去游泳池游泳會不會得陰道炎？

月經(jīng)剛干凈的時候，不建議去溜冰的有可能會引致陰道炎，除了可能會致使，腹痛腰酸，引來陰道出血等并發(fā)癥的，至少應(yīng)當(dāng)待到月經(jīng)干凈三天后方才能去溜冰的，留意經(jīng)期衛(wèi)生，防止著涼，不要吃刺激性較大的食物，始終保持積極向上的心態(tài)，多喝熱水，留意防寒。特別注意積極調(diào)理身體，保持好的衛(wèi)生生活習(xí)慣，多休息。

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

新生兒能學(xué)游泳嗎？

其實剛出生的嬰兒是可以學(xué)游泳的，因為寶寶在母體的時候，就是待在羊水里的，所以出生后游泳對他來說是非常簡單的，可以選擇讓他學(xué)習(xí)，游泳對身體也是很有好處的，可以促進他的大腦和神經(jīng)的發(fā)育，對智商也有能夠達(dá)到一定的提升，但是剛出生的嬰兒都特別的脆弱身體各方面都沒有發(fā)育，所以出于安全考慮很多家長都不會讓孩子在這個時候?qū)W游泳。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

游泳對強直性脊柱炎的好處有哪些

強直性脊柱炎它屬于風(fēng)濕免疫性疾病，它不能夠徹底的治愈，但是早期干預(yù)治療能夠減輕痛苦，緩解癥狀，維持正常的姿勢以及功能，延緩病情的發(fā)展，平時要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強機體的免疫力，可以通過游泳的方式來鍛煉，游泳能夠減輕身體的負(fù)重，還能夠起到鍛煉的效果

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

嬰兒游泳要注意些什么？

孩子游泳時，一定要控制游泳時間，讓孩子一次做10分鐘左右，注意不要讓水流進孩子的耳朵里。多給孩子游泳對身體發(fā)育很有幫助，可以促進孩子大腦的發(fā)育，還可以鍛煉孩子的四肢，但是，孩子過度游泳可能會導(dǎo)致疲勞甚至虛脫。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

血熱游泳可以嗎？

只要水溫適宜，可以游泳，但是不易長時間游泳，因為血熱會導(dǎo)致手掌及足部，，脫皮等現(xiàn)象，浸泡時間過長會加重。但血熱易吃一些涼性食物，黑豆，紅豆，冬瓜，西瓜，南瓜，苦瓜，香蕉等。如脫皮嚴(yán)重，還可以局部涂達(dá)克寧軟膏，盡量減少手，泡水的時間。局部避免肥皂，洗衣液的刺激。

潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院

竇性心動過緩是什么原因造成

構(gòu)成竇性心動過緩的原因有很多種，最常見的病情有心臟病，也可能是正常人，比如運動員。臨床上只要心率不超過60次/分鐘，就判定為為竇性心動過緩。但實際上只要心率大于50次/分鐘，是不會有癥狀的，就不需要特殊的改善。但是嚴(yán)重心動過緩，而且跟隨者明顯心肌供血不足的表現(xiàn)，就要給予治療了。竇性心動過緩由于竇房結(jié)激動異常或激動產(chǎn)生于竇房結(jié)以外，激動的傳導(dǎo)緩慢、阻滯或經(jīng)異常通道傳導(dǎo)，即心臟活動的起源和（或）傳導(dǎo)障礙導(dǎo)致心臟搏動的頻率和（或）節(jié)律異常。其預(yù)后與心律失常的.

張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

新生兒竇性心動過緩伴不齊怎么辦

新生兒出現(xiàn)竇性心動過緩伴，有心律不齊的癥狀，有可能是和心臟問題有關(guān)系，如果沒有先天性心臟疾病，是無大礙的。這種情況需要帶寶寶去醫(yī)院做詳細(xì)的檢查，尤其是心臟的超聲檢查，如果發(fā)現(xiàn)心臟沒有異常結(jié)構(gòu)變化的情況下，都可以通過心電圖的檢查來得到明確診斷，如果單純的心律失常，可以服用抗心律失常的藥物來進行治療，就會康復(fù)。平時要做好護理工作。給孩子創(chuàng)造溫馨，舒適，溫暖，安靜的睡眠環(huán)境，隨時觀察孩子體溫等的變化，要定期復(fù)查。

陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

小兒陣發(fā)性室性心動過速怎么辦

由心室異位激動引起的心動過速，起始和終止突然，很規(guī)則，稱為陣發(fā)性室性心動過速，也稱為非持續(xù)性室性心動過速陣發(fā)性室性心動過速。患兒應(yīng)選擇利多卡因、胺碘酮等靜脈注射，可以有效的緩解癥狀。陣發(fā)性室性心動過速多見于嚴(yán)重器質(zhì)性心臟病，特別是急性心肌梗死，并發(fā)室壁瘤或心力衰竭的陳舊性心肌梗死，另外陣發(fā)性室性心動過速的患兒，應(yīng)避免進行重體力勞作和強烈的體育鍛煉，避免精神緊張和過度焦慮，如不引起血流動力學(xué)異常，或蛻變?yōu)槭翌潱话悴贿m用抗心律失常藥.建議保持良好心態(tài).積極治療.

