肛周濕疹七八年特別難受怎么辦呢

再次出現(xiàn)肛門潮濕濕疹的情況的原因，主要是由局部過敏引發(fā)的，或者是有痔瘡濕熱引來的。在治療期間要留意預防炎癥傳染，這種情況是可以用高錳酸鉀擦洗的，如果是痔瘡引來的，是可以口服槐角丸治療的。此外患者日常需要規(guī)律作息、做好防寒保暖工作、日常飲食多吃清淡稀軟的食物、勤通風和多喝熱水，以此確保病情不反復。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

痔瘡導致肛周濕疹反復發(fā)作怎么辦

肛周濕疹不是痔瘡。肛周濕疹通常是由于細菌或病毒感染、不良生活習慣導致的，通常會使患者的皮膚出現(xiàn)疼痛、紅腫、瘙癢等癥狀。而痔瘡主要是發(fā)生在患者的肛腸部位，通常與長期腹瀉或便秘、不良排便習慣等因素有關(guān)，一般會使患者出現(xiàn)肛周瘙癢、疼痛、出血等癥狀。

朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

嚴重的肛周濕疹怎么辦

限制于肛門四周皮膚假如不按時醫(yī)治，生長到后來就會特殊重要。限制于肛門四周皮膚引發(fā)的瘙癢呈陣發(fā)性奇癢，搔抓部分后，能夠使皮膚破壞因此痛癢加重；瘙癢難忍時，可作用學習、事情、睡覺等。防止肛周過分濕潤。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

肛周濕疹可以用艾灸嗎

中醫(yī)治療肛周濕疹分為內(nèi)治和外治，根據(jù)證型不同辨證施治。直腸炎引起肛周濕疹，建議通過中藥灌腸或內(nèi)服藥物治療。中醫(yī)外治法手段較豐富，如針灸、艾灸、中藥熏蒸、封包治療、燈療、光療等，均可清熱解毒、除濕止癢、活血化瘀。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

女性肛周濕疹怎么治療

局限于肛門周圍皮膚普遍的現(xiàn)象就是肛門四周的瘙癢感，可能會給病患是事情和生活帶來較大的不便。能夠考慮用溫鹽水大概皮膚康洗液選擇坐浴，這有助于減緩病癥，也能夠涂抹上苯海拉明軟膏。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

肛周濕疹怎么處理好

如果局部濕潤有破皮流水先用爐甘石洗劑，待其幾天干燥結(jié)痂后，外用奧能或常用皮膚用藥否則直接外用奧能，或常用皮膚用藥同時口服常用皮膚用藥或者氯雷他定，咪唑斯汀，依巴斯汀，左常用皮膚用藥，地氯雷他定等。，對于肛周濕疹想必大家應(yīng)該也有了一定了解吧。面對肛周濕疹折磨，我們應(yīng)該積極采取對癥治療，不要避諱就醫(yī)，如果肛周濕疹久治不愈，那么就要及時更改治療方案。而且患者平時一定要注意避免在高溫環(huán)境下。同時配合適當?shù)目惯^敏藥物治療。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

痔瘡手術(shù)后肛周濕疹反復發(fā)作怎么辦

問題局限于肛門周圍皮膚是普遍的非感染性皮膚病，病變多限制于肛門四周皮膚，部分可出現(xiàn)紅疹、紅斑狼瘡、糜爛、排泄、結(jié)痂、脫屑。意見提議：提議外用復方醋酸乳膏選擇醫(yī)治觀察，少吃辣椒、白酒等刺激性食品。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

肛周濕疹反復發(fā)作怎么辦

通常對于肛周濕疹反復發(fā)作的患者，可以通過以下幾點進行解決：1.可以通過手術(shù)的方式進行治療。通過手術(shù)對濕疹部位皮下的神經(jīng)末梢進行破壞，進而阻礙神經(jīng)末梢的傳導，從而減輕患者的瘙癢感。2.如果濕疹處于慢性期，表現(xiàn)為干燥、皸裂等現(xiàn)象，可以適當使用一些含有激素的藥物，但是停藥后，患者可能會復發(fā)。另外，處于慢性期的濕疹通常是由于血虛、風燥所引起，所以，可以適當使用一些祛風、養(yǎng)血的中藥進行治療。3.對于急性期反復發(fā)作的濕疹患者，如果通過藥物治療可以控制，一般不用采取特殊的治療措施。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

肛周濕疹會皮膚擦傷的嗎

肛周濕疹有可能會皮膚擦傷。肛周濕疹的患者皮膚表層大多受損，在臨床中最常見的就是皮膚表面出現(xiàn)紅斑、丘疹、脫皮等現(xiàn)象，一些病情嚴重的患者，皮膚表面還有可能出現(xiàn)化膿的癥狀。有些搔癢嚴重的患者，在抓撓的過程中可能對皮膚表面造成一定的損傷和擦傷。還有一些患者由于表面皮膚受到感染，在劇烈運動或者勞動、工作中有可能對皮膚造成擦傷。

