最近腸胃不好，排便少怎么辦？

你的情況應(yīng)該是出現(xiàn)了便秘，糞便停留于結(jié)腸的時(shí)間超過(guò)了正常的排出時(shí)間，大便于結(jié)，出現(xiàn)48小時(shí)以上不排便。精神因素、飲食因素、結(jié)腸的功能性因素等等都會(huì)導(dǎo)致便秘，腸胃不好，可以先吃一些健胃消食片，飲食清淡，多喝水，吃水果，看是否能恢復(fù)正常，必要時(shí)醫(yī)院檢查使用藥物治療。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腸胃不好，綠色大便還很稀

您的癥狀很明顯是消化不良導(dǎo)致的相關(guān)癥狀，所以你應(yīng)該用點(diǎn)幫助消化的藥物來(lái)調(diào)理的，應(yīng)該就會(huì)慢慢恢復(fù)正常了。比如您可以用，人參健脾丸，加上雞內(nèi)金片，再用點(diǎn)乳酸菌素片，效果就會(huì)很好啦，你不妨試一下，需要堅(jiān)持一段時(shí)間慢慢就會(huì)恢復(fù)正常。

林文沖 主治醫(yī)師 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

腸胃不好導(dǎo)致的拉稀怎么辦

胃腸不好容易引來(lái)拉稀，拉肚子，腹部疼痛等情況，主要是消化不良，胃腸功能紊亂，胃腸炎等，飲食不當(dāng)和過(guò)度疲勞著涼，喝啤酒等刺激容易嚴(yán)重病情，可以服食消炎解痙活血和助消化止瀉等藥物救治，腹部疼痛嚴(yán)重同時(shí)熱水袋冷敷有助于紓解，留意飲食作息規(guī)律，防止暴飲暴食和不要喝啤酒。

盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

腸胃不好可以吃大蒜

胃不好的人經(jīng)常在飲食上要規(guī)律的也是最好是定時(shí)定點(diǎn)兒的這種吃飯，不要暴飲暴食，不管吃什么食物避免吃涼的，硬的，辛辣刺激的食物，記住這個(gè)怎么原則就可以了。以軟食和流食為主，如果胃部的情況逐漸的加重，系統(tǒng)呢到消化內(nèi)科用藥治療。

周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

嘴唇呈深紅色，腸胃不好大便不成型，怎么回事

嘴唇黑可能是腎臟機(jī)能不全；雙唇黑紫是血液缺氧的明顯癥狀。其他如肺炎、心力衰竭、氣喘、肺心病、便秘、腹痛、腹瀉也可出現(xiàn)這種癥狀。嘴唇發(fā)黑的原因多方面的，因此不能大意，應(yīng)該請(qǐng)醫(yī)生檢查，找出確切的原因，及時(shí)因病施治

謝懿富 主治醫(yī)師 寶雞市中心醫(yī)院

腸胃不好主要表現(xiàn)拉肚子前肚子疼

目前考慮可能是胃腸炎的表現(xiàn)，建議最好要去醫(yī)院做個(gè)腸鏡檢查明確診斷，可以吃點(diǎn)益生菌進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)多喝溫開(kāi)水，飲食宜清淡易消化，不宜吃生冷及油膩的食物，注意腹部保暖，避免受涼。放松壓力，保持愉快心情。

王淑月 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院

腸胃不好，吃點(diǎn)東西就堵，需要做檢查嗎

這個(gè)應(yīng)該是慢性的腸胃炎癥引起來(lái)的癥狀了。建議你目前可以吃點(diǎn)附子理中丸和歸脾丸試試。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腸胃不好的人能喝燕麥粥嗎

長(zhǎng)期腹瀉是由于脾胃虛弱或是虛寒導(dǎo)致的，燕麥?zhǔn)谴旨Z，你的情況是可以喝的，一開(kāi)始或許腸胃接受不了，可以先喝經(jīng)過(guò)加工的細(xì)致麥片熬粥，腸胃不好一定要注意調(diào)養(yǎng)，每天最好不要超過(guò)20克燕麥。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

腸胃不好，老放屁，肚子經(jīng)常脹氣

可能是胃腸功能紊亂或者腸道菌群失調(diào)造成的。治療上可以口服藥如麗珠腸樂(lè)，整腸生，乳酸菌片，四磨湯，建議注意增加鍛煉，提高胃腸蠕動(dòng)及消化功能，同時(shí)注意生活規(guī)律，清淡飲食，注意忌下生冷油膩及辛辣刺激性食物。

楊大雪 副主任醫(yī)師 聊城市第二人民醫(yī)院

腸胃不好。早上空腹喝開(kāi)水會(huì)不會(huì)不好？

其實(shí)腸胃不好的人早上是應(yīng)該空腹喝杯白開(kāi)水的，早上喝水有助于清理腸胃，而且還有美容的功效。你腸胃不好平時(shí)一定要注意飲食健康和規(guī)律，盡量少吃一些辛辣刺激胃的食物，多鍛煉身體。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腸胃不好吃什么好消化

胃不好的患者最好要少吃辛辣刺激食物，要少吃油炸，煎炸以及太咸的食物。平時(shí)要盡量多吃些容易消化，容易吸收的食物，主要的食物...

腸胃不好發(fā)燒是怎么回事

發(fā)燒在臨床上稱(chēng)為發(fā)熱。腸胃不好發(fā)熱可能是急性胃腸炎、消化道出血、腹膜炎等原因引起的，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后針對(duì)性治療，...

腸胃不好怎么調(diào)理有效

胃腸不好的調(diào)理方式通常與原因有著密切關(guān)系，因此最有效的這種說(shuō)法其實(shí)并不準(zhǔn)確。引起胃腸不好的原因有很多，包括生理性因素和病...

腸胃不好怎么調(diào)理

腸胃不好的原因有很多，包括：一、飲食不規(guī)律或暴飲暴食;二、飲食不良習(xí)慣，如口味重、長(zhǎng)期食用辛辣、油膩、刺激性食物;三、不注?...

腸胃不好皮膚會(huì)有哪些問(wèn)題

腸胃不好皮膚有可能會(huì)出現(xiàn)膚色暗淡發(fā)黃、臉上長(zhǎng)痘痘、皮膚愛(ài)出油、唇四白、鼻頭發(fā)紅等問(wèn)題。1、膚色暗淡發(fā)黃：腸胃不好的患者由??...

