劇烈運動，疼痛會逐漸緩解。 2、消化系統(tǒng)不適 懷孕期間，孕激素水平提高會減緩胃腸道蠕動，可能導致便秘、脹氣等癥狀，從而引起小肚子隱痛。這些癥狀通常可以通過調(diào)整飲食得到改善。建議多攝入膳食纖維豐富的食物如全谷類、蔬菜和水果，每天飲用足夠的水，并適當增加輕緩的運動，如散步30分鐘。 3、病理性原因 如果疼痛劇烈或伴隨其他異常情況，如出血、頭暈、惡心等，可能需要考慮病理原因。例如： 異位妊娠：常表現(xiàn)為劇烈單側(cè)下腹痛，伴陰道出血，是嚴重的急癥，需要緊急就醫(yī)。 流產(chǎn)先兆：小肚子持續(xù)疼痛，伴有陰道出血，尤其危險，需要立即進行產(chǎn)科檢查。 胎盤早剝或子宮異常：這些情況多見于中晚期，疼痛往往劇烈且持續(xù)，必須盡快到醫(yī)院進行處理。 4、如何緩解和預防 對于正常的小肚子疼痛，以下方法有助緩解： 保持良好的休息習慣：避免過度勞累，特別是在孕期早期和晚期。 適當運動：選擇孕婦瑜伽或輕松的散步，幫助緩解肌肉緊張。 飲食調(diào)整：確保營養(yǎng)均衡，避免吃刺激性食物，以減少胃腸不適的可能性。 懷孕期間小肚子疼痛既可能是正常的生理反應，也可能是潛在的疾病信號。任何劇烈、持續(xù)的疼痛都需要及時就醫(yī)，務必根據(jù)醫(yī)生建議采取行動，以確保孕期安全和胎兒健康。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院

失敗的雙眼皮如何修復

雙眼皮整形手術失敗后可以通過修復手術重建眼部形態(tài)，具體修復方法取決于失敗的原因，包括切口不平整、雙眼皮過寬或過窄、不對稱、疤痕明顯等問題。修復前應等待組織完全恢復，通常需要3至6個月時間，醫(yī)生會根據(jù)具體情況定制修復方案。 1、雙眼皮寬窄問題的修復 雙眼皮過寬可能導致外觀不自然，修復方法通常是縮窄切口范圍，重新設計上瞼線條。過窄則可能通過增寬切口重新調(diào)整褶皺高度達到自然效果。手術需保留足夠的皮膚張力，以避免眼部過度拉緊或松弛。 2、不對稱問題的修復 不對稱通常因為手術定位偏差或組織恢復不均導致，修復可以通過調(diào)整切口位置或重新固定深層組織來改善對稱性。此類問題的處理需要醫(yī)生對眼部解剖的細致了解，是技術要求較高的修復手術。 3、疤痕明顯或者切口不平整 疤痕修復通常需結(jié)合疤痕軟化藥物如疤痕貼、硅膠藥膏以及激光治療。如果疤痕明顯且不規(guī)則，可能需要再次手術切除疤痕組織并重新縫合。細致的術后護理可以減少疤痕增生，例如避免熬夜、戒煙戒酒、減少揉眼的動作。 4、功能性問題的修復 若手術失敗導致睜眼無力、上瞼下垂等功能障礙，需結(jié)合提上瞼肌功能檢查，嚴重情況下可能通過提上瞼肌延長術或額肌瓣懸吊術進行糾正。 修復雙眼皮手術不僅能提升美觀度，還能恢復眼部功能。在手術前，建議詳細咨詢專業(yè)整形評估問題原因與修復方案，同時應選擇正規(guī)機構及經(jīng)驗豐富的醫(yī)生進行治療，術后規(guī)范護理以保證最佳效果。