謝江強 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院

肛周濕疹最好用什么藥？

對于肛周濕疹的治療，常用的外用藥膏，其中一些糖皮質(zhì)激素藥膏常用于西醫(yī)藥膏，如鹵米松軟膏、復方氟米松軟膏、皮炎平、地塞米松軟膏等。此外，還可以使用中藥軟膏，如濕疹軟膏、丹皮酚軟膏、冰黃皮膚軟膏等，可以達到清熱解毒、利濕止癢的效果。這兩種軟膏可以交替使用，有利于縮短病程。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

肛門周圍有疹子是什么原因 肛周濕疹會傳染嗎

肛周皮疹，首先要明確皮疹的具體原因，有時皮疹是局部濕疹引起的，在濕疹中，大多數(shù)情況與肛周疾病有關(guān)，如痔瘡、肛瘺等相關(guān)肛周疾病。肛門周圍有疹子是什么原因  這些疾病缺乏肛門關(guān)閉功能。直腸肛管分泌的粘液會通過關(guān)閉不完全的肛門流出肛門。長期的粘液刺激會在肛周形成潮濕的環(huán)境，形成濕疹。在

為什么會得肛周濕疹 肛周濕疹一直不好

為什么會得肛周濕疹  肛周濕疹，以及因此導致的肛周瘙癢非常多見。肛周也有正常的皮膚，所以濕疹類疾病在肛周皮膚也可以發(fā)生。但是更多的情況下，肛周濕疹是由相關(guān)的肛周疾病所造成，比如痔瘡、肛瘺、肛周膿腫等，這些基礎(chǔ)病的存在會導致肛門關(guān)閉不全。直腸以及肛竇分泌的黏液會通過關(guān)閉不全的肛門流

肛門外有小疙瘩是怎么回事？肛周濕疹的病因很難發(fā)現(xiàn)嗎

肛門外出的小腫一般被認為是肛門周圍的濕疹。肛門周圍濕疹可以在任何年齡發(fā)病，一般局部出汗的人容易出現(xiàn)。肛周濕疹不積極治療容易長期不退，瘙癢難耐，應(yīng)重視本病的檢查和治療。濕疹的發(fā)病原因很復雜，有內(nèi)在因素與外在因素的相互作用，常是多方面的。內(nèi)部因素如過敏性體質(zhì)、免疫力低等，外部因素如生活環(huán)境、氣候條件等會

肛周濕疹的根治方法有哪些

肛周濕疹的根治方法包括藥物治療、局部護理和生活習慣調(diào)整。具體治療方式需根據(jù)病情嚴重程度和個人情況選擇。1.藥物治療是肛周濕?...

肛周濕疹能不能徹底治愈

肛周濕疹一般可以完全治愈，但需要根據(jù)患者的具體情況來決定。如果病情較輕，通常可以通過積極治療達到臨床治愈效果。但如果病情嚴重，可能無法完全治愈。1、能：肛周濕疹是一種慢性炎癥性瘙癢性皮膚病，主要表現(xiàn)為肛周皮膚出現(xiàn)紅斑、丘疹、水泡等皮損癥狀，并伴有嚴重瘙癢感。如果患者病情較輕，只有局部紅斑和小丘疹，無

肛周濕疹多久能消退 三招聯(lián)合擊退肛周濕疹

肛周濕疹消退時間因人而異，通常需2-4周規(guī)范治療，嚴重者可能延長至6周。聯(lián)合藥物治療、局部護理和生活調(diào)整可加速康復。1.藥物治療...

得了肛周濕疹會有哪些癥狀

肛周濕疹的主要癥狀包括瘙癢、紅腫、皮膚干燥或濕潤、疼痛等，嚴重時可能出現(xiàn)皮膚裂口或感染。及時就醫(yī)并采取藥物治療、日常護理...

肛周濕疹奇癢難忍 日常小妙招來緩解

得了肛門周圍濕疹的患者大多數(shù)都知道，肛門周圍濕疹總是崩潰，癢得受不了，所以很多患者抓癢，抓住肛門周圍的皮膚，現(xiàn)在很熱，容易皮膚潰。那么，在日常生活中肛門周圍濕疹癢得受不了，有什么樣的小把戲呢？濕疹的常見臨床表現(xiàn)急性濕疹皮損最初是密集的粟粒大小的丘疹、皰疹或小水泡，基礎(chǔ)變紅，逐漸融合成片，刮傷后，丘疹

肛周炎可以變成肛周濕疹嗎

肛周炎和肛周濕疹是兩種不同的疾病，肛周炎一般不會發(fā)展成肛周濕疹。如果患者出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)治療。1.肛周炎：肛周炎是指發(fā)生在肛門周圍的炎癥性疾病，通常是由于細菌感染、過敏等原因引起的，可能會導致局部皮膚紅腫、疼痛等癥狀。在日常生活中要注意個人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，并且要穿寬松的純棉內(nèi)褲，避免穿過緊的

如何治療肛周濕疹 三種方法治療肛周濕疹

肛周濕疹是一種常見的皮膚疾病，治療方法包括藥物治療、生活習慣調(diào)整和局部護理。通過合理用藥、改善生活習慣和保持局部清潔干燥...

