青春期怎樣預防青春痘

再就是日常要選用一些控油的潔面產(chǎn)品，或者一些水楊酸制劑的弱酸類的護膚品去溶解早期的一些粉刺，去控制油脂的分泌。那么青春痘產(chǎn)生的原因有多種因素，它跟雄激素以及皮脂分泌旺盛、毛囊口的過度角化、痤瘡丙酸桿菌的感染以及炎癥反應這些因素有關，所以預防也從這個病因著手。

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

怎樣預防青春痘

預防青春痘反復發(fā)作，首先要保持情緒穩(wěn)定，避免壓力過大或長期處于精神抑郁狀態(tài)，而引起內分泌失調導致體內皮脂腺分泌旺盛而誘發(fā)青春痘發(fā)作。另外，也要注意保持規(guī)律的生活，做到早睡早起，避免過度熬夜。在飲食方面要注意避免食用高糖、高脂肪以及辛辣刺激性強的食物。

李果 副主任醫(yī)師 益陽市中心醫(yī)院

青春痘去醫(yī)院能治嗎

你剛剛進入青春期，痤瘡是正常的。你只能在日常生活中多注意少吃刺激性食物，按時工作和休息。20多歲以后就不會有了。

周菊 副主任醫(yī)師 應急總醫(yī)院

青春痘和痤瘡是什么關系

痤瘡也被稱為青春痘。粉刺主要由痤瘡多發(fā)于青少年，青春發(fā)育期激素水平、毛囊口角化異常等問題引起，粉刺與粉刺無本質區(qū)別。 部分痤瘡稱為遲發(fā)性痤瘡，部分30歲以下女性仍有痤瘡發(fā)病，需排除患者是否存在病理問題，須行采血激素水平篩查及婦科超聲檢查，排除患者有無內科疾病。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

青春痘去醫(yī)院看有用嗎

青春痘去醫(yī)院看是有一定作用的，青春痘是青春期常見的一種皮膚疾病，主要與內分泌紊亂經(jīng)常性的熬夜遺傳等都是有一定聯(lián)系的，需要針對性的采取藥物治療才有效果，平時也要多注意衛(wèi)生工作，千萬不要用手去擠，以免導致疾病的加重或者是留疤現(xiàn)象發(fā)生，而且飲食上要吃一些清淡類的食物。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何消除青春痘

如果患者的臉上長的痘痘坑的話，可以嘗試使用一些果酸去除痘坑，果酸涂抹在臉上可以去除一些角質，也能夠促使皮膚新陳代謝，長出新的角質細胞。另外也可以使用蘆薈膠進行涂抹，在一定程度上可以淡化痘印和痘坑，也能夠修復皮膚的損傷。一般會出現(xiàn)有青春痘的情況是屬于毛囊堵塞以及油脂分泌過剩所引起的，建議患者可以選擇沒有刺激性或者是比較溫和的洗面奶來進行清潔皮膚，平時飲食要多以清淡營養(yǎng)均衡的蔬菜水果為主，平時要避免毛孔的堵塞不要吃過于辛辣的飲食保持良好的睡眠讓皮膚有足夠的時間修復。治療青春痘，首先一定要保持面部皮膚的清潔，青春痘主要是由于進入青春期以后，內分泌會比較旺盛，體內的雄性激素分泌過多，就會在皮膚表面形成一層油脂，如果不能夠很好的排出體外，就會堵塞毛孔，形成青春痘，平時一定要加強對面部的護理，可以使用一些清潔性能比較高的洗面奶。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

青春痘怎么消除小妙招

消除青春痘的科學方法是使用紅藍光技術。紅藍光能有效消炎殺菌，消退痘痘深層細菌，促進炎癥消退，使痘痘逐漸萎縮消退，降低留下痘坑的風險。保持臉部清潔，避免刺激性食物，是維護皮膚健康、預防青春痘的重要步驟。

戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

怎樣有效去除青春痘印？

可以采用涂抹蘆薈膠和維生素e的方法去除青春痘印，維生素e可以使痘印逐漸淡化，能夠使痘印周邊的皮膚逐漸軟化，從而達到祛除痘印的效果，如果堅持一段時間使用蘆薈膠和涂抹維生素e沒有任何效果的情況下，還可以通過激光的方式徹底去除痘印。青春痘印多數(shù)考慮可能是因為以前長痘痘的時候沒有注意清潔干凈或者沒有注意規(guī)范處理導致的疤痕，也有可能是因為經(jīng)常擠痘痘引起的，具體需要到醫(yī)院檢查一下，平時也可以外用一些去疤的藥膏，具體用藥請遵醫(yī)囑，最近這段時間飲食方面一定要注意清淡。同時也可以早晚用溫水洗臉。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

得了青春痘怎么辦

得了青春痘飲食上要注意不要吃辛辣刺激油膩的食物，也應該少吃含糖高的食物，比如甜品、飲料等，可以多吃一些含維生素高的水果和蔬菜，要注意多休息，不要熬夜，保證充足的睡眠，另外可以在醫(yī)生的指導下使用藥物來治療，比如羅紅霉素膠囊等。

韓剛龍 主治醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院

怎么正確處理青春痘不留疤

根據(jù)您以上的描述，青春痘的正確處理方法是嚴令禁止推擠或針清，始終保持患處清潔并及時請醫(yī)生救治，一定要請專業(yè)醫(yī)生救治，不要自己亂擠。推擠后毛囊結構變形，易引發(fā)不同程度的破相。綜合防治青春痘必須從增加整體素質和新陳代謝，調整生理功能，才能超越治本的效果。

潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院

誰容易在背上長痘痘？如何預防背上的青春痘？

有些人特別容易在后背長痘，即使不癢不痛，也不舒服，尤其是長痘留下的痘痕痘印極其不美觀，男人也許無所謂，可是這讓那些喜歡在夏天露背的女人們苦惱不已，那么該如何預防后背長痘呢？背上容易長痘痘的人是誰？讓我們詳細了解一下。先來說一下后背長痘的高發(fā)人群一般可能具有的特征：1、后背出汗多，皮膚又容易出油的話，

痤瘡與青春痘的關系是什么？痤瘡常見哪些分類？

痤瘡與青春痘的關系是什么?痤瘡是比較常見的一種皮膚科疾病，一般人都認為痤瘡就是粉刺，他熟名也叫青春痘，實際上痤瘡與青春痘并不完全一樣，青春痘只是痤瘡當中的一種，它屬于一種慢性的皮膚病。只是因為皮脂腺排泄不暢。下面我們具體了解下，痤瘡到底是什么?與青春痘有什么不一樣?患者不僅僅會因為患有痤瘡而擔心容貌受到

如何去除臉上的青春痘

青春期是生命中的一個重要階段，是一個人逐漸成長為成年人的過程。但是，青春期時面臨著許多的問題，如面部長痘痘，這會影響到外貌和心態(tài)。所以，為了追求美麗與自信，如何去除臉上的青春痘變得十分重要。下面本文將為大家介紹幾種有效的祛痘方法。1. 清潔皮膚對于有痘痘的皮膚，清潔非常重要。每天早晚用溫和的洗面奶清潔皮

長痘痘能用暗瘡針挑掉嗎？如何治療青春痘比較好？

臉上長痘痘困擾著我們每個人，特別是對于愛美的女孩子來說，痘痘嚴重影響著美麗。那么，我們應該如何對待痘痘呢？有些人會想用痤瘡針去除痤瘡，那么這種方法有用嗎？用痤瘡針挑選青春痘后，臉上會留下傷痕嗎？實際上，用痤瘡針選擇粉刺是原則上可行的，還是需要注意幾點。首先要注意的是選擇青春痘的針必須消毒，我們最常用

女性生理:陰唇青春痘是性病癥狀嗎？

陰唇長痘屬于性病癥狀嗎？皮脂分泌過多，出口堵塞，積存在毛囊皮脂腺導管中，細菌繁殖，感染，炎癥發(fā)生，青春痘發(fā)生，嚴重者紅、腫、熱、痛，甚至化膿。在日常生活中，由于會陰部容易沾染尿液、糞便和白帶，很難徹底清潔。外陰皮膚經(jīng)常處于潮濕的環(huán)境中，適合細菌生長。再加上皮膚油脂分泌旺盛等原因，長痘痘也不奇怪。如果

背部青春痘怎么能治好 后背長痘如何護理？

青春期，女性前胸后背容易出現(xiàn)青春痘，主要是毛囊皮脂腺分泌過多。另外，皮膚表面的油排出不順暢，皮脂腺持續(xù)關閉，容易堵塞毛孔，出現(xiàn)青春痘，可以擠出白色物質。氧化后黑發(fā)也會出現(xiàn)，一般來說前胸背部的臉很多，壓迫感染的話，色素的沉積也有可能影響美觀。背部青春痘的原因皮脂分泌旺盛:背部皮脂腺多，與我們臉部t區(qū)一樣

怎樣可以去青春痘

青春痘是一種常見的皮膚問題，尤其是在青少年階段，很多人都會遭受到這一困擾。它們常常出現(xiàn)在臉部，造成不僅是外觀的問題，還會引起情感上的壓力和困擾。幸運的是，有很多方法可以去除青春痘。在這篇文章中，我們將探討一些最有效的方法。1.保持良好的飲食習慣食物是我們身體的燃料，它們可以直接影響我們的健康和美容。為

如何才能變得更美？阿司匹林可以去除青春痘嗎？

簡要內容：美麗是需要養(yǎng)護的，而不是消耗著也可以美麗。所以，從點滴開始，看看這個實用的27個美麗的招聘吧。1.草莓亮白牙:紐約牙科醫(yī)生說:把草莓切片，在牙齒上摩擦，可以去除牙齒表面的污垢。當然，小草莓當然不能給明星帶來笑容，但至少能有效地去除牙齒上丑陋的咖啡和污垢，使笑容更加自信。2.牙膏治療皰疹:倫敦著名護膚專

女性如何有效去除青春痘 有效去除青春痘方法看這里

如何有效去除青春痘，說到青春痘，人們不由得會想起面部的紅腫疙瘩。其實，還有一種粉刺是人們不易察覺到的，這種粉刺沒有我們常見的粉刺那樣讓人一眼就能看到面部的疙瘩來。這就是閉合性的粉刺。如何有效去除青春痘?閉合性粉刺，實際上就是表面不紅腫也不突出，但用手摸明顯地粗糙有疙瘩，若用手擠還會出現(xiàn)油脂類小顆粒，

小偏方治療青春痘

1.鮮櫻桃枝葉、鮮桃枝葉50克，鮮槐枝葉、鮮柳枝葉40克，鮮豬苦膽20克－三個。將各種枝葉切碎，加水煎煮，加入豬苦膽汁，熏洗患處。每天2－三次，每劑用豬苦膽一次。2適量銀杏仁，切成片，每晚睡前用溫水洗凈患處(不要用肥皂或肥皂)，取銀杏仁片反復擦拭患處，邊擦邊切。每次使用1－2粒，一般7－10次即可見效。枇杷葉、夏枯草、桑

