照藍(lán)光會把皮膚照黑嗎

照藍(lán)光可能會使皮膚變黑，這是因為藍(lán)光對黑色素細(xì)胞有作用，會促進(jìn)黑色素生成。在照射藍(lán)光時應(yīng)選擇正規(guī)醫(yī)院，并咨詢經(jīng)驗豐富的專業(yè)人士進(jìn)行操作，避免長時間頻繁照射，以保護(hù)皮膚健康。

姚偉 副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

茶油可以去皺紋嗎

茶油具有消炎和鎮(zhèn)靜作用，能滋潤皮膚，但無法去除皺紋。要去除皺紋，可注射除皺針或進(jìn)行玻尿酸填充等醫(yī)療手段，這些方式能有效讓皮膚恢復(fù)光滑平整狀態(tài)。

張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

如何避免激光美容儀器對皮膚的傷害

像我們醫(yī)院進(jìn)來的所有激光儀器設(shè)備都是經(jīng)過國家審批，藥品藥監(jiān)局審核，并且發(fā)放證的才能運用到臨床。現(xiàn)在很多工作室也好，美容院也好，其實它不是醫(yī)療器械，看上去都是一個激光也有光，外形也非常像一臺激光，其實它是不符合它的能量，它的波長是不符合醫(yī)療設(shè)備的。所以它有可能會發(fā)生各種并發(fā)癥，所以我們在選擇的時候，一定要有正規(guī)的廠家公司所提供醫(yī)療美容器械證，這方面的設(shè)備。

白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

皮膚疾病如何避免

我們身體里決定過敏的系統(tǒng)是免疫系統(tǒng)，這免疫系統(tǒng)里面有一個指揮系統(tǒng)，指揮著我們身體的免疫系統(tǒng)，我們免疫系統(tǒng)大家知道有體液免疫、細(xì)胞免疫、補體系統(tǒng)、神經(jīng)體液系統(tǒng)，旁分泌途徑系統(tǒng)，不管哪個系統(tǒng)出現(xiàn)障礙都會影響皮膚功能，所以要想使皮膚不受損傷一定要保持免疫調(diào)節(jié)系統(tǒng)正常，要想讓免疫系統(tǒng)調(diào)節(jié)力正常，除了正常的飲食以外很重要的一條還是要保持好的心態(tài)，影響我們免疫調(diào)節(jié)力的有三個因素，第一個心理因素，第二個休息不好，第三個食品和藥品，對于小孩來說主要的是食品，對于成人來說主要的是藥品，把這三點掌握好了，一般的就可以避免產(chǎn)生皮膚疾病了。

沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

皮膚松弛下垂有什么辦法可以改善

針對皮膚松弛下垂問題，可采取線雕操作提拉皮膚，同時采用提拉手術(shù)，通過切除多余皮膚組織進(jìn)行修復(fù)，為流行有效的微整形手段。術(shù)后注意加強皮膚護(hù)理，確保補充皮膚所需營養(yǎng)和水分，以保持肌膚緊致和彈性。日常護(hù)理中應(yīng)注意使用抗衰老護(hù)膚品和避免過度陽光暴曬等措施預(yù)防皮膚松弛下垂的發(fā)生。這些方法有效可行，可以讓皮膚重拾緊致彈性，達(dá)到抗衰美膚的效果。

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

脖子上一小塊皮膚摸起來不光滑脖子有一塊皮膚摸上去粗糙是怎么回事

脖子上一小塊皮膚摸起來不光滑 脖子里長一些小疙瘩的情況，這種情況也許是由于毛囊發(fā)炎的原因造成的，建議您在日常生活當(dāng)中要注意，不能在強光下暴曬，而且要注意有規(guī)律的生活，飲食習(xí)慣。 脖子有一塊皮膚摸上去粗糙是怎么回事 過敏是可以治愈的，病癥發(fā)作是由于血毒，血燥，血熱，血毒是難以清除干凈的原因在于內(nèi)臟就向一臺造毒機器一樣不斷的向血液輸送毒素，所謂：表在血毒內(nèi)在臟腑，五臟之毒不排，血液之毒就無法清除干凈，久而久之就形成，建議用針對性的中成藥調(diào)理徹底清除疾病.

崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院

光電治療會使皮膚變薄嗎？

光電治療不能使皮膚變薄。 1光電治療的目的是要讓皮膚變厚，因為皮膚變厚了才有彈性，才會年輕化； 2光電治療會刺激皮膚的膠原的增生，彈力纖維的改變，使皮膚增厚； 3光電治療不會使皮膚變薄，之所以會感覺皮膚變薄是因為：過度頻繁地、密集地治療，對皮膚造成很大的創(chuàng)傷，在多次反復(fù)的刺激之下皮膚的屏障功能就受到了損害，會感覺皮膚相當(dāng)不舒服。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

額頭貼去皺紋效果怎么樣

額頭貼去皺紋效果不是很明顯。如果是較淺的皺紋，額頭貼有一定的去皺作用。比較嚴(yán)重明顯的皺紋，可以選擇注射除皺或者拉皮手術(shù)治療。 1、注射除皺是將肉毒素和一些營養(yǎng)成分，以注射的方式進(jìn)入皮膚深層，肉毒素能夠使皮下緊縮的肌肉變得松弛，刺激膠原層膠原蛋白細(xì)胞的增生，撫平皺紋，使皮膚恢復(fù)緊致光滑，達(dá)到除皺的效果。 2、拉皮手術(shù)是在面部較隱蔽的部位打開切口，將表面的皮膚和筋膜層提升拉緊后切除多余的皮膚組織，重新縫合后打到緊致皮膚的效果，對自然衰老和不良習(xí)慣等各種原因造成的皮膚下垂、松弛、皺紋等問題，有良好的效果。 在去皺后要保持皮膚創(chuàng)傷部位的干燥，日常多食用一些富含膠原蛋白的食物，例如豬蹄、豬皮、雞翅等。

馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腿上有些紅點在皮膚里面很

腿上的紅點在皮膚里邊，這個是屬于有皮下毛細(xì)血管擴張的情況，考慮和干燥或者是有高溫狀態(tài)下都會形成出現(xiàn)這些癥狀的。對于這種情況可以及時選擇外用的藥物來進(jìn)行涂抹的，可以外用涂抹維生素E乳膏來進(jìn)行治療，恢復(fù)效果才是屬于比較好的。

馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

股癬好后皮膚怎么恢復(fù)白皙

股癬好了以后，要想皮膚恢復(fù)白皙，可以選擇藥物治療，也可以選擇物理治療。股癬部位的皮膚出現(xiàn)顏色變深，這個一方面是跟長股癬的時候，過度摳抓刺激有關(guān)系，另一方面也跟不當(dāng)?shù)挠盟幱嘘P(guān)，比如使用了一些激素類的藥膏。針對于股癬引發(fā)的色素沉著，可以選擇使用具有淡化色素作用的藥膏，比如氫醌乳膏、維a酸乳膏或者積雪苷霜乳膏等等。而物理治療方面可以選擇果酸換膚治療，通過果酸來剝脫表面的色素沉著，當(dāng)然還可以選擇激光治療。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

皮膚過敏可以做光子嫩膚嗎

皮膚過敏期間不建議進(jìn)行光子嫩膚，需先治療過敏癥狀，待皮膚恢復(fù)后再考慮光子嫩膚。光子嫩膚利用強脈沖光改善皮膚問題，但在皮膚...

吃什么蔬菜可以讓皮膚變白變嫩

皮膚變白變嫩可以通過食用富含維生素C、維生素E、β-胡蘿卜素和抗氧化物的蔬菜來實現(xiàn)。維生素C能促進(jìn)膠原蛋白合成，維生素E具有抗??...

玻尿酸填充皮膚凹陷位置怎么樣

玻尿酸填充皮膚凹陷位置是一種安全有效的美容方式，通過注射玻尿酸可以快速改善皮膚凹陷問題。皮膚凹陷可能由衰老、外傷或疾病引...

玻尿酸能安全有效去除面部皺紋嗎

玻尿酸注射是一種安全有效的去除面部皺紋的方法，通過填充皮膚凹陷部位，刺激膠原蛋白生成，達(dá)到除皺效果。治療前需進(jìn)行皮膚評估...

上瞼皮膚松弛矯正手術(shù)的安全性怎么保障

上瞼皮膚松弛矯正手術(shù)的安全性可以通過選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)、術(shù)前詳細(xì)評估和術(shù)后嚴(yán)格護(hù)理來保障。選擇有資質(zhì)的醫(yī)生和醫(yī)院，術(shù)前進(jìn)行...

彩光脫毛傷皮膚嗎有副作用嗎

彩光脫毛可能對皮膚造成一定損傷，但副作用通常是暫時且可控的。治療過程中可能出現(xiàn)皮膚紅腫、輕微疼痛或色素沉著，這些癥狀通常...

魚肝油可以擦臉嗎皮膚比較干

魚肝油可以用于皮膚干燥的護(hù)理，但需注意正確使用方法。魚肝油富含維生素A和D，具有滋潤和修復(fù)皮膚的作用，適合干燥、脫皮或輕微?...

玻尿酸可以去除哪些靜態(tài)的皺紋

通過注射玻尿酸可以有效去除面部靜態(tài)皺紋，如法令紋、眉間紋和魚尾紋，其原理是通過填充皮膚凹陷部位，恢復(fù)皮膚平滑度。針對不同...

女人多吃哪些蔬菜對皮膚好

女性多吃富含維生素C、維生素E和抗氧化物質(zhì)的蔬菜對皮膚有益，如番茄、菠菜和胡蘿卜。這些蔬菜能促進(jìn)膠原蛋白合成，減少自由基損?...

玻尿酸皮膚保養(yǎng)的療效怎么樣

玻尿酸皮膚保養(yǎng)通過補水保濕、改善細(xì)紋和提升皮膚彈性，能夠有效延緩皮膚老化，適合日常護(hù)膚使用。選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)和產(chǎn)品，結(jié)合...

眩暈癥是什么原因?qū)е碌?引發(fā)眩暈癥的常見原因分析

眩暈癥是什么原因?qū)е碌模阂话阍虬ㄘ氀⒏哐扯取用}硬化、頸椎病、高血壓、心臟病、血液病、內(nèi)耳病。

脂溢性皮炎怎么治療比較徹底？脂溢性皮炎的治療方法

脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護(hù)理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達(dá)到根除的目的，但是治療效果因人而異。

脖子上長了個硬包是怎么回事？脖子上皮膚里長硬疙瘩是什么病

脖子上長了個硬包的原因是：頸部淋巴結(jié)腫大、表皮囊腫、癤子。

眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？

眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。

肝不好的人吃什么好能養(yǎng)肝護(hù)肝？排名第一最強護(hù)肝食物

肝不好的人吃水果和蔬菜、谷物、肉制品、蛋類食物能養(yǎng)肝護(hù)肝。

從“膳食均衡”到“營養(yǎng)高密度”, 佳沛持續(xù)支持“知食慧育”兒童食育課程項目

在當(dāng)下快節(jié)奏的生活里，我國居民膳食結(jié)構(gòu)存在"高能量、低營養(yǎng)"特征，其中學(xué)齡兒童群體普遍存在營養(yǎng)不平衡、果蔬攝入不足等情況，這些都是"隱性饑餓"問題的表現(xiàn)。為破解這一公共健康難題，加強學(xué)生營養(yǎng)健康教育，

