指導(dǎo)意見:孕婦是可以適量的吃靈芝的,靈芝是一種傳統(tǒng)珍貴的藥材,具有很高的食用價值以及藥用價值,靈芝屬于一種溫和性的食物。可以起到安胎、提高孕婦免疫力的作用,建議孕婦可以喝靈芝蹄筋湯、靈芝陳皮老鴨湯等,這些食物對于胎兒的生長發(fā)育都是有一定好處的。孕婦吃靈芝還可以控制血壓、調(diào)節(jié)血糖,預(yù)防妊娠期糖尿病以及妊娠期高血壓的發(fā)生,還可以起到一定的抗神經(jīng)衰弱,延緩衰老的作用。但是在孕晚期的時候最好不要吃,容易引起孕婦出現(xiàn)上火的癥狀,出現(xiàn)咽干、便秘等癥狀。
2022-10-27 14:09