老年人骨質疏松怎么辦

老年人骨質疏松怎么辦？ 1老年人得了骨質疏松首先到專科醫(yī)院測骨密度的檢查，了解體內到底骨密度的程度，鈣質丟失的程度有多少，再進行規(guī)范化的治療； 2綜合性的治療，系統化的治療，吃的藥物影響骨質的吸收鈣質的吸收，一定得提前加上鈣片、維生素D，多出去曬曬太陽，進行戶外活動都是很好的治療骨質疏松的方法。

支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

骨質疏松和缺鈣的區(qū)別

骨質疏松和缺鈣是兩個概念，缺鈣是導致骨質疏松的一個非常重要的因素，缺鈣在人體生長過程中，從小到老各個年齡階段都可以出現缺鈣。 進入青少年時期，如果還沒有有效的補充這個鈣，佝僂病就會逐漸發(fā)展，就會出現一些骨骼發(fā)育的畸形。 中老年人缺鈣就容易導致骨質疏松了，所以不是一個完全一樣的鈣，但是缺鈣是可以導致骨質疏松。骨質疏松指的是人體骨骼的一個缺鈣，而不是人體全身的一個缺鈣，像骨質疏松的病人驗血，往往血鈣并不低，因為骨頭里的鈣都流到血里了，查血鈣它并沒有出現低鈣血癥，驗血鈣水平一點也不低，但是骨骼已經出現骨質疏松。 骨質疏松分為兩個主要的因素，一個是骨礦含量的下降，另外一個就是這個骨的強度下降，所以的話骨質疏松的患者往往是缺少鈣和磷。

王靖 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院

喝咖啡會導致骨質疏松嗎？

極少量的咖啡是絕不會產生骨質疏松的，但如果大劑量或經常服用咖啡，那么所含的咖啡因有一定的利尿脫鈣作用，建議您服用咖啡時提供牛奶補充鈣，而且不建議經常服用咖啡，以免影響到正常深度睡眠歇息，隨著年齡的增漲，人體內各項臟腑器官功能都會再次出現不同程度逐漸的萎縮，平時還需要有留意，盡量決定營養(yǎng)飲食，補充足夠多的鈣質以及維生素攝取，適當的多曬太陽。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

長期飲茶會導致骨質疏松嗎

長期飲茶可能會發(fā)生骨質疏松。因為茶可能會導致胃腸道內部的鈣質吸收受到阻礙，久而久之就會因為缺鈣而引起骨質疏松，不過也并不是所有的長期喝茶的患者都會出現此類疾病。以下幾種飲茶方式對鈣吸收影響較大： 第一、長期喝濃茶，就容易使胃腸道內部的鈣質跟茶葉當中的一些物質產生沉淀，繼而引起鈣質不能夠被有效吸收，導致缺鈣，造成骨質疏松。 第二、經常在飯后喝茶，對鈣的吸收影響相對比較大，易導致骨質疏松。 第三、長期大量地喝茶，也易引起骨質疏松。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

人為什么會骨質疏松？

由于人到了一定年齡之后在流失量比較大，容易出現骨質疏松，同時某些疾病也會導致骨質疏松的，比如腫瘤，類風濕性關節(jié)炎，同時如果平常的飲食營養(yǎng)不充足也會導致。通常這個主要是可以吃點肉類，豆制品可以補鈣，同時還可以配合吃點鈣片，同時嚴重的話還要配合用一些雌激素治療。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

骨質疏松的人適合什么運動

對于老年人合并骨質疏松的患者，建議進行有氧運動，包括快走、慢跑、游泳等。無氧運動包括推舉的啞鈴、深蹲等動作，對老年人可能會有一定風險，需要咨詢醫(yī)生和康復師確定是否適不適合。骨質疏松的患者適度的鍛煉可以促進局部血液循環(huán)，能夠給骨質適當的壓力，提高骨轉換率，有效預防老年性的骨質疏松。如果老年患者經常臥床減少活動，就會出現廢用性的骨質疏松，加重病情。適度的戶外運動能夠增加老年人的日光照射，促進維生素D的活化，促進鈣質吸收。

尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

腎虛會造成骨質疏松嗎

腎虛一般會造成骨質疏松，腎虛多數是由于濫用鎮(zhèn)痛藥或者過度喝飲料所造成，通常分為腎陰虛和腎陽虛。腎陰虛大多會出現腰膝酸軟或者心煩易怒的情況，而腎陽虛則有可能會出現記憶力減退或者關節(jié)痛等現象，同時還有可能會引發(fā)骨質疏松癥。腎虛一般是長年累月造成的，盡量避免用不明成分的補腎壯陽藥物進行治療，用藥一定要遵醫(yī)囑。

