朱欣佚
副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
指導(dǎo)意見:根據(jù)你的描述,你家孩子總是說自己渾身無力,胃口不好,這個(gè)多考慮是脾虛困濕引起的不適癥狀。孩子最近可能學(xué)習(xí)壓力大,家長不要給他造成困擾,飲食上多注意一點(diǎn),幫助開始擺脫壓力,均衡營養(yǎng),更好的學(xué)習(xí)。別擔(dān)心,這種情況下,建議可以給孩子煮點(diǎn)赤豆魚湯,莧實(shí)老鴨滋陰養(yǎng)胃,健脾利水。淮山粥健脾養(yǎng)胃。豬舌湯清潤滋補(bǔ),寬中下氣,可除春寒去濕困。鵪鶉湯健脾開胃。蓮子百合羹,將蓮子去芯,與百合同放在砂鍋內(nèi),加適量清水,用文火煮至蓮子肉爛。把雞蛋、白糖放入砂鍋內(nèi),煮熟就可以食用。
2022-05-30 10:10