全國治療結(jié)核病最好的醫(yī)院是哪家 結(jié)核病科綜合醫(yī)院排行

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(龍虎榜)機構(gòu)加倉19股，香雪制藥獲機構(gòu)資金凈買入2.48億

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西樂葆類風濕關(guān)節(jié)炎用可以嗎 哪些人不能用

類風濕關(guān)節(jié)炎這種疾病在我們生活中是很常見的，這是一種發(fā)病率極高的疾病，對于這種疾病的治療很多朋友都是非常關(guān)注的，接下來我們來了解一下西樂葆類風濕關(guān)節(jié)炎用可以嗎?哪些人不能用?西樂葆適應(yīng)癥:治療急性期或慢性期骨關(guān)節(jié)炎和類風濕關(guān)節(jié)炎的癥狀和體征。禁忌癥:對本產(chǎn)品中

貝樂司的常見副作用是什么

腸道系統(tǒng)的健康對每個人都有著重要的影響，可是總會有一些朋友在生活中出現(xiàn)腸道系統(tǒng)疾病問題，有的人可能會出現(xiàn)腸胃炎，有的人可能會遇到潰瘍性結(jié)腸炎，其實不同的健康狀況需要用不同的藥物來應(yīng)對，治療的過程中有可能會產(chǎn)生不一樣的副作用，那么貝樂司的常見副作用是什么?擔心的

來得時有哪些藥物相互作用呢

生活中有些人不注意飲食可能會引起糖尿病，糖尿病對健康的威脅是比較大的，所以這個時候是可以使用一些藥物來控制血糖的，下面一起來了解一下來得時有哪些藥物相互作用呢?來得時藥物相互作用是許多物質(zhì)影響葡萄糖代謝，可能需酌情調(diào)整甘精胰島素用量。可能促使血糖降低、增加低血

使用安普萊士會經(jīng)常性出現(xiàn)不良反應(yīng)嗎

肝硬化屬于一種不可逆的疾病，肝臟的觸感和結(jié)構(gòu)也發(fā)生了不同程度的變化，肝臟的功能也會受到非常大的影響，大家應(yīng)該要注意正規(guī)的治療，否則癌變的風險也會非常大，當然在用藥的過程當中有可能會存在不良反應(yīng)，那么使用安普萊士會經(jīng)常性出現(xiàn)不良反應(yīng)嗎?安普萊士一般不會產(chǎn)生不良反

眾生藥業(yè)否認原始股東減持 游資砸盤引機構(gòu)吸納

眼看股價就要創(chuàng)新高卻遭遇兩跌停,在外界質(zhì)疑是原始解禁股東所為時,基金重倉股眾生藥業(yè)（002317,收盤價29.97元）今日緊急公告,否認了因原始股東的減持而導致股價跌停。這讓事件突然變得撲朔迷離起來,而從龍虎榜數(shù)據(jù)來看,在游資連續(xù)砸盤時,機構(gòu)反而是現(xiàn)身買入席位。否認原始股東的減持翻看今年以來的股價走勢,眾生藥業(yè)算得上是弱市中的牛股。截至12月11日,以每股37元的收盤價計算,眾生藥業(yè)股價已上漲70

天方藥業(yè)：順利扭虧 股價走勢良好均線系統(tǒng)配合

恒基投資基本面：公司主營新藥研發(fā)、中西藥制劑、化學合成原料藥和生物發(fā)酵原料藥生產(chǎn)及醫(yī)藥經(jīng)營,銷售網(wǎng)絡(luò)覆蓋全國,主導產(chǎn)品天方羅欣、乙酰螺旋霉素和維腦路通的市場占有率分別為95%、55%和40%,具有較強的市場競爭力和開拓能力。受益于醫(yī)改需求的持續(xù)擴容

臺城制藥債權(quán)出資違規(guī) 突擊入股股東疑存在關(guān)聯(lián)

廣東臺城制藥股份有限公司（簡稱“臺城制藥”）6月6日在證監(jiān)會官網(wǎng)發(fā)布首發(fā)招股書,8月17日補充預披露,擬發(fā)行2500萬股,發(fā)行后總股本上升為1億股。這個幾乎百分之百的家族企業(yè),在沖刺IpO階段頻繁暴露各種問題,包括其生產(chǎn)的藥品曾屢次出現(xiàn)不合格、因藥物廢渣問題遭到當?shù)厥忻衽e報、富二代突擊入股等。此外,時代周報記者調(diào)查發(fā)現(xiàn),臺城制藥在歷次增資過程中多次以債權(quán)形式出資,且存在債權(quán)出資程序違反相關(guān)規(guī)定的嫌

恩華藥業(yè)料09年盈利5467萬 同比增34%

2月26日訊恩華藥業(yè)（002262）周五午間發(fā)布2009年業(yè)績快報,實現(xiàn)營業(yè)收入11.1億元,同比增17%,凈利潤5467萬元,同比增34%,折合每股收益0.3元。2009年度,公司緊緊圍繞年初制定的經(jīng)營目標,外抓市場內(nèi)抓管理,充分發(fā)揮公司的競爭優(yōu)勢,搶抓市場機遇,克服了眾多的不利因素的影響,取得了良好的經(jīng)營業(yè)績。報告期內(nèi),公司實現(xiàn)營業(yè)利潤62,574,787.00元,較去年同期增長31.41%；

