心臟供血不足該怎么辦？

心臟供血不足是現(xiàn)在普遍存在的一種疾病，絕大多數(shù)是勞累、壓力大引起的，隨著年齡段的增加，也是會慢慢地加重的。出現(xiàn)此類情況，需要平時口服藥物來預(yù)防性的治療的，工作時需要注意不要過勞，要合理安排作息時間，避免精神集中、緊張。飲食上注意清淡飲食為主，避免辛辣、肥甘厚味食物攝入。

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

年輕人心臟供血不足的癥狀有什么呢？

如果有心臟供血不足的情況可以再次出現(xiàn)心臟部位的疼痛不舒服，還可以再次出現(xiàn)胸悶氣短心慌等情況，有些人還可以再次出現(xiàn)不明顯的表現(xiàn)出，如左邊后背疼痛，牙疼喉嚨不舒服等情況，如果要看可有心臟供血不足的情況，建議可以去做幾下心電圖仔細(xì)檢查等

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

心臟供血不足有什么癥狀

依據(jù)您的現(xiàn)象描述來看,大概會存在一個心絞痛的問題。由于大概會造成一個心慌,沒勁,乏力的情況。最佳還是要多加以注重。醫(yī)治為主,因此且須要飲食活動結(jié)合調(diào)養(yǎng)。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

心臟供血不足怎么查出來的

激烈活動以后出現(xiàn)心前區(qū)疼痛,呼吸困難,胸悶氣短,這個現(xiàn)象有大概是心肌供血缺乏,這個歲數(shù)有器質(zhì)性疾病的大概性也不大。能夠到醫(yī)院門診首先做個心電圖檢測,看心電圖的st段是不是有變化,t波是不是有變化,也須要做一個心臟的彩色B超檢測,看心臟瓣膜是否有問題。希望我的提議能幫助到你。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

心臟供血不足怎么調(diào)理

心臟供血不足的患者首先需要進行藥物治療，在藥物治療中包含抑制血小板聚集的藥物、他汀類藥物來降低血脂、穩(wěn)定斑塊，以及擴張心臟血管的硝酸酯類藥物、減少心肌耗氧的β受體阻滯劑類藥物，以及RAS系統(tǒng)抑制劑等。這些藥物的使用有助于改善心肌的供血。在藥物治療的基礎(chǔ)上，如果患者的血管狹窄非常嚴(yán)重，需要進行植入支架的介入治療，改善心臟的供血。如果是嚴(yán)重的血管狹窄，需要通過搭橋治療的方法改善心臟供血。所以心臟供血不足的治療方案需要根據(jù)血管的病變情況進行選擇。

王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

經(jīng)常做夢在跑步會不會是心臟供血不足導(dǎo)致

夢境中的“跑步”代表著生活中的前進,也代表著競爭的過程。夢境中自己跑步很輕松,則是自信心與能力的體現(xiàn);但如果跑起來比較吃力,則表明您現(xiàn)實中的壓力比較大,或者是競爭對手的能力比較強。不論如何,夢境中的“跑步”都代表您戰(zhàn)勝困難的決心,以及取得勝利的信心

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

心臟供血不足會不會是甲亢

心臟供血不足這種情況不是甲亢的原因，這個是屬于冠心病或者是過度勞累引起，所以需要及時的用藥治療，甲亢不會引起心臟供血不足的，所以需要去心內(nèi)科找醫(yī)生，然后進行治療。平時要保持睡眠充足，不要熬夜。

李維嘉 副主任醫(yī)師 蘇州市立醫(yī)院

心臟供血不足的癥狀

心肌心臟的血液灌注減少造成的心血管病,在病發(fā)初期常無病癥出現(xiàn),逐漸出現(xiàn)氣短,出現(xiàn)為：呼吸急促.假如又感疲倦有力、陣發(fā)胸痛,已經(jīng)是比較明顯的心血管病病癥了。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

