胰腺癌會造成腸梗阻嗎

胰腺癌可能會造成腸梗阻，在晚期階段比較多見。因為胰腺癌會出現(xiàn)腸系膜等腹腔器官的轉(zhuǎn)移，這時候患者腸功能會受到很大影響，存在紊亂、失調(diào)等問題，最后就會出現(xiàn)腸梗阻問題，其中動力性腸梗阻尤為多見。在發(fā)現(xiàn)胰腺癌腸梗阻并發(fā)癥之后，需要通過禁食、胃腸減壓以及使用抗生素藥物進行全身性抗感染治療。針對情況非常嚴重的患者，則還需要通過手術(shù)方式治療。但在治療腸梗阻的時候，也需要采用放療、化療等手段對胰腺癌進行治療，從源頭避免并發(fā)癥的出現(xiàn)。

蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

胰腺癌吃不下飯怎么辦

胰腺癌病人如果吃不下飯，常常就需要給予靜脈高營養(yǎng)的治療，以便維持身體必需的營養(yǎng)元素。可以通過靜脈輸液，將人體必需的糖、鹽、離子、氨基酸、蛋白質(zhì)、脂肪乳劑等輸入到病人的體內(nèi)，以便維持病人身體水和電解質(zhì)的平衡，避免出現(xiàn)離子紊亂的現(xiàn)象。如果胰腺癌病人僅是吃飯比較少或者食欲比較差，也可以采用一些增加食欲的藥物進行對癥處理，也能夠改善病人的進食和營養(yǎng)的狀態(tài)。在臨床上常常會將增加病人的飲食攝入和靜脈補液聯(lián)合進行應(yīng)用，以便更好地維持胰腺癌病人的營養(yǎng)。

蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腎衰竭通過血常規(guī)可以檢查嗎

腎衰竭通過血常規(guī)不能確診，需要對患者進行腎功能的檢查才能確診。腎衰竭的患者會出現(xiàn)腎小球濾過率的下降，體內(nèi)的有毒物質(zhì)不能有效的排出，患者會出現(xiàn)血肌酐和尿素氮的升高，可以通過腎功能檢查來了解肌酐和尿素氮的水平。血常規(guī)主要反映患者是否有貧血，還可以了解白細胞和血小板的數(shù)量，但是不能對腎功能衰竭作出明確的診斷。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

早期篩查胰腺癌做什么檢查

胰腺癌早期的篩查主要包括實驗室檢查、腫瘤標記物檢查以及影像學檢查等，必要時還需要進行病理學檢查。實驗室的檢查主要包括血液、尿液以及糞便的檢查，能夠監(jiān)測患者的膽紅素水平、肝功能以及大便的變化情況。腫瘤標記物的檢查則是指糖類抗原CA199的檢查，雖然這類的腫瘤標記物特異性并不高，但是也可以用于胰腺癌的輔助診斷。除了上述檢查之外，還需要進行一些影像學的檢查，包括腹部增強CT和磁共振等。如果通過上述檢查結(jié)果出現(xiàn)異常，則應(yīng)當進行病理學的檢查來進行最終的診斷。

陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

得了胰腺癌該怎么辦

胰腺癌的患者如果沒有轉(zhuǎn)移，建議盡快外科手術(shù)治療，術(shù)后輔助放化療，積極對癥支持治療，有效延長生命周期。如果出現(xiàn)了轉(zhuǎn)移，可以完善檢查進行評估，可以放化療等綜合治療，也可以聯(lián)合中藥治療，可以起到一定的輔助治療作用。

王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

胰腺癌與胰腺炎之間有什么樣的聯(lián)系

胰腺炎與胰腺癌的關(guān)系也可能是相互作用的。胰腺炎引起胰腺癌，有胰腺炎疾病的人患胰腺癌的發(fā)病率高于普通人群。胰腺炎可能是胰腺癌的病因，反之亦然，也會引發(fā)胰腺炎，因為胰腺內(nèi)腫瘤的生長，會影響其他胰腺組織的胰液引流，胰液引流不良會導(dǎo)致為慢性胰腺炎，因此部分病人的常年表現(xiàn)是由于血糖升高、消化不良引起的慢性胰腺炎。

戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

腎衰竭能喝茶嗎

腎衰竭最好不要喝茶，如果喝茶可能會導(dǎo)致身體負擔加重，因為在喝茶的時候會導(dǎo)致身體的水分大量攝入，從而使身體的浮腫加重，嚴重的還有可能會引起肺水腫或者是心力衰竭現(xiàn)象，最好不要喝茶。腎衰竭可以到醫(yī)院通過實驗室檢查和影像學檢查確診，需要根據(jù)檢查結(jié)果遵循醫(yī)生指導(dǎo)對癥治療。平常飲食選擇低鹽低糖，定期到醫(yī)院做復(fù)查。

陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

胰腺癌最后是疼死的嗎

胰腺癌到晚期的時候，會出現(xiàn)一些腹痛的，往往我們說的疼痛比較劇烈的，但是對于晚期的胰腺癌，我們現(xiàn)在也有一些止痛藥物，甚至局部的神經(jīng)阻滯，來提高病人的一些生活質(zhì)量。現(xiàn)在對于胰腺癌晚期的鎮(zhèn)痛治療，包括我們目前的嗎啡類藥物，甚至口服的一些藥物，也可以起到一個鎮(zhèn)痛作用，也有疼痛科來會診，通過我們用止痛泵，來減少病人的一些痛苦。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

胰腺癌應(yīng)該怎么辦

胰腺癌的治療方法:首選手術(shù)，但切除率較低，胰腺癌手術(shù)切除時70%-80%的患者已經(jīng)有淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移，單行手術(shù)治療局部復(fù)發(fā)率較高，所以胰腺癌手術(shù)切除后需要結(jié)合放療和化療，降低局部復(fù)發(fā)率，對于不能手術(shù)的胰腺癌晚期患者，可以采取放療、化療以及中醫(yī)中藥等綜合治療措施。注意:提高人體免疫力，減少手術(shù)、放療和化療，幫助身體康復(fù)。

邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

老年人胰腺癌做支架后需要注意的事項有哪些

胰腺癌放支架的目的主要因為腫瘤引起的阻塞性黃疸的情況，支架主要起到支撐的作用。放過支架主要還是擔心支架出現(xiàn)堵塞，主要因為腫瘤進展導(dǎo)致的情況，從而再次出現(xiàn)黃疸及梗阻的可能性。一旦出現(xiàn)再次堵塞的情況下，對于患者只有采取經(jīng)皮肝內(nèi)外膽管穿刺外引流，改善患者黃疸的癥狀。如果因為腫瘤出現(xiàn)梗阻的情況下，必要時可以采取胃空腸吻合，改善患者進食的情況。同時依據(jù)患者實際的身體情況，必要時可以采取介入動脈灌注化療治療，其次可以給予靶向藥物治療。

張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腎衰竭的常見癥狀包括什么

腎衰竭的常見癥狀包括尿量減少、水腫、疲勞、惡心嘔吐、食欲不振和呼吸困難等。治療腎衰竭需要根據(jù)病因和病情采取藥物、透析或腎...

腎衰竭吃什么食物好 推薦三種護腎食譜改善衰竭

腎衰竭患者需嚴格控制飲食，推薦低蛋白、低磷、低鉀的護腎食譜，如冬瓜薏仁湯、山藥小米粥和清蒸鱸魚。飲食調(diào)整需結(jié)合腎功能分期...

10歲兒童腎衰竭能活多久

10歲兒童腎衰竭的生存時間取決于病情的嚴重程度、治療方式及護理質(zhì)量，及時進行透析或腎移植可顯著延長生存期。腎衰竭分為急性和?...

腎衰竭是由什么原因?qū)е碌哪行园Y狀呢

腎衰竭在男性中可能由多種原因引起，包括遺傳、環(huán)境因素、生理因素、外傷和病理等。治療腎衰竭需要根據(jù)具體原因采取藥物、手術(shù)或...

腎衰竭的癥狀早期癥狀有哪些

腎衰竭早期癥狀包括疲勞、食欲不振、尿量減少和水腫，需及時就醫(yī)進行腎功能檢查和治療。早期發(fā)現(xiàn)和治療可延緩病情進展，改善生活...

胰腺癌晚期患者快死之前的癥狀

胰腺癌晚期患者臨終前可能出現(xiàn)劇烈疼痛、黃疸加重、極度消瘦等癥狀，需及時醫(yī)療干預(yù)緩解痛苦。主要癥狀包括消化功能衰竭、意識狀...

腎衰竭臉發(fā)黑有辦法治療了嗎

腎衰竭導(dǎo)致臉發(fā)黑可以通過治療改善癥狀，主要原因與毒素積累和代謝紊亂有關(guān)。治療包括透析、藥物治療和調(diào)整生活方式。1.透析是腎?...

腎功能不全會腎衰竭嗎嚴重嗎

腎功能不全可能發(fā)展為腎衰竭，嚴重程度取決于病因和病程進展。治療包括控制原發(fā)病、調(diào)整飲食、藥物治療和必要時透析或腎移植。腎...

慢性腎功能不全和慢性腎衰竭的區(qū)別

慢性腎功能不全和慢性腎衰竭是腎臟疾病的不同階段，前者指腎功能逐漸減退但未完全喪失，后者代表腎功能嚴重受損且不可逆。兩者區(qū)...

哪些胰腺癌是可以手術(shù)切除的?

胰腺癌是否適合手術(shù)切除取決于腫瘤的位置、大小、分期以及患者的整體健康狀況。早期胰腺癌、腫瘤局限于胰腺且未侵犯重要血管或遠...