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

骨質增生是骨質疏松引起的嗎

骨質增生一般不是骨質疏松引起的。骨質疏松是由于骨量的下降和骨微結構的改變，造成骨的脆性增加，容易發(fā)生骨折的疾病。會導致骨的無機質的含量下降，膠原和蛋白成分的下降，會導致骨的脆性增加，對于張力和剛度的耐受能力下降，容易發(fā)生骨折。骨質增生是發(fā)生于關節(jié)周圍或者是脊柱節(jié)段，是由于關節(jié)或者脊柱的運動節(jié)段的退變，而導致局部節(jié)段的不穩(wěn)定，從而產生的代償性機制，是韌帶周圍的骨化以及骨刺的形成。骨質增生是希望達到關節(jié)或者脊柱的穩(wěn)定性，骨質疏松和骨質增生都是骨質的退化，但是屬于不同的機制。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

骨質疏松會不會造成關節(jié)疼痛

骨質疏松可能會造成關節(jié)疼痛。骨質疏松的患者會由于鈣大量流失，出現骨密度降低、骨質變脆、關節(jié)承受能力減弱等情況。所以當關節(jié)變得脆弱時，很有可能出現疼痛感。而且下肢關節(jié)還要承受身體的重量，很容易由于無法承受原來的重力而導致關節(jié)疼痛，所以骨質疏松可能會造成關節(jié)疼痛。此外，骨質疏松還可能導致骨頭的承受能力不足而導致乏力、骨折等情況。對于病情嚴重者，通常建議使用拐杖、輪椅等工具幫助自行行走，防止造成骨頭不必要的損傷。另外，通常建議積極補充鈣劑，例如碳酸鈣、醋酸鈣、葡萄糖酸鈣等，緩解鈣流失對身體造成不良影響。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

骨質疏松需要治療多長時間

骨質疏松的治療時間要因人而異。因為骨質疏松和年齡的增長有關系。所以可以說是一種終身性疾病。但一些藥物因為它的局限性，比如抑制鈣流失的藥物，還有促進骨形成的藥物，在經過一段時間的治療后，它的治療作用就降低，而它的并發(fā)癥、副反應就會增加，所以有一定的治療期限。 鈣劑和維生素D劑也是人體正常的需要，所以建議長期服用，而抑制鈣流失的藥物一般建議服用三年到五年，因為有研究顯示，三年到五年后，它的治療作用就在逐漸下降，而副作用就會增加，促進鈣形成的藥物建議治療一年到一年半。

顏克強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

骨質疏松的癥狀和治療方法是什么

骨質疏松早期可能無明顯癥狀，隨著病情進展會出現腰背疼痛、身高變矮、易骨折等表現。治療需結合鈣劑補充、抗骨吸收藥物及生活方...

中年人骨質疏松吃什么鈣片補鈣效果好

中年人骨質疏松補鈣可選擇碳酸鈣、檸檬酸鈣、乳酸鈣等鈣片，補鈣效果受鈣劑類型、吸收率、維生素D含量、胃腸道耐受性及個體差異??...

老年人嚴重骨質疏松怎么辦

老年人嚴重骨質疏松需綜合治療，核心在于抑制骨量流失、促進骨形成、預防骨折。治療方法包括藥物干預、營養(yǎng)補充、運動康復及生活...

治療骨質疏松的福善美有何副作用

福善美（阿侖膦酸鈉）是治療骨質疏松的常用藥物，但可能引發(fā)胃腸道不適、骨骼肌肉疼痛和食道刺激等副作用。合理用藥、定期監(jiān)測和...

導致老年人骨質疏松的主要原因有哪些

老年人骨質疏松的主要原因包括年齡增長、激素水平下降、營養(yǎng)攝入不足、缺乏運動、慢性疾病影響。1、年齡增長：骨量在30歲左右達到...

醋吃多了會導致骨質疏松嗎

適量食用醋不會導致骨質疏松，過量可能影響鈣吸收但證據不足。關鍵在于保持膳食鈣攝入平衡和維生素D補充。1. 醋與鈣代謝的關系食??...