藏族大叔抗帕六年，無創(chuàng)磁波刀重啟希望

在海拔4000米的青藏高原，55歲的藏族大叔帕卓(化名)曾是牧場上最矯健的騎手。然而，一場突如其來的疾病，卻讓他在6年里逐漸失去對肢體的掌控。他開始躲避人群，不愿與朋友相聚，甚至害怕出現(xiàn)在人前。直到進(jìn)

首款國產(chǎn)冠脈負(fù)壓機械抽吸導(dǎo)管獲批

近日，健適醫(yī)療科技集團(tuán)對外宣布，其"Genclear血栓抽吸導(dǎo)管"正式獲得國家藥品監(jiān)督管理局（NMPA）批準(zhǔn)上市，該產(chǎn)品是國內(nèi)首個獲批的國產(chǎn)負(fù)壓機械血栓抽吸導(dǎo)管。"Genclear血栓抽吸導(dǎo)管"為健適

精準(zhǔn)滿足老年人健康需求，中糧餐飲福掌柜銀齡產(chǎn)品發(fā)布上市

探尋銀齡健康新趨勢、助力老年團(tuán)膳餐飲發(fā)展。6月5日，中糧餐飲美食地圖長沙站盛大開啟。中國烹飪大師、湘菜大師、中糧餐飲名廚匠心俱樂部副主任吳云貴，注冊營養(yǎng)師中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品加工與安全碩士蘭曉芳及長沙當(dāng)?shù)?

《養(yǎng)生堂》婦科專家賈紹燕坐診北京博愛堂，專解女性更年期困擾。

48歲的張女士最近半年感覺“整個人都不對了”。“白天一陣陣燥熱、出汗，衣服常常被浸濕，晚上更是翻來覆去睡不著，好不容易睡著又被汗憋醒”。張女士回憶起當(dāng)時，“情緒也變得像火藥桶，一點小事就忍不住對家人發(fā)

周躍華近視手術(shù)在哪坐診|周躍華教授 2025年暑期手術(shù)檔期出爐!趕緊約

不知不覺間，高考已進(jìn)入倒計時，對于高考后摘鏡朋友來說，更關(guān)心的問題似乎是：近視手術(shù)這趟車，我還能來得及上嗎?暑假實現(xiàn)蛻變的愿望還能實現(xiàn)嗎?當(dāng)然來得及！！！做近視手術(shù)要多長時間？近視手術(shù)的手術(shù)流程是非常

恒瑞創(chuàng)新藥艾比特獲批，聯(lián)合艾瑞卡開啟宮頸癌治療新篇章

近日,恒瑞醫(yī)藥及子公司蘇州盛迪亞生物醫(yī)藥有限公司收到國家藥品監(jiān)督管理局的通知,批準(zhǔn)公司1類創(chuàng)新藥蘋果酸法米替尼膠囊(商品名:艾比特)上市,聯(lián)合注射用卡瑞利珠單抗(商品名:艾瑞卡)用于既往接受含鉑化療治

“清晰全視覺，健康萬里行” 國家老年大學(xué)啟動2025年眼健康科普系列活動

在第30個全國“愛眼日”前夕,國家老年大學(xué)正式啟動“2025年眼健康科普系列活動”。本年度活動相較前兩屆進(jìn)行了全新升級,以“清晰全視覺,健康萬里行”為主題,首次將覆蓋范圍從省級分部拓展至地市級老年大學(xué)

血液灌流治乙肝：給肝臟來場 “大掃除”，輕松告別毒素困擾?

得了乙肝，很多人最擔(dān)心的就是肝臟“扛不住”。乙肝病毒就像一群搗亂分子，不僅破壞肝臟正常工作，還會讓身體里的毒素越積越多。不過現(xiàn)在有個好消息——血液灌流技術(shù)，就像給肝臟來了一場專業(yè)的“大掃除”，幫患者輕

年輕人腎陰虛的四大信號，及時自查，必要時用左歸丸來調(diào)理！

年輕人的生活節(jié)奏不斷加快，工作與學(xué)習(xí)的壓力日益增加，常常熬夜加班、追劇玩游戲，導(dǎo)致睡眠不足，身體得不到充分的休息，免疫力下降，容易引發(fā)各種小病小痛。飲食上也常常選擇快餐、外賣等高熱量、低營養(yǎng)的食物，久

使用百優(yōu)解需要注意哪些事項

每一種疾病的出現(xiàn)都是需要引起重視的，因為一般來說疾病都是會給我們身體健康帶來影響的，尤其是一些比較嚴(yán)重的疾病，抑郁癥相信很多朋友都知道吧，患上這樣的疾病可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用百憂解來調(diào)理身體，接下來給大家介紹一下使用百優(yōu)解需要注意哪些事項?患上抑郁癥疾病的患者不

藍(lán)樂這個藥物的使用注意事項有哪些？

前列腺增生會給男性的健康帶來不少的影響，現(xiàn)在不少的中老年男性受到了前列腺增生的影響，對于前列腺增生發(fā)生了還是要及時重視起來的，任由它發(fā)展對于健康的影響是很大的。而藍(lán)樂就可以治療此病。但是藥物都可能存在副作用情況，那么我們就看下，藍(lán)樂這個藥物的使用注意事項有哪些

賽若金價格是多少錢

慢性乙型肝炎是一種大家比較熟悉的疾病，但是可以治療慢性乙型肝炎的藥物有很多，不同的藥物有不同的療效，可以用于不同的疾病患者的治療，應(yīng)該盡量在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇使用一些藥物。賽若金這種藥物也是比較常用的，那么，賽若金價格是多少錢呢?賽若金30μg/支價格大概是50

維阿露治療白癜風(fēng)有哪些使用禁忌

白癜風(fēng)這種疾病的出現(xiàn)，容易給患者帶來了一定的精神困擾，繼而導(dǎo)致患者的生活質(zhì)量下降，有必要積極接收治療。此外，治療期間，患者同樣需要注意積極做好護(hù)理工作，那么，維阿露治療白癜風(fēng)有哪些使用禁忌?下面了解一下!根據(jù)維阿露的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物的使用禁忌方