腸胃不好的人群能喝花雕酒嗎

酒的種類(lèi)有很多，不同的酒口感不同，而且釀造的方式和方法也是不一樣的呢。花雕酒大家都知道嗎，是一種由糯米黃米等原料制作而成...

腸胃不好吃什么補(bǔ)品

腸胃不好的人可以吃蜂膠、猴頭菇類(lèi)的補(bǔ)品，以及含有消化酶、復(fù)合維生素的補(bǔ)品以及溫?zé)狃B(yǎng)胃的補(bǔ)品、健脾益消化的補(bǔ)品。1.可以吃蜂?...

腸胃不好身體消瘦怎么辦

腸胃不好身體消瘦首先可以通過(guò)調(diào)整飲食、改善生活方式、服用藥物的方式進(jìn)行調(diào)理。1、調(diào)整飲食：為了改善胃腸道的消化和吸收功能??...

腸胃不好老打嗝怎么辦

食用寒涼食物所導(dǎo)致的打嗝可以通過(guò)溫胃散寒的方式來(lái)緩解癥狀，并服用丁香散。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)層面層面則多考慮是由于胃動(dòng)力下降所導(dǎo)致...

腸胃不好吃什么奶粉

當(dāng)腸胃不好時(shí)，飲食時(shí)須注意，沒(méi)有明顯的腹部脹氣時(shí)可以適當(dāng)?shù)某约兣Ｄ蹋话悴唤ㄗh吃全脂牛奶或者是含糖量較高的牛奶，以免引起...

破傷風(fēng)的癥狀表現(xiàn)有哪些？破傷風(fēng)常見(jiàn)的4大癥狀

破傷風(fēng)癥狀一般有頭痛、張嘴困難，肌肉痙攣，呼吸困難，發(fā)熱等。

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別把癌癥前兆當(dāng)炎癥！身體出現(xiàn)這3個(gè)癥狀，建議早做癌癥篩查

身體發(fā)出的異常信號(hào)，千萬(wàn)別當(dāng)成小毛病！有些看似普通的癥狀，可能是癌癥的早期警報(bào)。如果你或家人出現(xiàn)以下3種情況，建議盡早做專(zhuān)項(xiàng)篩查，別讓"我以為"耽誤了最佳治療時(shí)機(jī)。一、容易被忽視的3個(gè)危險(xiǎn)信號(hào)1、持續(xù)

暨南大學(xué)與仲景宛西制藥左歸丸臨床研究項(xiàng)目合作正式簽約！

4月29日下午，由暨南大學(xué)科技處主辦，暨南大學(xué)中醫(yī)學(xué)院、仲景宛西制藥股份有限公司、廣東省中醫(yī)藥信息化重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室承辦的“暨南大學(xué)-仲景宛西制藥臨床研究項(xiàng)目合作簽約儀式暨國(guó)家自然科學(xué)基金區(qū)域聯(lián)合集成項(xiàng)目臨

成都疤痕修復(fù)專(zhuān)家，呂婧醫(yī)生“個(gè)性化修復(fù)方案”助疤友重燃希望

在成都軍建醫(yī)院疤痕診療中心，有一位備受贊譽(yù)的醫(yī)美專(zhuān)家——呂婧醫(yī)生。她不僅是醫(yī)院的技術(shù)副院長(zhǎng)，更是醫(yī)美領(lǐng)域的杰出代表。呂婧醫(yī)生身兼數(shù)職，是中國(guó)醫(yī)學(xué)美容協(xié)會(huì)會(huì)員、中華醫(yī)學(xué)會(huì)整形外科會(huì)員以及四川美容整形協(xié)會(huì)

成果豐碩展新篇 大涼山艾再度閃耀無(wú)錫國(guó)際灸法大會(huì)

2025年4月26日上午，第十屆無(wú)錫國(guó)際灸法大會(huì)(以下簡(jiǎn)稱(chēng)“國(guó)際灸法大會(huì)”)在無(wú)錫國(guó)際會(huì)議中心正式拉開(kāi)帷幕。這一灸界年度盛典匯聚了全國(guó)42家艾灸行業(yè)協(xié)會(huì)、29家地方政府、艾草產(chǎn)業(yè)園、31家中醫(yī)藥行業(yè)協(xié)

羊小茁嬰配羊奶粉:科學(xué)配方,精準(zhǔn)營(yíng)養(yǎng),守護(hù)寶寶健康成長(zhǎng)

在營(yíng)養(yǎng)學(xué)界,羊奶因其獨(dú)特的分子結(jié)構(gòu)和營(yíng)養(yǎng)成分,被譽(yù)為"天然母乳化乳品"。最新研究顯示,羊奶與母乳的營(yíng)養(yǎng)相似度高達(dá)89%,遠(yuǎn)超牛奶的41%。作為嬰幼兒配方奶粉領(lǐng)域的創(chuàng)新者,彼格高羊小茁嬰配羊奶粉通過(guò)科學(xué)

特別關(guān)注：媽媽們出現(xiàn)了這類(lèi)健康問(wèn)題應(yīng)該怎么辦？

五月的風(fēng)裹挾著康乃馨的芬芳，母親節(jié)悄然而至。每當(dāng)此時(shí)，我們都不禁思考，什么是最珍貴的禮物?想要讓她重拾對(duì)于美的自信，于是將希望寄托于化妝品，然而再昂貴的化妝品也難掩倦容——凌晨三四點(diǎn)輾轉(zhuǎn)反側(cè)、晨起后頭

彼格高羊小茁·綿羊奶的營(yíng)養(yǎng)優(yōu)勢(shì)與中醫(yī)滋養(yǎng)價(jià)值

羊乳自古被中醫(yī)視為滋補(bǔ)佳品,具有補(bǔ)虛和胃、益肺腎氣、潤(rùn)腸通便之效,尤其利于骨骼發(fā)育與兒童成長(zhǎng)。相較于山羊奶,綿羊奶的營(yíng)養(yǎng)更為豐富,其脂肪、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)及維生素含量更高,更易消化吸收,是天然的營(yíng)養(yǎng)寶庫(kù)