老年骨質疏松應注意什么 老年骨質疏松需注意四個事項

老年骨質疏松需注意鈣質攝入、適度運動、防跌倒措施、定期骨密度檢測四個事項。1、鈣質攝入：鈣是骨骼健康的基礎營養(yǎng)素，老年人??...

補鈣對骨質疏松有預防作用嗎

補鈣對骨質疏松有預防作用，但單純補鈣并不能完全預防骨質疏松，還需要結合維生素D、運動等多方面因素。骨質疏松的發(fā)生與鈣攝入??...

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骨質疏松癥怎么治療效果最好

骨質疏松癥的治療效果最好需要結合藥物治療、生活方式調整和定期監(jiān)測。藥物包括雙膦酸鹽、激素替代療法和選擇性雌激素受體調節(jié)劑...

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亞寶藥業(yè)去年實現凈利潤1.86億 同比增3成

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莎爾福栓劑如何使用

結腸炎是一種在日常生活中很常見的疾病，結腸炎具有多種不同的類型，潰瘍性腸炎就是其中的一個，也是一種比較糟糕的情況，需要注意按照正確的方法來進行應對，比如可以考慮在醫(yī)生的指導下使用莎爾福栓劑，但是莎爾福栓劑如何使用?莎爾福栓劑適用于治療潰瘍性腸炎的急性發(fā)作。莎爾

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透析病人癢癢怎么緩解

透析病人出現瘙癢通常與透析相關并發(fā)癥或身體內部代謝紊亂有關，包括干燥皮膚、尿素潴留、電解質失衡等。想要緩解瘙癢，通常需要從改善皮膚護理、調整飲食和藥物治療三方面入手。 1、干燥皮膚引起的瘙癢： 透析病人皮膚屏障功能容易受損，導致皮膚干燥，從而誘發(fā)瘙癢。解決方法包括： 使用溫和、不含香精的保濕乳液，每天涂抹2次以上如尿素軟膏或凡士林產品，保持皮膚濕潤。 避免熱水洗澡，改用溫水清潔，且沐浴時間不宜過長，減少皮膚的水分流失。 避免穿緊身或合成纖維衣物，改選擇寬松柔軟的純棉衣物，減少摩擦對皮膚的刺激。 2、代謝異常例如尿素潴留： 透析病人因腎功能下降，身體無法有效排出尿素等代謝廢物，會導致“尿毒癥性皮炎”而瘙癢。緩解方法包括： 定期接受透析，根據醫(yī)囑調整透析頻率，確保清除廢物的效率。及時監(jiān)測血尿素氮水平。 降低蛋白過量攝入，科學飲食管理，在醫(yī)生和營養(yǎng)師指導下控制每日蛋白攝入量，并選擇優(yōu)質蛋白來源，如雞蛋清、魚肉等。 3、電解質紊亂如高磷血癥： 血磷過高易引發(fā)皮膚瘙癢，降低血磷有助緩解癥狀。建議： 遵醫(yī)囑服用磷結合劑如碳酸鑭、醋酸鈣或磷酸鈣，減少膳食中磷的吸收。 限制高磷食物的攝取，如動物內臟、乳制品和加工食品，可選擇低磷蔬菜如青菜、西蘭花替代。 4、藥物治療管理： 若瘙癢嚴重且影響生活質量，可使用抗組胺藥如氯雷他定來暫時緩解過敏類瘙癢，但需遵醫(yī)囑。 按需要外用止癢藥膏如爐甘石洗劑，具有短期止癢的作用。 對于難以控制的頑固瘙癢，醫(yī)生可能會建議進行紫外線光療等輔助手段。 透析病人的瘙癢需要綜合解決，避免自我抓撓以免繼發(fā)感染。如果瘙癢問題持續(xù)或嚴重，建議及時就醫(yī)，明確病因并接受更加精準的治療方案。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

