中醫(yī)的濕熱是腎陰虛嗎

濕熱并不是由于腎陰虛導致的，也有可能是與不良的飲食習慣引起。另外一長時間居住在陰冷潮濕的環(huán)境，也會引起濕熱的表現。從中醫(yī)角度來講，濕熱癥和脾臟有著密切的關系，因為脾主運化水濕，如果脾的功能出現異常，往往會導致體內出現水濕之邪，從而產生濕熱癥。

馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院

想知道中醫(yī)治療食道癌效果好嗎

癌癥目前還屬于較難治愈的疾病，不過有些中藥在抗癌方面往往也會表現出不俗的效果。常用的抗癌中藥主要有天仙丸、平消膠囊、平消片、威麥寧膠囊、斑鱉膠囊、靈芝膠囊等。可以根據病情需要，在當地醫(yī)生指導下科學應用。此外做好日常調養(yǎng)護理，保持樂觀開朗的情緒，對緩解病情發(fā)展也有不可替代的作用。

王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

痛經中醫(yī)辨證分型有哪些

痛經的中醫(yī)辨證分型主要可以分為虛證和實證兩大類。其中痛經的虛證分型主要包括氣血虛弱、肝腎虧損、沖任虛寒、脾腎不足等。實證則含有氣滯、血瘀、寒凝血滯、熱郁血滯、濕熱蘊結等證型。女性月經以先天稟賦和后天氣血的共同作用，因此中醫(yī)對于痛經的治療以調理氣血、通經止痛為主。虛者補之，實者行之。寒則溫通，熱則清化。還可以根據婦科超聲、激素檢查等西醫(yī)檢查手段，結合病人的年齡和病史情況，進行全面的分析診斷，采用中西醫(yī)結合方式來治療。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

男性不育中醫(yī)掛什么科

男性不育，進行中醫(yī)診療的時候，還要根據醫(yī)院的科室設置情況選擇合適的科室。一般情況下可以去中醫(yī)男科。部分較大的醫(yī)院可能設置有專門的生殖醫(yī)學科，或者是不孕不育中心，也可以去這些部門進行就診。對于一些分科并不是太詳細的醫(yī)院來說，可能只有內科與外科，這種情況下就可以去中醫(yī)內科進行面診。

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

畸胎瘤中醫(yī)針灸能治嗎

畸胎瘤中醫(yī)針灸治療有一定的緩解癥狀作用，但是一般是不能根除畸胎瘤的。畸胎瘤屬于一種上皮性實質性腫瘤，單純通過針灸或藥物治療，一般不能是肌瘤消除。畸胎瘤還有可能發(fā)生惡變，或本身就是惡性腫瘤，需要考慮手術切除。注意手術后還需要進一步做病理檢查了解畸胎瘤性狀。

潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學第三附屬醫(yī)院

脊髓頸椎病中醫(yī)療法

脊髓型頸椎病主要是由于多種原因導致脊髓受到了壓迫，包括椎間盤突出，骨化的后縱韌帶，增生肥厚的黃韌帶，也可能是一些腫瘤性疾病壓迫了脊髓，從而會引起脊髓的損害，會出現四肢感覺運動功能障礙，雙下肢行走不穩(wěn)，容易摔倒，胸腹部像穿著濕衣服裹著一樣，雙上肢精細動作完成困難等等。所以，在脊髓型頸椎病手術之后，還要積極的營養(yǎng)神經藥物治療，包括甲鈷胺片，注射用鼠神經生長因子，還要積極的進行四肢肌肉的康復功能鍛煉，還要配合高壓氧治療，能夠有效的促進損傷神經恢復。對于這種類型的頸椎病，手術治療是唯一的方法，其它任何的保守治療都不會產生明顯的效果。

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

小兒癲癇中醫(yī)治療需要注意那些事項?

癲癇是由于大腦神經元異常放電所引來來的一種疾病，中醫(yī)救治癲癇可能會達不到徹底治好的目的，在日常生活中應當讓孩子始終保持個良好的情緒，不要讓孩子遭到精神上的刺激，防止致使癲癇發(fā)作。還要預防工作孩子遭到頭部外傷，中醫(yī)中藥只是個配置救治的效用，可能會絕不會徹底的自愈疾病。需要強調的是根據你的描述，不要帶孩子去人都的地方，屋內勤通風，多曬被褥。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

白礬花椒水的中醫(yī)原理

白礬花椒水的中醫(yī)原理是具有殺毒殺菌止癢的功效，通常是用于泌尿生殖系統(tǒng)感染、以及用于肛周清潔、或者是女性陰道炎所導致的癥狀也可以使用白礬，花椒水來進行治療的。然而白礬具有燥濕止癢，花椒能夠起到除濕殺蟲的作用，所以這兩種使用起來不會有副作用。但在治療期間不可以吃辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物，不然的話會讓病情得不到改善。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

牙齒松動的中醫(yī)治療

牙齒松動治療首先建議到專業(yè)的口腔科進行查看，因為牙齒松動也分好幾個類型，比如說如果是外傷引起的個別牙齒松動，那么可以通過牙周夾板固定周圍牙齒，連同外傷牙齒一起固定的辦法，從而使外傷牙齒得到一個類似于石膏固定的效果，來緩解其松動。這時就需要做系統(tǒng)的牙周治療，除了常規(guī)的洗牙也就是齦上潔治外，齦下刮治也是牙周炎的一個必須要做的操作。如果效果仍然不理想，有必要做牙周手術來盡量緩解牙周的進一步萎縮。

曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院

老中醫(yī)豐胸方法有哪些？

老中醫(yī)的豐胸方法有針灸，需要適當按摩刺激乳房再生。老中醫(yī)豐胸效果慢。當對自己的胸型發(fā)育不是特別滿意時，需要通過局部吸脂或選擇硅膠填充來改善。局部吸脂需要選取其腹部和腿部的脂肪進行提取，經過科學調配后制成脂肪粒填充胸部，但保養(yǎng)時間并不是特別長，硅膠填充也可以選擇相對較長的時間。豐胸后要照顧皮膚同時，不要吃太辣的食物，避免傷口處感染，不利于皮膚改善。

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

針灸好處與壞處有哪些 帶你看看中醫(yī)針灸的魅力

針灸具有疏通經絡、調節(jié)免疫、緩解疼痛等益處，但可能引起局部出血或暈針等不良反應。針灸的治療作用主要有改善血液循環(huán)、調節(jié)內...

急性腎炎的中醫(yī)治療方法有哪些

急性腎炎的中醫(yī)治療方法主要有清熱利濕、活血化瘀、健脾益腎、祛風解表、滋陰降火等方式。1、清熱利濕：針對濕熱蘊結證型，常用??...

腺樣體肥大鼻塞中醫(yī)治療方法有哪些

腺樣體肥大引起的鼻塞可通過中藥內服、針灸療法、推拿按摩、穴位貼敷、飲食調理等方式治療。腺樣體肥大多與肺脾氣虛、濕熱內蘊、...

慢性胃炎看中醫(yī)還是西醫(yī)好

慢性胃炎選擇中醫(yī)或西醫(yī)治療需根據病情特點和個人體質決定，主要考慮因素包括病程階段、癥狀類型、既往治療效果、藥物耐受性以及...

刷牙時惡心是怎么回事 中醫(yī)角度認識刷牙時惡心根因

刷牙時惡心可能由胃氣上逆、脾胃虛弱、肝郁氣滯、痰濕內阻、咽喉敏感等原因引起，中醫(yī)調理可通過和胃降逆、健脾益氣、疏肝解郁、...

中醫(yī)如何緩解眼疲勞 三種緩解眼疲勞中醫(yī)方法介紹

中醫(yī)緩解眼疲勞主要有穴位按摩、中藥熏蒸、食療調理三種方法。眼疲勞多因用眼過度、肝腎陰虛或氣血不足引起，表現為視物模糊、干...

妊娠丘疹皮炎可以吃中醫(yī)調理嗎

妊娠丘疹皮炎可通過中醫(yī)調理改善癥狀，常用方法包括中藥內服、外洗及針灸等。該病可能與激素水平變化、免疫調節(jié)異常、濕熱內蘊、...

抑郁癥中醫(yī)治療好還是西醫(yī)治療好

抑郁癥的治療方案需根據個體情況選擇，中醫(yī)與西醫(yī)各有優(yōu)勢，通常可結合使用。中醫(yī)治療側重整體調理與情志疏導，西醫(yī)治療以藥物干...

肥胖相關性腎病中醫(yī)治療方法

肥胖相關性腎病可通過中藥內服、針灸療法、穴位敷貼、飲食調理、運動干預等方式治療。肥胖相關性腎病通常由脾虛濕困、痰瘀互結、...

鼻炎的中醫(yī)治療方法有哪些

鼻炎的中醫(yī)治療方法主要有中藥內服、針灸療法、穴位貼敷、推拿按摩、飲食調理五種方式。1、中藥內服：中醫(yī)辨證將鼻炎分為肺脾氣??...

全身無力沒精神感覺好累是什么原因？突然渾身無力沒精神是什么病

全身無力沒精神感覺好累的原因有：過度疲勞、抑郁癥、貧血。

男人不超過三分鐘是怎么回事？影響男性性功能的主要原因是什么

男人不超過三分鐘的原因有：原發(fā)性早泄、繼發(fā)性早泄、心理因素。

霉菌性陰炎是怎么感染上的？霉菌性陰炎是什么原因導致的

霉菌性陰炎感染上的因素有：糖尿病、濫用抗生素、不良習慣、免疫力下降。

天天放屁警惕三大疾病 這幾天老是放屁是什么原因

天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。

手脫皮是什么原因導致的？手脫皮一般與這5大因素有關

手脫皮是什么原因導致的：引起手脫皮的原因有很多，包括：缺乏維生素、真菌感染、手部濕疹、接觸刺激性物質以及環(huán)境因素等多種原因導致。

廣東富江公司 —— 以創(chuàng)新科技引領醫(yī)療健康新未來

廣東富江醫(yī)學科技有限公司成立于2001年1月，是一家集科研、生產、銷售于一體的現代化綜合型企業(yè)。公司位于廣東省珠海市金灣區(qū)，擁有30000㎡花園式廠區(qū)，建有多個10萬級凈化車間、萬級檢驗室、百級工作臺

拜登確診前列腺癌引熱議！男性這些特殊“愛好”或引發(fā)前列腺癌

拜登確診前列腺癌引熱議！男性這些特殊“愛好”或引發(fā)前列腺癌5月18日，美國前總統(tǒng)喬·拜登被確診患有侵襲性前列腺癌，Gleason評分為9，癌細胞已擴散至骨骼。這一消息引發(fā)了全球對前列腺健康的廣泛關注。