桂圓瓊玉顆粒：科學(xué)調(diào)理早生白發(fā)，重啟青絲生命力

?據(jù)《中國(guó)脫發(fā)白發(fā)防治白皮書(shū)》統(tǒng)計(jì),我國(guó)35歲以下人群白發(fā)發(fā)生率從2015年的12.7%攀升至2023年的29.3%,辦公室白領(lǐng)、程序員、醫(yī)護(hù)工作者等高強(qiáng)度腦力勞動(dòng)者占比超6成。臨床研究發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)期熬夜

來(lái)士普抑郁癥的人用可以嗎

當(dāng)今社會(huì)抑郁癥的發(fā)病率是非常高的，特別是一些公眾人物，更容易患有抑郁癥，因?yàn)楣娙宋锩鎸?duì)的輿論和壓力是非常大的，如果不能做好調(diào)理工作，就會(huì)出現(xiàn)抑郁癥，患有抑郁癥可能需要長(zhǎng)期用藥來(lái)調(diào)理，下面來(lái)看一下來(lái)士普抑郁癥的人用可以嗎?來(lái)士普適應(yīng)癥治療抑郁癥，治療伴有或不伴

再普樂(lè)的功效和副作用是什么

精神世界的正常對(duì)每個(gè)人都有著比較重要的影響，有的人可能會(huì)出現(xiàn)抑郁癥的問(wèn)題，有的人可能會(huì)存在精神分裂癥的情況，這些問(wèn)題的存在都會(huì)影響到正常的精神系統(tǒng)，也有可能會(huì)讓患者做出一些不好的行為，建議根據(jù)患者的情況來(lái)選擇合適的應(yīng)對(duì)方法，那么再普樂(lè)的功效和副作用是什么?再普

抑郁癥患者使用賽樂(lè)特多久能看到功效

由于抑郁癥會(huì)影響到病人的健康，患有抑郁癥的人群可能會(huì)有恐懼感，嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)自殺的現(xiàn)象，發(fā)現(xiàn)有抑郁癥的情況要及時(shí)用藥調(diào)理，下面來(lái)看一下抑郁癥患者使用賽樂(lè)特多久能看到功效?賽樂(lè)特適應(yīng)癥是各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥，伴有或不伴有廣場(chǎng)恐

狼瘡?fù)杩梢灾委熛到y(tǒng)性紅斑狼瘡嗎

眾所周知，系統(tǒng)性紅斑狼瘡是一種嚴(yán)重的疾病，它會(huì)對(duì)身體的許多系統(tǒng)組織造成嚴(yán)重的損害。因此，患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下盡早進(jìn)行治療，并選擇合適的治療方法。目前，治療這種疾病的藥物并不少，那么，狼瘡?fù)杩梢灾委熛到y(tǒng)性紅斑狼瘡嗎?狼瘡?fù)韫δ苤髦问乔鍩峤舛荆瑳鲅钛Ｓ糜跓岫聚?

使用蔓迪該注意的事項(xiàng)多不多

引起脫發(fā)的原因相對(duì)較多，不良的生活習(xí)慣或精神壓力都是導(dǎo)致脫發(fā)的主要原因，對(duì)于男性朋友來(lái)講，若出現(xiàn)脫發(fā)這種現(xiàn)象，雖然不會(huì)對(duì)身體健康造成危害，但是卻會(huì)造成個(gè)人形象的影響，讓患者出現(xiàn)心理壓力和負(fù)擔(dān)，那么使用蔓迪該注意的事情多不多?蔓迪注意事項(xiàng):1.蔓迪僅限于頭皮局部

芙露飲用法是什么?每天用藥幾次

支氣管炎疾病發(fā)病幾率相對(duì)較高，對(duì)于患者來(lái)講在平時(shí)生活中要多了解一些相關(guān)的知識(shí)，平時(shí)要注意積極的做好疾病的檢查工作，讓自己的病情能盡早得到控制，那么芙露飲用法是什么?每天用藥幾次?芙露飲用法用量:口服給藥。兒童急性期用藥:每次0.4克，每日二次(早晚各一次)，共

哪些人適合使用普特彼這個(gè)藥

皮炎屬于常見(jiàn)的一種過(guò)敏性皮膚疾病，患上該疾病往往會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)皮膚濕疹瘙癢等的癥狀，甚至讓患者難以忍受，建議患者不要有心理壓力，要及時(shí)去醫(yī)院做相關(guān)的檢查，做好身體的護(hù)理工作，那么哪些人適合使用普特彼這個(gè)藥?普特彼適應(yīng)癥:普特彼適用于非免疫受損的因潛在危險(xiǎn)而不宜

芭克一般建議用藥多久

很多人們都會(huì)出現(xiàn)皮膚疤痕的現(xiàn)象，這對(duì)于皮膚的健康是不利的，建議要注意做好護(hù)理與工作，如果護(hù)理不當(dāng)反而會(huì)影響到皮膚的健康，建議要針對(duì)癥狀及時(shí)的進(jìn)行修復(fù)，平時(shí)更要注意不要用手去抓撓，不然會(huì)造成感染等情況的出現(xiàn)，那么芭克一般建議用藥多久?芭克用法用量:芭克硅凝膠噴劑

律康適應(yīng)癥都有哪些

神經(jīng)系統(tǒng)的正常狀態(tài)對(duì)每個(gè)人都很重要，但是許多人患有神經(jīng)系統(tǒng)疾病，有些人患有抑郁癥，有些人患有高血壓，建議您對(duì)自己的實(shí)際情況做出診斷治療。那么律康適應(yīng)癥都有哪些?律康適應(yīng)癥是1、各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài)，如廣泛性焦慮癥;2、原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體兼并伴發(fā)

藍(lán)樂(lè)這個(gè)藥物的功效作用怎么樣？

前列腺增生相信很多人都了解吧，這是個(gè)比較多發(fā)在中老年男性身上的一個(gè)疾病，對(duì)于前列腺增生發(fā)生了可是不能輕視的，很多人輕視了，結(jié)果疾病發(fā)展成慢性了，慢性前列腺增生治療起來(lái)難度就會(huì)增加很多的，很多疾病也是如此的，對(duì)于疾病建議在早期就要重視起來(lái)了，很多時(shí)候可能是需要用