血糖高最怕三種早餐 血糖高早上不宜吃哪些食物

血糖高最怕三種早餐是水果、油條、米粥。

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尿路感染10分鐘解決方法有：一般治療、藥物治療、手術(shù)治療。

糖類抗原CA72-4偏高是什么意思？一般是患上了哪些疾病

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白醋加蜂蜜加溫開水一起喝能減肥嗎？食用白醋加蜂蜜應(yīng)該注意什么

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彼格高羊小茁·綿羊奶的營養(yǎng)優(yōu)勢與中醫(yī)滋養(yǎng)價值

羊乳自古被中醫(yī)視為滋補佳品,具有補虛和胃、益肺腎氣、潤腸通便之效,尤其利于骨骼發(fā)育與兒童成長。相較于山羊奶,綿羊奶的營養(yǎng)更為豐富,其脂肪、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)及維生素含量更高,更易消化吸收,是天然的營養(yǎng)寶庫

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小孩哮喘，家長都很是著急，又擔心藥物的治療會影響小孩的生長發(fā)育。現(xiàn)在很多醫(yī)院都會用到壓縮霧化器，常見的有歐姆龍壓縮吸入器，一改單一的吃藥治療方式，下面讓我們來了解一些歐姆龍壓縮吸入器的作用。歐姆龍壓縮吸入器有什么作用?歐姆龍NE-C28壓縮式霧化器具有獨特高效

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諾和銳筆芯用藥量如何調(diào)整

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再普樂禁用于哪些人 兒童可以用嗎

精神分裂癥是一種比較常見的疾病，這種疾病的病因不是很明確，所以我們在生活中一定要注意對此疾病的預(yù)防，另外還要注意在使用藥物調(diào)理身體的時候，要了解清楚藥物的禁忌事項等相關(guān)知識才行，下面我們一起來看一下再普樂禁用于哪些人?兒童可以用嗎?再普樂禁忌癥:奧氮平禁用于已

亞寶藥業(yè)頻遭大股東減持 有望靠“甲流”爆發(fā)

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達克普隆對胃潰瘍有用嗎

現(xiàn)在很多人都在努力的工作，積極的生活，可是卻忽略了生活的本質(zhì)，忽視了飲食的規(guī)律性，也忽視了食物衛(wèi)生的重要性，以至于很多人出現(xiàn)了胃腸道系統(tǒng)疾病，出現(xiàn)胃潰瘍的情況也會變得多見起來，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇藥物，那么達克普隆對胃潰瘍有用嗎?達克普隆適應(yīng)癥是胃潰瘍、十二

患上抑郁癥了是否可以用樂友呢？

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愛寧達治療功效如何

臉部如果出現(xiàn)了紅腫，很大程度上會影響美觀，所以大部分女性朋友深受"過敏性皮炎"的困擾。為了改善這個毛病，大家需要及時去正規(guī)醫(yī)院就診，也可以遵醫(yī)囑使用相關(guān)的藥物。愛寧達是一種常見的藥物，那么，愛寧達治療功效如何?愛寧達藥理作用:吡美莫司是親脂性抗炎性的子囊霉素巨

肝腎功能主要看哪幾項指標

肝腎功能主要看肝功能指標如ALT、AST、膽紅素和腎功能指標如肌酐、尿素氮、尿酸。這些指標能評估肝臟代謝、解毒能力以及腎臟的過濾和排泄能力。具體檢查內(nèi)容包括多項，以下從肝功能和腎功能角度詳細展開。 1、肝功能指標 肝功能檢查主要反映肝臟代謝和解毒能力的健康狀況，常測項目包括： 谷丙轉(zhuǎn)氨酶ALT和谷草轉(zhuǎn)氨酶AST：ALT主要存在于肝細胞中，升高提示肝細胞損傷；AST則與心肌、肝臟和骨骼肌密切相關(guān)。ALT和AST的比值也可用于判斷肝損傷類型。 總膽紅素TBil和直接膽紅素DBil：用于評估膽紅素代謝功能，升高可能提示急性或慢性肝病、黃疸等問題。 白蛋白ALB和球蛋白GLB：顯示肝臟蛋白合成功能，數(shù)值異常可能反映肝功能不足或營養(yǎng)不良等。 如果檢查顯示以上指標異常，加強肝臟保護尤為重要。建議保持健康飲食，避免過量飲酒和藥物濫用，并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物改善肝功能，例如服用護肝藥物如多烯磷脂酰膽堿或熊去氧膽酸，同時結(jié)合定期復(fù)查和戒除不良習慣。 2、腎功能指標 腎功能檢查的主要指標用于判斷腎臟代謝廢物和保持體液平衡的能力，常測項目包括： 血肌酐Scr：是腎小球濾過功能的重要指標，升高可能提示急性或慢性腎損傷。 尿素氮BUN：反映腎臟清除代謝廢物的能力，數(shù)值升高可能與高蛋白飲食或腎功能受損有關(guān)。 尿酸UA：增高可能提示痛風或慢性腎病。如果尿酸長期偏高，還可能導(dǎo)致腎結(jié)石或與心血管問題相關(guān)。 當上述指標異常時，要及時采取干預(yù)措施，例如控制高蛋白飲食攝入量，補充充足水分以減少尿酸濃度，必要時可服用降尿酸藥物如別嘌呤醇，或者在醫(yī)生指導(dǎo)下使用利尿劑以改善腎臟排泄功能。 保持肝腎健康需定期檢查，如發(fā)現(xiàn)指標異常應(yīng)及早咨詢明確病因并制定合理的治療和改善計劃。同時，日常生活中應(yīng)注意養(yǎng)成良好的飲食與作息習慣，選擇低脂低鹽飲食并戒煙限酒，這樣才能最大程度維持肝腎正常的功能狀態(tài)。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

