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胃腸炎可以吃饅頭嗎

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2024-10-15 16:52 45人閱讀

問(wèn)題描述:胃腸炎可以吃饅頭嗎

醫(yī)生回答(1)

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胃腸炎會(huì)引起胸悶氣短嗎
腸胃炎一般不會(huì)引起胸悶、氣短。腸胃炎主要是因?yàn)槎喾N原因引起的胃腸黏膜發(fā)生炎癥,主要是以胃腸道反應(yīng)癥狀,表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀,但一般不會(huì)引起胸悶、氣短。導(dǎo)致胸悶氣短,通常是與心臟疾病有關(guān)系,比如心律失常、心臟供血不足、冠心病、高血壓、甲狀腺功能亢進(jìn)、胸腔積液等疾病,均可引起胸悶、氣短。腸胃炎患者如果伴有胸悶、氣短的癥狀,需要完善相關(guān)檢查,確診病因后治療原發(fā)病,才能改善胸悶氣短的癥狀。總而言之,腸胃炎是不會(huì)引起胸悶、氣短。
曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
胃腸炎能喝牛奶嗎
胃腸炎一般是可以喝牛奶的,對(duì)于急性胃腸炎得人飲食要注意清淡,可以吃一些有營(yíng)養(yǎng)好吸收的食物,比如稀飯,面條等,但是如果腹瀉,惡心,嘔吐嚴(yán)重的可以暫時(shí)禁食,給予靜脈補(bǔ)充能量處理,尤其是不能吃辛辣,油膩的食物,慢性胃腸炎的人,一般是脾胃虛弱,或者胃腸濕熱有關(guān)系。今天就先講到這里,謝謝大家聆聽(tīng)。脾胃虛弱可以用中藥健脾祛濕治療,濕熱重的人治療以清熱祛濕為主。
劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院
寶寶胃腸炎怎么辦?
寶寶急性胃腸炎多見(jiàn)于夏秋季,主要癥狀有發(fā)燒,嘔吐,腹瀉等。如果寶寶沒(méi)有發(fā)燒,腹瀉嘔吐不嚴(yán)重,能自行喝水,精神狀態(tài)好,那么可以化驗(yàn)大便,注意飲食保溫,吃益生菌及助消化藥觀察即可。如果寶寶伴有發(fā)燒,精神狀態(tài)不好,尿少,不能自行喝水,那么容易出現(xiàn)脫水,建議去兒科面診好一些。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
胃腸炎患者有什么飲食禁忌
注意飲食要清淡、對(duì)胃粘膜打擊小為基礎(chǔ),但不清淡的飲食可以紓解患者的癥狀。原則應(yīng)該是不定期排便,不要太餓或太飽,少吃多吃。尤其是對(duì)年老體弱、胃腸功能障礙者,每天4~5餐為宜,60°~70°為宜。留意食物中糖、脂肪和蛋白質(zhì)的比例以及維生素和其他所需營(yíng)養(yǎng)素的含量。飲食方面要留意不宜吃太多極冷、油膩、辛辣和多纖維的食物,容易打擊腸道。柿子、石榴、蘋(píng)果都所含鞣酸及果膠成分,均有緩和止瀉效用,腸炎可足量食用。
臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院
急性胃腸炎疼痛怎么辦
急性胃腸炎疼痛,通常是飲食不當(dāng)造成的,可以通過(guò)物理治療和藥物治療的方式來(lái)緩解病情,常用的藥物主要由黃連素片、鹽酸左氧氟沙星膠囊等。1.物理治療:患者可以使用熱水袋熱敷腹部進(jìn)行緩解,同時(shí)還可以多喝一些溫?zé)岬乃?.藥物治療:如果病情比較嚴(yán)重,就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用黃連素片等藥物進(jìn)行治療,同時(shí)也可以配合服用消炎藥進(jìn)行輔助治療,比如鹽酸左氧氟沙星膠囊。
謝江強(qiáng) 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院
患胃腸炎發(fā)燒可以喂奶嗎