高膽固醇血癥可以使用立普妥嗎 真的有用嗎

高膽固醇血癥是一種很常見的疾病，大家應(yīng)該要選擇正確的方式來進(jìn)行治療，其次大家應(yīng)該要努力的呵護(hù)自己的健康，做好相對應(yīng)的應(yīng)對之策，接下來就一起來了解高膽固醇血癥可以使用立普妥嗎，真的有用嗎。立普妥適應(yīng)癥是高膽固醇血癥，原發(fā)性高膽固醇血癥患者，包括家族性高膽固醇血癥

谷胱甘肽片有副作用嗎

谷胱甘肽片有副作用嗎?這個問題應(yīng)該是很多患者都想要知道的，副作用確實會讓身體雪上加霜，也有可能讓很多朋友都非常擔(dān)心，其實在說明書里面都會有介紹，當(dāng)然也可以通過下面的內(nèi)容來了解谷胱甘肽片副作用的信息。谷胱甘肽片副作用應(yīng)該是存在的，只是會有個體的不同，說明書里面的

達(dá)芙通適應(yīng)癥和禁忌癥分別是什么

痛經(jīng)這種疾病發(fā)生率相對較高，對于患者來講，在患病后往往會出現(xiàn)腹部疼痛嚴(yán)重等的情況，建議要及時的調(diào)理，在生活中要注意做好保暖工作，尤其是在月經(jīng)期間，要注意少吃生冷和寒涼的食物，那么達(dá)芙通適應(yīng)癥和禁忌癥分別是什么?達(dá)芙通適應(yīng)癥:地屈孕酮可用于治療內(nèi)源性孕酮不足引起

再普樂禁忌癥有哪些？

患有精神分裂癥的患者是應(yīng)該及時在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物來緩解病情的，不然就容易做出傷害自己或者傷害家人的事情來，目前市面上適合精神分裂癥患者使用的藥物是比較多的，只不過并不是所有的患者都適合同一種藥物，下面我們來了解一下再普樂禁忌癥有哪些?再普樂禁忌癥:奧氮平禁

諾欣妥可以改善慢性心力衰竭嗎

心力衰竭是比較嚴(yán)重的現(xiàn)象了，如果不及時的控制對病人的生命威脅也很大，發(fā)現(xiàn)有心力衰竭的情況可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，下面一起來看一下諾欣妥可以改善慢性心力衰竭嗎?諾欣妥用于射血分?jǐn)?shù)降低的慢性心力衰竭(NYHAⅡ-Ⅳ級，LVEF≤40％)成人患者，降低心血管死亡和心

德巴金什么樣的人能用呢

每個人都不希望自己患有癲癇，因為癲癇發(fā)作的時候是非常嚇人的，對患者的身心健康也會造成影響，癲癇病一定要清楚它的病因，然后對癥處理，患有癲癇病可以通過藥物來調(diào)理身體的，藥物要盡量配合醫(yī)生使用，下面來看一下德巴金什么樣的人能用啊?德巴金適應(yīng)癥癲癇既可作為單藥治療，

精神病為什么不會睡覺

精神病患者出現(xiàn)睡眠障礙可能與多種因素相關(guān)，包括遺傳、環(huán)境和生理因素。應(yīng)對這一問題的方式包括心理治療、藥物治療等。精神病患者的睡眠問題在很大程度上是由復(fù)雜多樣的因素共同作用導(dǎo)致的。 1、遺傳因素：研究表明，睡眠障礙可能存在一定的遺傳傾向。如果家庭成員中有精神病患者，其他成員可能也會容易出現(xiàn)類似的問題。針對這種情況，盡早進(jìn)行心理評估和干預(yù)可以幫助緩解癥狀。 2、環(huán)境因素：壓力、生活事件、居住環(huán)境等都可能誘發(fā)或加重精神病患者的睡眠問題。創(chuàng)造一個舒適、安靜的睡眠環(huán)境，避免過多的刺激，可以幫助改善睡眠質(zhì)量。通過定期鍛煉和保持健康的生活方式，也有助于減輕環(huán)境對睡眠的負(fù)面影響。 3、生理因素：精神病患者常伴有生理節(jié)律紊亂，例如晝夜節(jié)律失調(diào)。這種情況可以通過調(diào)整作息時間，增加日間光照暴露來進(jìn)行改善。有時也需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用褪黑激素等藥物進(jìn)行治療。 4、病理因素：精神疾病本身，如抑郁癥、精神分裂癥等，可能直接影響患者的睡眠結(jié)構(gòu)和質(zhì)量。對于這類患者，藥物治療是比較常見的方法，包括抗抑郁藥、抗精神病藥物等。具體藥物種類和劑量需要由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)患者的具體情況進(jìn)行調(diào)整。 合理的心理治療，如認(rèn)知行為療法，能夠有效幫助精神病患者改善睡眠問題。解決精神病患者的睡眠障礙需要綜合考慮多方面的因素，針對具體原因采取相應(yīng)的措施，應(yīng)該在專業(yè)的醫(yī)療團(tuán)隊指導(dǎo)下進(jìn)行。對于患者和家屬來說，理解和支持也是非常重要的，有助于患者更好地與疾病抗?fàn)帯?