抽脂硬塊變軟還會瘦嗎

抽脂后出現(xiàn)硬塊變軟時，通常不會導致體型變化，也就是說不會進一步瘦下去。這種硬塊主要是術(shù)后正常的組織反應(yīng)或脂肪液化過程的一部分，但若感到不適或硬塊持續(xù)存在，應(yīng)及時復診以評估具體情況。保持良好的術(shù)后護理和健康生活方式有助于效果呈現(xiàn)更佳。 1.抽脂后為何出現(xiàn)硬塊？ 抽脂術(shù)后出現(xiàn)硬塊是一種常見情況，主要原因包括：①術(shù)后脂肪層因手術(shù)操作受到損傷，局部結(jié)締組織增生形成纖維化硬結(jié)；②脂肪液化導致脂質(zhì)和組織液在局部堆積，未及時吸收時可觸摸到硬塊感；③個人體質(zhì)差異引起的炎癥反應(yīng)或淤血殘留。術(shù)中技術(shù)水平、操作力度、抽脂部位的特性等都會對硬塊的形成程度和持續(xù)時間產(chǎn)生影響。 2.抽脂硬塊變軟意味著什么？ 硬塊變軟通常說明局部組織修復進入較為穩(wěn)定的階段，纖維化逐漸減輕，脂肪液化物質(zhì)被機體吸收。此過程不會顯著影響術(shù)后體型變化，也就是不會讓身體繼續(xù)“瘦下去”。不過，如果硬塊伴隨紅腫、疼痛等異常情況，需警惕感染或其他術(shù)后并發(fā)癥，應(yīng)盡早就診。 3.如何護理抽脂硬塊變軟的過程？ 促進恢復：可以通過醫(yī)生指導下的適當按摩，保持血液循環(huán)，幫助硬塊更早軟化和吸收。每天進行輕柔的按摩動作數(shù)分鐘，注意避免用力過度。 使用壓縮衣：按照醫(yī)生建議持續(xù)穿戴加壓衣物數(shù)周，可幫助塑形、防止局部纖維組織過度增生。 調(diào)整飲食：食用富含蛋白質(zhì)和維生素的食物如雞蛋、堅果、深綠色蔬菜等，有助于組織修復和新陳代謝。避免高鹽飲食以防水腫加重。 適量運動：術(shù)后恢復期適度增加低強度活動，如散步、瑜伽，幫助代謝淤積的液體，同時也有利于整體塑形。 抽脂硬塊變軟的過程需要一定時間，一般為3至6個月。如果在恢復期間有嚴重不適感或硬塊持續(xù)無法完全軟化，建議及時咨詢排除潛在問題。術(shù)后維持健康飲食和運動習慣可以鞏固減脂效果，塑造更理想的體型。

王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

iga是慢性腎炎嗎

IgA腎病是一種常見的慢性腎小球腎炎，但是否屬于慢性腎炎需要根據(jù)具體病情判斷。IgA腎病是一種慢性進展性疾病，因免疫異常導致IgA沉積在腎小球，引起炎癥反應(yīng)并逐漸損害腎功能。針對其治療需要綜合考慮病程、癥狀和腎功能受損程度。 1、什么是IgA腎病及病因 IgA腎病，全稱為IgA系膜增生性腎小球腎炎，是原發(fā)性腎炎的一種，主要表現(xiàn)為免疫系統(tǒng)異常。其病因包括遺傳、感染、環(huán)境等因素： 遺傳：IgA腎病具有一定的遺傳傾向，在家族中可能存在多個病例。 環(huán)境與感染：反復的呼吸道或消化道感染，尤其是鏈球菌感染，常會誘發(fā)或加重IgA沉積。 自身免疫異常：部分患者因免疫系統(tǒng)過度活躍，刺激機體產(chǎn)生大量異常的IgA抗體，沉積在腎小球。 2、IgA腎病如何診斷及癥狀表現(xiàn) 確診IgA腎病需要結(jié)合臨床表現(xiàn)和腎活檢結(jié)果。典型癥狀包括： 尿液異常：患者可表現(xiàn)為肉眼或鏡下血尿，有時伴隨間歇性加重現(xiàn)象。 蛋白尿：輕者表現(xiàn)為微量蛋白尿，嚴重者發(fā)展為大量蛋白尿，影響腎功能。 高血壓和水腫：腎功能減退后，患者可能出現(xiàn)血壓升高以及面部、下肢的浮腫現(xiàn)象。 3、IgA腎病的治療方法 IgA腎病的治療目標主要是延緩腎功能惡化和改善患者生活質(zhì)量，根據(jù)病情可采取以下方案： 藥物治療： ① 激素：如潑尼松減少免疫反應(yīng)，改善尿蛋白。 ② 抑制劑：鈣調(diào)磷酸酶抑制劑如環(huán)孢素或霉酚酸酯改善患者病情。 ③ 抗高血壓藥物：如ARB類纈沙坦或ACEI類藥物貝那普利，延緩腎功能進一步損傷。 飲食調(diào)理：患者應(yīng)低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，建議控制每日鹽攝入不超過5克，選擇瘦肉、雞蛋清等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。 預防感染：預防上呼吸道感染，避免病情反復或加重。 IgA腎病雖然是一種慢性疾病，但通過合理的治療和生活方式干預，可以有效減緩病情進展。如果有類似癥狀，建議盡快就醫(yī)并由專科醫(yī)生診斷治療，避免延誤導致不可逆腎損傷。

鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

頸椎壓迫神經(jīng)最快的治療辦法

頸椎壓迫神經(jīng)常引起疼痛、麻木等癥狀，其最快的治療辦法包括及時止痛、對癥治療以及調(diào)整生活習慣。常見處理方法有藥物緩解、物理治療和手術(shù)等，根據(jù)病情嚴重程度選擇適合的方案。 1、藥物治療 藥物是緩解頸椎壓迫神經(jīng)癥狀的常用方法之一，尤其適合輕中度患者。 非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸：可有效緩解疼痛和炎癥。 肌肉松弛劑如巴氯芬：緩解因神經(jīng)壓迫引起的肌肉痙攣。 神經(jīng)痛藥物如加巴噴丁：對持續(xù)神經(jīng)性疼痛效果較好。 用藥須在醫(yī)生指導下進行，避免副作用或錯誤使用。 2、物理治療 物理治療適合大多數(shù)頸椎壓迫神經(jīng)的患者，具有緩解癥狀并改善頸椎功能的作用。 牽引療法：幫助減輕神經(jīng)根受到的壓迫，適用于輕中度患者。 推拿按摩：通過放松周圍肌肉，減輕對神經(jīng)的壓迫，需要專業(yè)人員進行操作。 針灸：改善血液循環(huán)、緩解疼痛、促進頸椎功能恢復，受到很多患者認可。 3、手術(shù)治療 當神經(jīng)壓迫嚴重或癥狀持續(xù)加重，手術(shù)可能是最快、最有效的解決辦法。常見手術(shù)方式包括： 椎間盤切除術(shù)：用于移除對神經(jīng)造成壓迫的椎間盤組織。 椎體融合術(shù)：通過固定椎體來減輕壓力，恢復脊柱穩(wěn)定性。 微創(chuàng)椎間孔鏡技術(shù)：損傷小，適合局部壓迫的患者，恢復較快。 術(shù)后需要嚴格遵醫(yī)囑康復，防止病情復發(fā)。 4、生活調(diào)整和輔助治療 改善坐姿：時刻保持頸部伸展，避免久坐或姿勢不良。 頸部護具：佩戴頸托減少對頸椎的壓力，但應(yīng)避免長時間依賴。 加強頸部肌肉鍛煉：如頸部伸展操和核心力量訓練，有助于減輕長期壓力。 頸椎壓迫神經(jīng)的治療需視病情輕重選擇正確方案，切勿盲目處理。嚴重癥狀或持續(xù)不見改善的情況應(yīng)及時就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生評估并制定個性化治療計劃，以免病情加重或引發(fā)其他健康問題。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

瘦人增肌健身的方法

瘦人增肌健身的關(guān)鍵是通過科學的訓練、合理的飲食和充足的休息來促進肌肉的生長。建議制定系統(tǒng)的力量訓練計劃，增加蛋白質(zhì)和熱量攝入，并保證每晚7到8小時的睡眠。 1、科學的力量訓練 瘦人想要增肌，力量訓練是不可或缺的一環(huán)。建議每周進行3到5次的抗阻訓練，專注于復合動作，如深蹲、硬拉、臥推和引體向上，這些動作能同時刺激多個肌群，有助于提高總體肌肉量。每組訓練應(yīng)采用8到12次的中高負荷模式，這既可以提高肌肉強度，又能起到增肌效果。訓練時記得逐漸提高重量稱為漸進式超負荷，以持續(xù)刺激肌肉增長周期。 2、增加熱量和蛋白質(zhì)攝入 瘦人增肌的另一個核心是達到“熱量盈余”，即攝入的熱量要高于消耗的熱量。可以適當增加日常飲食中的優(yōu)質(zhì)碳水化合物如全谷物、燕麥、紅薯，為肌肉提供所需能量。同時，蛋白質(zhì)是肌肉合成的關(guān)鍵，建議瘦人每天每公斤體重攝入1.5到2.0克蛋白質(zhì)，從雞肉、魚類、蛋類、豆類等食物中獲取優(yōu)質(zhì)蛋白，必要時可以補充乳清蛋白粉。每3至4小時進食一次小餐，有助于穩(wěn)定血糖水平并促進肌肉修復。 3、保證充足的睡眠和休息 肌肉的生長不僅發(fā)生在訓練中，更重要的是在休息時完成。身體需要通過深度睡眠來修復訓練造成的肌肉微小撕裂，這一過程有助于肌纖維變得更強壯。每晚保持7到8小時的高質(zhì)量睡眠尤為重要。如果訓練量較大，還可以安排1到2天的完全休息時間，讓肌肉得到充分恢復。 4、必要的補劑使用 針對難增重的瘦人，可以考慮使用一些增肌補劑來輔助。推薦乳清蛋白粉作為基礎(chǔ)補劑，幫助快速滿足蛋白質(zhì)需求；肌酸可提高力量訓練表現(xiàn)；增重粉則可以作為額外熱量和營養(yǎng)素的補充來源，但需控制總熱量避免堆積脂肪。 瘦人增肌需要耐心和長期堅持，科學訓練、合理飲食和充足恢復是核心要素。將增肌計劃分階段執(zhí)行，記錄訓練和飲食進度，可以幫助更直觀地看到增長結(jié)果。記住，增肌是一個慢速過程，但只要堅持，就一定會取得成效。