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

頭暈竇性心動過緩該住院嗎？

最近總是再次出現(xiàn)頭暈的癥狀，仔細(xì)檢查得了竇性心動過緩，有可能是心動過緩，致使的頭暈。如果癥狀比較厲害，可以住院調(diào)養(yǎng)一段時間，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服食心寶等藥物，始終保持心情舒暢，多吃許多容易吸收的食物和新鮮的蔬菜、水果，不要加班，確保深度睡眠。需要聲明注意建議您平時要多吃蔬菜，多吃清淡的食物，避免過度的勞累。

咸國哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

心動過速可以打新冠疫苗嗎

心動過速是否可以注射新冠疫苗，關(guān)鍵是看心動過速的類型。如果是竇性心動過速，可以注射新冠疫苗。竇性心動過速多數(shù)是一種生理性的反應(yīng)，與情緒緊張、激動或者運動有關(guān)，只要及時穩(wěn)定下來心率就可以恢復(fù)正常，因此，不影響疫苗的使用。如果是陣發(fā)性室上性心動過速，陣發(fā)性室性心動過速或者快速心室率的心房纖顫，這些心動過速暫時不適合注射新冠疫苗。陣發(fā)性的室上性或者室性心動過速，需要先使用抗心律失常的藥物靜脈注射，終止心動過速發(fā)作，然后再注射疫苗，對快速心室率的房顫需要先使用相關(guān)的藥物控制心室率，在合適的范圍，等病情穩(wěn)定以后，再使用疫苗，這樣比較安全。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

室性心動過速的診斷及治療方法

室性心動過速是一種嚴(yán)重的心律失常，需要及時診斷和治療。診斷方法包括心電圖、動態(tài)心電圖和電生理檢查，治療手段涵蓋藥物控制、...

心動過速是什么原因造成的

心動過速通常由心臟電信號異常、生理性反應(yīng)或潛在疾病引起，常見原因包括壓力、運動、咖啡因攝入以及心臟疾病等。治療需根據(jù)具體...

竇性心動過速是什么意思,有危險嗎

竇性心動過速是指心率超過每分鐘100次且起源于竇房結(jié)的正常心律，多數(shù)情況下屬于生理性反應(yīng)，但持續(xù)發(fā)作可能提示潛在疾病風(fēng)險。1??...

兒童游泳的好處和功效與作用

兒童游泳能促進身體發(fā)育、增強心肺功能、提高免疫力，同時培養(yǎng)協(xié)調(diào)性和自信心。定期游泳有助于骨骼生長、改善睡眠質(zhì)量、減少肥胖...

游泳后腺病毒陽性怎么回事

游泳后腺病毒陽性通常由水體污染或接觸傳播導(dǎo)致，需結(jié)合癥狀判斷感染程度。腺病毒通過受污染的水體、直接接觸感染者或共用物品傳...

酒后心動過速的原因及治療

酒后心動過速可能由酒精代謝產(chǎn)物刺激、交感神經(jīng)興奮、電解質(zhì)紊亂、基礎(chǔ)心臟病加重、血管擴張反應(yīng)等原因引起，可通過戒酒觀察、補...

什么是陣發(fā)性室上性心動過速

陣發(fā)性室上性心動過速是一種突然發(fā)作、快速且規(guī)律的心律失常，通常起源于心房或房室結(jié)，表現(xiàn)為心率突然加快至每分鐘150-250次。其??...

嬰兒游泳的好處與潛在風(fēng)險，家長必看！

嬰兒游泳對促進身體發(fā)育和增強免疫力有積極作用，但也存在潛在風(fēng)險，家長需科學(xué)引導(dǎo)和密切監(jiān)護。嬰兒游泳可以鍛煉心肺功能、提高...

房性心動過速的臨床表現(xiàn)是什么

房性心動過速的臨床表現(xiàn)主要包括心悸、胸悶、頭暈、乏力、暈厥等癥狀。房性心動過速的表現(xiàn)與心率增快程度、持續(xù)時間及基礎(chǔ)心臟疾...

兒童竇性心動過速需要治療嗎

兒童竇性心動過速是否需要治療取決于病因和癥狀嚴(yán)重程度。生理性因素如運動、情緒激動通常無需干預(yù)，病理性原因如貧血、發(fā)熱或心...

怎么判斷自己有沒有甲狀腺疾病？做哪些檢查可以確診甲狀腺疾病

可以通過甲功檢查、體格檢查、超聲檢查、穿刺檢查來判斷自己有沒有甲狀腺。

月經(jīng)一直不干凈是什么原因引起的？月經(jīng)30天不干凈是什么病

月經(jīng)一直不干凈的原因是：貧血、子宮內(nèi)膜病變、凝血異常。

血糖高最怕三種早餐 血糖高早上不宜吃哪些食物

血糖高最怕三種早餐是水果、油條、米粥。

腸胃炎的癥狀有哪些？腸胃炎的三大癥狀表現(xiàn)

腸胃炎這個病比較常見，多發(fā)生于細(xì)菌或病毒感染，部分的寄生蟲、原蟲等生物也會引起結(jié)腸粘膜的炎性病變。一般胃炎的癥狀表現(xiàn)有腹瀉、腹痛、嘔吐等。

脂肪肝怎么調(diào)理最好最快？得了脂肪肝應(yīng)該怎樣處理

脂肪肝通過飲食調(diào)理、運動調(diào)理、藥物調(diào)理的方式最好最快。

別讓心慌氣短失眠偷走媽媽的微笑

"慈母手中線，游子身上衣。"母親，這個溫暖而偉大的稱呼，承載了世間最無私的愛。然而，歲月不僅在母親的臉上刻下皺紋，也讓她的身體機能悄然下降。她常常捂著胸口皺眉，有時還會因為胸悶睡不安穩(wěn)。如果你留心問她

奇經(jīng)技術(shù)助力健康中國，張必清責(zé)任擔(dān)當(dāng)書寫大愛之路 ——從技術(shù)創(chuàng)新到普惠民生，一家企業(yè)的使命傳承

引言：政策引領(lǐng)下的中醫(yī)現(xiàn)代化探索在國家大力推進中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新的背景下，奇經(jīng)技術(shù)始終緊跟政策方向，其非藥物療法體系與基層健康管理需求高度契合，通過簡化操作流程、降低服務(wù)成本，切實推動中醫(yī)技術(shù)走進社區(qū)與家

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在母親節(jié)這個溫馨的日子里，我們總想以各種方式表達(dá)對母親的愛意與關(guān)懷。然而，在那些充滿愛的笑容背后，或許正隱藏著老人健康的隱憂——心力衰竭，這一不容忽視的健康警報，正悄然影響著無數(shù)老年人的生活質(zhì)量。心衰