甲狀腺穿刺有什么副作用

甲狀腺穿刺的副作用包括局部出血、感染、甲狀腺周?chē)M織損傷和喉返神經(jīng)損傷，但這些情況較為少見(jiàn)，屬于一種安全性較高的檢查方法。如果有不適情況需及時(shí)就醫(yī)處理。以下從全面的角度分析可能的副作用及應(yīng)對(duì)方法。 1、局部出血 甲狀腺穿刺過(guò)程中，針頭刺入可能會(huì)導(dǎo)致血管輕微損傷，引起局部出血或瘀斑，但這種情況通常是輕微且可自行恢復(fù)的。為減少這一副作用，建議在穿刺后遵醫(yī)囑按壓針孔部位數(shù)分鐘，以幫助止血。若服用抗凝藥物如阿司匹林需要提前告知醫(yī)生來(lái)評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)。 2、感染風(fēng)險(xiǎn) 穿刺時(shí)若未完全符合無(wú)菌操作規(guī)范，可能導(dǎo)致局部感染。不過(guò)，正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)一般嚴(yán)格執(zhí)行消毒措施，感染風(fēng)險(xiǎn)非常低。一旦出現(xiàn)穿刺部位紅腫、疼痛或滲液等感染表現(xiàn)，需要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行抗感染治療，包括口服抗生素或局部護(hù)理。 3、甲狀腺周?chē)M織損傷 由于甲狀腺周?chē)植家恍┲匾难芎蜕窠?jīng)，穿刺操作不當(dāng)可能損傷這些組織，造成腫脹、血腫或頸部活動(dòng)受限。不過(guò)，正常情況下，由有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生操作，這樣的副作用極為少見(jiàn)。如果出現(xiàn)明顯的疼痛或腫脹，應(yīng)立即向醫(yī)生反映，以評(píng)估情況。 4、喉返神經(jīng)損傷 這一較為罕見(jiàn)的副作用可能表現(xiàn)為聲音嘶啞和咽喉異物感，但幾乎只在穿刺操作不當(dāng)或甲狀腺疾病非常復(fù)雜的情況下才會(huì)發(fā)生。術(shù)后若出現(xiàn)聲音變化等癥狀，也應(yīng)盡快就診處理。 5、心理影響與疼痛感 部分患者可能會(huì)心理緊張或害怕穿刺帶來(lái)的疼痛感，其實(shí)甲狀腺穿刺引發(fā)的疼痛感通常是輕微的，類(lèi)似抽血。如果過(guò)于緊張，可在術(shù)前與醫(yī)生溝通，必要時(shí)服用輕度鎮(zhèn)定藥物。 盡管甲狀腺穿刺可能存在一定的副作用，但其用于明確疾病診斷的意義遠(yuǎn)大于風(fēng)險(xiǎn)。為了避免并發(fā)癥，建議在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)由有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生操作，術(shù)前和術(shù)后根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行充分準(zhǔn)備和復(fù)查。出現(xiàn)任何異常癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，確保安全和健康。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

幽門(mén)螺旋桿菌多少就是胃癌

幽門(mén)螺旋桿菌感染本身并不能直接定義癌癥風(fēng)險(xiǎn)，但長(zhǎng)期感染是胃癌的重要危險(xiǎn)因素之一，因此需及時(shí)治療和監(jiān)控。如感染依據(jù)C13呼氣試驗(yàn)或血清抗體檢測(cè)確認(rèn)，需通過(guò)醫(yī)生指導(dǎo)采取相應(yīng)措施進(jìn)行根除治療。 1、幽門(mén)螺旋桿菌與胃癌的關(guān)系： 幽門(mén)螺旋桿菌是一種寄生在人類(lèi)胃黏膜的細(xì)菌，其感染可能引起慢性淺表性胃炎、萎縮性胃炎，甚至胃黏膜不典型增生癌前病變。但不是所有感染者都會(huì)發(fā)展為胃癌，演變?nèi)Q于遺傳、飲食習(xí)慣、環(huán)境因素等綜合因素。研究顯示，幽門(mén)螺旋桿菌感染的同時(shí)若合并長(zhǎng)期吸煙、嗜酒、高鹽飲食等不良習(xí)慣，胃癌風(fēng)險(xiǎn)會(huì)顯著增加。盡早發(fā)現(xiàn)和處理感染至關(guān)重要。 2、如何確認(rèn)感染： 幽門(mén)螺旋桿菌感染可通過(guò)非侵入性和侵入性檢測(cè)確診。常見(jiàn)非侵入性檢測(cè)包括C13或C14尿素呼氣試驗(yàn)準(zhǔn)確率高，診斷簡(jiǎn)便，或血清抗體檢測(cè)用于篩查既往感染史。侵入性檢測(cè)方法如胃鏡活檢快速尿素酶試驗(yàn)、細(xì)菌培養(yǎng)更適用于病情復(fù)雜或需精細(xì)診斷的情況。 3、根除幽門(mén)螺旋桿菌的方式： 一旦確診感染，醫(yī)生會(huì)根據(jù)抗藥性、個(gè)體病史選擇合適根除方案。 ① 三聯(lián)療法：療程多為10-14天，包含質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑與兩種抗生素如克拉霉素及阿莫西林。 ② 四聯(lián)療法：適用于三聯(lián)治療失敗或高耐藥風(fēng)險(xiǎn)人群，增加鉍劑如枸櫞酸鉍鉀。 ③ 個(gè)性化療法：特殊耐藥菌株時(shí)，需要針對(duì)藥敏結(jié)果調(diào)整抗生素組合。 4、預(yù)防胃癌的關(guān)鍵措施： 根除感染后，仍需維持健康的生活習(xí)慣。例如，減少攝入腌制食品、避免吸煙喝酒；定期篩查胃鏡增加早期病變發(fā)現(xiàn)概率；有高風(fēng)險(xiǎn)家族史者尤需定期就醫(yī)隨訪。 及時(shí)處理幽門(mén)螺旋桿菌感染能有效降低胃癌風(fēng)險(xiǎn)，但感染只是對(duì)胃癌的“可能促成因素”之一。重視胃部健康，注意消化系統(tǒng)信號(hào)異常，定期進(jìn)行必要的體檢監(jiān)測(cè)顯得尤為必要。