盆底肌鍛煉法是怎么回事

盆底肌鍛煉法是一種通過特定運動增強盆底肌肉力量的方法，可用于改善產(chǎn)后修復(fù)、尿失禁、預(yù)防盆腔功能障礙等問題。其原理是通過重復(fù)收縮和放松盆底肌肉增加其張力和耐力，恢復(fù)和提升盆腔健康。常見鍛煉方法包括凱格爾運動、橋式訓(xùn)練和深蹲動作。 1盆底肌鍛煉的作用和意義 盆底肌肉是支撐膀胱、子宮、直腸等器官的重要肌群。由于懷孕、分娩、年齡增長、運動損傷等多種原因，盆底肌可能變得松弛或疲弱，進而引發(fā)尿失禁、性功能障礙甚至器官脫垂等問題。通過科學鍛煉，不僅能幫助提升肌肉力量，還能改善血液循環(huán)，促進身體代謝，提升整體生活質(zhì)量。 2常見盆底肌鍛煉方法 1凱格爾運動：這是最流行的盆底肌鍛煉法。首先找到盆底肌如中止排尿時的肌肉，然后以收縮-放松的節(jié)奏進行練習，每次收縮持續(xù)3-5秒后完全放松，每組15-20次，每天練習3組即可。 2橋式訓(xùn)練：仰臥屈膝躺平，雙腳平放地面，用力收縮臀部，將臀部和腰背緩慢抬離地面，保持3-5秒再放下，重復(fù)10-15次。這項運動能有效激活臀部和盆底肌。 3深蹲動作：站立時雙腳與肩同寬，背部挺直，下蹲至膝蓋90度，收緊盆底肌，上起時放松。練習初期可借助椅子、墻壁保持平衡。 3鍛煉盆底肌時的注意事項 鍛煉初期不要勉強達成高強度，可從小強度訓(xùn)練開始循序漸進。部分人群如懷孕期間或最近接受過婦科手術(shù)的人鍛煉之前需咨詢尤其是有盆底肌嚴重損傷的患者，需結(jié)合專業(yè)醫(yī)務(wù)人員的指導(dǎo)后選擇適當?shù)倪\動。長期堅持是鍛煉盆底肌有效的關(guān)鍵。 盆底肌鍛煉法是一項簡單且有效的運動方式，適合改善多種盆底功能問題。在堅持鍛煉的同時，也建議每半年到一年定期進行盆底肌功能評估，以全面掌握健康狀況。如果癥狀較嚴重或鍛煉效果不佳，應(yīng)及時就醫(yī)尋求專業(yè)幫助。

潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院

玫瑰痤瘡如何治療？

玫瑰痤瘡可以通過藥物治療、生活習慣管理以及護理皮膚等方式進行治療，嚴重時可能需要專業(yè)醫(yī)生的干預(yù)。針對不同類型和病情程度，選擇個性化治療方案能有效改善癥狀，減輕病情。 1、藥物治療的選擇 藥物是治療玫瑰痤瘡的重要方式之一，醫(yī)生通常會根據(jù)患者的病情程度推薦以下幾種藥物： 抗生素外用：如甲硝唑凝膠或克林霉素乳膏，有助于對抗炎癥，從而緩解紅斑和丘疹。 維A酸類藥物：如阿達帕林可以幫助調(diào)節(jié)角質(zhì)更新，減少皮膚表面的炎性反應(yīng)。 口服藥物：嚴重病例可能需要口服抗生素如多西環(huán)素或異維A酸，需嚴格遵循 2、生活方式的調(diào)整 很多玫瑰痤瘡的觸發(fā)因素來自日常生活，調(diào)整生活習慣非常重要： 避免刺激：盡量避免刺激性食物如辣椒、咖啡、酒精和易觸發(fā)病情的環(huán)境因素如忽冷忽熱、高溫、日曬。 清淡飲食：增加抗氧化食物的攝入，如富含維生素C的水果和綠葉蔬菜，有助于減輕炎癥反應(yīng)。 保持心情平穩(wěn)：心理壓力可能加重病情，通過冥想、深呼吸等方法緩解焦慮可起到積極作用。 3、皮膚的護理與防護 科學護膚能顯著緩解癥狀、預(yù)防病情惡化： 溫和清潔：選擇弱酸性的潔面乳，避免濃妝及清潔過度，減少對皮膚屏障的破壞。 防曬：使用防曬指數(shù)SPF30以上的物理防曬霜，避免紫外線加重紅斑和色素沉著。 保濕修復(fù)：選擇無刺激、保濕強的產(chǎn)品維持皮膚屏障，緩解干燥和敏感。 當玫瑰痤瘡癥狀頻繁發(fā)作或持續(xù)不緩解時，應(yīng)盡早就醫(yī)，通過醫(yī)學方法檢查病因并采取更精準的治療方案，避免病情進一步惡化。配合科學的治療和日常管理，許多患者病情都可得到有效的控制和改善。