守護童心點亮希望 “愛佑童心”項目重塑先心病患兒生命軌跡

先天性心臟病(簡稱“先心病”)是我國新生兒中最常見的出生缺陷，每年新增患兒約15-20萬例。這些數字背后，是一個個因高昂手術費用望而卻步的家庭，是無數在生死邊緣掙扎的幼小生命。2006年，愛佑慈善基金

鵲秘堂520煥新登場：水潤玉斛系列開啟護膚新“肌”遇

2025年5月20日，鵲秘堂(上海)生物科技有限公司迎來里程碑時刻——其首套產品“水潤玉斛系列護膚品”正式問世。這一系列護膚品不僅是鵲秘堂科研智慧的結晶，更是傳統(tǒng)中醫(yī)藥理論與現代護膚科技的完美融合，為

男人抗衰吃NMN，哪款性價比高效果好？2025十大品牌排名曝光

總感覺身體被掏空?30+后晨跑氣喘吁吁，加班到深夜第二天整個人像被抽干;健身擼鐵越練越疲憊，啤酒肚卻頑固不化;夫妻生活有心無力，鏡子里的自己眼袋下垂、發(fā)際線后移…衰老從來不是一夜之間的事，當你開始頻繁

狂犬病疫苗產業(yè)升級路徑：Vero細胞如何重塑產能格局

隨著全球狂犬病防控進入關鍵期，疫苗產能與可及性問題日益突出。在此背景下，Vero細胞基質的規(guī)模化生產優(yōu)勢成為行業(yè)關注焦點，卓誼生物通過技術創(chuàng)新與工藝優(yōu)化，為破解“產能-質量”平衡難題提供了實踐范本。第

會議直擊|專家：夏荔芪膠囊為前列腺增生防治帶來新希望

5月18日，“慢病(絡病)防治中國行”暨北京站-2025年學術會議在京舉行。北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院閆永吉教授在會上作題為《絡病理論指導前列腺疾病的診治》的學術報告，系統(tǒng)闡述了絡病理論在前列腺增生診療

源自連花經典組方智慧，連花防護系列產品全方位護呼吸

在呼吸道健康防護需求日益增長的當下，以嶺健康依托以嶺深厚的中醫(yī)藥理論與現代科研成果，研發(fā)上市的連花呼吸健康系列產品，為大眾提供科學、全面的呼吸道健康防護方案。連花呼吸健康系列產品的研發(fā)，傳承了連花清瘟

全國首家三級標準的外商獨資心血管專科醫(yī)院揭牌 上海德達心血管醫(yī)院開啟醫(yī)療新篇章

5月17日，全國首家三級標準的外商獨資心血管專科醫(yī)院上海德達心血管醫(yī)院正式揭牌，標志著我國心血管專科醫(yī)療領域邁入國際化、專業(yè)化發(fā)展新階段。作為上海醫(yī)療衛(wèi)生對外開放的標志性成果，上海德達心血管醫(yī)院以"以

成都經方堂怎么樣？專業(yè)中醫(yī)男科機構，規(guī)范診療守護男性健康

在當今醫(yī)療環(huán)境中，患者對"過度治療"的擔憂日益增加，尤其是在男科領域。作為成都地區(qū)知名的中醫(yī)男科專業(yè)機構，成都經方堂始終堅持"以患者為中心"的服務理念，通過規(guī)范化的診療流程、透明的收費標準和專業(yè)的醫(yī)療

諾適得需要掌握哪些禁忌

眼睛黃斑變性對于眼睛的傷害比較大，很多人因為這類疾病導致視力出現問題，嚴重的時候還會直接看不見，所以發(fā)現有這方面的問題是可以在醫(yī)生的指導下使用藥物諾適得，那么下面來看看諾適得需要掌握哪些禁忌?諾適得禁忌是對本品或本品成份中任何一種輔料過敏者禁用。活動的或懷疑的

使用令舒坦壓縮式霧化器要注意什么

令舒坦壓縮式霧化器可較好的將液態(tài)藥物霧化供患者吸入。對于一些疾病引起的后果是我們所不能預料的，比如說，有些疾病會引起患者的飲食出現問題，導致不能正常進食液態(tài)物質。此時，需要借助外物來將液態(tài)物質霧化，便于患者吸收。那么，使用令舒坦壓縮式霧化器要注意什么?使用令舒

癲癇康膠囊用于什么疾病 作用怎么樣

各種各樣的疾病出現在我們的生活當中，總是會讓很多人覺得非常的有壓力，大家應該要注意選擇正確的方式來進行應對，目前可以用于癲癇的藥品也有很多很多，希望大家能夠找到適合自己的方案來進行處理，那么癲癇康膠囊用于什么疾病，作用怎么樣?癲癇康膠囊用于癲癇風痰閉阻，痰火擾

安佰諾一般的推薦劑量是多少？

類風濕性關節(jié)炎是生活中非常常見的疾病，尤其是當疾病誰患有類風濕性關節(jié)炎是一種慢性疾病，患者通常要花費很長的時間治療，目前這個疾病在老年人常發(fā)生，建議大家及時的用藥治療比較好。安佰諾是其中一種，那么安佰諾一般的推薦劑量是多少?安佰諾需在有診斷和治療類風濕性關節(jié)炎