南京宮頸癌比較好的醫(yī)院排名

南京治療宮頸癌比較好的醫(yī)院有江蘇省人民醫(yī)院、南京鼓樓醫(yī)院、江蘇省腫瘤醫(yī)院、東南大學附屬中大醫(yī)院、南京市第一醫(yī)院等。這些醫(yī)療機構均具備規(guī)范的診療流程和成熟的宮頸癌綜合治療體系，能夠根據患者病情提供手術、放療、化療及靶向治療等個性化方案。江蘇省人民醫(yī)院婦科腫瘤中心配備國際先進的放射治療設備，建立了宮頸癌全程管理數據庫；南京鼓樓醫(yī)院在微創(chuàng)手術治療領域具有顯著優(yōu)勢；江蘇省腫瘤醫(yī)院則專注于腫瘤疾病的精準化治療，形成了多學科協作的特色模式。江蘇省人民醫(yī)院江蘇省人民醫(yī)院婦科作為國家臨床重點專科，建立了覆蓋宮頸癌篩查、診斷、治療及隨訪的全流程管理體系。醫(yī)院引進了容積旋轉調強放療（VMAT）和三維后裝治療系統，可實施精準放射治療，減少對周圍正常組織的損傷。針對早期患者開展保留生育功能的腹腔鏡根治性宮頸切除術，中晚期患者則通過新輔助化療聯合手術的創(chuàng)新模式提高療效。該院還承擔多項宮頸癌防治國家級科研項目，研究成果已轉化為臨床實踐指南。南京鼓樓醫(yī)院南京鼓樓醫(yī)院婦科在宮頸癌微創(chuàng)手術領域達到國內領先水平，常規(guī)開展單孔腹腔鏡下廣泛子宮切除術，具有創(chuàng)傷小、恢復快的優(yōu)勢。醫(yī)院配置有達芬奇手術機器人系統，能夠完成復雜盆腔淋巴結清掃等高難度操作。針對局部晚期病例，采用影像引導的近距離放射治療技術，顯著提升腫瘤局部控制率。同時建立了全國首個宮頸癌患者營養(yǎng)支持標準化流程，通過多維度健康管理改善患者預后。江蘇省腫瘤醫(yī)院江蘇省腫瘤醫(yī)院婦科腫瘤科年收治宮頸癌患者超千例，形成了以同步放化療為核心的特色治療方案。醫(yī)院擁有江蘇省唯一的婦科腫瘤放射治療質控中心，配備螺旋斷層放療系統（TOMO）和三維插植后裝治療機，可開展圖像引導的動態(tài)調強放療。針對復發(fā)轉移患者，建立了分子病理檢測平臺，為PD-1抑制劑等免疫治療方案提供生物標志物指導。醫(yī)院還牽頭制定了江蘇省宮頸癌診療質量控制標準。東南大學附屬中大醫(yī)院東南大學附屬中大醫(yī)院婦科腫瘤中心實施宮頸癌分層治療策略，根據FIGO分期建立個體化治療路徑。醫(yī)院引進高頻超聲聚焦（HIFU）設備，為部分早期患者提供非侵入性治療選擇。在術后康復領域，創(chuàng)新應用生物反饋聯合電刺激療法，有效改善患者膀胱功能障礙。作為教學醫(yī)院，其臨床數據管理系統實現治療全程可視化，為患者提供規(guī)范化的隨訪服務。南京市第一醫(yī)院南京市第一醫(yī)院婦科開展宮頸癌根治術聯合腹膜代陰道成形術，在徹底切除病灶的同時改善患者生活質量。醫(yī)院配置有數字化近距離放射治療計劃系統，可進行三維適形腔內放療。針對化療耐藥患者，開展循環(huán)腫瘤DNA檢測指導的挽救性治療。該院特別設立宮頸癌患者心理支持中心，通過專業(yè)團隊的心理干預幫助患者建立治療信心，相關服務模式已被納入市級醫(yī)療質量改進項目。