邵英 主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

老年人體味大怎么處理

老年人體味大的原因主要包括皮脂分泌變化、代謝產(chǎn)物堆積以及生活習(xí)慣問(wèn)題，可通過(guò)注意個(gè)人清潔、調(diào)整飲食以及適當(dāng)醫(yī)療方式來(lái)緩解。 1、皮脂分泌變化與老年人特有氣味 隨著年齡增長(zhǎng)，皮膚的分泌功能減弱，但皮脂腺仍分泌一定量物質(zhì)，其中一種名為2-壬烯醛的化合物會(huì)產(chǎn)生獨(dú)特的氣味。這種氣味常被稱(chēng)作“老年人味”，是自然生理現(xiàn)象。針對(duì)這種情況，老年人應(yīng)注意皮膚清潔，建議溫水洗澡，避免使用刺激性過(guò)強(qiáng)的清潔劑，可選擇溫和并滋潤(rùn)型的沐浴露，還要勤換衣物。尤其夏季多出汗時(shí)，更要及時(shí)清潔皮膚以減少體味堆積。 2、代謝功能減弱及體內(nèi)垃圾堆積 老年人新陳代謝減慢，體內(nèi)廢物難以快速清除，其中一些代謝產(chǎn)物通過(guò)汗液或呼吸排出，可能在皮膚表面產(chǎn)生臭味。為了改善這一問(wèn)題，老年人可以通過(guò)改善飲食增強(qiáng)代謝效率，增加膳食纖維如燕麥、全谷物和低糖水果如蘋(píng)果、橙子的攝入，同時(shí)適當(dāng)多喝水，每天保證1500-2000毫升水分?jǐn)z入，以幫助體內(nèi)毒素排泄。不少研究表明適量運(yùn)動(dòng)如快走、太極對(duì)增強(qiáng)代謝也是有益的。 3、疾病或藥物影響 某些慢性疾病如糖尿病、腎功能不全或消化不良等，可能使體內(nèi)氣味異常，這些氣味會(huì)通過(guò)汗腺或呼吸系統(tǒng)排出。長(zhǎng)期服藥也可能引起味道改變，例如一些抗生素、抗抑郁藥可引發(fā)人體代謝氣體異常。如果老人發(fā)現(xiàn)體味特別嚴(yán)重或異常，并伴隨其他身體不適，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。在醫(yī)生指導(dǎo)下更換或調(diào)整藥物方案，并采取針對(duì)性的治療。 4、生活習(xí)慣因素 不良生活習(xí)慣也會(huì)加劇體味問(wèn)題，如偏愛(ài)油膩、辛辣食物，或吸煙與飲酒等，會(huì)導(dǎo)致皮膚分泌強(qiáng)烈的異味氣體。老年人在日常生活中需要健康飲食，避免高鹽、高脂以及過(guò)于重口的食物，盡量減少刺激性飲食的攝入，同時(shí)戒煙限酒，以減少體味產(chǎn)生。 為了應(yīng)對(duì)老年人體味問(wèn)題，關(guān)注個(gè)人衛(wèi)生和生活習(xí)慣的改善非常重要，同時(shí)不能忽視因疾病而導(dǎo)致的味道改變。如果上述方法未能緩解癥狀，建議及時(shí)前往醫(yī)院就醫(yī)，以確保身體健康并找到更根本的解決方法。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

皮膚脂肪瘤要不要緊

皮膚脂肪瘤一般來(lái)說(shuō)不緊要，但需要根據(jù)其大小、增長(zhǎng)速度、癥狀以及是否影響日常生活決定是否治療。若脂肪瘤突然增大、疼痛或影響美觀，應(yīng)盡早就醫(yī)檢查，以排除其他病變可能。 1、什么是皮膚脂肪瘤？ 皮膚脂肪瘤是一種常見(jiàn)的良性腫瘤，主要由脂肪細(xì)胞異常增生形成，通常表現(xiàn)為皮膚下柔軟、移動(dòng)性好且無(wú)痛的包塊。它大多發(fā)生在肩膀、背部、大腿等部位。脂肪瘤不具有癌變傾向，但少數(shù)情況下可能因繼發(fā)感染、外傷或其他生長(zhǎng)異常需特別注意處理。 2、為什么會(huì)出現(xiàn)皮膚脂肪瘤？ 1遺傳因素：家族中有相似病史的人患脂肪瘤的幾率較高。遺傳基因可能使某些人在脂肪細(xì)胞代謝方面更易發(fā)生異常，導(dǎo)致脂肪瘤形成。 2環(huán)境因素：生活習(xí)慣如高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致脂肪代謝紊亂，使局部脂肪無(wú)法正常吸收或消化堆積形成包塊。 3生理因素：例如肥胖或激素水平異常，可能加重皮下脂肪的沉積，使脂肪瘤更容易形成。 4外傷刺激：長(zhǎng)期局部皮膚受壓、碰撞后可能誘發(fā)脂肪細(xì)胞增生，最終造成脂肪瘤形成。 5疾病關(guān)聯(lián)：少數(shù)情況下，脂肪瘤可能與某些代謝性疾病如高脂血癥、糖尿病或重癥脂肪瘤病等相關(guān)聯(lián)。 3、如何處理皮膚脂肪瘤？ 1觀察隨訪：對(duì)于無(wú)癥狀、體積小的脂肪瘤，可以定期就醫(yī)評(píng)估其增長(zhǎng)情況。如果脂肪瘤一直保持穩(wěn)定且不影響日常生活，多不需要干預(yù)。 2手術(shù)切除：對(duì)于迅速生長(zhǎng)、引起疼痛、影響功能或外觀的脂肪瘤，可選擇手術(shù)切除。這包括傳統(tǒng)開(kāi)刀切除、微創(chuàng)切除或激光輔助切除，根據(jù)情況和患者意愿選擇最佳方案。 3藥物干預(yù)：當(dāng)前尚無(wú)針對(duì)脂肪瘤的特定藥物，但醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)其他潛在病因如代謝紊亂開(kāi)藥調(diào)節(jié)脂肪代謝。 4生活調(diào)整：多吃富含膳食纖維的食物如蔬菜、全谷物，定期鍛煉以促進(jìn)脂肪代謝，同時(shí)避免高糖高脂食物攝入，可在一定程度上減少類(lèi)似問(wèn)題的發(fā)生。 皮膚脂肪瘤通常屬于良性病變，但不應(yīng)忽視其變化特征和身體反應(yīng)。若脂肪瘤出現(xiàn)疼痛、持續(xù)增大或伴隨異常癥狀，應(yīng)盡早咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)明確其病因并采取相應(yīng)措施。定期體檢和健康生活方式是預(yù)防類(lèi)似問(wèn)題的關(guān)鍵。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