癲癇患者怎么使用喜復至

每個人在日常生活中都可能會聽說過疾病相關的信息，有很多人都認為疾病距離自己非常的遙遠，自己的身體健康狀態(tài)還非常不錯，可是當癲癇等疾病發(fā)作的時候，就會讓你深刻體會到疾病的可怕和擁有健康的幸福感，那么癲癇患者怎么使用喜復至?喜復至應整片吞服，可以對半掰開服用，但不

滔羅特能用于膽固醇結石嗎

膽囊的功能主要是排毒。有些人會遇到膽囊炎，有些人會產生膽固醇結石。不同的健康問題總是需要不同的解決方案。膽固醇結石患者可以在醫(yī)師指導下考慮使用一些藥物進行治療。滔羅特是一種比較常見的藥物。那么，滔羅特能用于膽固醇結石嗎?從說明書的內容中可以了解到，滔羅特的適應

脫發(fā)患者能吃非那雄胺片（百達英）嗎

當代社會生存壓力巨大的現狀下，由此而引起的脫發(fā)癥狀，往往也是比較常見的，給很多患者帶來了比較大的精神困擾，有必要積極接受治療。此外，治療期間，患者需要積極補充營養(yǎng)，那么，脫發(fā)患者能吃百達英非那雄胺片嗎?下面讓我們了解一下!百達英非那雄胺片用于男性脫發(fā)。所以，未

達克普隆飯前吃嗎？

十二指腸潰瘍是一種非常麻煩的疾病，如果病情嚴重了的話，就會誘發(fā)諸如潰瘍出血等并發(fā)癥的出現，給患者的身體健康帶來了嚴重的傷害，十分不利于提高生活質量，有可能跟患者受到了幽門螺旋桿菌的感染有關系，需要及早處理。那么，達克普隆飯前吃嗎?下面了解一下吧!達克普隆飯前吃

綠海數碼多功能治療儀對頸椎炎有效果嗎

頸椎炎是一種高發(fā)病，一般發(fā)生在中老年人階段的，同時導致頸椎炎的病因也是有很多的。頸椎炎一般都是從頸椎病演變發(fā)生。現在很多人都是會使用醫(yī)療儀器來輔助治療頸椎炎的。綠海數碼多功能治療儀能用于治療頸椎病的。那么,綠海數碼多功能治療儀對頸椎炎有效果嗎?綠海數碼多功能治

白癜風膠囊具有哪些功效

生活里我們會遇到各種不一樣的疾病，而有一些是我們生活里很常見的，如白癜風，白癜風是我們生活里常見的皮膚疾病之一，如果患上了一定要及時的采取治療措施，患上白癜風一般身體上會出現很多白斑，十分影響美觀，并且病癥加重后還會不斷擴散，所以要重視，而白癜風膠囊作為治療白

十二指腸癌手術復雜嗎

十二指腸癌手術通常較為復雜，因為其位置特殊且毗鄰多個重要器官，手術中需要對癌變范圍精確評估并最大限度保留正常組織。解決方法包括手術方式選擇、術前準備及術后護理等多方面詳細規(guī)劃。 1、手術復雜性的原因 十二指腸位于消化道的關鍵位置，緊鄰胰腺、膽總管、胃等重要器官，手術需處理腫瘤及周圍組織，同時避免對周圍器官的損傷。大部分十二指腸癌需要進行復雜的胰十二指腸切除術，這種手術需要切除十二指腸及部分胰腺、膽管和胃，隨后對消化道進行重新吻合。其技術難度高，手術時間長，且術后可能存在并發(fā)癥風險。 2、不同類型的手術方式 根據癌癥進展程度及病人情況，常見手術包括以下幾種： 胰十二指腸切除術胰頭癌根治術：適用于腫瘤擴散至胰頭或周邊器官的患者，手術需高精度操作并視情況清除周圍淋巴結。 局部切除手術：適用于早期小范圍局限性腫瘤，能減少對胰腺及膽管的干擾。 姑息性手術：適用于無法切除全部腫瘤的晚期患者，通過手術改善膽道梗阻或消化道梗阻等癥狀。 3、提升手術成功率的準備及護理 術前準備：包括全面的身體檢查及影像學評估，如CT或MRI掃描明確腫瘤的大小和位置，同時需優(yōu)化心肺功能及糖尿病等基礎病控制。 術后護理：關注創(chuàng)口愈合、防止感染、調節(jié)飲食結構如攝入易消化的流質食物，并定期復查避免術后腫瘤復發(fā)。積極進行康復鍛煉，增強患者身體恢復能力。 盡管十二指腸癌手術較為復雜，但如今隨著醫(yī)療技術和設備的進步，成功率和術后生活質量均有明顯提高。對于疑似病癥的患者，建議盡早就醫(yī)進行檢查評估，確保合適的治療方案得到及時實施。

馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

顳下頜關節(jié)移位下巴歪怎么治療

顳下頜關節(jié)移位導致下巴歪通常需要通過專業(yè)治療矯正，包括復位治療、物理療法和日常護理，但具體方案應根據個體病情制定。及時就醫(yī)非常重要，避免延誤治療引發(fā)更嚴重的損傷。 1顳下頜關節(jié)移位的原因 顳下頜關節(jié)移位常見的原因包括外傷、長時間不良習慣和關節(jié)結構異常。外傷是最直接的誘因，例如跌倒時下巴撞擊地面。長時間張口大笑、吃硬物等不當動作也會引起關節(jié)負擔加重。關節(jié)解剖結構異常或關節(jié)退行性改變如關節(jié)炎也可能導致移位問題。了解病因對選擇合適的治療方式非常重要。 2治療方法 1手法復位：如果是輕度顳下頜關節(jié)移位，醫(yī)生通常建議行手法復位。這個過程需要專業(yè)人員操作，通過將頜骨逐步移動到正常位置恢復關節(jié)功能。 2理療方案：包括熱敷、針灸、超聲波和電刺激等方法，有助于減輕關節(jié)周圍的疼痛和肌肉緊張，優(yōu)化關節(jié)功能。 3手術治療：對于關節(jié)結構有明顯異常或其他治療效果不佳的情況，可能需要進行關節(jié)鏡手術或開放式手術修復損傷部位。這是面向嚴重復雜病例的最終治療方式。 3日常護理和預防 適當的日常護理同樣重要。飲食應以軟、小、易咀嚼的食物為主，避免咀嚼堅硬食物對關節(jié)造成二次損害。日常要控制大幅度開口動作，如大笑或長時間張口打哈欠。另外，矯正咬合關系和改善不良姿勢也可有效預防關節(jié)損傷。例如，調整不合適的假牙或牙齒矯正器，保持坐姿挺直等。 盡早明確下巴歪斜的根本原因，并根據專業(yè)醫(yī)生的建議進行治療至關重要。如果出現持續(xù)性關節(jié)疼痛、功能障礙或其他不適，建議立即就醫(yī)，以避免病情進一步惡化及影響生活質量。

王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

腳骨折吃什么好的快

腳骨折后可以通過攝入富含鈣質、蛋白質和維生素D的飲食促進愈合，同時適當補充維生素C和維生素K也有助于骨骼修復。飲食調理需與醫(yī)生指導的治療方案配合，提高恢復速度的關鍵在于合理營養(yǎng)和科學康復。 1、補充富含鈣質的食物 鈣是骨骼的主要成分，骨折后適量攝入鈣可以促使新骨生成。建議多食用奶制品如牛奶、酸奶和奶酪，以及富含鈣質的深綠色蔬菜如西蘭花、羽衣甘藍、菠菜等。堅果如杏仁、芝麻也含豐富的鈣。 2、增強蛋白質攝入 骨折愈合需要大量蛋白質支持軟骨和骨基質的形成。優(yōu)質蛋白來源包括雞蛋、魚肉、瘦牛肉、豆腐和大豆制品。骨湯中含有的膠原蛋白也可以幫助骨骼結締組織的修復。 3、增加維生素D的攝入 維生素D有助于鈣的吸收和骨骼健康。富含維生素D的食物包括魚類如三文魚、金槍魚，以及蛋黃和肝臟等，還可以通過曬太陽促進身體合成維生素D。 4、適當補充維生素C和維生素K 維生素C促進軟骨基質的形成，維生素K則幫助鈣沉積到骨骼中。柑橘類水果如橙子、柚子提供豐富的維生素C；綠色葉菜比如羽衣甘藍、萵苣可增加維生素K的攝入。 5、避免骨骼康復中不利的飲食 高鹽、高糖飲食及酒精攝入會影響鈣的吸收，應避免；含咖啡因的飲料如咖啡、濃茶會促進鈣流失，也需盡量少喝。 骨折愈合期間，合理膳食與休息至關重要。營養(yǎng)補充能促進骨骼修復，但需配合復診和專業(yè)康復治療。如果骨折恢復緩慢或伴隨其他癥狀，建議立即咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師，制定更為個性化的康復計劃。

張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院

良性肺部腫瘤需要手術嗎

良性肺部腫瘤不一定都需要手術，具體需視腫瘤大小、位置、癥狀以及患者總體健康狀況來決定。通常對于無癥狀且無生長趨勢的小型良性腫瘤，可以選擇定期觀察；而對可能影響健康或存在并發(fā)癥風險的情況，經評估后可能需要考慮手術切除。 1、良性肺部腫瘤的特點 良性肺部腫瘤是指來源于肺或者支氣管組織，且沒有癌變傾向的腫瘤，如錯構瘤、腺瘤等。大部分良性肺部腫瘤生長緩慢，不會轉移，對身體的直接危害較小。然而，某些情況下，腫瘤可能因位置特殊如靠近氣道，壓迫周圍組織，或引起咳嗽、氣短、血痰等不適癥狀，需引起重視。如果影像檢查中出現性質不明確的病灶，也不能完全排除惡變風險，此時可能需采取進一步干預。 2、哪些情況需要手術治療 良性肺部腫瘤需要手術的情況主要包括以下幾點： 癥狀明顯：腫瘤引起的呼吸道壓迫、反復感染或持續(xù)性咳嗽等癥狀無法緩解時，建議手術切除以改善生活質量。 生長較快：腫瘤在短時間內增大明顯，可能提示潛在惡變風險，應及早通過手術清除隱患。 位置特殊：腫瘤靠近主要氣道或血管部位，或有導致肺功能下降的可能時，多數情況下會建議手術干預。 明確診斷：影像學檢查無法完全排除惡性疾病的可能性時，手術切除并進行病理診斷是可靠的方式。 3、常見的手術方式 胸腔鏡微創(chuàng)手術：適用于位置淺表的小型腫瘤，創(chuàng)傷小，恢復快，現已成為常用選擇。 肺葉切除手術：針對較為深部或靠近重要結構的腫瘤，通過切除腫瘤所在的肺葉消除風險。 全肺切除手術：適用于極少數嚴重的病例，例如腫瘤范圍較大又影響多個肺葉時，但該方法創(chuàng)傷較大，需評估患者整體情況。 4、不需要手術時該怎么辦 對于無需手術的小型良性肺部腫瘤，建議采取“密切隨訪”的方式。 每隔6-12個月進行胸部CT復查，觀察腫瘤的生長變化。 避免接觸刺激性因素如二手煙、粉塵等，降低對肺部健康的潛在威脅。 關注日常癥狀變化，若出現持續(xù)性不適需及時就診。 良性肺部腫瘤的治療原則因人而異，應根據病情特點和個人需求決定。建議患者在醫(yī)生指導下制定個性化治療方案，同時保持定期復查，確保安全健康。

葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院

女性婚前恐懼癥如何治療

女性婚前恐懼癥可以通過心理咨詢、行為療法、自我調適和支持系統(tǒng)的建立來有效緩解和治療。首先需要明確恐懼的原因，可能涉及心理、生理或環(huán)境因素，然后選擇適合的治療方法逐步疏解情緒。 1、心理咨詢與認知調整 婚前恐懼癥多數源于對未知婚姻生活的焦慮、對責任的恐懼或對自我價值的懷疑。通過專業(yè)心理咨詢，可以理解深層次的恐懼來源，并學會如何正確看待婚姻和自身的問題。認知行為療法CBT是常用的方法之一，它通過引導患者識別并糾正不合理的認知模式，幫助緩解不安情緒并增強自信。例如，如果女性對婚后生活的責任感感到壓迫，可以通過分解任務、合理期望設定等方式重新建立信心。 2、行為療法與放松訓練 行為療法可以幫助患者逐步適應婚姻這一新環(huán)境。例如，通過逐步面對與婚姻相關的真實場景，如與未婚夫溝通共同生活規(guī)則，甚至模擬婚禮場景，這能減輕對未知的恐懼。同時，放松訓練如深呼吸、冥想、漸進性肌肉放松等方法可有效緩解緊張情緒，幫助女性在高壓力時段保持平和的心態(tài)。 3、家庭與好友的支持系統(tǒng) 強大的社會支持系統(tǒng)能在情感上賦予女性婚前巨大的支撐力量。傾訴是疏導情緒的一種有效方式，與家人、朋友溝通內心的擔憂和壓力可以獲得溫暖的反饋和建議。可以尋求已經經歷婚姻生活的親密友人的幫助，直接了解婚姻中的真實情況，有助于打破夸大的焦慮。 4、自我調節(jié)與興趣培養(yǎng) 女性也可以通過培養(yǎng)興趣愛好轉移注意力，比如學習新的技能、健身或參加愉快的活動等。這些積極的行為除了減緩婚前的緊張情緒，還能讓自己保持身心愉悅。同時，寫日記記錄自己的焦慮點也是一種疏解情緒、理清內心的方法。 婚前恐懼癥并不是不可戰(zhàn)勝的問題，通過及時的心理干預與個人努力可以幫助女性從容應對婚前焦慮。能夠坦然面對這一過程、不斷調整自己的狀態(tài)，反而會讓未來的婚姻生活更加穩(wěn)固和值得期待。若問題持續(xù)加重，建議及時尋找心理醫(yī)生幫助以便更好地解決問題。

張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

脊椎疼怎么緩解小妙招

脊椎疼通常與姿勢不良、肌肉勞損或疾病有關，可以通過調整姿勢、適當運動以及改善生活習慣來緩解癥狀。如疼痛持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)獲取專業(yè)治療方案。 1、調整坐姿和工作環(huán)境 長期不良的坐姿是導致脊椎疼的常見原因，尤其是伏案工作者。改善坐姿是緩解癥狀的第一步。坐時保持腰背挺直，頸椎稍微自然向前，雙肩放松，避免含胸駝背。工作時桌椅高度需要調整適當，桌面與視線平齊，減少低頭時間。例如，可以使用升降式書桌或電腦支架，使屏幕與視線保持平行。 2、嘗試局部熱敷和按摩放松 熱敷通過促進血液循環(huán)，有助于減輕肌肉緊張和疼痛。如同使用物理療法，可將溫熱毛巾或電熱鹽袋敷在疼痛部位，每次15-20分鐘。一些輕柔手法的按摩，也能緩解癥狀，尤其是肌肉緊張引起的酸痛。按摩時可以加入適量的精油，像是薰衣草油，進一步放松肌肉。 3、進行適度運動和拉伸 適當運動可以增強脊椎周圍的肌肉力量，從而為脊椎提供良好的支撐。推薦每天進行低沖擊性的鍛煉，例如瑜伽中的貓牛式動作、普拉提的橋式動作都有助于放松脊椎，同時拉伸緊繃的肌肉。對于肩頸部位的疼痛，可以嘗試“耳朵貼肩”動作來緩解頸椎壓力。 4、注意脊椎健康的日常習慣 平時要注意避免長時間保持固定姿勢，比如坐著工作或玩手機。每隔1小時主動站起來活動5分鐘。睡眠時，盡量選擇支撐力較佳的床墊，并保持合適的睡姿，例如側臥時在兩膝之間夾枕頭，或仰臥時在膝下墊一個小枕頭，以保持脊椎自然彎曲。同時，避免過高的枕頭以保護頸椎。 5、當疼痛無法緩解時及時就醫(yī) 如果經過上述方法仍無法改善癥狀，或伴有其他癥狀如肢體麻木、乏力等，應立刻前往正規(guī)醫(yī)院，進行影像學檢查如X光、核磁共振以明確病因。醫(yī)生可能會根據具體病因建議藥物治療如口服消炎止痛藥、物理康復治療，或者嚴重時考慮手術治療如椎間盤突出手術。 脊椎健康需要日常的良好習慣維護，但若疼痛明顯或久治無效，應及時就診以免延誤病情。合理的運動和專業(yè)醫(yī)囑能幫助您早日擺脫脊椎困擾，提升生活質量。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