血紅蛋白偏高是什么原因引起的？導致血紅蛋白偏高的原因

血紅蛋白偏高是什么原因引起的，首先，正常成年男性血紅蛋白濃度為120-160g/L，成年女性110-150g/L，高于正常范圍就是血紅蛋白偏高。導致血紅蛋白偏高有這三種情況：

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4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進行檢查和相應的治療。

頭痛怎么辦快速緩解小方法 頭疼頭暈緩解3個小妙招

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腸胃炎這個病比較常見，多發(fā)生于細菌或病毒感染，部分的寄生蟲、原蟲等生物也會引起結腸粘膜的炎性病變。一般胃炎的癥狀表現(xiàn)有腹瀉、腹痛、嘔吐等。

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牙齦腫了個肉坨的治療方法有：多喝水、服用藥物，調整飲食。

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重慶送子鳥醫(yī)院如何備孕更容易懷孕備孕是迎接新生命的重要階段，科學備孕能提高懷孕幾率。以下是實用的備孕建議：一、孕前檢查：排除健康隱患夫妻雙方需提前3-6個月進行全面體檢，重點檢查項目包括：女性：婦科常

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2025年5月10日，國內首部聚焦神經(jīng)纖維瘤病患者的調研報告——《中國1型神經(jīng)纖維瘤病患者診療狀況及生命質量調研報告2025》在北京正式發(fā)布。此報告由深圳市泡泡家園神經(jīng)纖維瘤病關愛中心與蔻德罕見病中心

臉紅≠過敏！重慶華膚皮膚病醫(yī)院揭秘夏季“面部殺手”玫瑰痤瘡真相

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養(yǎng)老“黑科技”上崗 破解失能照護“人力荒”難題

數(shù)據(jù)顯示，我國老齡化程度持續(xù)加深，失能老年人群體已達3500萬人，而專業(yè)護理人員僅50余萬，供需矛盾突出。用智能技術賦能養(yǎng)老領域，成為企業(yè)“破題”新思路。在近日舉行的全國第一屆長期照護師職業(yè)技能等級認

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宮頸癌是全球女性中第四大常見的惡性腫瘤,其防治工作始終是全球公共衛(wèi)生事業(yè)的重點。目前中國宮頸癌篩查覆蓋率不足30%,更加凸顯了精準干預的緊迫性。隨著免疫治療技術的突破,高危型人乳頭狀瘤病毒(HR-HP

奇經(jīng)技術助力健康中國，張必清責任擔當書寫大愛之路 ——從技術創(chuàng)新到普惠民生，一家企業(yè)的使命傳承

引言：政策引領下的中醫(yī)現(xiàn)代化探索在國家大力推進中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新的背景下，奇經(jīng)技術始終緊跟政策方向，其非藥物療法體系與基層健康管理需求高度契合，通過簡化操作流程、降低服務成本，切實推動中醫(yī)技術走進社區(qū)與家

想要變漂亮，中醫(yī)教你怎么改善黃褐斑

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年齡的衰老總是會伴隨一些健康風險的增加，有很多朋友都知道癡呆癥是一種不可逆的疾病，其實帕金森也是一種無法逆轉的疾病，目前只可以通過使用一些藥物來緩解病情的發(fā)展速度或者緩解患者當前的一些痛苦，那么息寧能治哪些疾病，可以治療帕金森嗎?息寧適應癥:·原發(fā)性帕金森氏病

暢沛應該怎么服用？

吸煙是有害健康的，我國的煙草生產(chǎn)量以及消費量是居第一的，煙癮的產(chǎn)生是因為香煙中的尼古丁造成的，所以應該通過改變平時的生活習慣或者是去醫(yī)院進行戒煙等方式進行戒煙，這樣就可以大大的降低患有肺癌的幾率，那么，暢沛應該怎么服用?暢沛應該怎么服用?暢沛用于口服。首先按如

戒毒吃濟泰片有用嗎?做好護理工作很重要

現(xiàn)在有很多的人們，由于沒有樹立正確的人生觀，所以染上了吸毒的惡習，吸毒對自己的生活和家人的生活都有著比較大的影響，對于社會的危害也是比較大的，所以一定要認識到毒品的危害，要盡早的戒毒。如果想要戒毒的話，就要注意選擇合適的戒毒方法。戒毒吃濟泰片有用嗎?做好護理工

心神不安可以用安神鎮(zhèn)驚二十味丸嗎

心神不寧其實十分影響正常生活和工作，很多人都不清楚這個問題的嚴重性，所以沒有重視，而并發(fā)其他的疾病。心神不寧還是有許多藥物可以對癥治療，但是如何選擇藥物也使許多患者感到困惑。那么，心神不安可以使用安神鎮(zhèn)驚二十味丸嗎?心神不安是否可以使用安神鎮(zhèn)驚二十味丸呢?在回

天通前列腺治療儀的使用方法是怎樣的呢

前列腺炎是一種男性常見病，患者以青壯年為主，前列腺炎是一種急慢性炎癥，如果不及時治療就會引發(fā)很多并發(fā)癥，比如性功能和生育障礙，甚至危及全身。天通前列腺治療儀就是專門輔助治療前列腺炎的，那么天通前列腺治療儀的使用方法是怎樣的呢?天通前列腺治療儀的使用方法是怎樣的