左腿麻木疼痛是怎么回事

左腿麻木疼痛可能與神經(jīng)壓迫、循環(huán)障礙、外傷或慢性疾病有關(guān)，應(yīng)盡快找出原因并根據(jù)情況采取措施進(jìn)行緩解或治療。常見(jiàn)原因包括坐骨神經(jīng)痛、腰椎間盤(pán)突出、糖尿病等。若癥狀持續(xù)或加重，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。 1、神經(jīng)壓迫 左腿麻木疼痛常見(jiàn)于坐骨神經(jīng)痛或腰椎間盤(pán)突出，當(dāng)椎間盤(pán)受損或腰椎周?chē)M織增生壓迫到坐骨神經(jīng)時(shí)，會(huì)導(dǎo)致腿部麻木或疼痛。特別是久坐、搬重物后出現(xiàn)這些癥狀，需要懷疑這一原因。如果確診為腰椎間盤(pán)突出，可采用非手術(shù)療法如物理治療牽引、理療或藥物緩解炎癥如布洛芬降低神經(jīng)刺激。嚴(yán)重病例可能需要手術(shù)減壓。 2、循環(huán)障礙 疾病如外周動(dòng)脈疾病PAD會(huì)導(dǎo)致左腿血液循環(huán)受阻，從而造成麻木疼痛，常表現(xiàn)為行走時(shí)加重，休息后緩解。在診斷為循環(huán)障礙時(shí)，可通過(guò)改善生活方式來(lái)治療，例如控制飲食盡量減少高脂高鹽食物攝入，堅(jiān)持鍛煉以改善血液循環(huán)，必要時(shí)使用擴(kuò)張血管的藥物如阿司匹林。 3、慢性疾病或代謝異常 糖尿病患者神經(jīng)受損可能引發(fā)糖尿病周?chē)窠?jīng)病變，表現(xiàn)為四肢麻木和疼痛，這是因高血糖的持續(xù)作用損害了神經(jīng)系統(tǒng)。控制血糖是預(yù)防和緩解這種癥狀的關(guān)鍵，建議通過(guò)藥物如二甲雙胍或胰島素、合理飲食少糖、低GI食物和規(guī)律運(yùn)動(dòng)來(lái)改善身體狀況。 4、外傷或其他病理因素 腿部受到外傷或肌肉軟組織受損可能導(dǎo)致局部神經(jīng)受到牽拉或卡壓，從而引起麻木。理療、熱敷、按摩以及針對(duì)性康復(fù)鍛煉常能有效緩解癥狀。一些罕見(jiàn)疾病如脊柱側(cè)彎、感染或惡性腫瘤壓迫神經(jīng)，也可能是原因。 若左腿麻木疼痛伴隨其他癥狀，如持續(xù)加劇的劇烈疼痛、無(wú)力或大小便失禁等，切勿輕視，這可能是脊髓問(wèn)題或嚴(yán)重神經(jīng)病變的表現(xiàn)，需要立刻就醫(yī)。日常生活中，可以采取調(diào)節(jié)姿勢(shì)、合理鍛煉和健康飲食來(lái)預(yù)防類(lèi)似癥狀的發(fā)生，同時(shí)定期檢查以便發(fā)現(xiàn)潛在問(wèn)題。

顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

維生素b片是什么藥物

維生素B片是一種復(fù)合維生素類(lèi)藥物，主要成分是多種B族維生素，適用于因B族維生素缺乏引起的相關(guān)疾病，如口角炎、舌炎、神經(jīng)炎、腳氣病等，一般用于輔助治療和預(yù)防。以下將從成分作用、適用癥狀及使用注意事項(xiàng)等方面進(jìn)行詳細(xì)說(shuō)明。 1、維生素B片的主要成分與作用 維生素B片通常含有多種B族維生素，包括維生素B1硫胺素、維生素B2核黃素、維生素B6吡哆醇、煙酰胺等，部分產(chǎn)品還會(huì)添加維生素B12鈷胺素和葉酸等營(yíng)養(yǎng)素。這些成分在體內(nèi)具有重要的生理功能： 維生素B1：促進(jìn)碳水化合物代謝，供能并保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)健康，防治腳氣病。 維生素B2：參與能量代謝和氧化還原反應(yīng)，維持皮膚和黏膜健康，多用于治療口角炎、舌炎。 維生素B6：重要的輔酶成分，參與氨基酸代謝，可緩解神經(jīng)炎癥和煩躁、抑郁等情緒問(wèn)題。 煙酰胺：有助于保持皮膚和黏膜健康，防治癩皮病。 其他成分如維生素B12和葉酸，則參與紅細(xì)胞生成，預(yù)防貧血和神經(jīng)系統(tǒng)相關(guān)問(wèn)題。 2、維生素B片的適用癥狀 維生素B片適用于因B族維生素缺乏引起的多種癥狀，包括但不限于以下幾種： 口腔及舌部問(wèn)題：如口角炎、舌炎、唇炎，表現(xiàn)為嘴角開(kāi)裂、舌頭紅腫或疼痛。 神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題：如末梢神經(jīng)炎、腿腳發(fā)麻，甚至腳氣病。 精神及情緒問(wèn)題：如焦慮、煩躁、失眠等，B族維生素參與神經(jīng)遞質(zhì)的合成，與情緒穩(wěn)定相關(guān)。 對(duì)于以上癥狀，按醫(yī)生建議服用維生素B片，能起到一定的輔助治療或預(yù)防作用。 3、使用維生素B片的注意事項(xiàng) 在服用維生素B片時(shí)，需要注意以下方面： 按需服用：日常飲食均衡時(shí)，不宜長(zhǎng)期依賴(lài)額外補(bǔ)充，避免過(guò)量可能導(dǎo)致的副作用。 特殊人群：孕婦、哺乳期婦女如需服用，應(yīng)咨詢(xún)醫(yī)生確認(rèn)劑量。 合理搭配：B族維生素是一個(gè)整體，建議按照復(fù)合維生素形式補(bǔ)充，而非單一維生素，以避免營(yíng)養(yǎng)失衡。 部分患者可能因其他疾病原因?qū)е戮S生素吸收障礙，如慢性胃炎、潰瘍或惡性貧血，此類(lèi)情況需先治療原發(fā)疾病，再結(jié)合補(bǔ)充B族維生素。 維生素B片是一種常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，安全性較高，但也必須根據(jù)需求合適使用。如果有明顯的維生素缺乏癥狀，建議盡早就醫(yī)確認(rèn)診斷后合理服用。同時(shí)，保持均衡飲食、增加全谷物、豆類(lèi)、綠葉蔬菜的攝入也是預(yù)防維生素缺乏的重要手段。合理用藥與健康膳食的結(jié)合，將更有助于改善相關(guān)健康問(wèn)題。