原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

痛風用酒揉患處好嗎

痛風患者不宜用酒揉患處，因為酒精可能刺激皮膚并加重局部炎癥，甚至導(dǎo)致病情惡化。正確的管理方法包括藥物治療、飲食調(diào)整以及生活方式的改善。 1酒精對痛風的影響及局部使用的危害 痛風是一種由尿酸晶體沉積在關(guān)節(jié)引起的炎癥性疾病。雖然有人認為酒精外用能“活血化淤”，但實際上酒精對皮膚和關(guān)節(jié)的刺激可能進一步加重局部發(fā)紅、腫脹和疼痛。酒精可能引起皮膚刺激或過敏，甚至導(dǎo)致感染風險。對于痛風發(fā)作期患者，任何形式的刺激，包括服用含酒精類飲品或局部使用酒精，均不利于病情的恢復(fù)。 2正確的治療方式 1藥物治療：急性痛風發(fā)作時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體類抗炎藥如布洛芬、秋水仙堿或糖皮質(zhì)激素如潑尼松，以緩解疼痛和炎癥。 2冷敷緩解不適：可以用毛巾包裹冰袋，每次冷敷患處15-20分鐘，有助于緩解腫脹和緩解疼痛。 3降低尿酸藥物：對于反復(fù)發(fā)作的患者，可通過降尿酸藥物治療，例如非布司他、別嘌呤醇等，減少尿酸水平并預(yù)防急性發(fā)作。 3生活方式與飲食調(diào)整 改善生活方式對痛風患者至關(guān)重要。 1少吃高嘌呤食物：應(yīng)盡量避免食用高嘌呤含量的食物，如動物內(nèi)臟、海鮮等。應(yīng)戒酒尤其是啤酒和烈酒，以減少尿酸合成和沉積。 2多喝水：每日保證2-3升水的攝入，有助于稀釋尿酸并通過尿液排出。 3均衡飲食：增加新鮮蔬菜、水果的攝入，選擇低脂乳制品，同時限制過多攝入甜飲料和高脂食物。 對于痛風患者，使用酒精揉患處并不是科學的治療方法，反而可能加重病情。建議嚴格按照醫(yī)生的指導(dǎo)藥物治療，同時從飲食、生活習慣方面進行全面的管理，控制尿酸水平，減少發(fā)作頻率。

劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

孕11周可以同房了嗎

孕11周可以同房，但需根據(jù)孕婦的身體狀況和醫(yī)生建議進行選擇，確保母嬰安全。正常健康的孕婦在孕早期后三個月內(nèi)適當同房是安全的，但若有特殊情況如先兆流產(chǎn)、陰道出血或其它并發(fā)癥，應(yīng)避免同房。 1、孕早期同房的安全性 在孕11周這段時間，胚胎已逐漸穩(wěn)定發(fā)育，正常健康的孕婦若無異常癥狀，經(jīng)醫(yī)生許可后可以選擇適度的夫妻生活。然而此時胎盤尚未完全形成，子宮依然敏感，若動作過大或頻率過高，可能會對胎兒產(chǎn)生刺激或引起子宮收縮。同房時要更加注意溫和輕柔，避免對腹部施壓和過度疲勞。同時，要保持良好的衛(wèi)生習慣，預(yù)防感染。 2、需避免同房的狀況 某些情況下，孕婦需警惕同房可能造成的風險。例如： 孕期發(fā)現(xiàn)陰道不明原因出血，這可能預(yù)示先兆流產(chǎn)的風險。 有習慣性流產(chǎn)、宮頸機能不全、胎盤低置或其他妊娠并發(fā)癥的孕婦，應(yīng)完全避免性行為。 感到腹部劇烈疼痛或有不安感，需要及時咨詢并避免刺激子宮以保護胎兒健康。 3、健康同房的建議 若孕婦身體健康且醫(yī)生允許，孕期同房需采用適當?shù)淖藙菀詼p少對腹部的壓迫，建議側(cè)臥或其它不施壓的體位，更適合孕期的生理變化。同時需注意以下幾點： 保證夫妻雙方的生殖器官清潔衛(wèi)生，防止感染。 頻率宜控制在每周1-2次，并注重動作溫和和時間短暫。 若同房過程中感到任何不適，應(yīng)立即停止，并及時就醫(yī)。 雖然孕11周的夫妻生活在健康條件下是可以的，但安全始終是首要前提。若存在身體異常或擔心，夫妻雙方應(yīng)以溝通和咨詢醫(yī)生為主，確保母嬰健康。