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

高燒反復退下去又燒怎么辦

高燒反復出現(xiàn)，可能是感染、免疫系統(tǒng)問題或其他疾病引發(fā)，應(yīng)盡快就醫(yī)明確病因并采取對應(yīng)的治療措施，包括藥物治療、退燒護理及針對病因的干預。 1、感染引發(fā)反復高燒 細菌、病毒、真菌等感染是高燒反復的常見原因。上呼吸道感染如流感、肺炎、尿路感染以及某些嚴重疾病如敗血癥都可能導致發(fā)燒。確診感染后，醫(yī)生可能會根據(jù)致病原選擇抗生素、抗病毒藥物或抗真菌藥物進行治療。例如： 對于細菌感染，如扁桃體炎，可能需要使用青霉素類藥物； 病毒感染如流感，可使用奧司他韋等抗病毒藥物； 真菌感染需選擇如氟康唑的抗真菌治療。 應(yīng)密切觀察體溫變化，持續(xù)高熱超過3天需警惕并立即就醫(yī)。 2、免疫系統(tǒng)相關(guān)疾病 某些免疫系統(tǒng)疾病，如川崎病、幼年特發(fā)性關(guān)節(jié)炎，可能引起兒童反復發(fā)燒，成人則需警惕風濕免疫性疾病如系統(tǒng)性紅斑狼瘡。此類情況需要到風濕科或兒科進一步檢查。醫(yī)生可能進行血液化驗結(jié)合影像學檢查，明確診斷后給予糖皮質(zhì)激素如潑尼松、免疫抑制劑如環(huán)磷酰胺等治療改善癥狀。 3、其他潛在嚴重疾病 惡性腫瘤如淋巴瘤、某些傳染病如登革熱、瘧疾也可能表現(xiàn)為高燒反復。需進行詳細病史采集、體格檢查、實驗室及影像學檢查明確致病原因，如腫瘤可能需要進行放化療配合治療，特定疾病如瘧疾需特效藥，如青蒿素聯(lián)合療法。 4、家庭護理及緊急措施 期間可采取以下輔助措施幫助退燒： 物理降溫，如溫水擦浴、使用冰袋局部降溫； 適時使用退燒藥物，如對乙酰氨基酚泰諾或布洛芬美林，但需按照醫(yī)生建議劑量服用； 適當補充水分，避免脫水，可喝稀鹽水或補液鹽水。 多次發(fā)生高燒需結(jié)合醫(yī)生明確原因后治療。持續(xù)不退或伴隨其他危險信號，如皮疹、呼吸急促、精神恍惚等，不容忽視，應(yīng)立即評估，防止?jié)撛谖＜鼻闆r的發(fā)生。

王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

脂溢性脫發(fā)中藥洗頭可以嗎

脂溢性脫發(fā)中使用中藥洗頭有一定的輔助作用，但不能作為唯一的治療手段。脂溢性脫發(fā)主要由遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)和頭皮環(huán)境問題導致，綜合治療包括藥物、飲食和頭皮護理。 1、遺傳因素：很多脂溢性脫發(fā)患者有家族史，這種情況常與體內(nèi)雄性激素相關(guān)。遺傳導致的脂溢性脫發(fā)很難通過外用方法完全治愈，但可以通過藥物控制病情，例如口服非那雄胺、外用米諾地爾等藥物。 2、環(huán)境因素：生活環(huán)境及習慣也影響脫發(fā)情況，如高壓、熬夜、飲食不當?shù)榷紩觿∶摪l(fā)。建議保持規(guī)律的作息，避免熬夜，攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如胡蘿卜、菠菜、堅果等，有助于改善頭皮環(huán)境。 3、生理因素：內(nèi)部因素如內(nèi)分泌失調(diào)也會加重脫發(fā)。尤其在青春期、產(chǎn)后更為明顯，建議在醫(yī)生指導下調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。可以通過調(diào)整飲食和增加運動來調(diào)節(jié)體內(nèi)激素平衡。 4、中藥洗頭：雖然中藥如何首烏、姜汁等在改善頭皮環(huán)境、促進血液循環(huán)上有一定效果，但它們的作用主要是輔助維護，無法根治脫發(fā)。可以嘗試配合其他治療手段，以提升整體效果。 中藥洗頭可以作為脂溢性脫發(fā)的輔助療法，但不應(yīng)忽視其他更為有效的治療方式。如果發(fā)現(xiàn)脫發(fā)嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)，通過綜合的診斷和治療來管理病情。務(wù)必在專業(yè)醫(yī)師的指導下規(guī)范使用藥物，同時維持健康的生活方式，以幫助減緩脫發(fā)的進展。