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

甲狀腺癌算不算重大疾病

甲狀腺癌通常被歸類(lèi)為重大疾病，但其嚴(yán)重性取決于癌癥的類(lèi)型和分期。絕大多數(shù)甲狀腺癌，如乳頭狀癌和濾泡狀癌，治療效果較好，存活率高；但某些類(lèi)型如髓樣癌和未分化癌則較危險(xiǎn)，需要更為積極的治療。面對(duì)此類(lèi)疾病，早期診斷和治療尤為重要。 1、甲狀腺癌為何被視為重大疾病 甲狀腺癌對(duì)患者的生理和心理都有顯著影響。盡管較常見(jiàn)的乳頭狀甲狀腺癌和濾泡狀癌惡性程度低，但如果未及時(shí)治療，會(huì)破壞甲狀腺功能，影響代謝和全身健康。某些類(lèi)型如未分化癌惡性程度極高，病情進(jìn)展迅速，危及生命，因而被認(rèn)定為重大疾病。 2、甲狀腺癌的病因 遺傳因素：甲狀腺癌具有一定的家族聚集性，尤其是髓樣癌，與一些基因突變存在關(guān)聯(lián)。 環(huán)境因素：長(zhǎng)期接觸放射性物質(zhì)或缺碘可能增加甲狀腺癌風(fēng)險(xiǎn)。 生理因素：性激素影響和女性患病率較高可能有關(guān)，此外甲狀腺功能紊亂也是病因之一。 病理因素：如長(zhǎng)期甲狀腺結(jié)節(jié)未處理或其他炎癥反復(fù)刺激可能發(fā)展為癌。 3、甲狀腺癌如何處理 手術(shù)治療：是主要手段，可以選擇甲狀腺葉切除術(shù)適用于早期病例、全甲狀腺切除術(shù)較重病例或淋巴結(jié)清掃術(shù)有淋巴轉(zhuǎn)移時(shí)。 放射性碘治療：術(shù)后用于清除殘留甲狀腺組織或微小轉(zhuǎn)移灶，適用于大部分分化型甲狀腺癌患者。 藥物治療：對(duì)不能手術(shù)或無(wú)法使用放療者，可用靶向藥物如索拉非尼、樂(lè)伐替尼等控制病情。 營(yíng)養(yǎng)調(diào)整：術(shù)后飲食需高蛋白、高熱量，同時(shí)關(guān)注碘的攝入量，避免過(guò)量進(jìn)補(bǔ)。 定期復(fù)查：每3~6個(gè)月定期檢查甲狀腺功能、影像學(xué)和腫瘤標(biāo)志物，如甲狀腺球蛋白等，防止復(fù)發(fā)。 甲狀腺癌雖然被列為重大疾病，但多數(shù)病例治療后預(yù)后良好，患者應(yīng)保持信心并積極配合醫(yī)生制定科學(xué)的治療和管理計(jì)劃。重視定期體檢和早期發(fā)現(xiàn)，可以顯著提高治愈率。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

口腔根管治療多少錢(qián)

根管治療的費(fèi)用因地區(qū)和醫(yī)院的不同而有所差異，但通常每顆牙齒的費(fèi)用在1000元到4000元之間。影響根管治療費(fèi)用的因素包括牙齒的位置、治療的復(fù)雜程度以及所選用的材料和醫(yī)院的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)等。下面將詳細(xì)解釋這些因素，并提供一些可能節(jié)省費(fèi)用的方法。 1、牙齒位置：前牙的根管治療相對(duì)簡(jiǎn)單，費(fèi)用較低，而磨牙由于根管數(shù)目多，路徑復(fù)雜，費(fèi)用會(huì)更高。牙齒位置是影響治療費(fèi)用的主要因素之一。 2、治療復(fù)雜程度：牙齒的損壞程度影響治療的復(fù)雜性。例如，牙齒根管如果有彎曲、狹窄或根尖有炎癥，可能需要更復(fù)雜的技術(shù)和更長(zhǎng)的治療時(shí)間，從而提高費(fèi)用。 3、材料選擇：在根管治療中，使用的充填材料和工具種類(lèi)繁多，質(zhì)量各異。較高質(zhì)量的材料和設(shè)備可以提高治療成功率，但同時(shí)也會(huì)增加治療費(fèi)用。 4、醫(yī)院收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)：不同的醫(yī)院和診所，由于設(shè)備、人員資質(zhì)及服務(wù)等不同，收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)也會(huì)有差異。公立醫(yī)院通常比私立診所費(fèi)用相對(duì)低一些。 為了節(jié)省根管治療的費(fèi)用，建議患者可以選擇有醫(yī)保覆蓋的醫(yī)院進(jìn)行治療，并在治療前詳細(xì)咨詢(xún)相關(guān)費(fèi)用。同時(shí)，做好口腔預(yù)防護(hù)理，定期檢查，及時(shí)治療早期病灶，也可以減少牙齒嚴(yán)重?fù)p壞后需進(jìn)行根管治療的可能性。 根管治療的費(fèi)用主要受到牙齒位置、治療復(fù)雜性、材料選擇和醫(yī)院收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)等多方面的影響。在考慮這些因素后，患者可以根據(jù)個(gè)人經(jīng)濟(jì)狀況和治療需求選擇合適的方案，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行合理的口腔護(hù)理，以減少將來(lái)更多的治療費(fèi)用。通過(guò)合理籌劃和積極預(yù)防，不僅可以緩解經(jīng)濟(jì)壓力，還能保障口腔健康。