張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

針灸可以治三叉神經(jīng)病嗎

針灸可以輔助治療三叉神經(jīng)病，但無法徹底治愈該病，其主要作用是緩解疼痛、改善神經(jīng)功能和提高患者的生活質(zhì)量。對于三叉神經(jīng)病的治療，應根據(jù)病因選擇綜合治療方法，包括藥物、手術以及物理療法等。 1、針灸對三叉神經(jīng)病的作用 針灸作為一種傳統(tǒng)中醫(yī)療法，通過刺激特定穴位，有助于緩解三叉神經(jīng)病帶來的疼痛。針灸通過改善局部血液循環(huán)、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)興奮性，幫助緩解神經(jīng)異常放電。然而，它更適合作為輔助療法，且效果因人而異。常用穴位包括合谷、太陽等，但需在專業(yè)人士指導下操作。 2、三叉神經(jīng)病的常見治療方法 除了針灸，三叉神經(jīng)病的主要治療方法包括以下幾種： ① 藥物治療：一種常用的藥物是卡馬西平，用于控制神經(jīng)疼痛。其他抗癲癇藥物如加巴噴丁、普瑞巴林也可以減輕癥狀。 ② 手術治療：對于針灸和藥物效果不佳的患者，可選擇微血管減壓術或立體定向放射治療，這些手術旨在減輕神經(jīng)的壓迫或損傷。 ③ 物理療法：經(jīng)顱磁刺激TMS或神經(jīng)調(diào)節(jié)器也可用于緩解疼痛。這類療法通過調(diào)控神經(jīng)傳導，改善神經(jīng)功能。 3、生活方式改善的作用 在生活中采取健康的習慣也有助于緩解三叉神經(jīng)病的癥狀。例如，保持規(guī)律的作息、避免高強度壓力刺激神經(jīng)。控制辛辣、刺激性食物的攝入，也對減少神經(jīng)刺激有所幫助。 針灸雖能在一定程度上改善三叉神經(jīng)病的癥狀，但無法替代專業(yè)醫(yī)學治療方案。患者應在醫(yī)生的指導下制定詳細的治療計劃，綜合運用多種方法進行治療，避免延誤病情。

馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院

眼鏡腿磨耳朵怎么辦

眼鏡腿磨耳朵通常是由于框架設計不合適、材質(zhì)問題或佩戴方法不正確導致，可以通過調(diào)整眼鏡、選擇合適材質(zhì)以及保護耳朵的方法來解決問題。 1、調(diào)整眼鏡框架的弧度和松緊度 眼鏡腿的弧度和松緊度可能與您的耳朵不完全匹配，導致磨耳朵的不適感。可以到專業(yè)眼鏡店尋求幫助，通過調(diào)整眼鏡腿的弧度，使其更貼合耳朵后部，同時避免過松或過緊的情況下產(chǎn)生壓迫。使用配備人體工學設計的眼鏡框架可能會更加舒適。 2、選擇合適的眼鏡材質(zhì) 某些材質(zhì)，比如硬塑料或金屬材質(zhì)的鏡腿容易對耳朵后方皮膚造成摩擦或壓迫。您可以選擇使用柔軟材質(zhì)的鏡腿或加裝硅膠套，這種配件不但能減少摩擦并提高舒適度，還能起到一定的固定作用，避免滑落。如果過敏體質(zhì)，可以優(yōu)先選擇防過敏材質(zhì)。 3、佩戴方法的改善 錯誤佩戴方式可能導致眼鏡腿施加過多壓力在耳朵后部。需要把眼鏡鏡腿調(diào)節(jié)至平穩(wěn)放置在耳朵后面，而不是壓得過緊。另外，注意定期清潔鏡腿，防止積汗和污垢刺激皮膚，避免引發(fā)發(fā)炎或者疼痛。 4、外用保護措施 在耳朵磨破皮的情況下，可以臨時采用創(chuàng)可貼貼在磨損部位，或者佩戴耳朵保護套，避免進一步傷害。若已經(jīng)引起紅腫或疼痛，可以在局部涂抹抗菌軟膏以預防感染。 5、更換適合的眼鏡類型 若嘗試以上方法仍然無法緩解，建議更換舒適性更好的眼鏡。例如選擇輕量框架材質(zhì)或無鏡腿的掛戴式眼鏡，這類設計可以從根本上避免耳朵的不適。 如果問題持續(xù)且耳朵已經(jīng)出現(xiàn)明顯損傷或炎癥，建議及時前往專業(yè)眼科或皮膚科就醫(yī)，以確保解決潛在問題并避免癥狀加重。選擇正確的眼鏡和佩戴方式，將有效提高日常佩戴眼鏡的舒適性。

何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院