考慮是胃腸型感冒,跟受涼后,飲食不潔有關(guān)系的。發(fā)燒已經(jīng)帶菌了,喂奶可能會(huì)傳染給孩子的,要禁忌幾天再喂。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
兒童胃腸炎傳染嗎
腸胃炎是不會(huì)傳染的,因?yàn)槟c胃炎是因?yàn)槟c胃感染病毒導(dǎo)致的,這是需要及時(shí)治療的,病毒性腸胃炎會(huì)傳染。病毒性胃腸炎,又稱病毒性腹瀉,是一組由多種病毒引起的急性腸道傳染病。臨床特點(diǎn)為起病急、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉,排水樣便或稀便,也可有發(fā)熱及全身不適等癥狀,病程短,病死率低。各種病毒所致胃腸炎的臨床表現(xiàn)基本類似,會(huì)使身體大量脫水,飲食和生活都是需要注意的,患者與無(wú)癥狀帶毒者是主要的傳染源,配合服用藥物治療,這樣效果才比較好。
張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
胃腸炎犯了有哪些辦法能夠緩解癥狀的啊
胃病犯了,如果疼的比較嚴(yán)重,就要對(duì)癥救治,來(lái)紓解,疼痛,同時(shí)要禁食,靜脈給消炎藥,這樣才能超越標(biāo)本兼治的效果,有胃病的患者,平時(shí)要留意飲食衛(wèi)生,不能夠抽煙不能夠喝啤酒,不能夠吃極冷硬的食物,也不能夠吃辛辣的食物,同時(shí)要留意歇息,經(jīng)常加班的人也容易患胃病。必須強(qiáng)調(diào)聲明根據(jù)你的情況來(lái)看,不要暴飲暴食,多曬太陽(yáng),戒煙酒。
彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
胃腸炎,肚子疼得拉不出來(lái)
你這個(gè)長(zhǎng)期會(huì)存在胃腸炎并未治愈,那比較可能在飲食方面要多加注意,如果在生活上不注意就比較可能容易再次刺激你的腸道從而引起你的腸炎,加得癥狀,對(duì)于這方面的疾病飲食調(diào)養(yǎng)是比較重要的,還有就是適當(dāng)?shù)乃幬镏委煛D阕詈蔑嬍成喜灰圆粷崈舻氖澄锶缧晾薄⑴蚧称贰⒛壳翱梢宰龃蟊愠R?guī)檢查,可以口服左氧氟沙星片、鹽酸小檗堿片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊。
陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
胃腸炎海苔牛奶可以食用嗎
胃腸炎的患者是可以食用海苔和牛奶的,但是如果機(jī)體出現(xiàn)潰瘍,就需要禁食牛奶了。海苔營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富,尤其是富含大量的B族維生素,長(zhǎng)期食用的話,可以平衡體內(nèi)的酸堿環(huán)境,促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育,老人食用之后,也可以起到益壽延年的功效。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
急性胃腸炎的病人飲食注意事項(xiàng)有哪些
急性胃腸炎患者需遵循清淡易消化、少食多餐的飲食原則,主要注意事項(xiàng)包括避免刺激性食物、補(bǔ)充電解質(zhì)、選擇低纖維食材、保證烹飪...
急性胃腸炎可以喝玉米汁嗎
急性胃腸炎發(fā)作期應(yīng)避免飲用玉米汁,恢復(fù)期可少量飲用稀釋過(guò)的溫?zé)嵊衩字<毙晕改c炎飲食調(diào)整需考慮消化負(fù)擔(dān)、黏膜刺激、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)...
胃腸感冒和胃腸炎的區(qū)別是什么
胃腸感冒與胃腸炎的區(qū)別主要在于病因、癥狀特點(diǎn)及治療方式。胃腸感冒通常由病毒感染引起,胃腸炎則可能由細(xì)菌、病毒或寄生蟲(chóng)感染...