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

結(jié)締組織病看什么科

結(jié)締組織病應(yīng)掛風濕免疫科，依據(jù)病情特征也可以選擇不同科室就診，如皮膚科、眼科或心內(nèi)科。因為此類疾病多為系統(tǒng)性疾病，有癥狀涉及多個器官系統(tǒng)，應(yīng)根據(jù)首發(fā)癥狀來選擇合適的專科進一步確診和治療。 1、核心科室：風濕免疫科 風濕免疫科是結(jié)締組織病的主要診療科室。結(jié)締組織病主要包括系統(tǒng)性紅斑狼瘡、干燥綜合征、硬皮病、多發(fā)性肌炎/皮肌炎等，它們通常由免疫系統(tǒng)異常引起，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、皮膚病變、肌肉無力等復雜癥狀。風濕免疫科醫(yī)生通常會通過血液檢查如抗核抗體檢測、補體水平、類風濕因子檢測等結(jié)合臨床表現(xiàn)，幫助明確診斷并進行綜合治療。 2、其他相關(guān)科室的選擇 根據(jù)結(jié)締組織病的具體表現(xiàn)，有時可選擇其他專科協(xié)作診治： 皮膚科：如果以皮膚癥狀為主，如面部紅斑、皮疹或硬化，可選擇皮膚科診治。皮膚科會通過皮損活檢或免疫標記檢查來確認疾病類型，并聯(lián)合風濕免疫科進行治療。 眼科：干燥綜合征患者常有眼部癥狀，如干眼、異物感等，可掛眼科完善裂隙燈檢查、淚液分泌功能測試，并結(jié)合人工淚液、抗炎藥物改善癥狀。 心內(nèi)科或呼吸科：一旦出現(xiàn)心臟或肺部并發(fā)癥，如呼吸困難、心包炎、間質(zhì)性肺病等，應(yīng)聽從風濕免疫科醫(yī)師建議至心內(nèi)科或呼吸科進一步就診。 3、診治方案和注意事項 針對結(jié)締組織病，治療往往結(jié)合藥物和生活調(diào)理。藥物方案包括： 免疫抑制劑：如甲氨蝶呤、環(huán)磷酰胺，用于控制免疫系統(tǒng)的過度反應(yīng)。 生物制劑：如托珠單抗等，針對某些特殊亞型結(jié)締組織病效果顯著。 糖皮質(zhì)激素：如潑尼松龍，用于應(yīng)對急性發(fā)作期，緩解全身炎癥反應(yīng)。 生活中需要注意補充營養(yǎng)、適當鍛煉、避免暴曬、保持情緒穩(wěn)定等，幫助維持病情穩(wěn)定。 當懷疑結(jié)締組織病時，建議首先選擇風濕免疫科。如果有特殊并發(fā)癥，也可根據(jù)具體表現(xiàn)選擇不同的專科協(xié)助診治。明確診斷后，盡早進行規(guī)范治療，并在醫(yī)生指導下長期隨訪，以避免器官損傷和功能障礙。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

包皮過長必須割么

包皮過長并非所有人都必須割除，是否需要手術(shù)取決于具體癥狀和個人健康狀況。如果包皮過長引發(fā)了無法清潔、炎癥、龜頭炎或阻礙正常生理功能等問題，則可能需要進行手術(shù)；如果無不適癥狀，可選擇觀察或改善清潔習慣。 1、包皮過長的主要原因： 包皮過長可分為生理性和病理性兩種情況。生理性包皮過長通常是兒童或青少年時期發(fā)育未充分導致，這種情況隨著年齡增長可能逐漸好轉(zhuǎn)；病理性包皮過長則可能受到遺傳、慢性炎癥或局部疤痕增生的影響，常伴隨包莖或粘連等問題。包皮過長易造成衛(wèi)生狀況欠佳，如包皮內(nèi)皮脂垢堆積稱為包皮垢，可能增加感染風險。 2、是否需要手術(shù)及手術(shù)方式選擇： 如果包皮過長導致問題如頻繁感染、排尿困難或性生活受限，手術(shù)是常見選擇。主要手術(shù)方式包括： 傳統(tǒng)包皮環(huán)切術(shù)：手術(shù)直接切除多余包皮，縫合傷口，適合較嚴重情況。 激光環(huán)切術(shù)：利用激光切除包皮，創(chuàng)面小、恢復快，但費用較高。 包皮整形術(shù)：適用于較輕情況，通過調(diào)整包皮短縮長度，保留部分生理性作用。 3、非手術(shù)的日常管理方法： 對于無明顯不適的患者，可以先通過提高日常護理改善狀況。 保持清潔：定期翻開包皮清洗，預防細菌滋生。可使用溫水清潔，不建議使用刺激性強的清潔品。 觀察癥狀變化：如局部長期發(fā)紅、瘙癢或疼痛，需盡早就醫(yī)檢查。 行為調(diào)整：注意性生活衛(wèi)生，避免不必要的機械刺激。 包皮過長并非所有人都必須割除，癥狀輕者可通過日常護理解決問題，若出現(xiàn)感染、疼痛或其他嚴重癥狀，請及時就醫(yī)并在醫(yī)生建議下決定是否手術(shù)。關(guān)注自身健康，科學管理，避免因不必要的手術(shù)影響生活質(zhì)量。