國際護士節(jié)|透過“天使光環(huán)”，擁抱真實的TA們

每年的5月12日是國際護士節(jié)，人們總是贊美護士們“白衣天使”的奉獻(xiàn)精神，卻鮮少關(guān)注她們高強度工作背后承受的巨大壓力。JournalofClinicalNursing雜志發(fā)表的一項研究表明，三分之一的醫(yī)

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兒童“打呼嚕”背后的隱患！免疫失衡下，別讓過敏性鼻炎合并腺樣體肥大偷走孩子的童年！

研究表明，我國兒童過敏性鼻炎患病率高達(dá)10.08%-21.09%，且有逐年上升的趨勢，腺樣體肥大患病率則達(dá)34.4%。值得注意的是，由于兩個病癥的相互影響，因此過敏性鼻炎常合并腺樣體肥大同時發(fā)生。目前

為什么昨晚刷牙了，早晨起床還是有口臭？掌握3個時間有效除口臭

口臭，真的是讓人尷尬又煩惱的存在。你昨晚刷了牙，甚至用漱口水，結(jié)果早晨起來，還是有口臭。為什么刷牙后，口臭還是難以消除呢？其實，問題可能出在以下幾個“時間節(jié)點”，掌握這3個時機，口臭能得到有效緩解哦?

遠(yuǎn)離心慌、胸悶，這個母親節(jié)，以愛為盾守護母親的心臟健康！

在這個康乃馨飄香的季節(jié)，我們總想為母親獻(xiàn)上最美的禮物。然而，比起鮮花與賀卡，母親最需要的或許是一顆強勁跳動的心臟。據(jù)統(tǒng)計，我國心血管病患者已超3.3億，冠心病更是威脅中老年女性健康的“隱形殺手”。今年

成都經(jīng)方堂是中醫(yī)館還是正規(guī)醫(yī)院？區(qū)域特色中醫(yī)診療單位

在成都，許多患者對"成都經(jīng)方堂"的性質(zhì)存在疑問——它是一家普通的中醫(yī)館，還是具備正規(guī)醫(yī)療資質(zhì)的醫(yī)院?實際上，成都經(jīng)方堂是一家專注于中醫(yī)男科治療的專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)，經(jīng)成都市衛(wèi)生健康委員會備案，擁有合法醫(yī)療資

慷彼申有哪些作用？

對于消化不良這種不良癥狀，相信大家都是比較熟悉，危害性還是蠻大的，會誘發(fā)諸如便秘等并發(fā)癥的出現(xiàn)，給患者的身體健康嚴(yán)重的精神困擾，十分不利于提高生活質(zhì)量，有可能跟患者存在長期飲食不好等不良生活習(xí)慣，下面了解一下慷彼申有哪些作用吧!慷彼申有哪些作用?慷彼申的適應(yīng)癥

用芭克硅膠軟膏要注意哪些細(xì)節(jié)

傷口如果處理不好的話，往往會遺留下疤痕，而對于疤痕的護理大家要重視起來，不然會導(dǎo)致疤痕越來越嚴(yán)重，影響到自己的皮膚健康，尤其是在早期建議要注意做好護理措施，那么使用芭克硅膠軟膏要注意哪些細(xì)節(jié)?芭克硅膠軟膏注意事項:避免直接接觸眼睛、粘膜、三度燒傷和開放性創(chuàng)傷。

伊木薩克片有哪些功效和適應(yīng)癥的？

對于早泄是很多男性的一大煩惱啦，早泄會給男性的性福生活造成很大的煩惱，嚴(yán)重起來的可能剛準(zhǔn)備開始就已經(jīng)結(jié)束了，這是讓人很不開心的，對于早泄還是要多加關(guān)注起來的，做好相關(guān)的治療或者調(diào)理，那么伊木薩克片有哪些功效和適應(yīng)癥的?早泄是讓人難受的，不少的男性因此而失去了很

有精神分裂癥用奧氮平片可以嗎

一個人患有精神分裂癥，從它的行為就可以發(fā)現(xiàn)精神分裂癥的人行為是比較異常的，可能會變得逐漸孤僻，而且讓人們難以理解，在語言表達(dá)上可能會內(nèi)容單調(diào)，有些人還會出現(xiàn)自言自語的情況。患有精神分裂癥可以通過藥物來調(diào)理的，下面一起來看一下有精神分裂癥用奧氮平片可以嗎?悉敏適

哪些人群適合吃啟悅這個藥

脫發(fā)屬于相對常見的一種現(xiàn)象，尤其是一些中老年人群，隨著年齡的增長，脫發(fā)的幾率也是相對較高的，對于男性來講如果出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象，不僅會影響到自己的個人形象，也會給自己的身體健康造成傷害，讓患者產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)，建議要及時的進行治療，那么哪些人群適合吃啟悅這個藥?啟悅適應(yīng)

生精片對于男性少精能使用的嗎？

現(xiàn)在很多人結(jié)婚之后都想快點的生兒育女，但很多人卻沒有能如愿的進行，這可以是和很多因素有關(guān)的，而出現(xiàn)這個問題的一大因素是和男子的精子有關(guān)系的，這點相信很多人都有所了解的，因為不少的男子出現(xiàn)了無精少精的情況，出現(xiàn)那樣的情況無疑是會影響到了生兒育女的，那么，生精片對

偉素使用后患者可能會出哪些不良反應(yīng)

很多朋友應(yīng)該都清楚，雖然藥物可以幫助我們治療疾病，但是也有一些藥物在治療疾病的同時會給我們身體帶來一些不適反應(yīng)，也就是人們說的不良反應(yīng)，而且不同的藥物它的不良反應(yīng)也是不同的，所以如果大家想要全面了解各種藥物的不良反應(yīng)的話，就需要多花些時間了，偉素這種藥物可能大