急性胃腸炎怎樣治療 四方法有效對(duì)抗急性胃腸炎
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邵英 主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
兒童語(yǔ)言發(fā)育遲緩會(huì)有刻板行為嗎
兒童語(yǔ)言發(fā)育遲緩可能伴隨刻板行為,具體原因涉及發(fā)育障礙、生理及環(huán)境因素,如孤獨(dú)癥譜系障礙ASD常見(jiàn)刻板行為,但并非所有語(yǔ)言發(fā)育遲緩的兒童都會(huì)出現(xiàn)刻板行為,需結(jié)合癥狀綜合分析,并通過(guò)專業(yè)的診斷和干預(yù)給予幫助。 1、原因分析 兒童語(yǔ)言發(fā)育遲緩和刻板行為的相關(guān)性主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面: 發(fā)育障礙:孤獨(dú)癥譜系障礙ASD是最常見(jiàn)的與語(yǔ)言發(fā)育遲緩及刻板行為共現(xiàn)的情況,特點(diǎn)為社交溝通困難、重復(fù)性行為和興趣狹窄。 神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常:某些兒童可能因先天性疾病、基因突變或早期腦損傷導(dǎo)致大腦功能異常,從而在影響語(yǔ)言發(fā)展的同時(shí)出現(xiàn)刻板行為,如重復(fù)性搖搖頭、拍手等動(dòng)作。 環(huán)境刺激不足:語(yǔ)言發(fā)育遲緩的兒童如果長(zhǎng)期處于缺乏互動(dòng)的環(huán)境中,可能通過(guò)重復(fù)行為尋找“固定感”,這在早期干預(yù)不足時(shí)更加明顯。 情緒和壓力因素:語(yǔ)言延遲可能導(dǎo)致挫敗感,刻板行為可能成為孩子表達(dá)情緒壓力的方式。 2、應(yīng)對(duì)方法 尋找專業(yè)診斷:家長(zhǎng)需及時(shí)帶孩子到兒科或兒童心理科就診,醫(yī)生會(huì)通過(guò)行為觀察、語(yǔ)言能力測(cè)試和發(fā)展評(píng)估明確診斷,如孤獨(dú)癥、聽(tīng)力損傷或單純性語(yǔ)言遲緩。 語(yǔ)言康復(fù)訓(xùn)練:比如采用結(jié)構(gòu)化干預(yù)方法如ABA行為療法或語(yǔ)言治療師指導(dǎo)的“自閉癥語(yǔ)言干預(yù)”計(jì)劃,幫助孩子逐步提升語(yǔ)言表達(dá)能力,并克服可能的刻板行為。 刺激語(yǔ)言能力環(huán)境:創(chuàng)造豐富的語(yǔ)言交流環(huán)境,通過(guò)模仿式對(duì)話、講故事等方式給予孩子足夠的語(yǔ)言刺激,避免讓孩子沉浸在固定的刻板情境中。 壓力管理與感統(tǒng)訓(xùn)練:開(kāi)展感統(tǒng)活動(dòng),如滾筒游戲、平衡運(yùn)動(dòng)等,能夠緩解刻板行為,還可通過(guò)營(yíng)造安全感降低情緒壓力。 3、藥物與專業(yè)干預(yù) 1對(duì)確診為孤獨(dú)癥的孩子,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用利己型藥物如阿立哌唑或利培酮,減少刻板行為。 2患兒如合并明顯的注意力缺陷障礙ADHD,可考慮短效中樞興奮劑如甲磺酸右旋安非他明。 3對(duì)于因其他神經(jīng)系統(tǒng)疾病引發(fā)的行為問(wèn)題,如癲癇導(dǎo)致的重復(fù)行為,需使用抗癲癇藥物如拉莫三嗪。 兒童語(yǔ)言發(fā)育遲緩是否伴隨刻板行為需綜合判斷,及時(shí)咨詢專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行診斷和干預(yù)尤為重要。同時(shí),通過(guò)家庭和專業(yè)的雙重努力能夠顯著提高兒童的語(yǔ)言與社交能力。
范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
小孩喉嚨有痰怎么清除最快方法