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺

黃疸234是多少

黃疸數值234、μmol/L屬于比較嚴重的情況，提示膽紅素水平明顯升高，可能涉及肝臟、膽道疾病或者新生兒黃疸等問題，應盡快就醫(yī)進行詳細檢查和治療。常見誘因包括肝細胞受損、膽道梗阻和血液溶解等，治療方式視具體病因而定。 1、導致黃疸的常見原因 1肝細胞受損：當肝細胞因病毒性肝炎如乙肝、丙肝、肝硬化或藥物性肝損傷受損時，膽紅素代謝功能減弱，導致膽紅素堆積在血液中，引發(fā)黃疸。 2膽道梗阻：由于膽結石、惡性腫瘤或膽管炎等問題導致膽汁排泄受阻，出現梗阻性黃疸，直接膽紅素顯著升高。 3血液溶解：如溶血性貧血等疾病會導致紅細胞大量破壞，間接膽紅素異常升高，引發(fā)溶血性黃疸。 4新生兒生理性黃疸：新生兒在出生后因肝酶系統未完全成熟，可能會暫時出現黃疸。234、μmol/L已超出輕度黃疸范圍，需特別關注是否有溶血或感染等原因。 2、治療方法 1針對肝功能受損：如為病毒性肝炎，應使用抗病毒藥物如恩替卡韋、替諾福韋等，配合護肝藥物如甘草酸二銨、腺苷蛋氨酸減輕肝細胞損害，還需調整生活方式如禁酒、低脂飲食。 2解除膽道梗阻：如果為膽結石可選擇膽道鏡微創(chuàng)手術進行取石，惡性腫瘤患者視病情需行手術切除或膽道支架置入術。 3溶血性疾病治療：如為自身免疫性溶血，可用激素如糖皮質激素或免疫抑制劑。遺傳性溶血性疾病需個案治療，例如重型地中海貧血可能需輸血或脾切除。 4新生兒黃疸：輕度新生兒黃疸可通過光療促進膽紅素代謝，嚴重者需換血治療以防止膽紅素腦病。 3、生活方式與飲食調理 加強日常健康管理對于減少黃疸發(fā)病和輔助治療有一定作用。 1飲食調理：低脂、清淡飲食保護肝功能，如增加水果、蔬菜攝入避免油膩食物。 2生活習慣：避免熬夜并保持適量運動，定期體檢檢測肝膽功能，對高危人群如乙肝病毒攜帶者尤為重要。 如果檢測結果提示黃疸數值達到234、μmol/L，立即尋求專業(yè)醫(yī)生的診斷和治療十分必要。這不僅有助于明確病因，還能防止?jié)撛诘奈＜吧膰乐夭l(fā)癥。盡早介入治療，科學管理生活，能夠有效改善病情，提高生活質量。

王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

中醫(yī)怎么治療脂肪肝

中醫(yī)治療脂肪肝主要通過辨證施治，調節(jié)臟腑功能，具體包括運用中藥內服、針灸、推拿配合飲食和生活方式的改善，以期達到改善脂肪肝的效果。通過合理的治療方式和健康習慣的建立，脂肪肝是可以控制和改善的。 1、中藥治療調節(jié)肝脾功能 中醫(yī)認為脂肪肝屬于“肝郁脾虛”“痰濕內阻”等范疇，因此會根據患者的具體體質運用不同的中藥。常用于治療脂肪肝的中藥包括： 丹參：活血化瘀，有助于改善肝臟的血流環(huán)境。 決明子：清熱解毒，輔助降脂功效。 茵陳蒿：利濕退黃，保護肝臟細胞。 配方需在中醫(yī)師診斷后開具，避免盲目服用，以免加重肝臟負擔。 2、針灸輔助疏肝健脾 針灸是中醫(yī)治療脂肪肝的常用手段，通過刺激穴位改善肝臟脂肪代謝，同時平衡內分泌。常用針灸穴位包括： 太沖穴：疏肝解郁，改善肝臟能量代謝。 陰陵泉穴：健脾祛濕，促進脂肪分解。 三陰交穴：調節(jié)脾胃運化功能，緩解脂肪堆積。 針灸治療需由專業(yè)醫(yī)生操作，以確保療效和安全性。 3、推拿和飲食調控相結合 針對輕度脂肪肝患者，可以通過推拿按摩幫助肝部氣血疏通，例如按摩肝區(qū)的“期門穴”和“中脘穴”。配合以下飲食調理效果更佳： 增加高纖維食物：如綠葉蔬菜、燕麥，幫助降低血脂。 少吃高糖高脂食物：例如甜點、油炸食品，減輕肝臟負擔。 補充健康蛋白質：如魚肉、豆制品，促進脂代謝。 脂肪肝患者通過中醫(yī)內外結合的治療方式，同時調整生活方式，長期堅持下來，通常可以看到顯著改善。建議治療過程中定期復查肝功能和影像學檢查，評估疾病進展，必要時結合西醫(yī)治療進一步提高療效。對于中藥、中醫(yī)技術的使用必須在專業(yè)醫(yī)師指導下進行，切勿自行模仿治療方法。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

