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糯玉米減肥可以吃嗎

來源:博禾知道

2024-10-14 17:25 50人閱讀

問題描述:糯玉米減肥可以吃嗎

醫(yī)生回答(1)

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桂圓的含糖量還是比較高的,建議能不吃還是盡量少吃許多,特別是對(duì)于許多長期。坐在辦公室辦公的白領(lǐng)。不知不覺就會(huì)吃下許多桂圓。根據(jù)你所敘述的,平時(shí)你在活動(dòng)方面有沒能很好的活動(dòng),所以平時(shí)在零食方面必須慎重,千萬千萬不要過多的攝取。
陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
減肥可以吃櫻桃嗎
減肥期間一般可以吃櫻桃,櫻桃當(dāng)中含有的營養(yǎng)元素一般是比較豐富的,有很多的維生素或者是礦物質(zhì),但是櫻桃的熱量一般是比較低的,因此并不會(huì)影響到減肥的效果。減肥的方法主要包括調(diào)整飲食以及加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),在飲食上要控制脂肪或者是熱量的攝入,并且經(jīng)常參加一些有氧運(yùn)動(dòng),能夠起到比較好的效果。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
全麥薏米糕減肥可以吃嗎
糯米水不能每天喝,因?yàn)榕疵姿抢涞?,如果你每天喝,它?huì)導(dǎo)致身體太冷,從而導(dǎo)致一些疾病,所以最好不要喝。通常,你可以適當(dāng)?shù)睾扰疵姿<t豆薏米粉的性質(zhì)偏涼,若是自身腸胃功能較弱,建議可以吃一點(diǎn)主食墊墊胃,然后再食用紅豆薏米粉。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
減肥可以吃的水果有哪些
減重期間可食用水果包括獼猴桃、檸檬和草莓等,這些水果富含維生素,不僅不會(huì)妨礙減肥,還能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),幫助身體排毒,對(duì)減肥有輔助作用。水動(dòng)力吸脂手術(shù)是有效的瘦身方法。
尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
減肥可以吃全麥面包嗎
減肥期間可以吃全麥面包,因?yàn)槿溍姘谱鲿r(shí)并沒有將麥胚以及麩皮去掉,粗纖維的含量很高,增加飽腹感的同時(shí)還能加速腸胃蠕動(dòng),有助于消化和排泄,對(duì)于減肥是有幫助的。并且全麥面包的微量元素以及維生素含量都比較高,經(jīng)常吃對(duì)健康也是有好處的。但是減肥也不能單靠吃全麥面包,還應(yīng)該合理搭配水果、蔬菜、肉類、蛋類等攝入,但不要過量。既能保證營養(yǎng)所需,還能起到控制體重的效果,運(yùn)動(dòng)對(duì)于減肥的作用也是非常關(guān)鍵的,所以也要有規(guī)律地運(yùn)動(dòng)。
白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
維維豆奶粉熱量高嗎減肥可以吃嗎
吃了激素藥以后發(fā)胖如何減肥?那么這個(gè)情況下首先要注意控制好病情,在醫(yī)生指導(dǎo)下慢慢的減少使用激素的量,一段時(shí)間以后是可以恢復(fù)的。綠色蔬菜如涼拌菠菜、涼拌海帶絲、芹菜絲可以適當(dāng)多吃,綠色蔬菜含有的熱量很少,不會(huì)造成熱量攝入超標(biāo)。
陳利妮 主任醫(yī)師 吉林市人民醫(yī)院
人流十二天了我想減肥可以吃減肥藥嗎
人流12天了,需要注意休息,增加營養(yǎng),先不要減肥人流半個(gè)月以后需要到醫(yī)院復(fù)查看子宮恢復(fù)的情況有沒有炎癥,如果子宮恢復(fù)的好沒有炎癥那么再減肥。人流后半個(gè)月之內(nèi)需要避免性生活。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
減肥可以吃的水果有哪些?
中醫(yī)也是醫(yī)學(xué)。畢竟,草藥有其特性和禁忌。減肥藥并不僅僅因?yàn)楹兄兴幘?00美分。具有減肥降脂作用的中藥主要包括決明子、山楂、茯苓、何首烏、澤瀉、丹參、郁金、茯苓、陳皮、檳榔皮、薏苡仁、荷葉、紅豆等。但是要注意水果也不要吃太多了,吃太多的話會(huì)對(duì)胃不好的,您也要多多運(yùn)動(dòng),多多鍛煉消耗卡路里。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
減肥可以吃螺螄粉嗎?
生酮飲食可以吃包括鮮雞蛋,三文魚,有機(jī)家禽,草食牛肉,發(fā)酵乳制品,非淀粉類蔬菜,堅(jiān)果,植物種子,鱷梨,以及抗發(fā)炎的植物油如椰子油,特級(jí)初榨橄欖油,鱷梨油,草食牛產(chǎn)的黃油等。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