小孩喉嚨有痰想要快速清除,可以通過(guò)保持室內(nèi)濕潤(rùn)、多飲溫水、正確引導(dǎo)咳嗽,以及借助藥物或器械如霧化器輔助清除,并及時(shí)就醫(yī)以排查潛在的感染或炎癥問(wèn)題。不建議盲目用藥,應(yīng)根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。 1、改善環(huán)境濕度 干燥的空氣容易加重痰液粘稠不易排出。建議使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%-60%,同時(shí)保持室內(nèi)空氣流通,避免過(guò)于悶熱。還可以給孩子洗個(gè)溫水澡,借助蒸汽濕潤(rùn)呼吸道,幫助痰液稀釋,更容易咳出。 2、溫水和飲食輔助 讓孩子多喝溫水,有助于稀釋黏液分泌,緩解喉嚨異物感。若小孩能接受,可以給些清淡的湯水,如蔬菜湯或梨湯,具有潤(rùn)喉化痰的效果。需要注意不要提供冷飲或辛辣食品,以免刺激喉嚨,增加不適感。 3、引導(dǎo)孩子正確咳嗽 教孩子用正確的方法排痰。例如,坐直身體,深吸氣后適當(dāng)用力咳嗽,也就是所謂的“有效咳嗽”。如果孩子太小不會(huì)主動(dòng)排痰,可將其俯抱在膝蓋上,輕拍背部,以促進(jìn)痰液排出。 4、藥物或霧化治療 特定情況下,醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)具化痰藥物如氨溴索、乙酰半胱氨酸,幫助減輕痰液粘稠度。如果孩子痰多且有感染跡象,可使用霧化吸入療法,將藥物直接作用于呼吸道以緩解癥狀。這種方法對(duì)患有支氣管炎或哮喘的孩子尤為有效,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 5、及時(shí)就醫(yī)檢查 如果孩子痰多伴隨發(fā)熱、咳嗽加重、呼吸困難或情緒煩躁,應(yīng)盡早帶孩子前往醫(yī)院就診,以排查是否存在呼吸道感染、扁桃體腫大等問(wèn)題。部分感染性疾病需要通過(guò)抗生素或抗病毒治療來(lái)解決,不宜拖延。 小孩喉嚨有痰通常是呼吸道分泌物增多的表現(xiàn),可能與感冒、過(guò)敏或感染有關(guān)。家長(zhǎng)首先要改善環(huán)境、確保飲食清淡并輔助孩子正確排痰,必要時(shí)尋求醫(yī)生幫助,以避免潛在病情的惡化。健康管理需要因人而異,具體方案應(yīng)根據(jù)醫(yī)生建議執(zhí)行。
李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
老年性癡呆有哪些表現(xiàn)
老年性癡呆的主要表現(xiàn)包括記憶力衰退、語(yǔ)言表達(dá)困難、思維混亂以及性格和行為的變化,如果出現(xiàn)這些癥狀,建議盡早就醫(yī)以明確診斷并制定治療方案。 1記憶力衰退 老年性癡呆的早期表現(xiàn)通常是記憶力下降,特別是短期記憶的損傷。例如,患者可能會(huì)忘記剛剛發(fā)生的事情,頻繁重復(fù)同樣的問(wèn)題,或遺忘熟悉的名字和地點(diǎn)。這種癥狀通常在疾病早期較為明顯,且隨著病情進(jìn)展逐漸加重。改善記憶的建議包括進(jìn)行規(guī)律的認(rèn)知訓(xùn)練、閱讀書(shū)籍、玩益智游戲,以及在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用可改善記憶的藥物,如多奈哌齊或美金剛。 2語(yǔ)言表達(dá)困難 患者可能逐漸失去完成對(duì)話的能力或難以找到合適的詞表達(dá)自己的意圖,表現(xiàn)為說(shuō)話斷斷續(xù)續(xù)或語(yǔ)句組織混亂。這對(duì)患者日常生活可能造成很大的困擾。家屬在溝通時(shí)應(yīng)保持耐心并盡量使用簡(jiǎn)短明了的語(yǔ)言。同時(shí),專業(yè)的言語(yǔ)治療師可以幫助患者通過(guò)專門(mén)的語(yǔ)言訓(xùn)練改善該癥狀。 3思維混亂和判斷力下降 患者可能無(wú)法理解時(shí)間、地點(diǎn)或具體事物的關(guān)系,甚至常常迷路或在熟悉的環(huán)境中失去方向感。判斷力和邏輯思維能力的下降可能導(dǎo)致他們?cè)谌粘Q策如金錢(qián)管理、用藥等中存在問(wèn)題。為此,家屬應(yīng)適當(dāng)參與患者事務(wù)的管理,并為他們提供清晰且固定的日常流程和環(huán)境。 4性格和行為變化 患有老年性癡呆的患者可能出現(xiàn)情緒波動(dòng)、焦慮、不安、冷漠甚至攻擊性行為。這些情緒和行為的變化可能是病理性病變的結(jié)果,也可能與他們感到的挫敗或無(wú)助有關(guān)。