氧氣對人體的作用

氧氣是人體維持生命的根本要素，它通過參與細胞代謝提供能量，幫助器官正常運作。當氧氣供應不足時，人體會出現乏力、頭暈甚至威脅生命的癥狀，應高度重視。本文將從氧氣在人體內的主要作用、氧氣不足的危害以及改善氧氣供給的方法進行分析。 一、氧氣在人體的主要作用 1、參與細胞代謝 氧氣是細胞呼吸的核心，通過進入細胞內的線粒體，與血液中的葡萄糖充分反應，從而釋放能量，驅動機體的各項生命活動。沒有氧氣，細胞無法產生足夠能量，人體各器官功能會受到嚴重影響。 2、維持大腦功能 大腦是人體耗氧量最高的器官，約占全身總耗氧量的20%。氧氣充足時，大腦才能保持警覺、專注等基本認知功能；而氧氣供應不足會引起注意力下降、記憶力衰退等問題。 3、促進免疫和修復 氧氣有助于免疫細胞活性，從而提高抵抗力。同時，在組織受到損傷后，足夠的氧氣可以加速愈合過程，增強生長因子活性，促進新細胞的產生與組織修復。 二、氧氣不足對人體的危害 1、急性缺氧 例如窒息、中毒等情況下，氧氣不能及時補充，會導致大腦缺氧、意識喪失甚至呼吸停止，必須抓緊急救時間。 2、慢性缺氧 長期生活在污染、空氣稀薄的環(huán)境中，或患有呼吸系統疾病如慢性阻塞性肺病的人群可能出現慢性缺氧，表現為疲勞、胸悶、呼吸困難，嚴重時會傷害心臟、肺和其他內臟器官。 三、改善氧氣供給的方法 1、增加戶外活動 定期到空氣清新的地方如公園、森林，可提高肺通氣量，有助于增強氧氣吸入。深呼吸訓練還能強化呼吸肌，提高氧氣利用效率。 2、借助醫(yī)療手段 當因疾病導致氧氣不足時，可通過醫(yī)療設備輔助，如制氧機或高壓氧艙來改善血氧飽和度。對于呼吸系統疾病患者，吸氧治療是最常用的方法之一，有助于緩解急性呼吸困難。 3、飲食調理提高血氧供給 富含鐵的食物如動物肝臟、菠菜、瘦肉能促進血紅蛋白合成，提高血液輸氧能力；維生素C有助于鐵吸收，整體提升血液對氧氣的攜帶能力。 氧氣是維持人體生命活動的核心要素，其供應不足會帶來多種健康風險。從日常生活的調整到必要時的醫(yī)學干預，我們應時刻確保身體氧氣供給的充足。建議養(yǎng)成健康的呼吸習慣，并在出現慢性缺氧癥狀時及時就醫(yī)。

于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院

糖尿病腎病鈉鹽的攝入量是多少

糖尿病腎病患者每日鈉鹽攝入量應控制在2-3克以下，降低食鹽攝入可以有效減輕腎臟負擔，防止病情惡化，同時有助于控制血壓和預防心血管并發(fā)癥。除了注意飲食清淡外，患者還應定期監(jiān)測腎功能，配合醫(yī)生進行個性化治療。 1、控制鈉鹽攝入的重要性 糖尿病腎病患者的腎臟功能已受到損害，而高鹽飲食會加重腎臟的負擔，導致水鈉潴留，引起血壓升高和腎臟損傷進一步惡化。控制鹽分攝入顯得尤為重要。減少鹽分攝入不僅能維持血壓穩(wěn)定，還有助于延緩糖尿病腎病的進展。 2、如何減少鈉鹽攝入 1合理烹飪：烹飪時減少食鹽和醬油的使用，可選擇檸檬、香料等天然調味料提升食物口感。 2避開高鈉食品：避免食用腌制食品、罐頭食品、咸菜、薯片等高鹽食品，少用味精、雞精等含鈉調味品。 3養(yǎng)成讀食品標簽的習慣：注意查看食品包裝上的鈉含量信息，選擇低鈉或無鈉食品。 3、定期監(jiān)測腎功能與血壓 控制鈉鹽攝入只是管理糖尿病腎病的一部分。患者還應定期檢查腎功能指標如肌酐、尿蛋白等、監(jiān)測血壓變化。一旦發(fā)現血壓升高或腎功能惡化，應及時調整飲食和藥物治療方案。醫(yī)生可能會建議使用降壓藥例如血管緊張素轉換酶抑制劑ACEI或血管緊張素II受體拮抗劑ARB，以進一步保護腎臟健康。 糖尿病腎病患者減少鈉鹽攝入是保護腎臟、控制病情的重要措施，但具體攝入量還需根據個人病情和醫(yī)生建議調整。通過健康飲食、定期檢查和藥物治療的結合，可以有效延緩病情進展，改善生活質量。

尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

36周做胎心監(jiān)護有宮縮怎么回事

36周做胎心監(jiān)護時出現宮縮可能是臨近分娩的跡象之一，也可能是受到其他因素影響。此時應密切觀察并與醫(yī)生溝通。了解宮縮的原因，可以幫助準媽媽更好地應對和管理。 1、生理性宮縮：懷孕晚期出現的宮縮通常是身體為分娩做準備，使子宮肌肉增強。36周時，假性宮縮也稱為布雷克斯頓-希克斯宮縮，是比較常見的，通常不伴隨疼痛，頻率不均，強度和間隔各不相同。這類宮縮通常無需特別處理，保持放松、適當休息可以緩解不適。 2、環(huán)境和情緒因素：壓力、疲勞以及過度活動可能誘發(fā)假性宮縮。調整生活方式，適當減輕壓力，多與家人溝通，適時放松，以保持良好心態(tài)。注意良好的作息時間，確保充足的睡眠和平衡的飲食。 3、感染或其他病理原因：在某些情況下，宮縮可能是感染或其他身體不適的信號。若伴有異常癥狀，如劇烈疼痛、陰道流血或分泌物異常，應及時就醫(yī)，避免導致早產或其他并發(fā)癥。 4、實際臨產征兆：如果宮縮逐漸變得規(guī)律、強烈，并伴隨著其他臨產信號如見紅或破水，那么可能是進入分娩的跡象。這時需要盡快聯系醫(yī)院，并準備前往醫(yī)院待產。 面對36周做胎心監(jiān)護時出現宮縮的情況，建議準媽媽們保持冷靜并密切觀察。了解不同類型宮縮的特點，以及識別何時需要就醫(yī)很重要。若有任何不適或疑慮，請及時咨詢專業(yè)以確保母嬰安全。保持健康心態(tài)與科學的生活方式是渡過這一時期的關鍵所在。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

高泌乳素血癥會懷孕嗎

高泌乳素血癥可能會影響懷孕，但并非絕對不能懷孕。此病會導致卵巢功能異常，從而影響排卵，但通過藥物治療或其他方式干預，有機會恢復正常生育功能并實現懷孕。 1高泌乳素血癥的原因： 高泌乳素血癥是由于體內催乳素水平過高引起的，可分為生理性、病理性和藥物性三類原因。生理性原因包括懷孕、哺乳、壓力過大等；病理性原因多與催乳素瘤垂體腺瘤的一種有關；藥物性因素則涉及某些精神類藥物、避孕藥等。體檢和明確病因是診斷的關鍵。 2如何影響懷孕： 高泌乳素血癥會干擾性腺軸激素的分泌，導致卵巢功能紊亂，使月經異常、不規(guī)律，或直接導致無排卵，進而影響懷孕。但影響程度因個體差異而異，并不是所有患者都完全不能懷孕。 3治療方案： ① 藥物治療：最常見的是使用溴隱亭、多巴胺受體激動劑如卡麥角林，這些藥物能夠抑制催乳素分泌并恢復排卵功能。 ② 手術治療：針對催乳素瘤患者或藥物治療無效者，可通過手術切除垂體腫瘤，從而改善癥狀。 ③ 生活調理：保持規(guī)律作息、避免長時間精神壓力，也能幫助減輕癥狀，部分人可輔助飲食調節(jié)如多吃富含維生素B6的食物。 如果您有高泌乳素血癥的困擾或備孕計劃，建議早日咨詢專業(yè)通過藥物控制或其他綜合治療方案解決問題，幫助實現生育目標。定期復查催乳素水平并確保身體狀況恢復正常，是成功懷孕的重要保障。