減肥可以吃牛肉粒嗎
減肥可以適量吃一些牛肉粒。牛肉是一種營養(yǎng)價(jià)值非常高的食物,脂肪含量比較低,而且富含優(yōu)質(zhì)的高蛋白,是減肥期間優(yōu)選的肉類食物,比豬肉更加合適。但是,由于牛肉粒的制作方式中會(huì)添加其他的油或者糖分,會(huì)增加牛肉的熱量,并不利于減肥。所以可以適量食用,或者在制作過程中,盡可能不要添加增加熱量的輔料。減肥期間還可以吃的優(yōu)質(zhì)肉類還有羊肉,所以在減肥期間并不是拒絕一切肉類,以免出現(xiàn)營養(yǎng)不良,導(dǎo)致貧血等其他疾病。
王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
豆腐皮熱量高嗎,減肥可以吃嗎
豆腐皮熱量適中,減肥期間可以適量食用。每100克豆腐皮約含300大卡,蛋白質(zhì)含量高達(dá)44克,低脂肪且富含膳食纖維,能增強(qiáng)飽腹感???...
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巧克力熱量高嗎減肥可以吃嗎
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減肥可以吃瓜子嗎熱量高嗎
減肥期間可以適量吃瓜子,但需控制攝入量,因?yàn)楣献訜崃枯^高。瓜子富含健康脂肪、蛋白質(zhì)和纖維,適量食用有助于增加飽腹感,但過...
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咸鴨蛋熱量較高,減肥期間需限量食用。每100克咸鴨蛋約含190千卡熱量,主要來自脂肪和蛋白質(zhì),建議每日攝入不超過半個(gè)(約30克),?...
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鍋巴熱量高嗎減肥可以吃嗎
鍋巴熱量較高,減肥期間建議適量食用。每100克鍋巴的熱量約為400-500千卡,屬于高熱量食物。減肥期間可以選擇低熱量的替代品,如蔬??...
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徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
甘油三酯高會(huì)有什么癥狀
甘油三酯高通常沒有明顯癥狀,但長期持續(xù)升高可能導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化、心腦血管疾病、胰腺炎等嚴(yán)重問題,需定期檢測血脂并控制甘油三酯水平。通過調(diào)整飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方法可有效降低甘油三酯值。 1、甘油三酯高的潛在癥狀及健康風(fēng)險(xiǎn) 甘油三酯升高初期通常無癥狀,但如果發(fā)展為嚴(yán)重階段可能出現(xiàn)一些間接性體征。例如,極高的甘油三酯水平可能引發(fā)急性胰腺炎,其表現(xiàn)包括嚴(yán)重腹痛、惡心嘔吐等。長期高甘油三酯會(huì)增加動(dòng)脈粥樣硬化風(fēng)險(xiǎn),可能引發(fā)心絞痛、冠心病甚至中風(fēng),表現(xiàn)為胸悶、氣短甚至肢體麻木。高甘油三酯也可能與肝脂肪變性有關(guān),表現(xiàn)為右上腹隱痛或食欲下降等問題。 2、降低甘油三酯的方法 1飲食調(diào)整:減少高脂肪、高糖分的食物攝入,增加高膳食纖維的食物如燕麥、綠葉蔬菜、水果等。同時(shí)可選擇多吃富含歐米伽3脂肪酸的食物,如三文魚、亞麻籽等。避免飲酒,因?yàn)榫凭珪?huì)促進(jìn)身體生成甘油三酯。 2規(guī)律運(yùn)動(dòng):每周至少進(jìn)行5次中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳或騎行,每次不少于30分鐘,可有效提升高密度脂蛋白“好膽固醇”水平,幫助清除多余甘油三酯。 3藥物干預(yù):對(duì)于高風(fēng)險(xiǎn)人群,醫(yī)生可能會(huì)開具降脂藥物,如貝特類藥物非諾貝特、魚油類制劑如EPA/DHA或煙酸類藥物?;颊咝柙卺t(yī)生指導(dǎo)下使用藥物,確保效果與安全性。 3、定期檢測與健康管理 甘油三酯的升高多通過體檢發(fā)現(xiàn),因此建議每年定期監(jiān)測血脂指標(biāo),尤其是有胰腺炎家族史、心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)或肥胖問題的人群。管理好體重、戒煙并保持心理健康,也能有效控制甘油三酯水平并降低相關(guān)疾病發(fā)生概率。 甘油三酯高雖然初期癥狀不明顯,但危險(xiǎn)不可忽視。通過早檢測、早控制,可有效降低其引發(fā)的健康風(fēng)險(xiǎn)。如長期不明原因的疲乏、胸痛等,應(yīng)盡早就醫(yī)評(píng)估,以防隱匿性高甘油三酯問題進(jìn)一步惡化。
周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
做腰椎間盤手術(shù)是否不能打麻藥