對(duì)于此類問(wèn)題,可以考慮通過(guò)適當(dāng)?shù)男睦碜稍儭⑺幬锔深A(yù)如抗焦慮藥物或環(huán)境改善來(lái)加以緩解。 5社會(huì)功能的喪失 隨著疾病進(jìn)展,患者可能逐漸失去獨(dú)立生活的能力,如無(wú)法進(jìn)行復(fù)雜的家務(wù)、照顧自身衛(wèi)生,甚至基本的穿衣和進(jìn)食也需要幫助。在這種情況下,可以請(qǐng)專業(yè)護(hù)理人員參與家庭護(hù)理,或考慮安排患者住進(jìn)專業(yè)的養(yǎng)老機(jī)構(gòu)。 老年性癡呆是一種不可逆的退行性疾病,越早發(fā)現(xiàn)和干預(yù),對(duì)患者和家庭的幫助越大。一旦發(fā)現(xiàn)上述表現(xiàn),建議盡早到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或老年病科就診,以便通過(guò)藥物、心理干預(yù)和生活方式的調(diào)整延緩病情發(fā)展并提高生活質(zhì)量。
董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
大姨媽不能吃哪些水果
大姨媽期間不建議食用生冷性水果,例如西瓜、梨和柿子等,因?yàn)檫@些水果可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)寒氣增加,影響血液循環(huán),引發(fā)痛經(jīng)或加重不適感。選擇溫性水果如蘋(píng)果、紅棗和龍眼,則更有助于緩解不適。 1、生冷水果的影響 生冷性的水果如西瓜、梨和柿子屬于寒性食物,會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)寒涼氣息加重,特別是女性在經(jīng)期時(shí)體質(zhì)較為敏感,此類水果可能會(huì)引起子宮收縮異常,導(dǎo)致經(jīng)血運(yùn)行不暢,增加痛經(jīng)的幾率。冰鎮(zhèn)的水果會(huì)進(jìn)一步加重子宮受寒,加劇經(jīng)期不適。在大姨媽期間盡量避免食用這類水果。 2、選擇溫補(bǔ)水果 經(jīng)期適合選擇溫性的水果,如蘋(píng)果、紅棗和龍眼。這些水果含有豐富的維生素和礦物質(zhì),能補(bǔ)充流失的營(yíng)養(yǎng),同時(shí)助于調(diào)節(jié)氣血,有助減輕疲勞感。例如,紅棗和龍眼不僅能補(bǔ)氣血,還具有暖宮的效果,非常適合經(jīng)期女性食用。適量吃一些香蕉也不錯(cuò),因?yàn)橄憬吨械拟浽乜梢跃徑饨?jīng)期肌肉痙攣和痛經(jīng)。 3、避免過(guò)酸或者硬質(zhì)水果 酸性水果如檸檬、青梅等,可能會(huì)對(duì)一些女性的胃部造成刺激,尤其是胃酸分泌較多的人群,會(huì)造成經(jīng)期不適。過(guò)于堅(jiān)硬的水果如小芒果、未熟硬柿子,不利于消化,更容易導(dǎo)致胃部負(fù)擔(dān),需謹(jǐn)慎食用。 4、水果的食用方式 經(jīng)期內(nèi),切勿直接食用冰鎮(zhèn)或者未熟透的水果。如果想吃水果,可嘗試將其加熱食用,例如將蘋(píng)果蒸熟、將紅棗煮水飲用或加入粥中,既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),也能避免生冷性質(zhì)對(duì)身體的刺激。 經(jīng)期是女性非常特殊的時(shí)期,飲食上需格外注意保暖和氣血調(diào)理。選擇溫?zé)嵝运荛_(kāi)寒性、生冷、過(guò)酸的水果,能夠更好地緩解經(jīng)期間的不適應(yīng)和疼痛,幫助身體更順暢地度過(guò)特殊生理周期。
盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
嬰兒肚臍掉了怎么護(hù)理