酒后第二天情緒低落怎么回事

酒后第二天情緒低落可能是由于酒精對神經系統(tǒng)的影響、體內化學物質的變化以及睡眠質量下降等原因導致，也可能與個體的健康狀態(tài)和心理因素有關。可以通過適當休息、飲食調節(jié)和養(yǎng)成健康的生活習慣來緩解。 1、酒精對神經系統(tǒng)的影響 酒精是一種抑制性物質，會直接作用于大腦中的神經遞質。在飲酒過程中，酒精會短暫刺激多巴胺的釋放，讓人產生愉悅感。然而，隨著酒精代謝，多巴胺水平迅速下降，并伴隨一種抑郁性化學物質——γ-氨基丁酸GABA活性的增加，從而使人感到情緒低落。這是一種生理性的過渡狀態(tài)，一般在代謝完成后會逐漸緩解。 2、化學物質的波動 酒精會破壞體內激素與化學物質的平衡，尤其是與情緒調節(jié)相關的血清素。酒精的高攝入會導致血清素分泌紊亂，從而增加焦慮和抑郁情緒。酒后的血糖波動也可能引起身體的不適感和情緒波動。酒后容易出現疲憊和低落的情緒。 3、睡眠質量受影響 雖然飲酒可能讓人更容易入睡，但酒精會干擾深度睡眠階段，特別是快速眼動睡眠REM期。第二天醒來后，由于睡眠質量差，身體無法充分恢復，可能導致精神狀態(tài)較差甚至情緒低落。如果長期酗酒，可能還會引發(fā)更嚴重的睡眠障礙。 4、心理健康和環(huán)境因素 個體的心理狀態(tài)和環(huán)境同樣會影響酒后情緒。例如，飲酒前如果已經存在焦慮、抑郁等心理問題，或者飲酒時發(fā)生了負面事件，酒后這些問題可能會變得更加突出。再者，社交性飲酒后，事后社交疲勞或孤獨感可能也會加劇情緒低落。 應對方法： 1、補充水分和營養(yǎng)：飲酒會導致脫水和電解質失衡，可通過多喝水、喝淡鹽水或食用富含電解質的食物如香蕉緩解不適。飲食上建議選擇富含蛋白質及復合碳水化合物的食物，如雞蛋、全麥面包。 2、適當運動：輕微的有氧運動如散步或瑜伽能幫助激發(fā)內啡肽的釋放，有助于改善情緒。 3、保持良好睡眠：給身體足夠的休息時間，盡量保證高質量睡眠。臨睡前避免二次飲酒或攝入咖啡因。 4、心理調整：如果情緒低落頻繁發(fā)生，應留意自己的心理健康狀況，及時與朋友或家人溝通，嚴重情況下可以尋求心理醫(yī)生的幫助。 情緒低落雖然是酒后常見現象，但如果頻繁或持續(xù)感到抑郁，建議減少飲酒頻率并關注自身心理健康，同時，可選擇建立更健康的生活方式來改善身體和情緒狀態(tài)。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

蚊子傳染艾滋病毒嗎

蚊子不會傳染艾滋病毒。艾滋病HIV是通過特定的人體體液傳播的，包括血液、精液、陰道分泌物、母乳等，而蚊子的生理結構和行為無法滿足這一傳播條件，無法作為艾滋病毒的傳播媒介。有關艾滋病毒的傳播途徑請務必了解清楚，以避免誤解。 1、蚊子無法傳播艾滋病毒的原因 艾滋病毒在蚊子體內無法存活。蚊子吸血時，其消化系統(tǒng)會快速分解攝入血液中的病毒，病毒不能在蚊子體內繁殖或存留。蚊子吸血行為是單向的，吸血后不會將上一位宿主的血液傳遞給下一位宿主，因此不具備病毒傳播基礎。研究也證實，即使一只蚊子連續(xù)叮咬多位人類，也不會傳染艾滋病毒。 2、艾滋病毒的具體傳播途徑 艾滋病毒主要通過三種途徑傳播： 血液傳播：例如共用未消毒的針頭、不安全的輸血或血液制品注射。 性接觸傳播：在未采取安全措施的情況下與攜帶病毒者發(fā)生性接觸。 母嬰傳播：包括在妊娠期、分娩過程或經母乳哺乳傳播。 需要注意，正常社交接觸，例如握手、擁抱、共餐、共用馬桶或泳池等，這些接觸完全不會傳播艾滋病毒。 3、預防艾滋病的方法 預防艾滋病需要從以下幾點入手： 在任何高風險性行為中使用安全套以減少傳播風險。 避免共用針頭、注射器等尖銳器械，保持醫(yī)療安全。 高危人群可通過服用暴露前預防藥物PrEP或盡早尋求暴露后預防藥物PEP。 對于孕婦，及時進行HIV檢測和相應治療，以降低母嬰傳播風險。 了解艾滋病毒的傳播規(guī)律是預防的關鍵。蚊子不會傳染艾滋病毒，公眾無需恐慌，但應警惕真實傳播路徑，采取科學的防護措施以保護自身健康。