代丁一個療程是多久

每一種疾病都會損害人們的健康。事實上，在抗疾病的過程中我們需要使用一些醫(yī)療技術，我們可能還需要使用一些藥物。而有一些藥物也有用藥療程的規(guī)定，大家在用藥之前要加加深對這方面的了解。代丁這種藥物是比較常見的，那么，代丁一個療程是多久呢?代丁的用法用量是成人(18—

適今可用于銀屑病沒有瘙癢還要繼續(xù)治療嗎

作為一種有可能會誘發(fā)瘙癢感以及大量掉屑的皮膚病，銀屑病這種疾病的出現(xiàn)，給患者帶來了巨大的精神困擾，也是不利于生活質量的提高的，建議患者有必要積極接受治療，那么，適今可用于銀屑病沒有瘙癢還要繼續(xù)治療嗎?根據(jù)適今可的藥品說明書中的相關規(guī)定，這種藥物用于治療銀屑病的

哪些人可以使用七十味珍珠丸

癲癇是一個在生活中可能會遇到的疾病，有很多朋友已經(jīng)遇到了這方面的麻煩，而有的中老年人群比較容易出現(xiàn)中風偏癱的情況，也有可能會出現(xiàn)腦震蕩和高血壓等疾病，此時需要注意選擇用合適的藥物來進行治療，否則可能會產(chǎn)生諸多嚴重的危害，那么哪些人可以使用七十味珍珠丸?七十味珍

保法止治療雄激素性脫發(fā)引起皮疹需要停藥嗎

在生活中，雄激素性脫發(fā)是比較常見的，誘發(fā)原因有很多，比如經(jīng)常熬夜或者遺傳因素等，這種癥狀的出現(xiàn)，對于患者的精神困擾往往比較大的，不利于個人形象的提升，有必要積極治療，那么，保法止治療雄激素性脫發(fā)引起皮疹需要停藥嗎?根據(jù)保法止的藥品說明書中的相關規(guī)定，這種藥物在

治小兒多動癥的藥

小兒多動癥可以通過藥物治療緩解癥狀，目前常用的藥物包括中樞神經(jīng)興奮劑如哌甲酯、非興奮劑如托莫西汀以及輔助性藥物如可樂定。治療不僅需要藥物，還需家庭教育和行為干預的結合。 1、常用藥物及原理 哌甲酯商品名如“利他林”是最常見的中樞神經(jīng)興奮劑，可通過調節(jié)腦中多巴胺和去甲腎上腺素的濃度，提高注意力和抑制沖動行為。這類藥物起效快，療效顯著，但可能引發(fā)食欲下降、失眠等副作用。 托莫西汀商品名如“擇思達”是一種非興奮劑，其作用機制為選擇性去甲腎上腺素再攝取抑制劑，適用于對興奮劑不耐受的孩子，效果溫和，且副作用較輕，但起效時間較長。 可樂定和胍法辛屬于輔助性藥物，通過調節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)抑制多動和沖動行為，尤其適用于合并失眠或焦慮癥狀的孩子。 2、藥物使用注意事項 藥物治療應根據(jù)患兒的具體情況在醫(yī)生指導下進行，嚴禁擅自購買或使用。醫(yī)生會根據(jù)患兒的體重、年齡及病情調整劑量，并定期復查藥物的效果和副作用。如果出現(xiàn)明顯的不良反應或家長擔憂，可以與醫(yī)生溝通調整方案，而不是貿然停藥或換藥。 3、藥物以外的干預措施 藥物治療并不是唯一的辦法，可以結合行為療法、認知訓練、心理干預及體育鍛煉，幫助孩子改善癥狀。例如，通過行為療法設置明確的獎勵和懲罰機制，以加強孩子的自控力；體育活動如跑步、游泳等有助于緩解多動癥的過度精力狀態(tài)。家庭教育中要注意避免責罵，增加鼓勵，從而建立孩子的自信心。 小兒多動癥需要長期管理，治療藥物應根據(jù)孩子的個體化需求選擇，并在醫(yī)生指導下合理使用，配合其他綜合性干預方案，效果通常更好。如果發(fā)現(xiàn)治療效果不佳或病情加重，建議及時復診調整方案，共同關注孩子的健康成長。