吃什么補心臟供血不足？

患者存在心肌供血缺乏，關(guān)于老年女性心肌供血缺乏，比較普遍的就會冠狀動脈粥樣軟化性心臟病。注重休息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，防止過分勞累，不熬夜。經(jīng)常使用的醫(yī)治抗血小板的聚集以及穩(wěn)定斑塊降血脂的醫(yī)治，經(jīng)常使用的藥品阿司匹林加他汀類藥品，同時加用抗心絞痛的單硝酸異山梨醇酯。注重休息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，防止過分勞累，不熬夜。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

心臟供血不足能活多久

心肌心臟的血液灌注縮小一般為由冠狀動脈供血缺乏引發(fā)的，多出現(xiàn)為胸悶氣短，頭痛頭暈，口唇發(fā)紫等。中醫(yī)以為其重要發(fā)病原因是，寒邪內(nèi)侵，飲食平衡，勞倦外傷等。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

心臟供血不足吃什么食物調(diào)理?

心臟供血不足可以通過合理的飲食調(diào)理來改善，建議選擇富含不飽和脂肪酸、抗氧化物質(zhì)和膳食纖維的食物，如深海魚、堅果、全谷物等...

新生兒白肺會導(dǎo)致心臟供血不足嗎

新生兒白肺可能導(dǎo)致心臟供血不足，原因是肺部功能受損導(dǎo)致氧氣交換不足，進而影響心臟的正常工作。需要及時就醫(yī)，采取氧療、藥物...

心臟供血不足的癥狀及表現(xiàn)有哪些？心臟供血不足一般會出現(xiàn)的癥狀

不管人體哪個器官出現(xiàn)供血不足時，都會給健康帶來危害，有的甚至?xí){到生命安全。當(dāng)心臟供血不足時，就可引起多種癥狀發(fā)生，從而給患者心臟健康帶來危害，如心絞痛、心悸等就是心臟供血不足的常見癥狀。下面來看看，心臟供血不足的癥狀及表現(xiàn)都有哪些。一、心臟供血不足時會導(dǎo)致心肌急性缺血，從而可引起心絞痛現(xiàn)象，一般

吃什么補心臟供血不足

心臟供血不足時，合理的飲食可以在一定程度上幫助改善癥狀。菠菜、草莓、杏仁、三文魚和燕麥等食物富含對心血管健康有益的營養(yǎng)素...

心臟供血不足的癥狀及表現(xiàn)

心臟供血不足常見癥狀包括胸悶、胸痛、氣短、乏力，嚴(yán)重時可能伴隨惡心、出汗或暈厥，需及時就醫(yī)排查冠心病等心血管疾病。主要與...

心臟供血不足吃什么食物好?

心臟供血不足時，飲食調(diào)理非常重要，合理選擇食物有助于改善心臟功能，促進血液循環(huán)。建議多攝入富含膳食纖維、抗氧化物質(zhì)和健康...

風(fēng)心病患者需要控制體重嗎 類風(fēng)濕心臟供血不足怎樣調(diào)理

類風(fēng)濕性心臟長期供血不足會導(dǎo)致身體各部位異常。如果情況嚴(yán)重，需要手術(shù)治療。如果病情輕微，可以用藥物治療。此外，還應(yīng)注意減少心肌耗氧量，及時調(diào)節(jié)血脂，調(diào)節(jié)飲食需求，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，以便更好地改善。建議患者飲食清淡，多吃蔬菜水果，保持低鹽、低鈉、低脂飲食，注意作息結(jié)合，保持良好情緒，避免精神抑郁。心

心臟供血不足擴胸胸口會響怎么回事怎么辦

心臟供血不足擴胸胸口會響可能是正常現(xiàn)象，還有可能是肋軟骨炎、胸椎錯位等原因引起，可以通過服用藥物、手術(shù)等方式治療。1、正??...

