陳玉靜
副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
指導(dǎo)意見(jiàn)：食道癌患者可以選擇容易吞咽、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高且有助于體力恢復(fù)的食物，推薦高蛋白、富含維生素和礦物質(zhì)的飲食，比如軟爛的魚(yú)肉、雞胸肉、豆腐、營(yíng)養(yǎng)粥、蒸蛋和新鮮果蔬泥等，同時(shí)要避免辛辣、粗糙、過(guò)熱、刺激性強(qiáng)的食物，保持均衡飲食尤為重要。
1、高蛋白食物促進(jìn)修復(fù)與增強(qiáng)免疫力
食道癌患者常因吞咽困難而攝入不足，容易導(dǎo)致體力下降。蛋白質(zhì)是修復(fù)組織和增強(qiáng)免疫的重要組成部分，可選擇雞胸肉、魚(yú)肉、雞蛋羹、豆腐等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的軟菜肴。還可以補(bǔ)充一些高蛋白營(yíng)養(yǎng)品，如乳清蛋白粉，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
2、多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物
維生素A、維生素C和鋅等礦物質(zhì)能夠增強(qiáng)免疫力，并可能幫助抑制腫瘤的進(jìn)一步發(fā)展。容易吞咽的食物包括南瓜泥、胡蘿卜泥、新鮮果泥如蘋(píng)果泥、菠菜泥等，還有綠葉蔬菜榨汁如芹菜汁也可飲用，但應(yīng)注意不要冰冷，避免對(duì)食道產(chǎn)生刺激。
3、提供能量的碳水化合物
患者可能因體力消耗過(guò)多而需增加卡路里的攝入，建議選擇營(yíng)養(yǎng)粥如小米粥、燕麥粥、銀耳蓮子粥等和蒸軟的土豆泥、紅薯泥。同時(shí)，可嘗試加入少量的植物油以提高熱量攝入，滿足身體能量需求。
4、注意攝食方式與飲食習(xí)慣
食道癌患者吞咽時(shí)的疼痛和不適需特別注意飲食的形態(tài)和溫度。建議將食物制作得細(xì)軟、溫?zé)幔苊飧邷亍⒈浜痛碳ば允澄铮缋苯贰⒕凭⒋碳ば哉{(diào)味品等。同時(shí)，可嘗試少食多餐，每天保持4-6小餐，以減輕消化負(fù)擔(dān)。
食道癌患者飲食調(diào)理關(guān)乎身體康復(fù)與生活質(zhì)量，應(yīng)根據(jù)具體癥狀和治療階段調(diào)整食物選擇，必要時(shí)咨詢營(yíng)養(yǎng)師或醫(yī)生獲取專業(yè)建議，飲食與治療并重，才是提升健康的關(guān)鍵。
2025-04-29 19:21