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

拔牙后牙槽突沒(méi)復(fù)位的后果

拔牙后牙槽突未能有效復(fù)位可能會(huì)導(dǎo)致牙槽骨吸收、咬合問(wèn)題和假牙佩戴困難等多種口腔健康問(wèn)題，需要及時(shí)處理以避免進(jìn)一步影響。復(fù)位不足的原因可能是操作不當(dāng)、感染或患者術(shù)后護(hù)理不到位。早期干預(yù)和正確護(hù)理可以減少后續(xù)影響。 1、牙槽骨吸收 拔牙后未進(jìn)行牙槽突復(fù)位容易導(dǎo)致牙槽骨在愈合過(guò)程中出現(xiàn)過(guò)度吸收，影響骨量和牙床的穩(wěn)定性。這會(huì)增加未來(lái)種植牙或修復(fù)義齒的難度。為避免骨吸收，可以在拔牙術(shù)后通過(guò)植入骨粉或使用成骨藥物促進(jìn)骨質(zhì)愈合，常見(jiàn)的有羥基磷灰石、β-磷酸三鈣等。術(shù)后堅(jiān)持均衡飲食攝入鈣和維生素D，也有助于減緩吸收過(guò)程。 2、咬合問(wèn)題 牙槽突的形態(tài)異常可能導(dǎo)致相鄰牙齒發(fā)生傾斜，并影響上下牙的正常咬合。個(gè)別患者可能出現(xiàn)牙列不齊或咬合干擾，甚至造成顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征。針對(duì)咬合問(wèn)題，可以通過(guò)正畸治療進(jìn)行牙列矯正，必要時(shí)采用咬合調(diào)整術(shù)來(lái)恢復(fù)口腔功能。術(shù)后還需定期復(fù)診，觀察牙齒和咬合關(guān)系的長(zhǎng)期穩(wěn)定性。 3、假牙佩戴困難 未復(fù)位的牙槽突會(huì)導(dǎo)致拔牙創(chuàng)面形態(tài)不規(guī)則，影響后續(xù)假牙的穩(wěn)固性和舒適感。患者可能會(huì)感到假牙松動(dòng)或者在進(jìn)食時(shí)出現(xiàn)疼痛。解決這一問(wèn)題，可以采用牙槽突整形術(shù)如切除多余的骨尖或骨突，確保義齒基托與牙槽骨的貼合良好。如果未來(lái)計(jì)劃進(jìn)行種植牙手術(shù)，還可以考慮通過(guò)骨移植來(lái)修復(fù)不足的骨量。 拔牙后的牙槽突復(fù)位是保證術(shù)后效果的重要步驟，一旦發(fā)現(xiàn)問(wèn)題應(yīng)立即就醫(yī)，通過(guò)手術(shù)調(diào)整或藥物治療避免進(jìn)一步損害。同時(shí)，堅(jiān)持術(shù)后護(hù)理措施，如避免用力漱口、控制飲食硬度等，也能幫助傷口更好愈合、減輕牙槽骨異常吸收的風(fēng)險(xiǎn)。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

血液遇冷會(huì)出現(xiàn)什么反應(yīng)

血液遇冷會(huì)引起血管收縮、血流減緩，進(jìn)而可能導(dǎo)致身體局部?jī)鰝⒀h(huán)障礙，嚴(yán)重情況下甚至可能引發(fā)心腦血管問(wèn)題。主要原因包括低溫對(duì)血液黏度的影響、血管生理收縮的自然反應(yīng)，以及局部組織的供血減少。應(yīng)通過(guò)保暖和及時(shí)就醫(yī)來(lái)防止?jié)撛谖：Α?1、低溫對(duì)血液的黏度影響 在寒冷環(huán)境下，血液中紅細(xì)胞的流動(dòng)性可能下降，血液黏度增加，影響血液循環(huán)。長(zhǎng)時(shí)間低溫暴露還可能導(dǎo)致血小板活性增強(qiáng)，從而增加血栓形成的風(fēng)險(xiǎn)。這在老年人或心血管疾病患者中尤為突出。為預(yù)防可以加強(qiáng)保暖，尤其是手腳等末端部位；在戶(hù)外活動(dòng)時(shí)，穿多層衣物以減少體熱流失。 2、低溫引起的血管收縮 人體血管對(duì)低溫刺激最直接的反應(yīng)就是收縮，目的是減少身體熱量流失。然而，過(guò)度收縮會(huì)使血流量減少，導(dǎo)致組織供血供氧不足，嚴(yán)重時(shí)產(chǎn)生局部壞死，如凍瘡或肌肉損傷。對(duì)策包括使用電暖設(shè)備、熱水袋等溫和升溫，切勿直接接觸高溫物體，以免加重?fù)p傷。 3、局部組織損傷與凍傷 在極寒情況下，末端血液循環(huán)極度減緩，可能導(dǎo)致手指、腳趾、耳部等部位凍傷，出現(xiàn)麻木、發(fā)紫等癥狀。如果凍傷較嚴(yán)重，局部皮膚甚至可能壞死。發(fā)現(xiàn)凍傷時(shí)，應(yīng)將受傷部位緩慢恢復(fù)至正常溫度，但避免過(guò)快升溫，此外還需及時(shí)醫(yī)療干預(yù)。日常做好防寒措施，佩戴帽子、手套等防護(hù)用品，可以有效減少凍傷風(fēng)險(xiǎn)。 血液遇冷不僅對(duì)循環(huán)系統(tǒng)有影響，還可能導(dǎo)致局部健康問(wèn)題及更嚴(yán)重的心腦血管并發(fā)癥，因此要特別注意在寒冷環(huán)境中的自我保護(hù)。若出現(xiàn)如長(zhǎng)時(shí)間發(fā)冷、局部麻木或異常疼痛等癥狀，需盡早就醫(yī)以避免并發(fā)癥的產(chǎn)生。

支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院