嬰兒肚臍掉落后護(hù)理的重點(diǎn)是保持傷口干燥清潔,防止感染,盡量減少碰觸,同時(shí)觀察是否有異常分泌物或紅腫現(xiàn)象,如發(fā)現(xiàn)情況異常需及時(shí)就醫(yī)。 1、保持肚臍干燥清潔 肚臍在掉落后會(huì)留下一個(gè)愈合中的小創(chuàng)面,需要特別注意衛(wèi)生和干燥。建議每天用棉簽蘸取75%的醫(yī)用酒精,輕輕擦拭嬰兒的肚臍周圍及窩內(nèi),以消毒和保持清潔。一旦發(fā)現(xiàn)尿液、奶水等臟物沾到傷口,應(yīng)立即用清水清理并再次消毒。 2、避免過(guò)多碰觸肚臍部位 在肚臍掉落后的幾天內(nèi)不要刻意剝離結(jié)痂或頻繁碰觸肚臍區(qū)域,以免刺激尚未完全愈合的傷口。給嬰兒穿衣服時(shí),盡量選擇寬松、透氣的純棉質(zhì)地衣物,避免衣物摩擦到肚臍。同時(shí),紙尿褲應(yīng)折邊或選用專門(mén)設(shè)計(jì)避開(kāi)肚臍的款式,進(jìn)一步減少摩擦可能。 3、觀察有無(wú)異常癥狀 家長(zhǎng)需要注意觀察肚臍周圍的情況。如果出現(xiàn)肚臍紅腫、流膿、異味、滲血等異常情況,或者寶寶有發(fā)熱、煩躁等表現(xiàn),可能是感染信號(hào),應(yīng)及時(shí)帶嬰兒前往醫(yī)院檢查處理。 4、避免給孩子泡澡 在肚臍掉落后的幾天內(nèi),不建議給嬰兒泡澡,以免傷口接觸水分導(dǎo)致感染。可以用濕毛巾擦拭身體。待肚臍完全干燥并愈合后再進(jìn)行正常的沐浴護(hù)理。 嬰兒肚臍掉落后護(hù)理的關(guān)鍵在于預(yù)防感染,細(xì)心消毒和觀察肚臍狀態(tài),一旦發(fā)現(xiàn)異常要及時(shí)就醫(yī)。保持嬰兒健康成長(zhǎng)是每位家長(zhǎng)的目標(biāo),科學(xué)護(hù)理能確保小寶寶的肚臍愈合良好。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
9歲近視200度怎樣控制
9歲孩子近視200度需要積極控制,以防度數(shù)迅速加深。核心方法包括科學(xué)配鏡、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣、增加戶外活動(dòng),以及配合醫(yī)學(xué)手段進(jìn)行干預(yù)。這些措施對(duì)于防止發(fā)展為高度近視尤為重要。 1、科學(xué)配鏡是基礎(chǔ) 兒童近視類型大多為真性近視,驗(yàn)光配鏡是控制近視的第一步。建議去正規(guī)醫(yī)院或眼科機(jī)構(gòu)進(jìn)行散瞳驗(yàn)光,選擇合適的框架眼鏡或角膜塑形鏡OK鏡。角膜塑形鏡可以在夜間佩戴,有助于控制近視增長(zhǎng),尤其適合6歲以上的孩子使用,但需要嚴(yán)格遵從醫(yī)生指導(dǎo),注意鏡片的清潔和使用規(guī)范。 2、良好的用眼習(xí)慣至關(guān)重要 近視的加深與不良的用眼習(xí)慣密切相關(guān)。家長(zhǎng)要指導(dǎo)孩子養(yǎng)成“20-20-20”原則,即每用眼20分鐘,注視20英尺以外的物體20秒。同時(shí),減少屏幕時(shí)間,避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼,例如看書(shū)、做作業(yè)時(shí)保持至少30-40厘米的距離,確保光線充足且柔和,防止光線直射眼睛。夜晚注意使用臺(tái)燈和房間燈雙重照明,避免只開(kāi)臺(tái)燈造成強(qiáng)光對(duì)比。 3、增加戶外活動(dòng)有助減緩發(fā)展 每天2小時(shí)以上的戶外活動(dòng)對(duì)于青少年近視防控效果顯著,陽(yáng)光刺激能促進(jìn)視網(wǎng)膜釋放多巴胺,延緩眼軸過(guò)快增長(zhǎng)。可以鼓勵(lì)孩子多進(jìn)行像跑步、騎車等適量運(yùn)動(dòng),在陽(yáng)光下適當(dāng)玩耍。但注意做好防曬措施,避免長(zhǎng)時(shí)間暴曬。 4、醫(yī)學(xué)干預(yù)可輔助控制 對(duì)于近視發(fā)展過(guò)快的兒童,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用低濃度阿托品滴眼液一般為0.01%-0.05%濃度,臨床研究證實(shí)其能夠有效減緩近視度數(shù)增長(zhǎng)。此類藥物需謹(jǐn)遵醫(yī)囑,避免副作用。定期到眼科機(jī)構(gòu)進(jìn)行復(fù)查,監(jiān)測(cè)眼軸長(zhǎng)度等數(shù)據(jù)非常關(guān)鍵,確保能夠及時(shí)調(diào)整治療方案。 9歲兒童近視200度應(yīng)以多方面綜合干預(yù)控制度數(shù)增長(zhǎng),關(guān)鍵在于科學(xué)配鏡、合理用眼、增加戶外活動(dòng),并結(jié)合必要的醫(yī)學(xué)手段進(jìn)行控制。家長(zhǎng)需密切關(guān)注孩子視力變化,定期檢測(cè)以便及時(shí)處理,避免發(fā)展為更高程度的近視。
禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
什么是甲減有什么癥狀
甲狀腺功能減退簡(jiǎn)稱甲減是一種因甲狀腺激素分泌不足導(dǎo)致的全身代謝減慢的疾病,主要癥狀包括疲倦乏力、體重增加、怕冷、皮膚干燥、記憶力減退及抑郁等,嚴(yán)重時(shí)可能影響心血管和神經(jīng)系統(tǒng)健康。及時(shí)就醫(yī)和科學(xué)治療能夠有效改善癥狀和生活質(zhì)量。 1. 甲減的主要癥狀 甲減是一種常見(jiàn)的內(nèi)分泌疾病,其癥狀多樣且可能因病情輕重而異。輕度甲減時(shí)可能沒(méi)有明顯癥狀,但隨著病情進(jìn)展,常見(jiàn)表現(xiàn)包括: 精神表現(xiàn):乏力、記憶力減退、注意力不集中,甚至情緒低落、抑郁。 代謝癥狀:食欲正常或下降,但體重卻逐漸增加,畏寒,身體代謝明顯減緩。 皮膚及毛發(fā):皮膚干燥、發(fā)黃或粗糙,毛發(fā)變得稀疏易脫落,指甲變脆。 消化系統(tǒng):便秘常見(jiàn),部分患者會(huì)有消化不良現(xiàn)象。 心血管及全身癥狀:心率減慢、頭暈、低血壓,重癥時(shí)甚至出現(xiàn)心包積液或黏液性水腫。 這些癥狀的表現(xiàn)輕重因人而異,有時(shí)可能與其他疾病混淆,特別是老年人容易誤認(rèn)為是衰老表現(xiàn)。 2. 甲減的常見(jiàn)原因 甲狀腺疾病:最常見(jiàn)的原因是原發(fā)性甲狀腺疾病,如慢性淋巴細(xì)胞性甲狀腺炎橋本氏病、碘缺乏或過(guò)量、甲狀腺手術(shù)或放射治療引起的損傷。 垂體或下丘腦病變:這類原因較少見(jiàn),但可能與垂體功能異常或下丘腦功能調(diào)節(jié)失效有關(guān)。 藥物或遺傳因素:某些藥物如鋰鹽、胺碘酮可影響甲狀腺功能,少數(shù)甲減具有遺傳背景。 3. 科學(xué)應(yīng)對(duì)甲減癥狀 明確病因后,甲減可通過(guò)替代療法和健康的生活方式改善: 藥物治療:使用左甲狀腺素鈉L-T4是最常見(jiàn)的治療方法,劑量需根據(jù)體重、初始甲狀腺功能值及臨床表現(xiàn)調(diào)整。 飲食調(diào)節(jié):日常補(bǔ)充適量碘元素如食用碘鹽、海產(chǎn)品,避免攝入過(guò)量;多吃富含抗氧化劑的食物,如新鮮水果和蔬菜。 生活習(xí)慣:保持規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)如瑜伽或快走,幫助改善疲倦乏力的狀況,同時(shí)定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能。 患有甲減時(shí),不僅需要藥物治療,還需從飲食、作息等方面進(jìn)行全面調(diào)理。如果出現(xiàn)以上提及癥狀,應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行甲狀腺功能檢查如TSH、T4檢測(cè),以便明確診斷并接受規(guī)范治療,從而改善癥狀、恢復(fù)健康生活狀態(tài)。
沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
核磁共振有沒(méi)有輻射
核磁共振是沒(méi)有輻射的,它通過(guò)磁場(chǎng)和無(wú)線電波成像,與X射線或CT等含有電離輻射的檢查方式完全不同,因此是一種相對(duì)安全的醫(yī)療影像檢查手段。其主要適用于軟組織、神經(jīng)系統(tǒng)及肌肉的病變檢測(cè)。 1、核磁共振的工作原理 核磁共振MRI利用強(qiáng)大的磁場(chǎng)和無(wú)線電波,通過(guò)記錄人體內(nèi)部原子核受磁場(chǎng)影響后釋放的信號(hào),生成高分辨率的圖像。與CT或X射線的電離輻射成像方式不同,MRI中的磁場(chǎng)和無(wú)線電波不會(huì)對(duì)細(xì)胞內(nèi)分子產(chǎn)生電離作用,因此不存在輻射導(dǎo)致的潛在健康風(fēng)險(xiǎn)。這使得核磁共振在需要頻繁影像隨訪的患者中,尤其是兒童、孕婦等人群中更受歡迎。 