張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

雙岐桿菌三聯(lián)活菌膠囊的功效

雙岐桿菌三聯(lián)活菌膠囊的功效主要體現(xiàn)在平衡腸道菌群、改善腸道健康、提升免疫力。這款益生菌制劑通過調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)系統(tǒng)，緩解腹瀉、便秘等癥狀，同時間接支持整體健康，常用于輔助治療多種消化系統(tǒng)及免疫相關(guān)的問題。 1、平衡腸道菌群 雙岐桿菌三聯(lián)活菌膠囊是以雙岐桿菌、乳酸菌和腸球菌三種益生菌為核心開發(fā)的，通過補充有益菌，改善腸道菌群失衡的問題。現(xiàn)代生活中，飲食不均衡、抗生素使用過多等都會導(dǎo)致腸道有害菌增多，雙岐桿菌三聯(lián)活菌有助于抑制有害菌的過度繁殖，從而降低腸道疾病的風險。建議每天遵醫(yī)囑服用，效果更為顯著。 2、改善消化系統(tǒng)問題 這種益生菌制劑常用來緩解與腸道相關(guān)的癥狀，包括腹瀉尤其是因抗生素導(dǎo)致的腹瀉、便秘和腹脹。雙岐桿菌通過促進益生菌的定殖，增強腸道屏障功能，加速腸道蠕動和營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，從而達到改善消化不良問題的目的。如果出現(xiàn)腹瀉，可以飯前服用輔助緩解；便秘患者則適合在早晨空腹服用，搭配充足水分。 3、提升免疫系統(tǒng)功能 腸道是人體免疫的重要組成部分，占據(jù)了70%以上的免疫細胞。雙岐桿菌三聯(lián)活菌通過增強腸道粘膜的屏障作用和刺激免疫因子如免疫球蛋白A的分泌，從而增強身體對感染的抵抗力，特別是可以降低感冒和其他細菌、病毒感染的發(fā)生風險。長期服用對體質(zhì)虛弱者尤其顯著。 4、適用人群及禁忌 雙岐桿菌三聯(lián)活菌適用于腸道不適人群、高風險菌群失衡者、使用抗生素期間或后期調(diào)整者，以及體弱免疫力低下的人群。服用益生菌的同時，應(yīng)避免同時食用過熱的飲品或食物，以免破壞活菌的功效。但嚴重免疫缺陷患者或器官移植術(shù)后者需謹遵醫(yī)囑，不建議自行服用。 雙岐桿菌三聯(lián)活菌膠囊是一種安全性較高的保健制劑，對改善腸道健康和提升免疫力有重要的作用。但需注意，腸道問題復(fù)雜多樣，嚴重癥狀建議盡早就醫(yī)，同時堅持健康的生活方式，飲食多樣化、規(guī)律作息，讓腸道保持良好狀態(tài)，有助于更持久的健康效果。

支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

針灸青了一塊怎么回事

針灸后出現(xiàn)局部青紫通常是因為針刺導(dǎo)致皮下毛細血管破裂引起的淤血，這是一種較為常見的現(xiàn)象，不必過于擔心。處理方法包括局部熱敷、輕柔按摩或使用抗淤血膏藥，癥狀一般會在一周左右自行消退。 1、針灸導(dǎo)致皮下毛細血管受損 針灸過程中針刺部位可能觸碰到皮下的毛細血管，引發(fā)局部小范圍出血。這種情況下，血液滯留在皮下形成了青紫淤血。這種損傷通常屬于輕微，受損的毛細血管會漸漸自我修復(fù)，青紫部位在3-7天內(nèi)可逐漸消失。在此期間，可通過熱敷用溫熱毛巾敷在青紫部位，每次15分鐘，每日2次促進血液循環(huán)，加速淤血吸收。 2、個體差異對淤血的影響 每個人的體質(zhì)不同，例如血管壁脆弱、毛細血管偏淺、瘀血體質(zhì)或容易出血的患者，更容易因針灸出現(xiàn)青紫。長期服用抗凝血藥物如阿司匹林的人群，下針后也可能更易發(fā)生淤血。如果屬于這類情況，建議未來針灸前先主動提醒針灸師，以便他們調(diào)整針刺深度和力度。 3、針灸技術(shù)或操作問題 針灸師的經(jīng)驗水平和操作手法也會影響是否出現(xiàn)青紫。大力刺擊、未準確避開血管或術(shù)后按壓時間不足，都可能引發(fā)出血和淤血。建議選擇有經(jīng)驗且資質(zhì)正規(guī)的針灸醫(yī)生操作，并在針刺后適當按壓針口以減少局部出血風險。 4、局部組織反應(yīng)及應(yīng)對策略 少數(shù)人對針灸可能有局部組織反應(yīng)，像輕微疼痛或皮膚青紫。針對這種反應(yīng)，可在淤血初期采用冷敷24小時內(nèi)用冷敷減輕微炎癥，隨后適時換為熱敷。還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用消炎或抗淤血藥膏如喜遼妥、云南白藥貼。 針灸青紫通常是暫時性、不嚴重的問題，適當護理后可自行恢復(fù)。如果青紫范圍大、疼痛明顯或持續(xù)時間超過2周，建議盡快就醫(yī)排查是否存在更深層的血管問題或感染風險。選擇經(jīng)驗豐富的針灸醫(yī)生是預(yù)防類似問題的一項重要因素。