替諾福韋療程多久 孕婦可以服用嗎

慢性乙型肝炎的出現(xiàn)，如果造成了永久性肝損害，那么對于生命健康就會造成嚴(yán)重的威脅，所以有必要及早治療，避免病情加重。替諾福韋療程多久?替諾福韋孕婦可以服用嗎?下面讓我們了解一下替諾福韋吧!替諾福韋在臨床上可以用于慢性乙型肝炎。而替諾福韋對于慢性乙肝的治療，最佳療

丙戊酸鎂緩釋片用法用量是什么?每天用藥幾次

癲癇病屬于一種相對比較頑固的疾病，治療周期相對比較漫長，對于患者來講在治療的過程中容易反復(fù)發(fā)作，很多患者備受疾病的困擾和折磨，建議要選擇正確的方法來用藥進行調(diào)理和治療，那么丙戊酸鎂緩釋片用法用量是什么?每天用藥幾次?丙戊酸鎂緩釋片用法用量:適用于每天需要500

欣復(fù)諾的功效和作用是什么

現(xiàn)在，有些朋友患了肝炎，我們應(yīng)該學(xué)會用正確的方法治療他們。越來越多的藥物可以在這方面發(fā)揮作用，但在使用藥物的過程中我們首先需要了解藥物的功效和作用。欣復(fù)諾這種藥物是一種比較常見的藥物，那么，欣復(fù)諾的功效和作用是什么呢?欣復(fù)諾的適應(yīng)癥是適用于治療有乙型肝炎病毒活

地舒單抗是化療藥還是靶向藥

地舒單抗Denosumab是一種靶向藥物，主要作用于骨骼相關(guān)疾病，不屬于化療藥物。它通過抑制破骨細(xì)胞活性，預(yù)防骨轉(zhuǎn)移相關(guān)并發(fā)癥，同時在骨質(zhì)疏松癥及特定癌癥患者中有良好的應(yīng)用效果。 1、地舒單抗的作用機制 地舒單抗是一種人源化單克隆抗體，通過阻斷RANKL核因子κB受體活化因子配體與其受體結(jié)合，抑制破骨細(xì)胞的生成和活性。這種機制讓地舒單抗能夠有效減少骨質(zhì)流失，防止骨折或骨轉(zhuǎn)移并發(fā)癥的發(fā)生。與化療藥物直接針對癌細(xì)胞不同，它更側(cè)重于骨骼保護，是一種典型的靶向治療。 2、地舒單抗的應(yīng)用領(lǐng)域 地舒單抗主要被用作骨骼相關(guān)疾病的治療藥物，應(yīng)用范圍較廣： 1骨質(zhì)疏松癥：適用于絕經(jīng)后女性、老年人或因長期使用激素導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的人群，能夠顯著降低骨折風(fēng)險。 2癌癥的骨轉(zhuǎn)移：常用于乳腺癌、前列腺癌等骨轉(zhuǎn)移患者，減少骨轉(zhuǎn)移并發(fā)癥風(fēng)險，如病理性骨折或脊髓壓迫等。 3巨細(xì)胞腫瘤：用于治療不能手術(shù)切除或存在復(fù)發(fā)可能的骨巨細(xì)胞瘤，有助于延緩疾病進展。 3、地舒單抗的使用方法與注意事項 地舒單抗通常以皮下注射方式進行治療，常見劑量為每6個月一次骨質(zhì)疏松或每4周一次骨轉(zhuǎn)移相關(guān)癥狀預(yù)防。在使用期間，患者需注意以下事項： 1鈣和維生素D補充：缺乏鈣或維生素D可能降低藥物療效，甚至引發(fā)低鈣血癥，患者需在治療期間適當(dāng)補充。 2定期檢查骨密度：尤其在治療骨巨細(xì)胞腫瘤或癌癥骨轉(zhuǎn)移的情況下，需密切監(jiān)控骨骼健康變化。 3注意口腔健康：極少數(shù)患者可能發(fā)生頜骨壞死，治療前建議全面檢查和治療牙齒疾病。 地舒單抗作為一種靶向藥物，廣泛應(yīng)用于骨質(zhì)疏松和癌癥骨轉(zhuǎn)移等骨骼相關(guān)疾病的治療，可以顯著改善患者的生活質(zhì)量。在治療過程中，應(yīng)遵循結(jié)合個人具體情況選擇最適合的用藥方式，同時做好日常監(jiān)測，確保治療安全有效。

邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

哪幾類類甲減情況可獲治愈

甲狀腺功能減退癥甲減是否可以治愈取決于病因，部分類型如藥物性甲減、亞急性甲狀腺炎引起的甲減或一些特定營養(yǎng)不良導(dǎo)致的甲減，通過針對性治療可能實現(xiàn)完全恢復(fù)，而原發(fā)性永久性甲減如橋本甲狀腺炎通常需要終身治療。為了更好地評估與治療，需要首先明確甲減的具體類型及引發(fā)原因。 1、藥物性甲減 藥物性甲減是由于服用某些藥物如碘過量、抗甲狀腺藥物或含碘造影劑干擾甲狀腺功能而引發(fā)。這種類型通常是可逆的，通過停用相關(guān)藥物，甲狀腺功能能夠逐漸恢復(fù)。但需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥，防止病情反彈。 2、亞急性甲狀腺炎引起的甲減 亞急性甲狀腺炎通常由病毒感染引起，導(dǎo)致短時間內(nèi)甲狀腺組織的破壞。盡管甲狀腺炎可能引起暫時性的甲減，但大部分患者在炎癥解除后甲狀腺功能能夠恢復(fù)。這類患者可以服用非甾體抗炎藥如布洛芬緩解炎癥，嚴(yán)重情況下使用糖皮質(zhì)激素如潑尼松。癥狀一般在數(shù)周至數(shù)月內(nèi)得到緩解。 3、缺乏碘等營養(yǎng)因素導(dǎo)致的甲減 碘是合成甲狀腺激素的重要原料，若因飲食中碘攝入不足導(dǎo)致甲減，通過補充碘如碘鹽或碘片通常可以達(dá)到治愈效果。但補碘應(yīng)適量，以免因碘過量引發(fā)其他甲狀腺問題。 4、甲狀腺手術(shù)或放射性碘治療后遺性甲減 部分患者因治療甲亢或甲狀腺腫瘤后出現(xiàn)的甲減，可以通過長期服用甲狀腺激素例如左甲狀腺素鈉片如優(yōu)甲樂維持甲狀腺激素水平正常，盡管無法恢復(fù)甲狀腺自然功能，此類替代治療可以幫助患者過上正常生活。 5、不可逆的橋本甲狀腺炎 橋本甲狀腺炎是由于自身免疫引發(fā)的甲狀腺功能減退，甲狀腺組織永久受損。這類甲減無法治愈，但可通過一生規(guī)律補充甲狀腺激素藥物控制病情。患者應(yīng)定期復(fù)查甲狀腺功能，調(diào)整用藥劑量。 對于甲減的治療，關(guān)鍵在于明確病因并進行分類管理。若懷疑自身有甲減癥狀，最好盡快到內(nèi)分泌科進行檢查，通過血清TSH、FT3、FT4及甲狀腺抗體等指標(biāo)明確診斷并制定治療方案。全面了解病因并合理干預(yù)是改善癥狀或治愈的關(guān)鍵。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