腰椎間盤手術(shù)通??梢源蚵樗?,具體麻醉方式需根據(jù)患者身體狀況和手術(shù)類型決定。

腰椎間盤手術(shù)一般采用局部麻醉或全身麻醉。局部麻醉適用于微創(chuàng)手術(shù),如椎間孔鏡手術(shù),患者在術(shù)中保持清醒但無痛感。全身麻醉適用于開放性手術(shù)或復(fù)雜病例,患者處于無意識(shí)狀態(tài)。麻醉前需評(píng)估患者心肺功能、藥物過敏史等,確保安全性。部分患者因基礎(chǔ)疾病可能需調(diào)整麻醉方案,如嚴(yán)重心臟病患者需避免某些麻醉藥物。

極少數(shù)情況下可能無法實(shí)施常規(guī)麻醉,如對(duì)多種麻醉藥過敏、嚴(yán)重凝血功能障礙或急性呼吸道感染未控制。這類患者需先處理基礎(chǔ)問題,或采用神經(jīng)阻滯等替代方案。麻醉醫(yī)生會(huì)通過術(shù)前訪視制定個(gè)體化方案,術(shù)中持續(xù)監(jiān)測生命體征,及時(shí)調(diào)整用藥劑量。

術(shù)后需保持平臥位6-8小時(shí)防止頭痛,麻醉完全消退前禁食水。家屬應(yīng)觀察患者意識(shí)狀態(tài),出現(xiàn)惡心嘔吐及時(shí)告知醫(yī)護(hù)人員?;謴?fù)期避免劇烈運(yùn)動(dòng),遵醫(yī)囑進(jìn)行腰背肌鍛煉,定期復(fù)查評(píng)估神經(jīng)功能恢復(fù)情況。