張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

飯后拉肚子會是腸癌嗎

飯后拉肚子可能是多種原因引起的癥狀，但并不能直接說明是腸癌，高發(fā)因素包括腸易激綜合征、食物過敏、胃腸炎等，快速就醫(yī)檢查是明確病因的關(guān)鍵。建議及時前往醫(yī)院進行大便常規(guī)、腸鏡等檢查排除嚴重疾病。 1.常見原因： 飯后拉肚子最常見的原因是腸易激綜合征，這是一種與腸道功能紊亂相關(guān)的疾病，通常會因攝入某些特定食物、壓力增加或生活作息不規(guī)律而誘發(fā)。食物過敏或乳糖不耐受也可能導(dǎo)致飯后立即腹瀉，部分人群對特定食物如牛奶、海鮮敏感，因免疫反應(yīng)或酶缺乏而引發(fā)癥狀。細菌感染如急性胃腸炎或進食不潔食物也可能導(dǎo)致類似癥狀。 解決辦法：優(yōu)先記錄飲食日記，找出可能誘發(fā)問題的食物，避免食用；如果疑似感染，應(yīng)即刻補水并就醫(yī)治療。腸易激綜合征患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用益生菌或解痙藥物改善腸道功能。 2.可能病理原因——腸道疾病： 長期、持續(xù)性的飯后腹瀉，需警惕更嚴重的問題，如慢性腸炎例如克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎。腸癌雖較為罕見，但腹瀉伴血便、里急后重感等癥狀時須高度重視，特別是有家族腸癌史者。腫瘤可能引起局部腸道功能失調(diào)，導(dǎo)致飯后排便紊亂。 解決辦法：腸道問題需專業(yè)檢查確診，如腸鏡檢查、CT掃描和組織活檢。腫瘤病患通常需要手術(shù)切除、化療或免疫治療。 3.調(diào)整飲食與生活習慣的重要性： 即使不是嚴重疾病，飲食規(guī)律也在調(diào)節(jié)腸道健康中占據(jù)重要地位。例如，避免攝入易引發(fā)腸道不適的高脂或辛辣類食物；少食多餐減少腸道負擔，有助于緩解餐后不適。規(guī)律睡眠、緩解壓力對腸易激綜合征患者尤為關(guān)鍵。 如果您飯后出現(xiàn)持續(xù)性拉肚子或伴隨嚴重癥狀如便血、消瘦等，建議立即前往醫(yī)院檢查。通過及時確診與飲食管理，能大幅減少病情發(fā)展和誤治的風險。