2、與其他檢查方式的對(duì)比 相比之下,CT或X射線成像會(huì)使用電離輻射,這種輻射對(duì)人體組織具有一定的潛在影響,尤其是長(zhǎng)期反復(fù)接觸可能稍微增加罹患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。而核磁共振則避免了這一問(wèn)題,成為許多復(fù)雜病變檢查的優(yōu)選工具。它特別適用于檢查大腦、脊椎、軟組織器官如肝臟、子宮、前列腺等區(qū)域,能夠提供清晰而詳細(xì)的圖像。 3、核磁共振的適用場(chǎng)景和注意事項(xiàng) 雖然核磁共振沒(méi)有輻射危害,但由于其借助強(qiáng)磁場(chǎng)的工作特性,以下人群需謹(jǐn)慎或避免:植入心臟起搏器或金屬假體者,體內(nèi)有未取出的金屬異物如彈片、鐵屑者,以及嚴(yán)重懼怕狹小空間的幽閉恐懼癥患者。檢查時(shí)需要脫掉含有金屬的衣物和配件,并聽(tīng)從醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo)以確保安全。有些核磁共振檢查可能需要注射造影劑,這種造影劑通常是釓類,安全性較高,但仍需咨詢醫(yī)生是否有過(guò)敏或腎功能損害風(fēng)險(xiǎn)。 4、使用核磁共振的好處和患者體驗(yàn) 核磁共振作為一種無(wú)輻射的成像手段,更適合需要多次檢查病情變化的患者,如慢性疾病患者、癌癥術(shù)后復(fù)查或兒童病變監(jiān)測(cè)。檢查時(shí)全程無(wú)痛,只需保持靜止以提高圖像質(zhì)量,盡管會(huì)伴隨機(jī)器的磁場(chǎng)切換發(fā)出較大噪音,但通過(guò)佩戴耳塞或耳機(jī)能改善患者體驗(yàn)。 核磁共振是一種安全、無(wú)輻射的影像檢查手段,但仍需根據(jù)病情和身體狀況選擇最合適的檢測(cè)方式。如有疑慮或特殊情況,建議提前咨詢專業(yè)醫(yī)生以獲得個(gè)性化的醫(yī)療建議。
曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院
早上空腹能吃什么水果
早上空腹可以食用低酸性、高膳食纖維且易消化的水果,如香蕉、蘋(píng)果和木瓜,這些水果能夠溫和醒胃,補(bǔ)充能量,還能調(diào)節(jié)腸道健康。需要避免空腹食用高酸性或刺激性強(qiáng)的水果,比如橙子、檸檬、山楂等,以免引發(fā)胃部不適。 1、香蕉 香蕉是早上空腹水果的首選之一,因?yàn)樗缓紫奶妓衔锖外浽兀転樯眢w提供即刻的能量并緩解晨起可能導(dǎo)致的肌肉疲勞。香蕉中的天然果糖和膳食纖維有助于調(diào)節(jié)腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘。不過(guò),易胃酸反流或胃病患者應(yīng)少量食用未熟透的香蕉,以避免不適。 2、蘋(píng)果 蘋(píng)果富含膳食纖維、天然果糖以及豐富的維生素C,早上空腹吃蘋(píng)果不僅可以刺激腸道蠕動(dòng),促進(jìn)排毒和代謝,還能幫助穩(wěn)定餐后的血糖水平。尤其是帶皮食用的蘋(píng)果,其中的果膠還能保護(hù)胃黏膜。但需確保蘋(píng)果徹底清洗干凈,以避免果皮上的農(nóng)藥殘留。 3、木瓜 木瓜性質(zhì)溫和,富含木瓜酶,有助于促進(jìn)蛋白質(zhì)的分解和消化。對(duì)早上胃腸功能較弱的人,空腹食用木瓜有助于減輕消化負(fù)擔(dān),同時(shí)它還含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),可以提升免疫力。需要注意,胃潰瘍患者空腹食用木瓜可能加重不適,應(yīng)謹(jǐn)慎選擇。 避免空腹食用的水果: 高酸性水果如橙子、檸檬、山楂等,容易刺激胃酸分泌,引發(fā)胃部灼熱和反胃;而高鞣酸含量的水果如柿子則可能導(dǎo)致胃結(jié)石。寒性水果如西瓜也可能刺激腸胃,進(jìn)而引起腹瀉等問(wèn)題。 科學(xué)合理地選擇水果可以讓早晨的飲食更加健康和舒適。建議搭配全谷物、雞蛋等一起食用,形成更均衡的早餐組合。從飲食習(xí)慣上說(shuō),適量多樣的水果也更有助于長(zhǎng)期健康管理。
謝江強(qiáng) 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院

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