程雷 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
孕婦屁股疼怎么回事
孕婦屁股疼通常與妊娠期骨盆壓力增加、激素變化或神經(jīng)受壓有關(guān),需要根據(jù)情況采取正確的緩解措施或就醫(yī)。常見原因包括骨盆松弛、坐骨神經(jīng)痛、肌肉勞損等,可以通過調(diào)整姿勢、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)及物理治療等方法緩解,嚴(yán)重者需咨詢醫(yī)師。 1、骨盆松弛引起的疼痛 妊娠期間,孕婦體內(nèi)會(huì)分泌一種叫做松弛素的激素,以幫助骨盆韌帶放松,為分娩做好準(zhǔn)備。骨盆的穩(wěn)定性降低,可能導(dǎo)致尾骨或坐骨區(qū)域出現(xiàn)疼痛。這種情況下可以嘗試佩戴孕婦托腹帶來支撐骨盆,同時(shí)避免長時(shí)間站立或坐著,采取正確的睡姿如左側(cè)臥以減少尾椎部位的壓迫感。 2、坐骨神經(jīng)痛 隨著胎兒增長,子宮變大可能壓迫坐骨神經(jīng),導(dǎo)致屁股到大腿后側(cè)區(qū)域出現(xiàn)刺痛感或麻木感。熱敷或取跪姿“貓式伸展”動(dòng)作有助于緩解神經(jīng)壓迫。如果癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)聯(lián)系接受專業(yè)的物理治療或鑒別是否有其他神經(jīng)病變。 3、肌肉勞損或局部血液循環(huán)不暢 孕期體重增加會(huì)對(duì)臀部肌肉和韌帶施加額外負(fù)擔(dān),肌肉過度緊張或供血不足可能導(dǎo)致疼痛。建議孕婦可通過溫?zé)岱?、孕期瑜伽或水中運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán),減輕肌肉負(fù)擔(dān)。避免久坐、多變換姿勢也是必要的。 4、其他病理性原因 如果疼痛持續(xù)且伴隨其他不適,例如下肢無力或腫脹,需要警惕是否存在深靜脈血栓或骨關(guān)節(jié)炎等問題。此時(shí)需迅速尋求醫(yī)師診斷,以確保胎兒和孕婦健康。 妊娠期間屁股疼很常見,但處理不當(dāng)可能進(jìn)一步影響生活質(zhì)量。建議綜合使用上述非藥物的方法緩解疼痛,并定期產(chǎn)檢,確保癥狀在可控范圍內(nèi)。如疼痛持續(xù)加劇或有其他伴隨癥狀,請立即就醫(yī)。
彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
孩子笑的時(shí)候尿失禁怎么了?

孩子笑的時(shí)候尿失禁可能與壓力性尿失禁、膀胱功能發(fā)育不完善、尿路感染、神經(jīng)源性膀胱、先天性尿道異常等因素有關(guān)。建議家長及時(shí)帶孩子就醫(yī)檢查,明確病因后遵醫(yī)囑治療。

1、壓力性尿失禁

孩子在笑、咳嗽或打噴嚏時(shí)腹壓增高,可能導(dǎo)致尿液不自主流出。這種情況常見于盆底肌力量較弱的兒童,尤其是女孩。家長可幫助孩子進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練,如定時(shí)排尿、中斷排尿練習(xí)。若癥狀持續(xù),需排除膀胱過度活動(dòng)癥,醫(yī)生可能建議使用奧昔布寧片或托特羅定緩釋片等藥物。

2、膀胱功能發(fā)育不完善

5歲以下兒童膀胱控制能力尚未完全成熟,大笑時(shí)可能出現(xiàn)暫時(shí)性尿失禁。表現(xiàn)為尿量少、無疼痛感,日間活動(dòng)正常。家長應(yīng)避免責(zé)備孩子,可記錄排尿日記觀察規(guī)律。若6歲后仍頻繁出現(xiàn),需檢查是否存在膀胱容量過小,必要時(shí)進(jìn)行尿流動(dòng)力學(xué)評(píng)估。

3、尿路感染

細(xì)菌感染可能刺激膀胱黏膜導(dǎo)致尿急、尿失禁,伴隨排尿疼痛、尿液渾濁。常見病原體為大腸埃希菌,可通過尿常規(guī)檢查確診。醫(yī)生可能開具頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀顆粒等抗生素。家長需督促孩子多喝水,保持會(huì)陰清潔。