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

鼻咽癌需要手術(shù)嗎

鼻咽癌是否需要手術(shù)需要根據(jù)具體分期和病情特點決定，大多數(shù)鼻咽癌患者主要接受放療為主的治療，但手術(shù)可能作為輔助或用于特定情況。常見治療包括放療、化療和手術(shù)，不同方法適用于不同階段。 1、鼻咽癌的治療核心：放療 鼻咽癌對放射線高度敏感，放療是首選治療方法，尤其是早期患者。對于局部腫瘤，常用調(diào)強放療IMRT技術(shù)精準(zhǔn)殺傷癌細(xì)胞并保護(hù)周圍組織。中晚期患者，經(jīng)常結(jié)合化療同步使用，提高療效。放療周期通常為6-7周，副作用包括口干、咽喉不適等，可通過多喝水、使用人工唾液等緩解。 2、手術(shù)治療：針對特殊情況 手術(shù)并非鼻咽癌的首要治療，但在放療效果欠佳或復(fù)發(fā)的情況下，可能考慮切除腫瘤或清除頸部淋巴結(jié)。例如內(nèi)鏡鼻咽腫瘤切除術(shù)是微創(chuàng)方式，創(chuàng)傷較小，適合局限性復(fù)發(fā)患者。嚴(yán)重鼻腔堵塞或反復(fù)出血的患者可能需要切除腫瘤以緩解癥狀。 3、綜合治療：化療與靶向藥物 中晚期鼻咽癌常需要結(jié)合化療，化療藥物如含鉑類藥物順鉑能增強放療效果。對于特定基因突變患者，靶向藥物如尼妥珠單抗提供更精準(zhǔn)治療。化療常引發(fā)惡心、乏力等副作用，需注意營養(yǎng)支持和心理疏導(dǎo)。 4、日常護(hù)理與飲食建議 治療期間應(yīng)注意營養(yǎng)均衡，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，減少辛辣刺激飲食，避免吸煙和酒精。適當(dāng)運動如散步可提高免疫力，但要避免過度疲勞。定期復(fù)診和影像檢查是防復(fù)發(fā)的重要措施。 鼻咽癌的治療方法取決于分期，放療是核心手段，手術(shù)應(yīng)用于特定情況。患者應(yīng)與醫(yī)生詳細(xì)討論病情，選擇個體化治療方案，并重視復(fù)診和生活管理以提高生活質(zhì)量。

程雷 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

寶寶磕青了怎么辦

寶寶磕青了通常是軟組織挫傷引起的，一般無需過度緊張，可通過冷敷緩解腫脹、熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，加速痊愈。如果有持續(xù)腫脹或異常疼痛，需及時帶寶寶就醫(yī)。 1、原因分析與基礎(chǔ)處理建議 寶寶磕青主要是因為軟組織受到局部撞擊，導(dǎo)致皮下小血管破裂出血。輕微的話，局部會出現(xiàn)青紫或紅腫。第一步建議在受傷后立即冷敷，大約持續(xù)15-20分鐘，可以用包著毛巾的冰袋、冷凍的毛巾等，以限制血液滲出和腫脹。同時避免按揉或用力觸摸受傷部位，以免加重內(nèi)部損傷。 2、后續(xù)處理：熱敷與觀察 24小時冷敷后，可改為熱敷以促進(jìn)血液循環(huán)，加速淤血吸收。熱敷時注意溫度適中，以免燙傷皮膚。觀察兩天，如青紫逐漸褪去且寶寶精神狀態(tài)如常，則大多情況無需特別擔(dān)心。但如果淤青面積擴大、局部持續(xù)脹痛或?qū)殞毐憩F(xiàn)持續(xù)不適，應(yīng)立即帶寶寶前往醫(yī)院檢查是否有更嚴(yán)重的軟骨或骨骼損傷。 3、需注意的其他事項 當(dāng)寶寶磕到頭部或關(guān)節(jié)部位時，需額外小心。如果寶寶出現(xiàn)食欲下降、嗜睡、頻繁嘔吐、活動受限或受傷部位難以移動，可能存在更嚴(yán)重的損傷，例如腦震蕩、骨折等，需高度重視并盡快求醫(yī)。 有效處理寶寶磕青能緩解不適，幫助寶寶更快恢復(fù)。父母需要冷靜判斷傷情，做好家庭護(hù)理，并隨時關(guān)注寶寶的狀態(tài)，必要時及時求醫(yī)。健康問題寧可多觀察也不輕忽，保障寶寶健康成長是每位家長的職責(zé)。

張楠 主任醫(yī)師 濟(jì)南市中心醫(yī)院

乳腺腫瘤的治療方法

乳腺腫瘤的治療方法包括手術(shù)切除、放化療、內(nèi)分泌治療以及靶向治療，具體選擇需根據(jù)腫瘤類型、分期及患者身體狀況等因素綜合判斷。通過科學(xué)的治療方案，絕大多數(shù)患者能夠獲得較好的療效和生活質(zhì)量。 1手術(shù)治療： 手術(shù)是乳腺腫瘤的主要治療方式，通常分為保乳手術(shù)和全乳腺切除手術(shù)。 保乳手術(shù)：適合早期患者，大部分乳腺及形態(tài)可以保留，術(shù)后需配合放療以減少復(fù)發(fā)風(fēng)險。 全乳腺切除手術(shù)：適用于腫瘤范圍較大或多發(fā)性病灶情況。如需滿足外觀需求，可選擇即刻乳房重建術(shù)。 腋窩淋巴結(jié)手術(shù)：對于淋巴結(jié)有受累情況可能需要清掃，以降低轉(zhuǎn)移風(fēng)險。 2放化療： 部分患者在術(shù)后需要放化療以消滅殘余癌細(xì)胞，降低復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移風(fēng)險。 放療：主要用于保乳患者，可精準(zhǔn)作用于手術(shù)區(qū)域。 化療：通常用于高危患者或腫瘤分子亞型具有侵襲性者，常見藥物如蒽環(huán)類如阿霉素、紫杉類如紫杉醇。整個過程視個體反應(yīng)調(diào)整劑量。 3內(nèi)分泌治療： 適用于激素受體陽性的患者，以抑制雌激素對腫瘤的刺激作用。 常用藥物：選擇性雌激素受體調(diào)節(jié)劑如他莫昔芬或芳香化酶抑制劑如阿那曲唑。 治療周期通常較長，可達(dá)5-10年，需定期復(fù)查評估耐受性與效果。 4靶向治療： 對于HER2陽性乳腺癌，靶向藥物為治療突破性選擇。常用方案包括曲妥珠單抗和帕妥珠單抗，它們結(jié)合化療可顯著延長生存期。創(chuàng)新藥物如抗體偶聯(lián)藥也逐步用于提高療效。 治療乳腺腫瘤需根據(jù)患者具體病情“量身定制”。建議患者確診后一方面積極配合專科醫(yī)生完成規(guī)范化治療，另一方面維持健康生活方式，例如均衡飲食、適量運動以及良好情緒管理。乳腺腫瘤雖癥狀復(fù)雜，但早發(fā)現(xiàn)、早治療，愈后通常較好，定期復(fù)查和自檢不可忽視！