張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

什么是耳石癥眩暈怎么治療

耳石癥眩暈是由于內(nèi)耳中耳石的位置異常引起的一種周圍性眩暈，治療方式包括藥物、手法復位以及康復訓練等，需要根據(jù)個人情況選擇最適合的治療方式。 1、耳石癥眩暈的原因 耳石癥眩暈，也稱為良性陣發(fā)性位置性眩暈BPPV。正常情況下，內(nèi)耳的耳石幫助人體感知平衡，但如果耳石脫離原本的位置并進入半規(guī)管，會影響平衡信號傳遞，導致眩暈。主要原因包括： 年齡及退化因素：隨著年齡增長，耳石膜結(jié)構(gòu)退化，容易導致耳石脫落。 頭部外傷：外力撞擊可能使耳石脫位，從而誘發(fā)眩暈癥狀。 其他基礎(chǔ)疾病：如耳部感染或美尼爾病等可能引發(fā)耳石異常。 生活習慣或環(huán)境因素：長期臥床、睡覺劣勢體位可能增加耳石癥風險。 2、耳石癥眩暈治療方法 治療耳石癥眩暈時，具體方法如下： 手法復位：這是治療耳石癥最常見且有效的方法。包括： 1. 埃佩利復位法Epley法：將頭部和身體按特定順序移動，通過位置調(diào)整耳石回歸正常位置。 2. 西蒙復位法Semont法：通過快速頭部側(cè)向傾斜移動耳石。 3. 巴山復位法Barbecue法：適合水平半規(guī)管受累患者。 通常由專業(yè)醫(yī)生在診室內(nèi)進行，也可以在醫(yī)生指導下自行練習。 藥物治療：當癥狀嚴重或伴隨惡心嘔吐時，可使用眩暈緩解劑如倍他司汀或止吐藥如恩丹西酮。這些藥物僅用于緩解不適，不能治本。 康復訓練：如視物追蹤練習、頭部轉(zhuǎn)動訓練，有助于改善癥狀，增強身體平衡系統(tǒng)。 3、如何預防與輔助康復 注意生活細節(jié)：避免突然改變頭部姿勢，尤其是低頭、仰頭或翻滾時要緩慢進行。 適量運動：增強身體平衡功能，如太極、瑜伽等柔和運動能降低發(fā)病率。 飲食調(diào)節(jié)：補充維生素D，如奶制品或曬太陽，有助于耳石保持健康狀態(tài)。 心理壓力管理：焦慮可能加重眩暈感，建議保持情緒平穩(wěn)，必要時尋求心理幫助。 關(guān)注耳石癥眩暈的早期癥狀尤為重要，如明顯的短暫性眩暈，應(yīng)盡快就醫(yī)診斷。通過科學治療、大量臨床數(shù)據(jù)支持的手法復位和長期平衡功能訓練，該病通常預后較好，不會對生活造成長期嚴重影響。

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

姜汁洗頭有什么好處

姜汁洗頭可以促進頭皮血液循環(huán)，減少頭皮屑和緩解頭皮瘙癢，還可能對某些類型的脫發(fā)有輔助改善作用。它主要通過刺激毛囊、調(diào)節(jié)皮脂分泌和其本身抗菌消炎的特性實現(xiàn)這些效果，同時需要注意使用頻率避免頭皮過敏或刺激。 1、促進頭皮血液循環(huán) 姜含有豐富的姜辣素，這種成分能夠刺激頭皮血管擴張，改善頭皮的血液循環(huán)。從而為頭發(fā)生長提供更多的氧氣和營養(yǎng)，有助于頭皮整體健康狀態(tài)的改善。但這種方法對非病理性的脫發(fā)更有效，如因缺乏營養(yǎng)或血液循環(huán)不良導致的脫發(fā)。 2、緩解頭皮屑和頭皮瘙癢 頭皮屑往往與頭發(fā)油脂分泌過多或頭皮真菌感染有關(guān)，而姜汁有一定的抗菌、抗炎作用，可以幫助抑制某些病源性真菌的滋生。同時，姜汁還能平衡皮脂分泌，從而在一定程度上減少頭皮屑的產(chǎn)生和頭皮不適感。不過，嚴重的頭皮屑或皮炎問題仍需皮膚科醫(yī)生指導下的專科治療。 3、對緩解脫發(fā)的輔助效果 部分研究和實踐表明，姜汁能夠通過刺激毛囊和改善血液循環(huán)來支持新發(fā)的生長，對于早期的非遺傳性脫發(fā)可能有效。但因脫發(fā)的原因復雜，如遺傳性脫發(fā)、激素失調(diào)或甲狀腺疾病引起的脫發(fā)，依賴姜汁并不足夠，仍需要綜合治療。 4、使用姜汁洗頭的方法及注意事項 使用姜汁時，可以將新鮮生姜切片或榨汁，用溫水稀釋后輕輕按摩頭皮5-10分鐘，再用溫水徹底沖洗干凈。同時，為避免頭皮過敏或刺激，建議先在耳后皮膚涂抹少量姜汁測試是否出現(xiàn)紅腫、不適，敏感肌尤其需要注意。姜汁洗頭一般每周1-2次為宜，過度使用可能導致頭皮干燥或刺激。 姜汁洗頭有一定的輔助護發(fā)作用，尤其是對因毛囊狀態(tài)不佳或頭部血流循環(huán)差引起的問題有幫助。但它并非“萬能藥”，對于脫發(fā)等嚴重頭發(fā)問題，應(yīng)優(yōu)先明確病因，適時就醫(yī)，采用藥物、激光治療或手術(shù)移植等專業(yè)方案。結(jié)合科學護發(fā)，您的頭皮健康和頭發(fā)狀態(tài)會更有保障。

姚偉 副主任醫(yī)師 復旦大學附屬兒科醫(yī)院