撕脫性骨折好轉(zhuǎn)的四個跡象

撕脫性骨折好轉(zhuǎn)的主要跡象包括疼痛減輕、腫脹消退、活動功能逐漸恢復(fù)以及影像學(xué)檢查顯示骨折愈合。這些變化通常是骨折逐漸愈合的標(biāo)志，但具體情況因人而異，需結(jié)合醫(yī)生的指導(dǎo)進行判斷。 1、疼痛減輕 在骨折愈合的早期，患者通常會感到劇烈疼痛，尤其在受力或不小心碰觸到患處時。但隨著時間推移，骨骼逐漸愈合，疼痛會逐步減輕，變?yōu)閮H在局部按壓或大幅活動時有輕微不適。此時，說明骨折正在恢復(fù)。但需注意疼痛完全消失需要數(shù)周甚至更長時間，不可過于著急恢復(fù)運動，以免損傷未完全愈合的部位。 2、腫脹逐漸消退 骨折后受傷部位通常會伴隨明顯的腫脹，這是因為組織損傷導(dǎo)致的炎癥反應(yīng)引起。當(dāng)細(xì)胞修復(fù)逐漸完成，炎癥消退后，腫脹會隨之逐步減輕。患者可通過觀察患處體積變化以及按壓時水腫跡象的消失來判斷腫脹是否恢復(fù)。此過程還可以通過冰敷或適當(dāng)抬高患肢來促進。 3、活動功能逐漸恢復(fù) 恢復(fù)過程中，受傷的部位可能開始逐漸恢復(fù)部分功能，患者會發(fā)現(xiàn)可以緩慢嘗試輕微活動，例如屈伸手指、抬起腳趾等動作，這標(biāo)志著骨骼和軟組織正在重新建立協(xié)調(diào)能力。在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步開展康復(fù)訓(xùn)練，如輕柔拉伸、肌肉激活訓(xùn)練，可促進運動功能的進一步恢復(fù)。 4、影像學(xué)檢查顯示骨折愈合 影像學(xué)檢查如X光是判斷骨折愈合情況的最直觀工具。醫(yī)生會通過檢查發(fā)現(xiàn)骨折裂縫逐漸縮小、新生骨痂形成等變化。如果檢查中看到骨折完全閉合并有足夠的骨痂形成，便是骨折愈合的重要標(biāo)志。同時，這也幫助醫(yī)生判斷患者是否可以逐漸恢復(fù)日常活動。 撕脫性骨折的恢復(fù)是一個循序漸進的過程，疼痛減輕、腫脹消退、活動功能恢復(fù)以及影像學(xué)檢查確認(rèn)都是好轉(zhuǎn)的信號，需要結(jié)合自身表現(xiàn)與醫(yī)生的建議判斷康復(fù)程度。如出現(xiàn)異常情況或復(fù)發(fā)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)以避免延誤治療。堅持合理的康復(fù)訓(xùn)練和科學(xué)護理對恢復(fù)健康尤為關(guān)鍵。

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺

腳后跟癢是什么原因

腳后跟癢可能由皮膚干燥、真菌感染、過敏反應(yīng)、局部循環(huán)問題等原因引起，處理需結(jié)合具體原因選擇適當(dāng)?shù)淖o理方法或治療措施。 1皮膚干燥 皮膚干燥是腳后跟癢的常見原因，尤其在秋冬季節(jié)或經(jīng)常穿不透氣的鞋襪時更易發(fā)生。干燥的皮膚會導(dǎo)致表皮屏障受損，出現(xiàn)瘙癢。護理建議包括每天使用保濕霜，如尿素乳膏、凡士林等，避免用過熱的水洗腳，同時減少肥皂或堿性洗液的使用，以保護皮膚屏障。 2真菌感染 足癬俗稱“腳氣”是造成腳后跟瘙癢的另一常見病因。這類感染多由汗腳、長期潮濕環(huán)境以及個人衛(wèi)生習(xí)慣不佳引起。真菌感染通常表現(xiàn)為脫皮、水皰或紅疹。治療腳氣可以選擇外用抗真菌藥物，如達(dá)克寧硝酸咪康唑霜、聯(lián)苯芐唑霜，或者雙氟氯苯咪唑乳膏。在治療期間避免重復(fù)感染，比如勤換洗襪子，保持鞋襪干燥，并用消毒劑處理鞋內(nèi)環(huán)境。 3過敏反應(yīng)或接觸性皮炎 某些材質(zhì)鞋墊、襪子的化學(xué)物質(zhì)或洗滌劑可能引起接觸性皮炎，導(dǎo)致皮膚過敏并伴有瘙癢、紅斑或脫屑。為減少刺激，可更換天然材質(zhì)的襪子如棉襪，避免接觸引起癥狀的物質(zhì)，同時使用抗過敏藥物如爐甘石洗劑涂抹，嚴(yán)重時可外用弱效類固醇乳膏如氫化可的松乳膏緩解過敏癥狀。 4局部循環(huán)障礙 局部血液循環(huán)不暢也可能導(dǎo)致腳后跟皮膚瘙癢，尤其對老年人或久坐久站者常見。除瘙癢外，還可能伴有局部溫度低、皮膚暗沉。改善循環(huán)問題的方法包括適度按摩腳底區(qū)域、進行溫水泡腳注意水溫不可過高以及適當(dāng)活動腳踝以促進血液流動。如果有糖尿病或末梢血管疾病，則需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。 5病毒或其他皮膚病因 少數(shù)情況下，腳后跟瘙癢可能與濕疹或病毒性扁平疣等皮膚疾病相關(guān)。這些情況需要皮膚科醫(yī)生進一步檢查，并根據(jù)診斷選擇抗病毒治療、局部激素治療或其他專業(yè)治療。 若腳后跟瘙癢持續(xù)不緩解或伴隨潰瘍、感染，應(yīng)盡早就醫(yī)，明確病因并接受針對性治療。通過日常的護膚與良好的穿鞋習(xí)慣，可有效預(yù)防大部分腳后跟瘙癢問題。