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

治療不孕不育的好方法

治療不孕不育的方法包括藥物治療、手術(shù)治療以及生活方式調(diào)整，具體方案需根據(jù)病因進(jìn)行個性化選擇，通過科學(xué)規(guī)范的治療可以提高懷孕幾率。 1、藥物治療 藥物治療是針對內(nèi)分泌失調(diào)或排卵異常等問題的常見方法，如促排卵藥物克羅米芬能刺激卵巢釋放卵子；注射藥物如人絨毛膜促性腺激素HCG可增強排卵效果；促性腺激素釋放激素激動劑GnRH激動劑則適用于排卵障礙及激素平衡調(diào)整。男性方面，藥物可改善精子數(shù)量及質(zhì)量，如補鋅、維生素E或中醫(yī)中藥調(diào)理。必須在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇并監(jiān)測效果。 2、手術(shù)治療 針對結(jié)構(gòu)性病變或生殖系統(tǒng)疾病的患者，手術(shù)能夠解決阻礙懷孕的實際問題。例如輸卵管堵塞患者常用宮腔鏡或腹腔鏡手術(shù)打通生殖通道；子宮肌瘤患者可能需要切除肌瘤以恢復(fù)子宮腔的正常結(jié)構(gòu)；精索靜脈曲張手術(shù)能夠改善男性精子質(zhì)量及睪丸功能。術(shù)后需根據(jù)恢復(fù)情況安排嘗試懷孕的時間。 3、生活方式調(diào)整 許多不孕不育問題與不良生活習(xí)慣和壓力密切相關(guān)。女性應(yīng)保證充足睡眠、嘗試適度鍛煉如瑜伽或有氧運動以改善內(nèi)分泌系統(tǒng)；男性則可通過戒煙限酒、規(guī)律作息改善精子活力。同時，健康飲食非常關(guān)鍵，可增加富含抗氧化劑的水果蔬菜及優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入。夫妻雙方還需注重心理健康，保持良好的心態(tài)對備孕大有裨益。 面對不孕不育問題，科學(xué)治療及調(diào)理是提高懷孕幾率的有效方法。通過找出病因，結(jié)合藥物、手術(shù)及生活方式干預(yù)，很多患者都能圓生育夢想。如果一年以上無法懷孕，建議盡早到正規(guī)醫(yī)院生殖科做全面檢查，明確病因并制定治療方案，以免錯過最佳的干預(yù)時機。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

痣變大一定是癌變嗎

痣變大不一定是癌變，但需要警惕，特別是伴隨顏色、形狀、邊緣不規(guī)則等變化時，建議及時就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)評估。痣的變化可能與激素波動、摩擦刺激等良性原因相關(guān)，但也可能是惡性黑色素瘤的早期信號。 1、良性變化的可能性 痣在特定階段的變大并不一定是癌變，例如青春期、妊娠期或激素波動時，痣可能會因為體內(nèi)激素的改變而增大或顏色變深。同時，長期摩擦或外部刺激也可能導(dǎo)致痣的形狀或大小發(fā)生變化。例如，鞋子或衣物反復(fù)摩擦的部位可能讓痣增大。這些情況下，痣通常是規(guī)則形狀、邊界清晰的，整體沒有太大風(fēng)險。 2、可能的危險信號 如果痣伴隨以下任何變化，例如邊界不清晰、顏色不均勻、有出血滲液、發(fā)展迅速，或者出現(xiàn)瘙癢、疼痛，這些癥狀可能是惡性黑色素瘤的早期信號，需要引起高度重視。特別是直徑超過0.5厘米的痣，或是出現(xiàn)于手掌、足底及指甲部位等特殊部位的異樣痣，潛在的癌變風(fēng)險更值得盡早篩查。 3、如何評估和處理 如若痣變大，可嘗試在光線充足處檢查痣是否具備“ABCD”標(biāo)準(zhǔn)：A表示不對稱Asymmetry，B表示邊緣不規(guī)則Border irregularity，C表示顏色變化Color change，D表示直徑大于0.5厘米Diameter。初步篩查后，如發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)盡快前往醫(yī)院，通過皮膚科醫(yī)生的檢查決定是否需進(jìn)一步進(jìn)行皮膚鏡檢查或活檢確認(rèn)。如確診為黑色素瘤，治療手段包括： 手術(shù)切除：早期發(fā)現(xiàn)、完整切除通常可痊愈。 化療：用于控制黑色素瘤擴散特別是晚期患者。 靶向治療：適用于有基因突變的患者，常用藥物包括達(dá)拉非尼等。 4、日常護(hù)理與預(yù)防 為了減少痣發(fā)生病變風(fēng)險，日常生活中需注意防曬，減少紫外線暴露，特別是在夏季戶外活動時。避免讓痣長期受到摩擦或刺激，保持皮膚清潔干燥。同時定期自查全身皮膚，特別是背部、足底等不易察覺的位置，發(fā)現(xiàn)可疑痣時，及時就醫(yī)尋求醫(yī)學(xué)指導(dǎo)。 如果發(fā)現(xiàn)痣異常增長或表現(xiàn)不規(guī)則，請立即就診，以免延誤治療時機。定期自查與專業(yè)的醫(yī)學(xué)評估是預(yù)防和早期發(fā)現(xiàn)癌變的關(guān)鍵。記得關(guān)注身體變化，守護(hù)自己的健康。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