張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院

頭腦不靈活思維能力差針灸可以嗎

頭腦不靈活、思維能力差是否可以通過針灸改善，具體需視病因而定。針灸在某些由氣血不足、壓力過大、睡眠障礙等引起的輕中度思維遲緩有輔助作用，但對病理性因素導致的認知障礙效果有限，需綜合治療。建議明確具體原因，再決定是否使用針灸治療。具體可從病因分析與對應方法展開。 1、可能的原因及機制 頭腦不靈活和思維能力差通常由多種因素引起： 遺傳因素：一些認知問題如注意力障礙或記憶力減退可能與家族遺傳相關。對于這樣的情況，針灸作用有限，需要結合專業(yè)認知訓練或藥物干預。 環(huán)境因素：長期壓力、精神緊張、社會環(huán)境中的影響可能導致大腦疲勞，出現思維遲緩。針灸可通過調節(jié)經絡、疏解情緒，輔助改善這一類問題。 生理因素：體內氣血不足、肝腎虧虛等中醫(yī)理論中的“虛證”問題也會導致腦功能下降。針灸尤其對這類情況有較好的支持作用，例如頭部穴位百會、風池的刺激，有助于改善大腦供血供氧。 病理因素：包括神經退行性疾病如阿爾茨海默病、腦血管病變等。對于此類病理性問題，針灸可以作為輔助治療，但更建議及時進行醫(yī)學檢查并接受針對性治療。 2、針灸的具體作用與操作 針灸通過刺激特定穴位，調節(jié)人體經絡運行，增強機體功能。以下是常用方案： 刺激額頭陽白、印堂，促進頭部氣血流通，緩解思維遲滯。 刺激耳后風池、肝俞等穴位，針對壓力大、肝火旺盛引起的記憶力、專注力下降問題。 調理內關、足三里，可輔助改善氣血不足引起的低效思維。 針灸需由專業(yè)醫(yī)生實施，每次大約持續(xù)20-30分鐘，療程通常需多次連續(xù)調整，約10-15次為一周期。對嚴重病理性問題則需聯合其他治療手段。 3、飲食與生活習慣的輔助調整 單靠針灸治療效果有限，還需結合健康生活方式： 飲食：多攝入富含ω-3脂肪酸的魚類、核桃等，有助于腦功能；減少高糖、高脂食物攝入。 睡眠：保證7-8小時睡眠，避免熬夜。規(guī)律作息有助于恢復大腦活力。 運動：每天進行30分鐘的有氧運動，如慢跑、快步走，有助于改善腦供氧，提高注意力。 通過以上的綜合調理，輕度思維遲緩通常可以取得改善效果，但病理性認知問題仍需結合科學診療。 如果長期頭腦不靈活且嚴重影響日常生活，請盡早前往醫(yī)院神經科或心理科進行詳細檢查。

朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

白蛋白偏高怎么辦

白蛋白偏高通常意味著可能存在脫水、慢性疾病或其他健康問題，需要先明確病因后再采取相應措施進行調整。可以通過改善飲食、補充水分或治療潛在疾病來降低白蛋白水平。 1、白蛋白偏高的常見原因 白蛋白是肝臟合成的一種重要蛋白質，其偏高可能與多種因素有關： 脫水：大量出汗、水分攝入不足可能導致血液濃縮，使白蛋白數值相對偏高。 慢性疾病：某些慢性炎癥性疾病或肝腎功能異常也可能導致白蛋白升高。 營養(yǎng)不均衡：高蛋白飲食或者長期攝入動物蛋白過多可能促使白蛋白水平升高。 2、改善白蛋白偏高的應對方法 針對不同的病因，可以采取如下措施： 補充水分：如果是由于脫水引起，需保證每日充足的飲水量，成年人建議日飲水量保持在1.5-2升，避免超過1小時高強度運動時不適當補水。 調控飲食：避免長期高蛋白飲食，適量增加植物蛋白攝入，如豆類、堅果等。減少高脂肪、高膽固醇的食物，例如紅肉及動物內臟。 控制基礎疾病：如果有慢性疾病如糖尿病、腎病，需遵照醫(yī)囑進行規(guī)范治療，并定期復查白蛋白水平。 3、醫(yī)學干預和進一步檢查 藥物治療：針對一些炎癥性疾病，可能需要使用抗炎藥物幫助控制病情。具體藥物如布洛芬或激素類藥物需在醫(yī)生指導下使用。 靜脈輸液：在嚴重脫水情況下，醫(yī)生可能會建議靜脈補液以快速恢復水分平衡。 規(guī)律檢查：若病因未明，建議進行肝功能、腎功能等相關血液檢測，并咨詢專科醫(yī)生進一步分析白蛋白異常水平的根本原因。 白蛋白偏高是可以通過調整飲食、增加水分攝入、規(guī)范治療基礎疾病等方法逐步改善的。但應警惕潛在疾病的影響，及時就醫(yī)，尋求醫(yī)生的專業(yè)指導和治療方案。維護健康需要全方位的生活細節(jié)管理。

李宏 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院