心臟供血不足的癥狀表現(xiàn)有哪些

心臟供血不足的主要癥狀包括胸痛、氣短、心悸和疲勞，嚴(yán)重時可能引發(fā)心肌梗死。心臟供血不足通常是由于冠狀動脈狹窄或阻塞導(dǎo)致心...

心臟供血不足的癥狀表現(xiàn)有哪些？心臟供血不足有什么身體反應(yīng)

心臟供血不足的癥狀表現(xiàn)有、心前區(qū)不適疼痛，惡心嘔吐、疲勞等。

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聯(lián)環(huán)藥業(yè)暫時中止收購揚州制藥100%股權(quán)

1月11日訊聯(lián)環(huán)藥業(yè)(600513)今日晚間公告稱,日前,接公司大股東江蘇聯(lián)環(huán)藥業(yè)集團有限公司通知,公司醞釀以自有資金收購揚州制藥有限公司100%股權(quán)的方案需進一步研究及調(diào)整,本次收購暫時中止。公司此前于2011年12月13日公告稱,公司目前正醖釀以自有資金收購揚州制藥有限公司100%股權(quán)。揚州制藥與公司由同一股東江蘇聯(lián)環(huán)藥業(yè)集團有限公司控股。該次收購涉及重大資產(chǎn)收購,且屬于關(guān)聯(lián)交易。據(jù)了解,揚州

優(yōu)立通主要成份是什么 痛風(fēng)患者能用嗎

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益適純的用藥禁忌有哪些

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高燒39.5度怎么辦

高燒39.5度屬于重度發(fā)熱，尤其是兒童或伴隨其他嚴(yán)重癥狀時，應(yīng)立即就醫(yī)以排查可能的感染或疾病原因。在等待就醫(yī)或高燒短時間內(nèi)無法退熱時，可通過退燒藥物、物理降溫等方法緩解，切勿延誤治療。 1、潛在原因分析 高燒可能由感染性疾病、炎癥、自身免疫性疾病或中樞調(diào)節(jié)問題導(dǎo)致： 感染：病毒感染如流感、手足口病、細(xì)菌感染如肺炎、尿路感染的炎癥反應(yīng)是導(dǎo)致高燒的主要原因。 炎癥：如扁桃體炎、咽喉炎等可直接導(dǎo)致體溫迅速上升。 自身免疫問題：部分疾病如風(fēng)濕熱、系統(tǒng)性紅斑狼瘡會引起機體異常發(fā)熱反應(yīng)。 中樞調(diào)節(jié)紊亂：部分腦部外傷、腫瘤或腦膜炎等情況可能會破壞體溫調(diào)節(jié)中樞，引起高燒。 2、高燒應(yīng)對措施 退燒藥物處理：可根據(jù)年齡服用對乙酰氨基酚如泰諾林或布洛芬如美林等退燒藥。兒童應(yīng)嚴(yán)格按照體重和醫(yī)生建議服用，成人通常建議使用對乙酰氨基酚每次500-1000毫克，間隔4-6小時，不超過一日最大劑量。 物理降溫：可通過溫水擦浴，重點擦拭腋下、額頭、頸部、腹股溝等血管豐富部位；避免冰水或酒精擦拭，以免刺激血管收縮或皮膚吸收不良物質(zhì)。 補充水分與營養(yǎng)：高熱容易導(dǎo)致體液流失，需飲用溫水、輕鹽水或電解質(zhì)溶液來維持體液平衡，可適量進食流質(zhì)食物如米湯、稀飯，減少腸胃負(fù)擔(dān)。 3、就醫(yī)參考標(biāo)準(zhǔn) 高燒持續(xù)超過48小時或出現(xiàn)寒戰(zhàn)、呼吸急促、精神異常等癥狀。 兒童若伴有抽搐頻發(fā)、發(fā)藍(lán)、嗜睡狀況應(yīng)立即前往醫(yī)院急診。 成年人伴隨劇烈頭痛、皮疹、黃疸或尿色異常等情況，則需警惕潛在危及生命的疾病。 高燒39.5度提示可能有潛在的健康威脅，不容忽視。對于短時間內(nèi)無法明確緩解的高熱，需通過專業(yè)醫(yī)療檢測確診實際病因，選擇對癥治療，并重視平時的免疫力提升和預(yù)防工作，如接種疫苗，避免感染因素等。