護(hù)肝解酒藥哪種最好

護(hù)肝解酒藥沒有“最好”的選擇，因為其效果因個體差異而不同，目前沒有藥物能夠完全預(yù)防酒精對肝臟的傷害。保護(hù)肝臟關(guān)鍵在于減少酒精攝入，同時科學(xué)選擇一些具有輔助作用的藥物或保健品。以下從藥物成分、機制和輔助行為等方面展開分析。 1、常見藥物成分及作用 目前市面上常見的護(hù)肝類藥物通常包含以下成分： 水飛薊素：水飛薊素提取自水飛薊草，被認(rèn)為具有護(hù)肝作用。它可以減少自由基形成，幫助修復(fù)受損肝細(xì)胞，但并不能阻止酒精對肝臟的直接破壞。 多烯磷脂酰膽堿如易善復(fù)：這種成分可修復(fù)受損細(xì)胞膜、減少肝細(xì)胞死亡，主要用于輔助肝臟恢復(fù)，但并非專門用于解酒。 復(fù)合維生素B：酒精代謝會消耗大量維生素B類，補充B族維生素可以改善酒精代謝過程中的不適感。 2、藥物使用的局限性 需要注意，護(hù)肝藥僅能發(fā)揮輔助保護(hù)作用，而不是解酒的萬能藥，更無法逆轉(zhuǎn)酒精對肝臟的長期損傷。長時間依賴酒精攝入，可能導(dǎo)致酒精性脂肪肝、肝硬化甚至肝癌，因此首先應(yīng)盡量避免過量飲酒。同時，選擇護(hù)肝藥物前需咨詢根據(jù)具體健康狀況判斷適用性。 3、飲食與生活方式輔助 飲食調(diào)節(jié)：多攝入富含抗氧化劑的食物，如水果、綠葉蔬菜，能幫助清除氧化性自由基，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。 戒酒或限制酒精攝入：避免空腹飲酒，并控制每日飲酒量。男性每天酒精攝入量不應(yīng)超過25克，女性不超過15克。 補充水分：酒精攝入會加速脫水，多喝水有助于加快代謝產(chǎn)物排泄。 藥物并非萬能，減少酒精攝入才是真正護(hù)肝的有效策略。如果長期酗酒并伴有疲乏、食欲不振、右上腹隱痛等癥狀，建議及時前往醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步檢查，以免延誤更嚴(yán)重的肝病治療。

蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

慢性膽囊炎的禁忌

慢性膽囊炎患者需要嚴(yán)格控制飲食、避免情緒波動和過度勞累，因為這些因素可能加重病情或誘發(fā)急性發(fā)作。重點關(guān)注高脂肪、高糖食物及刺激性飲品的攝入，同時培養(yǎng)健康的生活方式。 1、飲食禁忌 慢性膽囊炎的飲食管理是控制病情的關(guān)鍵。應(yīng)避免高脂肪食物如油炸食品、肥肉、奶油，因為脂肪會刺激膽囊收縮，加重癥狀。甜食如蛋糕、糖果、巧克力和精加工食品容易增加膽汁分泌負(fù)擔(dān)，也需盡量少吃。辛辣刺激的食物如辣椒、咖喱、酒精飲品可能引起消化道刺激，避免為宜。建議以清淡、易消化食物為主，例如蒸煮蔬菜、低脂肉類和全谷物。 2、情緒與心理調(diào)節(jié) 情緒波動也是慢性膽囊炎發(fā)作的重要誘因，過度壓力可能導(dǎo)致胃腸道功能紊亂，影響膽汁排泄，從而加重病情。建議學(xué)會減壓，比如通過深呼吸、正念冥想或適當(dāng)運動，保持心態(tài)平和。若有長期抑郁或焦慮問題，建議咨詢心理進(jìn)行系統(tǒng)性的心理輔導(dǎo)。 3、生活習(xí)慣調(diào)整 慢性膽囊炎患者需避免暴飲暴食及過度節(jié)食，因為兩者都會對膽囊造成額外負(fù)擔(dān)。規(guī)律飲食是維護(hù)膽囊功能的基礎(chǔ)，可采取一日三餐加兩次輕食的模式，少食多餐。避免熬夜和長期體力透支，充分休息能有效減輕身體炎癥反應(yīng)。適量運動如散步有助于體液循環(huán)，但需避免劇烈運動。 4、慎用藥物 一些藥物可能對膽囊產(chǎn)生刺激，如激素類藥物和某些抗生素，使用前應(yīng)咨詢對于需要長期藥物治療的患者，如高血壓或糖尿病，應(yīng)聽取專業(yè)意見，以確保藥物對膽囊負(fù)擔(dān)最小。不要擅自使用膽囊排石類藥物，以免刺激膽囊引發(fā)急性發(fā)作。 優(yōu)質(zhì)的生活方式和嚴(yán)格的飲食控制是慢性膽囊炎管理的核心。避免肆意飲食、調(diào)節(jié)心態(tài)、預(yù)防疲勞，能減少復(fù)發(fā)，改善生活質(zhì)量。如果癥狀明顯或頻繁發(fā)作，應(yīng)及時就醫(yī)，必要時考慮手術(shù)治療，包括微創(chuàng)膽囊切除術(shù)等選項。