4、神經(jīng)源性膀胱

脊髓發(fā)育異?;蛲鈧赡苡绊懓螂咨窠?jīng)調(diào)控,表現(xiàn)為尿失禁與便秘交替出現(xiàn)。需通過脊柱MRI和尿動(dòng)力學(xué)檢查確診。治療包括清潔間歇導(dǎo)尿,嚴(yán)重者可能使用氯化奧昔布寧口服溶液。此類患兒家長需定期監(jiān)測腎功能。

5、先天性尿道異常

尿道下裂、膀胱外翻等先天畸形可能導(dǎo)致尿液異常漏出,通常出生后即有癥狀。需通過超聲或膀胱鏡檢查確診,多數(shù)需要手術(shù)矯正如尿道成形術(shù)。術(shù)后家長應(yīng)注意傷口護(hù)理,避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致縫合口裂開。

家長應(yīng)避免讓孩子過量飲用含咖啡因飲料,睡前2小時(shí)限制飲水??蓽?zhǔn)備吸濕透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲,隨身攜帶備用衣物。每日進(jìn)行定時(shí)排尿訓(xùn)練,每次如廁時(shí)間不少于3分鐘。若尿失禁伴隨發(fā)熱、血尿或腰背痛,應(yīng)立即就醫(yī)排查腎臟疾病。記錄孩子排尿時(shí)間、尿量及誘發(fā)因素,復(fù)診時(shí)提供給醫(yī)生參考。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
服避孕藥月經(jīng)提前,經(jīng)期剛過同房會(huì)不會(huì)懷孕

服避孕藥后月經(jīng)提前,經(jīng)期剛過同房仍有懷孕概率。避孕藥可能擾亂月經(jīng)周期,導(dǎo)致排卵時(shí)間不確定,此時(shí)同房若恰逢排卵期則可能受孕。

避孕藥通過激素調(diào)節(jié)抑制排卵,但部分女性服藥后可能出現(xiàn)突破性出血或月經(jīng)提前,此時(shí)卵巢功能可能已恢復(fù),存在意外排卵風(fēng)險(xiǎn)。經(jīng)期結(jié)束后子宮內(nèi)膜開始修復(fù),若排卵提前且精子在女性生殖道存活2-3天,可能完成受精。短效避孕藥需連續(xù)服用21天才能有效避孕,漏服或服藥不規(guī)律會(huì)降低避孕效果。緊急避孕藥僅對(duì)服藥前72小時(shí)內(nèi)的無保護(hù)性行為有效,不能作為常規(guī)避孕方式。

建議使用避孕套等屏障避孕法作為補(bǔ)充,避免單純依賴藥物避孕。若月經(jīng)周期持續(xù)紊亂或出現(xiàn)異常出血,需就醫(yī)評(píng)估激素水平。日常可記錄基礎(chǔ)體溫和宮頸黏液變化輔助判斷排卵期,減少意外妊娠風(fēng)險(xiǎn)。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
肛裂術(shù)后一個(gè)月大便有血怎么辦

肛裂術(shù)后一個(gè)月大便有血可能與創(chuàng)面未完全愈合、排便刺激或繼發(fā)感染有關(guān),可通過保持局部清潔、調(diào)整飲食、藥物治療、復(fù)查評(píng)估等方式處理。建議及時(shí)就醫(yī)明確出血原因。

術(shù)后創(chuàng)面未完全愈合是常見原因,肛裂手術(shù)創(chuàng)面通常需要4-6周恢復(fù),期間排便時(shí)糞便摩擦可能導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂出血。表現(xiàn)為便后滴鮮血或手紙帶血,出血量少且無疼痛加重。此時(shí)需繼續(xù)用溫水坐浴,每次排便后使用碘伏消毒液清潔肛周,避免用力擦拭。可遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯乳膏保護(hù)創(chuàng)面,或涂抹紅霉素軟膏預(yù)防感染。飲食上增加火龍果、西梅等富含膳食纖維的食物,每日飲水量保持2000毫升以上。