王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

甲狀腺切除后有哪些注意事項

甲狀腺切除后需要注意藥物替代、飲食調(diào)整、術(shù)后復(fù)查及日常生活護理等。術(shù)后可能會面臨甲狀腺功能減退、術(shù)區(qū)恢復(fù)及并發(fā)癥風(fēng)險，因此需要密切關(guān)注身體狀況并遵醫(yī)囑及時調(diào)整治療方案。 1藥物替代治療：甲狀腺切除后，患者通常需要服用左甲狀腺素鈉片優(yōu)甲樂來替代缺失的甲狀腺激素。醫(yī)生會根據(jù)術(shù)后甲狀腺功能檢測結(jié)果調(diào)整藥物劑量，患者需按時服藥，并定期復(fù)查甲狀腺功能，確保藥物劑量合適，避免出現(xiàn)甲減或甲亢。 2飲食調(diào)整：飲食應(yīng)注意清淡、均衡，多補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如魚肉、瘦肉、蛋類，攝入足夠的維生素和礦物質(zhì)。限制高碘食物的攝入，如海帶、海苔和碘鹽，以防止碘攝入過量干擾甲狀腺激素水平。同時避免辛辣油膩，利于術(shù)后恢復(fù)。 3術(shù)后復(fù)查與健康監(jiān)測：術(shù)后恢復(fù)期需定期復(fù)查，包括甲狀腺功能、甲狀腺球蛋白特別是癌癥患者和頸部B超檢查，了解術(shù)區(qū)康復(fù)情況，評估是否存在殘留或復(fù)發(fā)風(fēng)險，尤其是在術(shù)后最初一年內(nèi)尤為重要。 4防止術(shù)后并發(fā)癥：甲狀腺切除可能引起低血鈣因甲狀旁腺功能受損，需注意是否有手足麻木、抽搐等癥狀。出現(xiàn)異常情況應(yīng)盡快就醫(yī)。避免劇烈運動及頸部過度活動，促進術(shù)區(qū)傷口愈合。 5心理調(diào)適：甲狀腺切除后，部分患者可能面臨情緒波動或壓力，及時尋求家人支持或?qū)I(yè)心理幫助，保持樂觀情緒，有助于逐漸適應(yīng)治療后的生活。 甲狀腺切除對患者生活影響較大，但通過積極配合藥物治療、健康生活方式及定期復(fù)查，能有效維持身體健康，回歸正常生活狀態(tài)。一旦術(shù)后出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)及時咨詢確保干預(yù)及時且有效。

張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

懷孕小肚子會疼嗎

懷孕過程中小肚子可能會出現(xiàn)疼痛，多數(shù)情況下是由于正常的生理變化導(dǎo)致的，但也有可能暗示潛在的健康問題，應(yīng)根據(jù)疼痛性質(zhì)和持續(xù)時間來判斷原因并采取相應(yīng)處理措施。若疼痛劇烈或伴隨其他癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。 1、正常生理原因 懷孕早期，小肚子疼痛可能與子宮變化有關(guān)。胚胎著床、子宮增大以及子宮韌帶拉伸都會引起輕微疼痛。這種疼痛通常短暫、輕微，不伴有其他不適。如果肚子疼時間較短且沒有陰道出血等癥狀，往往是妊娠早期的正常表現(xiàn)。注意休息，減少劇烈運動，疼痛會逐漸緩解。 2、消化系統(tǒng)不適 懷孕期間，孕激素水平提高會減緩胃腸道蠕動，可能導(dǎo)致便秘、脹氣等癥狀，從而引起小肚子隱痛。這些癥狀通常可以通過調(diào)整飲食得到改善。建議多攝入膳食纖維豐富的食物如全谷類、蔬菜和水果，每天飲用足夠的水，并適當(dāng)增加輕緩的運動，如散步30分鐘。 3、病理性原因 如果疼痛劇烈或伴隨其他異常情況，如出血、頭暈、惡心等，可能需要考慮病理原因。例如： 異位妊娠：常表現(xiàn)為劇烈單側(cè)下腹痛，伴陰道出血，是嚴(yán)重的急癥，需要緊急就醫(yī)。 流產(chǎn)先兆：小肚子持續(xù)疼痛，伴有陰道出血，尤其危險，需要立即進行產(chǎn)科檢查。 胎盤早剝或子宮異常：這些情況多見于中晚期，疼痛往往劇烈且持續(xù)，必須盡快到醫(yī)院進行處理。 4、如何緩解和預(yù)防 對于正常的小肚子疼痛，以下方法有助緩解： 保持良好的休息習(xí)慣：避免過度勞累，特別是在孕期早期和晚期。 適當(dāng)運動：選擇孕婦瑜伽或輕松的散步，幫助緩解肌肉緊張。 飲食調(diào)整：確保營養(yǎng)均衡，避免吃刺激性食物，以減少胃腸不適的可能性。 懷孕期間小肚子疼痛既可能是正常的生理反應(yīng)，也可能是潛在的疾病信號。任何劇烈、持續(xù)的疼痛都需要及時就醫(yī)，務(wù)必根據(jù)醫(yī)生建議采取行動，以確保孕期安全和胎兒健康。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