張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

食管癌放療吃什么好

食管癌放療期間可以適當食用高蛋白、高熱量、易消化的食物，如瘦肉、魚類、蛋白質(zhì)粉、雞蛋、軟質(zhì)蔬果等，同時盡量避免刺激性、油膩或過硬的食物，以減輕食管負擔并增強體力。 1、高蛋白類食物的攝入 放療對身體損耗較大，容易導(dǎo)致蛋白質(zhì)消耗加劇，因此補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)至關(guān)重要。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)可來自瘦肉、魚類、雞蛋、乳制品、豆腐等食品。這類食物既能促進組織修復(fù)，又能增強免疫力，可選擇煮、蒸等方式烹飪，避免煎炸，保證食物軟爛易咀嚼，方便吞咽。可以適量攝取蛋白質(zhì)粉，作為蛋白質(zhì)來源的補充。 2、高熱量食物以補充能量 放療通常會使患者體力消耗過快，需要額外的熱量支持。可以選擇糊狀或液態(tài)的高熱量食品，比如米粥、藕粉、山藥糊、芝麻糊或濃湯。食管受損的情況下，主食最好選容易吞咽的軟質(zhì)菜肴，如蒸南瓜、土豆泥、蛋羹，以保障每日攝入足夠的碳水化合物和熱量。 3、維生素和微量元素的攝取 放療可能導(dǎo)致免疫力下降，而維生素和礦物質(zhì)對維持免疫系統(tǒng)的正常功能至關(guān)重要。可以選擇富含維生素的軟質(zhì)蔬果，如熟透的香蕉、木瓜、蒸蘋果、胡蘿卜泥、南瓜等。如果咀嚼困難，可以打成果蔬泥或果蔬汁飲用。綠葉蔬菜如菠菜、生菜，經(jīng)過煮軟后也可適當攝入，增加膳食纖維，防止便秘。 4、避免刺激性食物 放療可能會引起食管發(fā)炎或疼痛，辛辣、酸性、過燙或過硬食物可能進一步刺激或損傷食管粘膜。例如辣椒、大蒜、生姜、碳酸飲料、酒精等都應(yīng)避免。同時，高鹽和腌制食品風險較高，最好敬而遠之。如果患者出現(xiàn)吞咽痛，可以用較溫和的液態(tài)飲品來代餐，如牛奶或溫水沖稀的奶粉、營養(yǎng)濃湯等。 5、注重烹飪方式和進食技巧 烹飪方法應(yīng)盡量選擇蒸、燉、煮等方式，使食材充分軟化。飲食提倡少量多餐，每頓飯吃七分飽即可，以減輕食道的負擔。進餐時可以配少量溫開水或適溫飲料，幫助潤滑食物，緩解吞咽困難。 合理的飲食可以大大提升放療的療效，同時降低副作用的發(fā)生風險。在放療期間，建議定期咨詢營養(yǎng)師或臨床根據(jù)病患的具體情況制定個性化的飲食方案，確保患者獲得足夠的營養(yǎng)支持并促進身體更快康復(fù)。

廖張元 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學總醫(yī)院

踝關(guān)節(jié)扭傷恢復(fù)期的康復(fù)訓(xùn)練方法

踝關(guān)節(jié)扭傷恢復(fù)期的康復(fù)訓(xùn)練應(yīng)該以促進組織修復(fù)、恢復(fù)關(guān)節(jié)活動度和增強肌力為目標，科學合理地制定康復(fù)計劃，包括早期的靜態(tài)練習、中期的動態(tài)練習以及后期的平衡和功能性訓(xùn)練，循序漸進地進行。 1、早期康復(fù)訓(xùn)練：促進消腫與靜態(tài)鍛煉 在扭傷初期1-3天內(nèi)，需要重視保護和休息，同時采取RICE原則進行護理包括休息、冰敷、加壓包扎和抬高。在急性期癥狀緩解后可逐步開始以下訓(xùn)練： 足趾活動：緩慢屈伸腳趾，改善局部血液循環(huán)。 等長收縮：不移動腳踝的情況下，嘗試輕微用力向不同方向推壓如用手抵住踝部，增強踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。 2、中期康復(fù)訓(xùn)練：改善關(guān)節(jié)活動度及肌肉力量 2周左右進入中期恢復(fù)階段，此時可加強踝關(guān)節(jié)活動范圍及肌肉功能恢復(fù)。 踝關(guān)節(jié)畫圓練習：順時針和逆時針逐步畫圓，有助于恢復(fù)關(guān)節(jié)活動度。 彈力帶抗阻訓(xùn)練：使用彈力帶進行足背屈、足底屈、內(nèi)翻、外翻動作，可針對性改善踝周肌肉力量。 直線行走練習：可嘗試在平穩(wěn)地面上進行緩慢直線行走，逐步提高耐受力。 3、后期康復(fù)訓(xùn)練：平衡功能與運動能力恢復(fù) 當疼痛和腫脹基本消失且關(guān)節(jié)功能初步恢復(fù)時約4-6周，應(yīng)開始恢復(fù)動態(tài)平衡及運動能力，避免再受傷。 單腿站立練習：借助扶物完成，逐步過渡到不借助外力，增加踝關(guān)節(jié)平衡與穩(wěn)定性。 平衡板訓(xùn)練：站在平衡板上進行前后、左右動作，加強協(xié)調(diào)能力和本體感覺。 慢跑或跳躍練習：根據(jù)恢復(fù)情況逐步開始低強度慢跑及跳躍訓(xùn)練，為重新回歸運動做好準備。 康復(fù)期間應(yīng)根據(jù)自身恢復(fù)情況調(diào)整訓(xùn)練強度。若訓(xùn)練中出現(xiàn)強烈疼痛或腫脹，應(yīng)及時停止并尋求醫(yī)生評估。 科學的康復(fù)訓(xùn)練不僅能夠加速踝關(guān)節(jié)恢復(fù)，還能降低再次受傷的風險。在恢復(fù)過程中，重視循序漸進的練習并避免過度用力，若不確定如何練習或受傷較重，可咨詢康復(fù)醫(yī)生或物理治療師以制定個性化方案。

熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院