支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

種植牙第一次手術(shù)后疼痛要幾天才能恢復(fù)

種植牙第一次手術(shù)后引起的疼痛一般在3-7天內(nèi)可明顯緩解。術(shù)后疼痛的程度和恢復(fù)時間因個體耐受性、手術(shù)創(chuàng)面大小及術(shù)后護理而有所不同。通過正確的護理、藥物干預(yù)及調(diào)整飲食可以有效減輕不適，加快恢復(fù)。 1、術(shù)后疼痛的原因 手術(shù)后疼痛主要源于種植體植入時對骨組織和軟組織的創(chuàng)傷反應(yīng)。術(shù)中醫(yī)生需要在牙槽骨內(nèi)植入特殊的金屬釘，這種微創(chuàng)操作可能刺激周圍神經(jīng)，同時導(dǎo)致局部血腫、水腫等，這些生理反應(yīng)是疼痛的主要來源。若創(chuàng)口較大或有骨移植操作時，疼痛感可能會更明顯。 2、疼痛的緩解方法 ① 藥物干預(yù)：口服止痛藥如布洛芬或?qū)σ阴０被涌稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用，有效緩解炎癥和疼痛。同時，針對術(shù)后感染風(fēng)險，醫(yī)生可能會開具抗生素，務(wù)必按時服用并完成療程。 ② 物理冷敷：術(shù)后48小時內(nèi)使用冷敷能夠收縮血管，減輕腫脹，緩解疼痛。每次冷敷10-15分鐘，間隔1小時進行。 ③ 保持口腔清潔：按醫(yī)囑使用生理鹽水或抗菌漱口水清潔口腔環(huán)境，避免感染加重疼痛。 3、術(shù)后恢復(fù)期間的飲食調(diào)整 避免食用過硬、過燙或辛辣食物，可選擇流質(zhì)或軟質(zhì)食物，例如粥、湯、蒸蛋等，減少對創(chuàng)口的刺激。同時注意攝入足夠營養(yǎng)以促進組織愈合，如補充蛋白質(zhì)禽蛋類、魚類和維生素蔬菜和水果。 4、何時需要就醫(yī) 如果術(shù)后疼痛在持續(xù)一周后仍無緩解，或者出現(xiàn)劇烈疼痛、創(chuàng)口化膿、出血等異常情況，應(yīng)立即聯(lián)系主治醫(yī)生檢查原因，避免嚴(yán)重感染或種植失敗影響后續(xù)治療。 種植牙第一次手術(shù)后的疼痛大多能在3-7天內(nèi)自行緩解，但需要采取科學(xué)的護理措施加速恢復(fù)。如疼痛超期或有異常表現(xiàn)，請及時就醫(yī)。合理遵循醫(yī)療建議，有助于確保種植牙的成功植入和良好恢復(fù)效果。

馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

左胸口針刺痛怎么回事

左胸口針刺樣疼痛可能與心臟、胸壁神經(jīng)、消化系統(tǒng)或心理壓力等有關(guān)，具體原因需要全面評估，包括病理、外部環(huán)境和自身生理狀態(tài)，以便采取針對性治療。若疼痛劇烈或伴隨胸悶氣短等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)排查嚴(yán)重疾病。 1、心臟相關(guān)問題 左胸口疼痛首先需考慮心臟問題。冠心病、心絞痛、心肌缺血等都會引起類似癥狀。尤其是劇烈的刺痛伴隨胸悶、乏力時，應(yīng)警惕急性心梗的可能。遇此情況，應(yīng)立即撥打急救電話，保持休息，避免情緒波動。心臟問題的治療視情況而定，包括藥物如硝酸甘油、阿司匹林，或介入手術(shù)如冠狀動脈支架植入術(shù)、冠狀動脈旁路移植術(shù)。 2、胸壁神經(jīng)或肌肉問題 較為常見的原因可能是肋間神經(jīng)痛或肌肉拉傷。這通常與久坐、姿勢不良或過度運動有關(guān)，可能在活動或呼吸時加劇。針對這種情況，可以通過調(diào)整生活方式，放松相關(guān)肌肉群，配合局部熱敷或使用非處方止痛藥如布洛芬緩解不適。如果疼痛持續(xù)或反復(fù)發(fā)作，建議就醫(yī)明確診斷。 3、消化系統(tǒng)疾病 胃食管反流病GERD或食道炎也可能導(dǎo)致類似胸痛感。胃酸倒流會刺激胸腔區(qū)域的神經(jīng)，造成刺痛表現(xiàn)。可以通過改變飲食習(xí)慣例如避免辛辣刺激性食品、少吃多餐來緩解，同時可服用質(zhì)子泵抑制劑和胃黏膜保護劑。如果癥狀嚴(yán)重或者用藥無效，需要進行胃鏡等檢查。 4、心理壓力和焦慮 心理因素容易引起胸痛或加重已有不適，尤其是在過度緊張、焦慮或恐慌發(fā)作時。情緒波動可導(dǎo)致胸腔肌肉緊繃，甚至引發(fā)針刺樣疼痛。通過深呼吸、適當(dāng)?shù)倪\動如瑜伽減輕心理壓力，必要時可咨詢心理醫(yī)生或服用抗焦慮藥物。 無論是哪種可能性，若您無法明確原因，或癥狀伴隨其他異常表現(xiàn)如出汗、呼吸困難或心跳異常，需及時就醫(yī)明確診斷，以免延誤病情。定期的健康檢查也有助于防范潛在疾病。 左胸口針刺痛雖可由多種原因引起，大部分情況無需過度緊張，但也不能忽視其可能的嚴(yán)重性。通過觀察伴隨癥狀，及時調(diào)整生活方式或接受專業(yè)診治，可以有效緩解不適并降低健康風(fēng)險。

張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院

血小板減小容易引起顱內(nèi)出血嗎

血小板減少可能導(dǎo)致顱內(nèi)出血，特別是在血小板數(shù)量極低時。血小板是血液中參與凝血的重要成分，當(dāng)其顯著減少時，人體凝血功能減弱，容易引發(fā)自發(fā)性出血，甚至危及生命。為了避免嚴(yán)重后果，需要密切監(jiān)控病情，并采取針對性治療措施。 1、血小板減少引發(fā)顱內(nèi)出血的原因 血小板是維持血管壁完整性和傷口止血的重要組成部分。如果血小板數(shù)量明顯低于正常水平通常低于20×10?/L，血管容易發(fā)生破裂，甚至在沒有外傷的情況下發(fā)生自發(fā)性出血。顱內(nèi)出血是一種危險情況，因為大腦空間有限，出血后壓力增大會對腦部組織構(gòu)成致命威脅。導(dǎo)致血小板減少的原因主要包括以下幾個方面： 遺傳因素：如遺傳性血小板無力癥，會導(dǎo)致血小板功能障礙。 環(huán)境因素：如病毒感染登革熱、乙肝等或藥物化療藥物等會影響骨髓造血功能。 生理因素：如長期營養(yǎng)不良導(dǎo)致維生素B12、葉酸缺乏，影響血小板生成。 外傷或病理因素：如免疫性血小板減少癥ITP、再生障礙性貧血、白血病等。 2、如何預(yù)防和治療血小板減少及顱內(nèi)出血風(fēng)險 藥物治療： 糖皮質(zhì)激素：如潑尼松，可用于免疫性血小板減少癥。 丙種球蛋白：短期內(nèi)快速升高血小板，適用于急性出血階段。 促血小板生成藥物：如艾曲波帕，幫助刺激血小板生成。 手術(shù)治療：對于脾臟過度破壞血小板的情況，可考慮脾切除術(shù)，但需評估風(fēng)險后慎重選擇。 日常生活干預(yù)： 飲食方面建議多攝入富含維生素B12和葉酸的食物，如動物肝臟、深綠色蔬菜和豆類。 避免高風(fēng)險活動以減少外傷可能性，同時保持口腔衛(wèi)生防止小血管出血。 當(dāng)血小板顯著減少時，患者應(yīng)立即就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進行全面檢查和治療。血小板水平的穩(wěn)定性對預(yù)防顱內(nèi)出血至關(guān)重要，切勿忽視早期癥狀，如皮膚瘀斑、鼻出血等，以免病情加重。