王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

小兒抽動癥多久能好

小兒抽動癥能否痊愈以及需要多長時間，取決于個體的病情程度、治療方法的選擇和治療的持續(xù)性。大多數(shù)患兒通過早期干預和綜合治療可以在數(shù)月至數(shù)年內癥狀明顯改善，但少數(shù)癥狀較重的患兒可能需要長期管理。關鍵在于早發(fā)現(xiàn)、早治療，配合適宜的家庭支持和醫(yī)學干預。 1、了解小兒抽動癥的特點和原因 小兒抽動癥是常見的神經(jīng)發(fā)育障礙，主要表現(xiàn)為不自主的、短暫的、多次重復的抽動，這可能是面部、四肢或全身的肌肉抽動，甚至發(fā)聲抽動。疾病的具體原因目前尚未完全明確，但研究表明遺傳、神經(jīng)遞質功能異常、環(huán)境因素以及心理壓力可能有關。 遺傳因素：家族中有抽動障礙或多動癥病史的孩子，抽動癥的風險較高。 自身神經(jīng)功能異常：多巴胺、去甲腎上腺素等神經(jīng)遞質的紊亂問題可能誘發(fā)病情。 心理和環(huán)境誘因：學習壓力大、家庭沖突、睡眠不足等外部刺激會加重病情。 2、小兒抽動癥如何治療以及時間預期 治療抽動癥的時間因病情輕重而異。對于輕度、暫時性抽動癥，部分患兒可能會在2-3個月內自愈；但對于中重度患者，可能需要1-2年甚至更長時間的科學干預。以下為常見治療方案： 行為干預：最基礎的治療方法，通過行為認知療法，如習慣逆轉訓練HRT，逐步減少癥狀。行為干預對于輕度患者療效顯著，一般在幾個月內可明顯改善。 藥物治療：中重度患者可在醫(yī)生指導下使用藥物緩解癥狀。如氟哌啶醇D2受體拮抗劑、硫必利改善多巴胺功能等。藥物需持續(xù)服用6個月至1年以上，但必須定期復查，觀察不良反應。 心理咨詢：對于因心理壓力導致癥狀加重的患兒，心理治療可以幫助緩解負面情緒。專業(yè)心理醫(yī)生的介入不僅能幫助孩子釋放焦慮，還能幫助家長改善對患兒的教養(yǎng)方式。 物理療法：經(jīng)顱磁刺激TMS作為一種新型治療手段，效果顯現(xiàn)時間較快，但費用偏高，仍需結合其他治療策略。 3、家庭支持與日常護理 家庭在治療中扮演了重要角色。保持良好的家庭氛圍，減少對孩子的不良刺激，并鼓勵其積極參與籃球、游泳等運動提升自信心。飲食上避免含咖啡因食品，增加富含鎂元素和維生素B的食物，如堅果、蔬菜等，有助于神經(jīng)系統(tǒng)的平衡和發(fā)展。 大多數(shù)小兒抽動癥可以隨著時間和有效治療逐漸得到緩解，但干預的關鍵在于盡早確診和綜合治療。如果孩子存在難以控制的抽動癥狀，請盡快尋求兒科或心理專科醫(yī)生的幫助，為取得治療最大化效果爭取時間。家長需保持耐心，用科學的方式守護患兒健康成長。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

枸櫞酸西地那非片是什么藥

枸櫞酸西地那非片是一種常用于治療男性勃起功能障礙ED和肺動脈高壓PAH的藥物，主要通過擴張血管以改善血液流動。其常見商品名為“偉哥”，屬于選擇性磷酸二酯酶5PDE-5抑制劑類藥物。除了藥物治療外，生活方式調整對于輔助管理相關健康問題也同樣重要。 1藥物主要用途及作用機制 枸櫞酸西地那非片用于治療男性勃起功能障礙時，能夠通過抑制磷酸二酯酶5PDE-5，幫助平滑肌細胞釋放一氧化氮，從而擴張陰莖海綿體內的血管，增加血流量以達到理想勃起效果。對于肺動脈高壓患者，藥物通過松弛肺部血管的擴張作用，降低肺動脈壓力，改善供氧效率。 2適應證與禁忌證 通常推薦枸櫞酸西地那非片用于ED患者，但不適合同時服用硝酸鹽類藥物如用于心絞痛，因為可能引起血壓嚴重降低，對健康產(chǎn)生威脅。低血壓、心臟病發(fā)作史或視網(wǎng)膜相關疾病患者，需避用或在醫(yī)師指導下謹慎使用。 3服用方式與注意事項 本品通常建議在性活動前30分鐘至1小時服用，每天最多服用一次，服用劑量由醫(yī)師根據(jù)患者病情決定。避免與高脂飲食同時服用以免延緩藥物吸收，飲酒可能增強藥效副作用。常見不良反應有頭痛、面部潮紅、消化不良等，嚴重癥狀如視力改變或持續(xù)性勃起需立即就醫(yī)。 4輔助改善健康問題的建議 對于ED患者，調整生活方式是預防和治療的關鍵。保持規(guī)律運動，尤其是可以改善心血管健康的中等強度運動，如慢跑、騎車或游泳；飲食需均衡，避免高鹽高糖高脂。戒煙限酒并保持良好的心理健康狀態(tài)都是減少癥狀的重要手段。 枸櫞酸西地那非片是一種應用廣泛且有效的藥物，但不宜盲目使用，需在醫(yī)生的指導下根據(jù)病情選擇適合的治療方案。無論是藥物治療還是生活方式調整，堅持健康的生活習慣都有助于治療效果的改善并預防潛在風險。如果對藥物使用有疑慮或不適癥狀出現(xiàn)，應立即咨詢專業(yè)醫(yī)生以獲取幫助。

張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

小兒驚厥與牛奶有關嗎

小兒驚厥并非直接由牛奶引起，但牛奶蛋白過敏、乳糖不耐受或喂養(yǎng)方式不當可能間接影響，需明確病因后調整喂養(yǎng)方式或治療。小兒驚厥還可能涉及其他遺傳、環(huán)境或疾病因素，應及時就醫(yī)明確診斷。 1、牛奶與小兒驚厥的關系 雖然牛奶本身不會直接導致驚厥，但部分兒童可能對牛奶蛋白過敏。牛奶蛋白過敏可能引發(fā)嚴重的過敏反應，進而出現(xiàn)缺氧性驚厥，尤其是對于早產(chǎn)兒或免疫系統(tǒng)較弱的嬰幼兒。乳糖不耐受可能導致消化不良、腹瀉、脫水，嚴重者可能引發(fā)電解質紊亂，間接誘發(fā)驚厥。建議家長在給孩子喂奶前注意觀察是否有過敏或消化不良的表現(xiàn)，必要時可在醫(yī)生指導下選擇適合的水解奶粉或無乳糖配方奶。 2、其他可能誘發(fā)驚厥的因素 除了飲食，遺傳因素也是誘發(fā)小兒驚厥的重要原因，例如家族中是否有癲癇史。環(huán)境因素同樣不可忽視，高熱例如發(fā)燒時的熱性驚厥在幼兒中非常常見。生理問題如低血糖、低鈣血癥等代謝異常，以及腦部感染如腦炎、腦膜炎、腦損傷等疾病，也可能導致小兒驚厥。家長應密切觀察孩子的身體狀態(tài)，若驚厥反復發(fā)作或伴隨其他異常癥狀，需盡快帶孩子至醫(yī)院檢查腦部影像、電解質水平和血糖指標。 3、牛奶喂養(yǎng)的建議及其他飲食注意事項 對于對牛奶蛋白過敏或乳糖不耐受的孩子，可改用深度水解或氨基酸配方便，且適量添加益生菌有助于改善腸胃功能。飲食上，要避免單一飲食結構，確保孩子的營養(yǎng)均衡，適量補充鈣、鎂等礦物質。同樣重要的是，避免過量飲食以免造成胃脹氣、嘔吐，從而影響孩子正常發(fā)育。 小兒驚厥的原因復雜多樣，如懷疑與牛奶有關或無法明確病因，應盡早請醫(yī)生評估。除了調整喂養(yǎng)方式外，切勿忽視生理、代謝或疾病因素，早診斷、早干預是預防嚴重后果的關鍵。

熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

淚溝明顯怎么處理？

淚溝明顯可以通過護膚、醫(yī)療美容和生活調整等方式緩解和改善。常見方法包括注射玻尿酸填充、自體脂肪移植、激光治療以及加強眼周護理和調整生活習慣。選擇合適的方式需根據(jù)自身情況及專業(yè)醫(yī)生建議進行。 1、淚溝明顯的原因 淚溝明顯多與自然衰老、面部構造和生活習慣有關。 生理因素：隨著年齡增長，皮膚彈性下降，脂肪體積減少，導致淚溝凹陷。部分人先天性面部骨骼構造較為深陷，淚溝也會更為明顯。 生活習慣：缺乏睡眠、長期用眼過度或精神壓力過大，會加劇眼周肌肉疲勞，導致淚溝突顯。 遺傳因素：家族中有明顯淚溝的人群更容易出現(xiàn)類似的面部特點。 2、淚溝明顯的處理方法 注射玻尿酸：通過注射透明質酸填充淚溝凹陷，效果顯著且恢復時間短，一般能維持6-12個月。使用高級玻尿酸品牌如喬雅登、潤百顏、瑞藍等，可提升效果的安全性和自然度。 自體脂肪填充：從身體其他部位提取脂肪后，注入淚溝區(qū)域。適合淚溝較深且皮膚較薄的人，效果更加持久，但需要一定術后恢復期。 激光治療：對于伴隨色素沉著和輕微凹陷的淚溝，激光改善效果較好，例如光子嫩膚、激光皮秒等，通常需要多次療程才能見到顯著改善。 3、生活調整與眼周護理 護膚品護理：選擇含有透明質酸、維生素C和抗氧化成分的眼霜，加強眼周保濕和彈性。 良好習慣：保證7-8小時充足睡眠，避免熬夜，減少用眼疲勞。通過冷熱敷交替緩解眼部壓力，按摩眼周促進血液循環(huán)。 淚溝明顯是衰老和生活習慣的綜合體現(xiàn)，可通過醫(yī)美技術與日常保養(yǎng)相結合的方式進行改善。在選擇治療方案前，建議咨詢專業(yè)根據(jù)個人情況制定最適合的解決方案，從而實現(xiàn)安全、有效的改善效果。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

突然膝蓋疼怎么辦

突然膝蓋疼，首先應停止活動并給予休息，以避免損傷加重，隨后根據(jù)疼痛的具體情況判斷可能原因，常見原因包括外傷、炎癥、退行性病變或姿勢問題。若伴有腫脹、紅熱等癥狀，或持續(xù)疼痛未緩解，應及時就醫(yī)評估。 1、外傷引起的膝蓋疼痛 突然的膝蓋疼痛可能與運動或意外導致的軟組織損傷相關，如韌帶拉傷、半月板損傷或骨挫傷。此類外傷通常伴隨關節(jié)腫脹、活動受限，甚或聽到關節(jié)彈響。處理方法為“RICE原則”：即休息Rest、冰敷Ice、加壓包扎Compression及抬高患肢Elevation，在48小時內可有效緩解腫脹和炎癥。如癥狀嚴重或懷疑骨折，及時就醫(yī)拍片，必要時采取支具固定或手術治療。 2、炎癥或感染因素 突然膝痛可能由滑囊炎、髕腱炎或感染性關節(jié)炎等炎癥性問題引起，表現(xiàn)為局部紅熱、腫脹及跳動性疼痛。多數(shù)滑囊炎和髕腱炎可通過局部休息、冰敷、非甾體抗炎藥如布洛芬治療緩解。而對于感染性關節(jié)炎，則需緊急就醫(yī)清創(chuàng)并使用抗生素控制病情。 3、退行性病變 如膝關節(jié)炎或半月板退變，可能導致劇烈活動后突然發(fā)作的膝痛，此類疼痛多見于中老年人或長期負重勞損者。疼痛通常伴有關節(jié)僵硬感及功能受限。治療方法包括服用軟骨保護劑如氨基葡萄糖、局部注射透明質酸鈉潤滑關節(jié)，以及低沖擊性運動如游泳、瑜伽來增強肌肉力量。 4、姿勢問題及肌肉失衡 長時間保持不良姿勢或錯誤運動模式，也可能使膝關節(jié)受力不均，引起突然的疼痛。可嘗試短期休息后逐步進行肌肉強化鍛煉，特別是股四頭肌與臀中肌的訓練如靜蹲、彈力帶外展運動，改善關節(jié)對齊，減少負擔。 突然膝蓋疼痛不可忽視，科學判斷原因是關鍵。若疼痛持續(xù)無法緩解、伴腫脹或異響，請盡快尋求專業(yè)診療，以確保恢復關節(jié)功能并避免長期影響。日常需注意鍛煉強化膝關節(jié)周邊肌肉，養(yǎng)成健康運動習慣以預防關節(jié)損傷。