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

小孩干咳是什么原因造成的

小孩干咳可能由過敏、病毒感染、環(huán)境刺激、胃食管反流或慢性肺部疾病等引起，應根據具體原因采取針對性治療或干預措施。 1、過敏反應 過敏是小孩干咳的常見原因，尤其是在花粉季節(jié)或接觸到灰塵、寵物毛發(fā)時。過敏通常伴有鼻塞、打噴嚏等癥狀。如果懷疑是過敏引起，可帶孩子進行過敏原檢測，以明確誘因。避免孩子接觸可能的過敏源，同時可在醫(yī)生指導下使用抗過敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪或孟魯司特鈉緩解癥狀。 2、病毒感染 上呼吸道感染，例如感冒或病毒性咽炎，也可能導致持續(xù)干咳。這種情況通常會伴隨流鼻涕、咽喉痛等表現。病毒感染多為自限性，可讓孩子多喝溫水，保持房間空氣濕潤，同時注意休息，幫助身體自我恢復。如果干咳加重或持續(xù)時間較長，應就醫(yī)排除肺炎或其他嚴重感染可能。 3、環(huán)境刺激 冷空氣、空氣污染、煙霧或強烈氣味等刺激，可能引起呼吸道敏感性增加，導致干咳。家長應避免孩子接觸香煙煙霧、空氣清新劑、化學氣味或過冷的環(huán)境。可使用空氣凈化器，改善室內空氣質量。 4、胃食管反流 胃酸反流至食管也能刺激喉部和氣管，引發(fā)干咳。這種情況常發(fā)生在進食后或夜間，尤其是進食辛辣或油膩食物后。采取飲食管理措施，如避免睡前兩小時進食、減少高脂肪食物攝入，同時在醫(yī)生建議下可使用抑酸藥如奧美拉唑緩解癥狀。 5、慢性肺部疾病 哮喘和支氣管炎等慢性肺部疾病可能以干咳為初始表現，且往往隨運動、夜晚或寒冷時加重。如果孩子反復咳嗽超過4周，并伴有喘息或夜間顯著發(fā)作，應及時就醫(yī)，通過肺功能檢查或胸部影像學評估進一步明確診斷，必要時使用支氣管擴張劑或吸入激素治療。 干咳可能由多種原因引起，家長需密切觀察孩子癥狀，必要時及時就醫(yī)，明確診斷并采取針對性治療措施，避免延誤病情。妥善管理和預防環(huán)境因素也是有效減少干咳發(fā)作的重要方式，關注孩子的健康從生活細節(jié)開始。

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

dsa檢查有什么風險

dsa檢查數字減影血管造影是一種用來評估血管疾病的影像學檢查，但可能存在少量風險，如過敏反應、血管損傷、感染等。為了安全進行檢查，需充分評估個人身體狀況、了解相關注意事項，并在專業(yè)醫(yī)生指導下操作。 1、過敏反應風險 DSA檢查通常需要注射對比劑，對比劑會幫助血管顯影清晰。但部分患者可能對對比劑中的碘或其他成分過敏，出現皮膚紅疹、瘙癢、呼吸道反應甚至嚴重的過敏性休克。在檢查前，醫(yī)生會詳細詢問過敏史。如果確定存在過敏風險，可能會采取低碘對比劑替代或提前使用抗過敏藥物。另外，有嚴重過敏史者需考慮是否適合進行此檢查。 2、血管損傷 DSA檢查需要插入導管通過血管到達目標位置以注入對比劑，這一過程可能會對局部血管造成機械性損傷，尤其是在血管壁較脆弱的人群中，如老年人或已有血管病變者。這些損傷可能導致血腫、動脈瘤或血栓形成。醫(yī)生通常會采取盡量減少導管操作次數以及選擇經驗豐富的醫(yī)療團隊來降低這一風險。 3、感染可能性 導管插入的過程中如果無菌操作不嚴格，可能會導致局部感染，表現為穿刺部位紅腫、疼痛甚至發(fā)熱。為降低感染風險，手術室會保持無菌環(huán)境，患者也應遵照醫(yī)生指導清洗和護理。 4、放射性暴露 盡管DSA使用的輻射劑量較低，但依然存在放射性暴露的風險，尤其是對于需多次檢查的患者。為減少輻射劑量，現代設備多使用更先進的影像技術，同時嚴格控制輻射時間。在進行非急需檢查前，可以和醫(yī)生討論是否有其他影像學替代方案。 5、其他罕見風險 極少數患者在檢查時可能出現心血管并發(fā)癥，如心律失常或血壓異常。這通常與患者自身的既往健康狀況和手術技巧相關。在術前，醫(yī)生會評估患者的身體狀態(tài)來決定是否適合DSA檢查，并備好急救措施以應對突發(fā)情況。 DSA檢查雖具有一定的風險，但在專業(yè)機構和醫(yī)生嚴格管理下，這些風險一般較低且可控。在檢查前，建議如實告知醫(yī)生既往病史和過敏史，檢查后遵循醫(yī)囑注意穿刺部位護理。如出現異常不適，應盡快聯系醫(yī)生處理。

程雷 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院