咳嗽咳的右邊肋骨疼痛怎么辦

咳嗽導(dǎo)致右邊肋骨疼痛可能與肋間肌肉拉傷、肋骨或軟組織損傷等有關(guān)，嚴(yán)重時需立即就醫(yī)排查潛在病理問題。緩解方法包括明確病因、調(diào)整咳嗽習(xí)慣，用藥治療以及適當(dāng)休息，多管齊下應(yīng)對。 1、肋間肌肉拉傷 持續(xù)或劇烈的咳嗽會對胸部肋間肌肉產(chǎn)生巨大壓力，導(dǎo)致肌肉拉傷，從而引起右側(cè)肋骨區(qū)域的疼痛。這種狀況可以通過改善咳嗽方式來減輕，比如避免過于用力咳嗽并使用鎮(zhèn)咳藥物。常用的藥物如右美沙芬口服液緩解干咳、復(fù)方甘草片化痰止咳等。同時，使用熱敷的方法還能減少肌肉緊張和疼痛，保持患處溫暖有助于加速恢復(fù)。 2、肋骨軟組織損傷 長時間劇烈咳嗽可能對肋骨周圍的軟組織造成損傷，甚至出現(xiàn)局部炎癥，進而引發(fā)疼痛。此時需避免過度活動并讓身體充分休息，必要時可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來昔布以緩解疼痛和炎癥癥狀。如果發(fā)現(xiàn)局部紅腫加重或觸痛明顯，應(yīng)盡早就醫(yī)，排查是否存在更嚴(yán)重的問題。 3、潛在疾病 某些病理情況如肺部感染、胸膜炎、肋骨骨折等也可能引發(fā)上述癥狀。尤其是伴隨發(fā)熱、呼吸困難、咳血等癥狀時，需高度重視，第一時間就醫(yī)檢查。醫(yī)生可能會安排胸片、CT或血液化驗，以排查病理性原因并對癥治療。 4生活中的輔助措施 在明確病因并接受必要治療后，還可以采取以下輔助措施幫助恢復(fù)： 飲食調(diào)理：多喝溫開水、蜂蜜水潤喉，避免煙酒、冷飲等刺激性食物。 呼吸調(diào)整：避免用力深咳，學(xué)會使用腹式呼吸減輕胸廓壓力。 物理療法：重復(fù)適度的熱敷或輕柔按摩，緩解局部緊張。 右邊肋骨疼痛可能從輕微到嚴(yán)重不等，盡快明確病因是關(guān)鍵。一旦癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)當(dāng)立即前往醫(yī)院尋求專業(yè)醫(yī)生的診治，同時配合生活中的護理方法，才能有效緩解疼痛并促進恢復(fù)。

邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

怎么樣克服恐懼心理

克服恐懼心理可以通過認(rèn)知調(diào)整、行為練習(xí)和情緒管理等方法實現(xiàn)，具體包括了解恐懼產(chǎn)生的根源、逐步面對恐懼情境以及學(xué)習(xí)放松技巧。通過正確的方法和堅持的努力，恐懼心理是可以改善的。 1、理解恐懼的來源 恐懼心理通常與遺傳因素、成長環(huán)境和個人經(jīng)歷有關(guān)。部分人可能天生對某些事物更敏感，而早期的創(chuàng)傷性事件或負(fù)面經(jīng)驗也會加深恐懼感。如果想要克服恐懼，首先需要反思恐懼的來源。例如，某人對狗感到恐懼，可能是因為曾經(jīng)被咬過。這種梳理能幫助您更有針對性地解決問題。建議寫下令您害怕的事物，并為自己設(shè)立一個克服它的小目標(biāo)。 2、逐步面對恐懼對象 恐懼并非一朝一夕能完全消除，但通過循序漸進地接近恐懼對象，可以逐步降低心理壓力。例如，當(dāng)害怕在公眾場合發(fā)言時，可以從小范圍練習(xí)開始，再慢慢嘗試增加聽眾人數(shù)。同時，可以采用“暴露療法”，讓自己短暫置身于令人恐懼的情境中，反復(fù)體驗至恐懼感逐漸減弱。在行為上克服恐懼的關(guān)鍵是堅持，不要因為初次嘗試的失敗而放棄。 3、學(xué)會情緒管理的方法 調(diào)整好情緒能夠有效緩解恐懼，深呼吸是非常實用的放松技巧。當(dāng)恐懼出現(xiàn)時，通過緩慢而深長的呼吸，能夠讓緊張情緒有所減輕。冥想和正念練習(xí)也能幫助您集中注意力，避免沉溺于恐懼感中。每天抽出10分鐘進行專注訓(xùn)練，比如正念呼吸，可以提升您對情緒的管理能力。 4、尋求專業(yè)幫助 如果恐懼心理已對正常生活造成巨大干擾，可以考慮尋求心理治療。常見的治療方法包括認(rèn)知行為療法CBT，它能幫助您改變對恐懼的認(rèn)知和錯誤思維模式；或者通過眼動脫敏與再處理技術(shù)EMDR來消減與恐懼相關(guān)的負(fù)面記憶。嚴(yán)重的情況下，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下配合藥物治療，例如抗焦慮藥物或抗抑郁藥物。 克服恐懼心理的過程需要耐心和實踐，重點是認(rèn)識恐懼產(chǎn)生的原因，同時采用科學(xué)的方法逐步面對和管理。如果恐懼過于強烈，務(wù)必及時尋求心理醫(yī)生的幫助來取得最佳效果。堅持科學(xué)的方法和堅定的信念，您一定可以戰(zhàn)勝恐懼，走向更輕松平靜的生活。