董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

懷孕7個月小腹痛怎么回事

懷孕7個月出現(xiàn)小腹痛可能由多種原因引起，包括正常的生理性變化或病理性問題，應首先留意腹痛的性質和伴隨癥狀并及時就醫(yī)排查。常見原因包括子宮增大導致的牽拉疼痛、假性宮縮、消化系統(tǒng)問題及病理性宮縮、胎盤異常等。針對不同原因，需采取相應的應對措施。 1、正常生理性原因 懷孕7個月時，隨著胎兒發(fā)育，子宮逐漸增大，可能牽拉到周圍韌帶、肌肉，引起輕微疼痛，尤其在站立、行走或變換姿勢時更明顯。假性宮縮也稱布雷克斯頓·希克斯宮縮也較為常見，其表現(xiàn)為間歇性輕微腹部發(fā)緊、發(fā)硬，但疼痛不強且不規(guī)則。 應對方法： 緩慢改變姿勢，避免突然用力。 平躺休息，嘗試放松身體，適當練習深呼吸。 避免過度勞累，可選擇溫水泡腳放松。若不確定癥狀是否正常，建議與醫(yī)生溝通。 2、消化系統(tǒng)問題 孕期激素變化可能導致胃腸蠕動減慢，引發(fā)脹氣、便秘、胃痛等，部分孕婦會誤以為是小腹疼痛。飲食不規(guī)律、纖維素攝入不足可能加重不適感。 應對方法： 少食多餐，避免一次大量進食，選擇易消化的食物。 增加膳食纖維攝入，如多吃蔬菜、水果，適量飲用益生菌飲品。 溫水按摩腹部，緩解氣體積聚引起的脹痛感。 3、病理性宮縮或胎盤異常 頻繁、規(guī)律的腹痛伴腰酸或見紅可能提示早產(chǎn)跡象，需高度警惕。胎盤早剝、子宮感染等問題也可能表現(xiàn)為劇烈腹痛，通常伴有陰道出血、胎動異常或其他全身癥狀，這種情況應立即就醫(yī)以保證母嬰安全。 應對方法： 若腹痛較嚴重或頻繁，應停止一切活動，立刻聯(lián)系產(chǎn)科醫(yī)生或直接就近急診。 根據(jù)可能需要接受保胎治療，如使用黃體酮類藥物或住院監(jiān)護。 胎盤早剝或明顯子宮感染可能需要剖宮產(chǎn)等緊急手術治療。 小腹痛在孕中期雖不一定是危險信號，但也不容忽視。密切觀察腹痛性質變化及伴隨癥狀是關鍵。一旦疼痛劇烈、持續(xù)，或伴隨不明出血、胎動異常等需立即前往醫(yī)院檢查，確保自己的安全與胎兒的健康。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

前列腺增生的癥狀有哪些？

前列腺增生的癥狀多表現(xiàn)在排尿異常和膀胱功能的改變，主要包括尿頻、夜尿增多、尿流變細、排尿不暢及尿潴留等情況，嚴重時可影響生活質量甚至引發(fā)并發(fā)癥。出現(xiàn)癥狀應及時就醫(yī)，通過藥物、手術或生活方式調整緩解癥狀。 1、尿頻與夜尿增多 前列腺增生常壓迫尿道，導致膀胱儲尿功能減弱，從而引起白天和夜晚排尿次數(shù)增加。夜尿癥較為典型，有人會頻繁起夜影響睡眠。對此患者可以控制晚間水分攝入量，避免飲用濃茶、咖啡等刺激性飲品，同時在醫(yī)生指導下使用藥物改善癥狀，例如α受體阻滯劑如坦索羅辛。 2、排尿困難與尿流變細 增大的前列腺會壓迫尿道，引起尿流變細、排尿時間延長，有些患者甚至需要費力才能排出尿液。這種情況嚴重影響排尿效率。如果癥狀較輕，建議規(guī)律排尿、避免憋尿；若癥狀加重，可以采用5α-還原酶抑制劑如非那雄胺縮小前列腺體積，或者選擇微創(chuàng)手術如經(jīng)尿道前列腺電切術TURP，緩解排尿障礙。 3、急性尿潴留與膀胱不適 當前列腺增生嚴重到完全阻塞尿道時，可引起急性尿潴留，表現(xiàn)為突然無法排尿并伴有膀胱脹痛。部分患者還可能有下腹部脹滿感，并可能出現(xiàn)尿頻或尿急加重的情況。急性尿潴留需要立即就醫(yī)，通過導尿管排出尿液。長期反復的尿潴留還可能需要進行手術治療，例如前列腺激光手術。 4、其他癥狀及并發(fā)癥 部分前列腺增生患者會有血尿、尿失禁甚至繼發(fā)尿路感染的表現(xiàn)。如果長期得不到治療，可能進一步引發(fā)膀胱或腎臟功能損傷。除了早期藥物控制外，要定期檢查前列腺體積及尿路是否通暢。生活上注意多飲水促進尿液排出，避免熬夜和久坐刺激前列腺。 前列腺增生帶來的癥狀可大可小，早期積極診斷與治療尤為重要。建議出現(xiàn)排尿異常時及時就醫(yī)，通過專業(yè)檢查確定病情程度，采取個性化治療方案，避免病情加重影響健康。定期前列腺篩查對中老年男性尤其重要，能夠幫助早發(fā)現(xiàn)早治療。

劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

兒童手指肚脫皮露紅色肉

兒童手指肚脫皮并露出紅色肉主要可能與過敏、真菌感染、濕疹或外部刺激等因素有關。家長需要觀察具體癥狀，并及時采取相應措施。如果脫皮范圍擴大、持續(xù)疼痛或伴隨感染，請盡快就醫(yī)以免延誤治療。 1、過敏反應 一些兒童可能因接觸過洗滌用品、香皂或其他化學物質引發(fā)皮膚過敏。這種反應會導致手指肚脫皮甚至露出紅肉，伴隨瘙癢或輕微腫脹。建議家長避免讓孩子接觸潛在的致敏物，如洗滌劑或橡膠制品，做好避免過敏原的措施。如果已經(jīng)出現(xiàn)過敏癥狀，可以外用含弱效激素或抗過敏成分的藥膏，如氫化可的松霜或爐甘石洗劑，必要時就醫(yī)開處方藥物。 2、真菌感染 兒童抵抗力相對較弱，手指肚接觸潮濕環(huán)境或直接接觸感染源可能引發(fā)真菌感染，如“鵝掌風”。這種情況常伴有脫皮、裂口及紅色肉暴露。建議使用針對真菌感染的外用藥膏，例如克霉唑軟膏或特比萘芬軟膏，避免與水長時間接觸。期間請注意保持手部清潔和干燥，防止進一步感染。 3、手部濕疹 濕疹是兒童皮膚病中常見的表現(xiàn)，可能由遺傳因素、外部刺激或天氣異常干燥等導致。手指肚的皮膚可能因濕疹而干裂脫皮并露出紅肉。可以涂抹滋潤修復類產(chǎn)品如使用含尿素、維生素E的護手膏，緩解干燥。如果濕疹嚴重，可以使用醫(yī)生建議的中低效激素軟膏緩解炎癥。 4、物理刺激或外傷 頻繁搓洗手、接觸粗糙物品或指尖反復摩擦可能導致皮膚受損，最終脫皮并露出紅色肉。家長可以給孩子使用棉布手套保護手部，避免進一步受損，并使用抗菌修復類藥膏如紅霉素軟膏處理傷口，促進愈合。 家長需根據(jù)孩子具體情況選擇適當處理方法。如果癥狀持續(xù)加重或伴隨發(fā)燒、感染等情況，務必及時帶孩子就醫(yī)。手指肚一旦露紅肉或出現(xiàn)膿液，必須深度護理以防感染風險，確保孩子手部恢復健康。

彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

精神心理治療方法

精神心理治療方法主要包括藥物治療、心理咨詢和行為干預三大類，根據(jù)病情的不同，可能需要聯(lián)合使用以達到最優(yōu)效果。以下內容將分別闡述不同方法的實施及其適用范圍。 1、藥物治療 藥物治療主要適用于中重度精神心理障礙，包括抑郁癥、焦慮癥、精神分裂癥和雙相情感障礙等。常用藥物主要分為以下幾類： 抗抑郁藥：如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs，代表藥物有舍曲林、艾司西酞普蘭，可用于緩解抑郁癥狀。 抗焦慮藥：如苯二氮卓類藥物阿普唑侖、氯硝西泮，適合短期焦慮緩解，但需避免長期使用以防止依賴性。 抗精神病藥：如利培酮、奎硫平，適用于精神分裂癥、雙相情感障礙等患者的癥狀控制。 醫(yī)生會根據(jù)病情評估藥物類型及劑量，患者應按醫(yī)囑服藥，并定期隨訪評估療效和副作用。 2、心理咨詢 心理咨詢通過專業(yè)的語言干預和支持手段，幫助患者改善認知和情感困擾，適合癥狀較輕或情緒障礙的患者。常見方法包括： 認知行為療法CBT：糾正負面思維模式，幫助患者學會更積極的思維方式，適用于抑郁、焦慮和強迫癥。 人際心理治療IPT：聚焦于改善患者的人際關系，緩解因沖突或孤獨引發(fā)的情緒問題。 精神分析：深入分析潛意識中的沖突和創(chuàng)傷，適用于復雜或長期心理問題，治療周期較長。 心理治療需要長期穩(wěn)定進行，患者需與心理醫(yī)生建立信任關系，以保證效果。 3、行為干預和日常管理 一些行為調整和生活方式的改變可以作為輔助治療，幫助患者恢復正常生活： 規(guī)律運動：每日30分鐘至1小時的有氧運動，如慢跑、游泳，有助于釋放壓力、提升情緒。 作息規(guī)律：建立固定的睡眠時間，改善因失眠導致的情緒問題。 放松訓練：練習冥想或深呼吸技術，降低焦慮水平，對緩解壓力有很大幫助。 這些非藥物手段感知門檻低，可結合其他療法同步進行。 精神心理治療需要在專業(yè)醫(yī)生指導下進行。如果出現(xiàn)嚴重情緒障礙或功能障礙，應盡早尋求醫(yī)療幫助，避免延誤最佳治療時機。適當?shù)闹委熌軌蛎黠@改善患者的生活質量，早期干預和長期堅持對治療效果尤為重要，希望患者及家屬都能積極配合，共同面對這一過程。

馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院