若出血伴隨肛門腫脹、分泌物增多或發(fā)熱,可能提示創(chuàng)面感染。常見于術(shù)后護(hù)理不當(dāng)或糖尿病患者,可出現(xiàn)暗紅色血便混合黏液,伴有肛門灼痛。需就醫(yī)進(jìn)行血常規(guī)和創(chuàng)面檢查,確診后需口服頭孢克洛分散片抗感染,配合高錳酸鉀溶液坐浴。嚴(yán)重者可能需要清創(chuàng)處理。術(shù)后瘢痕狹窄也可能導(dǎo)致排便出血,表現(xiàn)為排便困難伴噴射狀出血,需通過肛門指診或腸鏡確診,必要時(shí)行擴(kuò)肛治療。日常應(yīng)避免久坐久站,練習(xí)提肛運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。

術(shù)后一個(gè)月出現(xiàn)便血需復(fù)查排除其他腸道疾病,如痔瘡復(fù)發(fā)、直腸息肉等。保持清淡飲食避免辛辣刺激,選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲減少摩擦。若出血持續(xù)3天以上或單次出血量超過5毫升,須立即返院檢查。術(shù)后恢復(fù)期排便時(shí)可用開塞露輔助,但不宜長期依賴。定期隨訪至創(chuàng)面完全上皮化,期間發(fā)現(xiàn)異常分泌物、肛門墜脹感加重等情況需及時(shí)告知醫(yī)生。

張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
手足口病剛好會(huì)不會(huì)馬上又得上

手足口病剛好存在再次感染的可能,但短期內(nèi)重復(fù)感染的概率較低。手足口病主要由腸道病毒引起,感染后可獲得對(duì)該型病毒的免疫力,但不同型病毒仍可導(dǎo)致再次發(fā)病。

手足口病由多種腸道病毒引起,常見病原體包括柯薩奇病毒A16型和腸道病毒71型。感染后人體會(huì)產(chǎn)生針對(duì)該型病毒的抗體,在一定時(shí)間內(nèi)對(duì)同型病毒有免疫力。但由于腸道病毒型別較多,若接觸其他型別病毒仍可能再次發(fā)病。病毒主要通過密切接觸傳播,康復(fù)后若未做好手衛(wèi)生或接觸新感染者,可能因不同型病毒導(dǎo)致重復(fù)感染。

少數(shù)情況下,患兒免疫系統(tǒng)功能較弱或病毒變異時(shí),可能短期內(nèi)發(fā)生同型病毒再感染。免疫功能低下患兒抗體產(chǎn)生不足,或病毒發(fā)生抗原漂移導(dǎo)致原有抗體失效時(shí),可能出現(xiàn)重復(fù)感染。托幼機(jī)構(gòu)中存在多種病毒型別流行時(shí),也會(huì)增加交叉感染風(fēng)險(xiǎn)。