張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

孩子半夜說一只耳朵疼

孩子半夜耳朵疼可能是由中耳炎、耳道感染或異物進入耳道引起的，應(yīng)盡早查明原因并采取相應(yīng)措施。如果孩子表現(xiàn)得非常痛苦或伴有發(fā)熱、聽力下降等癥狀，建議盡快就醫(yī)，以避免病情加重。 1、中耳炎的可能性 中耳炎是兒童耳朵疼痛最常見的原因之一，通常由上呼吸道感染引起，病毒或細(xì)菌可通過耳咽管進入中耳導(dǎo)致感染。典型癥狀包括耳朵劇痛、聽力減退、發(fā)熱等。如果懷疑是中耳炎，需要及時前往醫(yī)院，醫(yī)生可能會建議抗生素治療如阿莫西林，必要時還需配合消炎藥如布洛芬減輕疼痛。如果積液或膿液嚴(yán)重，可能需要手術(shù)引流，例如鼓膜置管術(shù)。 2、外耳感染問題 外耳道炎即“游泳者耳”，通常發(fā)生在耳道長期潮濕或被細(xì)菌感染的情況下。除了耳朵疼痛，外耳道炎可能導(dǎo)致耳道紅腫、壓痛等。保持耳道干燥并避免進一步刺激是關(guān)鍵，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗菌滴耳液如氟喹諾酮滴耳液緩解癥狀，同時避免自行掏耳朵。 3、異物引起的不適 一些小朋友可能會無意將異物塞入耳朵，如小顆粒、紙片等，堵塞耳道后會引發(fā)疼痛，甚至可能伴有感染。如果發(fā)現(xiàn)異物，切勿自行掏取，以免將其推得更深，應(yīng)該及時就醫(yī)，由專業(yè)耳鼻喉科醫(yī)生在顯微鏡下處理。 4、其他可能因素 牙齒問題如齲齒或牙齦炎或咽喉感染如急性扁桃體炎也可能導(dǎo)致放射性耳痛，即耳朵本身沒有問題，但疼痛源自其他部位。如果排除耳朵本身的病因，可以咨詢口腔科或耳鼻喉科醫(yī)生進一步檢查。 孩子的耳朵健康關(guān)系到聽力與生活質(zhì)量，切勿忽視。如果無法快速緩解疼痛或病因不明，建議立即就醫(yī)，得到專業(yè)意見和治療。與此同時，家長也應(yīng)注意日常護理，例如避免用棉簽掏耳朵、保持耳道清潔和干燥，減少耳部疾病的發(fā)生風(fēng)險。

李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

橈骨遠(yuǎn)端骨折患者在康復(fù)過程中應(yīng)注意哪些問題

橈骨遠(yuǎn)端骨折患者在康復(fù)過程中應(yīng)注意保護骨折部位、防止二次傷害、恢復(fù)手部功能，同時關(guān)注飲食、心理調(diào)節(jié)及避免過早負(fù)重，以保證最佳恢復(fù)效果。 1、保護骨折部位防止二次傷害 在骨折初期或手術(shù)后的康復(fù)階段，患者需要遵醫(yī)囑佩戴支具、石膏或護肘，確保骨折部位穩(wěn)定，以促進骨骼再生。避免不必要的手腕活動或用力抓握物品，以免造成移位或二次骨折。日常活動中應(yīng)盡量避免摔倒等風(fēng)險行為，避免對骨折部位造成額外沖擊。若感到強烈疼痛、腫脹等異常，應(yīng)及時就醫(yī)復(fù)查。 2、循序漸進進行功能鍛煉 康復(fù)過程中手腕及手部力量和靈活性可能有所下降，需經(jīng)過專科醫(yī)生或康復(fù)治療師指導(dǎo)進行功能鍛煉。具體的鍛煉方法包括： 被動活動：由治療師幫助患者輕微活動手腕關(guān)節(jié)，促進血液循環(huán)和肌肉放松。 握力鍛煉：通過握力球或柔軟海綿練習(xí)，不僅提升握力，還可刺激神經(jīng)恢復(fù)。 手腕力量訓(xùn)練：如使用橡皮筋等彈性器材強化肌肉力量，同時防止肌肉萎縮。運動強度和頻次應(yīng)逐漸增加，避免過快用力影響骨折愈合。 3、重視飲食和補充營養(yǎng) 骨骼康復(fù)過程中，鈣、蛋白質(zhì)和維生素D是重要的營養(yǎng)支持。患者應(yīng)多攝入牛奶、豆制品、深綠色蔬菜如西蘭花、魚類等富含鈣和蛋白質(zhì)的食物，同時通過日曬或服用維生素D補劑，提升鈣吸收利用率。戒煙限酒，平衡膳食，避免影響骨折修復(fù)進程。 4、調(diào)節(jié)心理情緒，避免長期不適 骨折康復(fù)時間較長，且因行動受限可能導(dǎo)致無力感或心理焦慮。患者需積極面對康復(fù)過程，可通過心理咨詢、閱讀書籍或與家人朋友溝通調(diào)節(jié)情緒。同時，保持合理的作息和運動規(guī)劃，避免因為心理影響導(dǎo)致康復(fù)動力不足。 橈骨遠(yuǎn)端骨折患者在康復(fù)過程中需全方位關(guān)注身體恢復(fù)、功能鍛煉及心理狀態(tài)，循序漸進方能取得滿意療效。建議嚴(yán)格按照醫(yī)生及康復(fù)治療師的指導(dǎo)，堅持科學(xué)的康復(fù)計劃，同時避免急于求成，以實現(xiàn)骨骼及手部功能的全面恢復(fù)。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院