支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

滑膜炎踝關(guān)節(jié)注意事項

踝關(guān)節(jié)滑膜炎患者應(yīng)注意減少負(fù)重、避免劇烈運動，并結(jié)合適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練來促進(jìn)關(guān)節(jié)功能恢復(fù)，同時注意飲食調(diào)節(jié)和日常護(hù)理以預(yù)防病情加重或復(fù)發(fā)。通過專業(yè)的治療和精心護(hù)理，可有效緩解癥狀、改善生活質(zhì)量。 1、減少關(guān)節(jié)負(fù)重 踝關(guān)節(jié)滑膜炎患者需要減少活動量，避免頻繁使用患處，尤其要避免長時間站立、步行或其他增加關(guān)節(jié)壓力的動作。如果病情較嚴(yán)重，可使用拐杖或護(hù)具來分擔(dān)受力，幫助受損關(guān)節(jié)恢復(fù)。選擇舒適、支撐性好的鞋子也能顯著減輕癥狀。 2、避免劇烈運動 滑膜炎的恢復(fù)需要避免任何劇烈運動，例如跑步、跳躍、籃球、足球等高沖擊性活動。這些動作容易加重關(guān)節(jié)滑膜的炎癥反應(yīng)。日常活動中要特別注意避免扭傷，局部外力的沖擊可能導(dǎo)致滑膜進(jìn)一步受損，延緩愈合。 3、做好康復(fù)訓(xùn)練 在急性炎癥緩解后，可以在康復(fù)醫(yī)生或物理治療師指導(dǎo)下進(jìn)行一些輕柔的踝關(guān)節(jié)康復(fù)運動，例如踝關(guān)節(jié)的圓周活動和彈性帶抗阻訓(xùn)練，以逐漸恢復(fù)關(guān)節(jié)的活動范圍和周圍肌肉力量，但運動強度需循序漸進(jìn)，切忌操之過急。 4、飲食調(diào)節(jié)和營養(yǎng)補充 多攝入含有抗炎作用的食物，如富含ω-3脂肪酸的深海魚、亞麻籽，以及富含維生素C的水果柑橘、草莓等和綠色蔬菜，能幫助減輕炎癥。避免高糖、高脂肪、刺激性食物，以免加重炎癥反應(yīng)。同時可以適量補充鈣、維生素D和膠原蛋白，有助于軟骨和滑膜的修復(fù)。 5、日常護(hù)理與生活習(xí)慣 患處冰敷能緩解急性炎癥期的腫脹和疼痛每次15-20分鐘，每日3-4次，慢性期則可使用熱敷促進(jìn)局部血液循環(huán)。注意休息時要抬高患肢以減少腫脹，保持日常生活中的正確姿勢。還應(yīng)定期復(fù)診，根據(jù)醫(yī)囑調(diào)整治療方向。 踝關(guān)節(jié)滑膜炎的恢復(fù)不僅依賴于專業(yè)治療，更離不開日常細(xì)節(jié)的管理。通過減少負(fù)重、避免劇烈運動、堅持康復(fù)訓(xùn)練、合理飲食和科學(xué)護(hù)理，可有效改善病情。如果癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，避免引發(fā)不可逆的關(guān)節(jié)損傷。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

嬰兒發(fā)燒反復(fù)怎么退燒

嬰兒反復(fù)發(fā)燒時，家長應(yīng)先觀察體溫和癥狀變化，及時采取物理降溫、藥物治療或就醫(yī)。引起嬰兒反復(fù)發(fā)燒的原因包括感染、免疫系統(tǒng)反應(yīng)、疫苗接種后發(fā)熱等，需根據(jù)原因選擇合適的處理方法。 1、了解發(fā)燒原因與就醫(yī)時機 嬰兒反復(fù)發(fā)燒通常由感染引起，常見病原包括病毒如感冒、流感、細(xì)菌如扁桃體炎、尿路感染或其他病癥如幼兒急疹。大部分情況下，單純發(fā)燒并不危險，而是身體對感染的正常反應(yīng)，但需警惕以下情況：如發(fā)燒超過3天、體溫高于39℃，或伴隨精神萎靡、劇烈嘔吐、抽搐等，應(yīng)立即就醫(yī)，排查是否存在嚴(yán)重感染或其他潛在問題。 2、使用物理降溫助力退燒 對于輕微發(fā)燒38℃左右，可以通過物理降溫幫助寶寶舒緩不適，包括： 使用溫濕毛巾擦拭額頭、腋下、大腿根等部位，促進(jìn)散熱。 確保室內(nèi)溫度適宜20℃-22℃，避免過度捂裹。 增加水分?jǐn)z入，如母乳喂養(yǎng)或適量補充溫開水，防止脫水。 3、藥物治療控制高熱 若嬰兒體溫超過38.5℃且有明顯不適，可按照醫(yī)生建議合理使用退燒藥，常用藥物有： 對乙酰氨基酚滴劑：適用于滿3個月以上的嬰兒，可每4-6小時使用一次，遵循劑量要求。 布洛芬滴劑：適用于滿6個月以上的嬰兒，每6-8小時可使用一次，需按體重計算劑量使用。 使用退燒藥前請仔細(xì)閱讀說明書，避免重復(fù)用藥或超劑量服用。 4、密切觀察恢復(fù)情況 退燒后應(yīng)繼續(xù)觀察嬰兒的精神狀態(tài)和其他癥狀，如精神活潑、飲食正常，可以繼續(xù)在家護(hù)理；若反復(fù)發(fā)燒或出現(xiàn)皮疹、呼吸困難等，應(yīng)再度咨詢尋找深層次原因，例如過敏反應(yīng)或特殊感染。 嬰兒反復(fù)發(fā)燒是常見的健康問題，但家長需根據(jù)情況區(qū)分輕重緩急，靈活處理。采取科學(xué)的方法退燒并及時就醫(yī)，不僅有助于緩解不適，也能減少潛在的健康風(fēng)險，建議家長在護(hù)理過程中隨時關(guān)注寶寶的精神狀態(tài)與身體癥狀變化。

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院