建議家長在患兒康復(fù)后繼續(xù)加強(qiáng)手部清潔,避免接觸其他患病兒童。注意觀察口腔、手足部位是否有新皰疹出現(xiàn),發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。日常可適當(dāng)補(bǔ)充維生素C等營養(yǎng)素幫助提升免疫力,患病期間用過的玩具、餐具應(yīng)徹底消毒。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
乳腺纖維瘤長的快是不是惡性
乳腺纖維瘤一般為良性腫瘤,生長速度加快不一定意味著惡性,但需要通過超聲檢查、穿刺活檢等進(jìn)一步確診。影響纖維瘤生長的可能因素包括激素水平、乳腺組織特性及腫瘤性質(zhì)。建議盡早就醫(yī)明確診斷,并根據(jù)醫(yī)生建議選擇觀察或治療方案。 1、激素水平波動(dòng)可能加速生長 乳腺纖維瘤的生長常與雌激素水平相關(guān),尤其在青春期、妊娠期或激素紊亂時(shí)更常見。這類腫瘤通常由乳腺腺體和纖維結(jié)締組織的異常增生造成。當(dāng)激素水平較高,纖維瘤可能生長迅速。建議保持內(nèi)分泌健康,避免盲目補(bǔ)充激素類藥物,同時(shí)定期開展乳腺超聲檢查。 2、乳腺纖維瘤的本質(zhì)為良性,但需警惕變異 纖維瘤通常不會(huì)轉(zhuǎn)化為惡性,但部分快速增長的纖維瘤可能為葉狀腫瘤,這類病變有潛在惡性趨勢。如果纖維瘤短期內(nèi)迅速增大,觸感變硬、邊界不清晰,或伴隨皮膚改變及乳頭異常分泌,應(yīng)引起重視,通過影像學(xué)及穿刺活檢明確病理性質(zhì),以排除惡性可能。 3、合理治療方式 對(duì)于不影響健康、直徑小于2厘米且生長緩慢的纖維瘤,通常建議定期復(fù)查,無需立即手術(shù)。而快速增大的纖維瘤則應(yīng)盡早處理,手術(shù)切除是主要選擇,包括簡單纖維瘤切除術(shù)或乳腺腺葉切除術(shù)等。若確診為葉狀腫瘤或術(shù)后病理顯示惡性,應(yīng)進(jìn)一步做擴(kuò)展切除術(shù)甚至放化療。保持健康的作息、控制體重,避免脂肪堆積過多影響雌激素代謝,也是預(yù)防纖維瘤惡化的有效措施。 纖維瘤生長快雖然不一定是惡性,但無法依靠肉眼判斷,應(yīng)結(jié)合病史、影像學(xué)及病理報(bào)告加以甄別。如果懷疑惡性可能,不要猶豫拖延,盡早咨詢??漆t(yī)生能更好地預(yù)測腫瘤行為及制定治療方案,也能給個(gè)人多一份健康保障。
顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
自然流產(chǎn)要清宮嗎
自然流產(chǎn)后是否需要清宮取決于胎兒組織是否完全排出以及女性身體的恢復(fù)情況,如果未完全排干凈可能需要進(jìn)行清宮處理。通常需要根據(jù)超聲檢查、孕婦出血情況及醫(yī)生評(píng)估來決定具體措施。 1、判斷是否需要清宮 自然流產(chǎn)后,最重要的是通過超聲檢查判斷宮腔內(nèi)是否有殘留組織。如果胎盤或胚胎組織在宮腔內(nèi)未完全排出,可能導(dǎo)致持續(xù)性子宮出血,感染或炎癥。在出現(xiàn)大量出血、腹痛、發(fā)燒等癥狀時(shí),可能需要醫(yī)療干預(yù)。醫(yī)生會(huì)評(píng)估情況并推薦清宮術(shù)刮宮或吸宮術(shù)來清除殘余組織。 2、不需要清宮的情況 如果超聲檢查顯示胚胎組織已完全排出,且女性身體恢復(fù)情況良好,通常不需要清宮。此時(shí)可以通過藥物調(diào)理子宮恢復(fù),例如促進(jìn)子宮收縮的藥物如米索前列醇。要注意多休息,保持衛(wèi)生,有助于身體自然復(fù)原。 3、清宮術(shù)的具體情況與注意事項(xiàng) 清宮手術(shù)包括吸刮術(shù)和負(fù)壓吸宮術(shù),一般在超聲引導(dǎo)下進(jìn)行,以確保操作的安全性。術(shù)后需注意休養(yǎng),保持外陰清潔,避免性生活2-4周,并定期復(fù)查,以確保子宮恢復(fù)正常。 4、飲食與生活調(diào)理的建議 自然流產(chǎn)后,無論是否進(jìn)行了清宮,飲食與生活習(xí)慣的調(diào)整至關(guān)重要。例如,補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如瘦肉、雞蛋、魚類、富含維生素的食物如深色水果、蔬菜,以及讓身體得到充分的休息。避免體力勞動(dòng)和寒冷刺激,以幫助身體恢復(fù)。 自然流產(chǎn)是否需要清宮的判斷依賴醫(yī)學(xué)檢查和關(guān)鍵是預(yù)防并發(fā)癥、保護(hù)子宮功能。如果有異常癥狀,應(yīng)盡早就醫(yī),避免延誤治療,關(guān)注健康是女性身體恢復(fù)的第一步。
臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

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