王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

艾灸后身上癢是怎么回事

艾灸后身上癢可能是皮膚對熱刺激過敏、局部血液循環(huán)加速、溫度不當(dāng)或不正確操作引起，也可能是體內(nèi)毒素代謝的反應(yīng)。為避免加重瘙癢，需根據(jù)具體原因進行調(diào)整，如降低熱度、注意艾灸時的技巧，嚴(yán)重時需及時就醫(yī)。 1、皮膚對熱刺激敏感： 部分人群的皮膚對高溫或艾灸煙霧中的成分比較敏感，可能引起局部皮膚過敏或瘙癢感。特別是敏感肌膚，更容易對艾灸產(chǎn)生不適反應(yīng)。如果身上癢且出現(xiàn)紅疹或皮膚溫度過高，建議停用艾灸，改為溫和的理療方式。平時注意涂抹保濕護膚品以減輕皮膚敏感，使用前也可以做小范圍測試以判斷是否適合。 2、局部血液循環(huán)加速引發(fā)反應(yīng)： 艾灸通過溫?zé)嶙饔么碳ぱㄎ患敖?jīng)絡(luò)，可能會暫時促進局部血液循環(huán)，這可能導(dǎo)致瘙癢感。尤其是長期氣血循環(huán)不佳或外周血流障礙的群體，艾灸后循環(huán)恢復(fù)反而會出現(xiàn)短暫瘙癢感。這種現(xiàn)象通常不會持續(xù)過長時間，建議輕輕按摩瘙癢處緩解不適，并避免抓撓加重癥狀。 3、艾灸溫度不當(dāng)或操作失誤： 艾灸溫度過高或距離皮膚太近可能會燙傷皮膚表面，引起瘙癢、起泡等癥狀。施灸時間超過穴位耐受范圍也可能損傷皮膚屏障，導(dǎo)致瘙癢甚至感染。建議艾灸時保持距離2-3厘米，注意溫度舒適感，必要時使用隔熱布或姜片等來保護皮膚，控制施灸時間在15-30分鐘。 4、體內(nèi)毒素代謝的反應(yīng)： 部分中醫(yī)認(rèn)為，艾灸通過溫?zé)嶙饔脦椭顫瘛⑴藕赡軙l(fā)一定的排毒反應(yīng)，比如瘙癢、皮疹等。這是一種身體代謝反應(yīng)表現(xiàn)，一般不需過度擔(dān)憂。若現(xiàn)象較輕，可多喝溫水促進代謝；若癥狀嚴(yán)重，需注意檢測是否存在其他類型的皮膚病并酌情處理。 如果艾灸后身上反復(fù)出現(xiàn)嚴(yán)重瘙癢，建議盡早咨詢皮膚科醫(yī)生或中醫(yī)師查明具體原因，調(diào)整理療方式或停止艾灸，提高對皮膚護理的重視度。

邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

慢性腎功能衰竭早期癥狀

慢性腎功能衰竭早期癥狀可能較為隱匿，需要警惕疲乏、面色蒼白、夜尿增多、眼瞼或下肢水腫等情況，及時就醫(yī)檢查是關(guān)鍵。癥狀與腎臟過濾和代謝功能下降有關(guān)，應(yīng)通過生活方式干預(yù)和正規(guī)治療控制病情進展。 1疲乏和乏力 慢性腎功能衰竭早期，因腎臟不能高效地排出代謝廢物，體內(nèi)尿毒素堆積可能影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能，常導(dǎo)致患者出現(xiàn)全身疲乏、無力的狀況。這種疲乏可能持續(xù)性存在，并隨著腎功能進一步惡化而加重。如果出現(xiàn)長期無法解釋的疲勞，應(yīng)立即進行血常規(guī)或腎功能篩查。 2面色蒼白與貧血 慢性腎病患者易出現(xiàn)低紅細(xì)胞生成的一種類型貧血，這與腎臟分泌促紅細(xì)胞生成素減少有關(guān)。面色蒼白和經(jīng)常感到寒冷也是一種早期信號，可通過促紅細(xì)胞生成素注射或鐵劑補充來改善，但前提是明確具體病因，需醫(yī)生指導(dǎo)進行。 3夜尿增多或泡沫尿 夜尿增多是腎功能下降的早期表現(xiàn)之一。腎小球不能有效濃縮尿液，導(dǎo)致夜間尿量增加。而泡沫尿則可能是尿蛋白排泄異常的標(biāo)志，提示腎臟損傷嚴(yán)重程度加深。這些異常的尿液表現(xiàn)非常值得重視，應(yīng)通過尿檢評價尿蛋白指標(biāo)以及腎臟健康狀態(tài)。 4眼瞼、下肢浮腫 腎臟功能減退時，體內(nèi)水分無法正常排出，水鈉潴留可導(dǎo)致患者眼瞼或下肢水腫。尤其在晨起時眼瞼浮腫明顯，午后逐漸減輕。通過限制食鹽攝入、服用利尿劑及糾正低蛋白血癥等方式可以適當(dāng)緩解，但根本上仍需針對原發(fā)問題治療。 慢性腎功能衰竭早期癥狀容易被忽視，但通過身體信號及時發(fā)現(xiàn)可以顯著延緩病程進展。如有以上癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生進行詳細(xì)檢查，明確診斷后制定科學(xué)的治療方案，包括控制飲食、適當(dāng)用藥及定期隨訪，重要的是避免拖延導(dǎo)致病情惡化。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

乳房小葉增生有什么癥狀

乳房小葉增生的主要癥狀包括乳房脹痛、觸及小腫塊以及月經(jīng)前癥狀加重，患者應(yīng)根據(jù)癥狀變化及時就醫(yī)，以免延誤治療。乳房小葉增生屬于乳腺組織的良性病變，主要與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，通過生活習(xí)慣調(diào)整以及藥物治療可以有效緩解癥狀。 1、乳房脹痛 乳房脹痛是乳房小葉增生最常見的癥狀。這種疼痛通常表現(xiàn)為隱隱作痛或脹痛，并在月經(jīng)前加重，月經(jīng)后減輕。疼痛可能會擴散到腋下或胸壁，部分患者甚至?xí)械綁浩韧椿虼掏础Ｈ绻弁疵黠@影響生活，患者可通過調(diào)整內(nèi)衣穿戴、避免咖啡因攝入以及熱敷緩解癥狀；嚴(yán)重時，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體類抗炎藥如布洛芬等藥物。 2、乳房腫塊 小葉增生患者常能摸到乳房內(nèi)有大小不一、質(zhì)地較軟的小腫塊，小腫塊形態(tài)規(guī)則、較易推動，且通常在月經(jīng)周期后有所變化。如果腫塊發(fā)生持續(xù)的增大、變硬、疼痛加劇等異常變化，需第一時間就醫(yī)排查其他病變可能。平時可定期通過乳腺超聲檢查監(jiān)測變化，以便及時采取進一步措施。 3、月經(jīng)周期相關(guān)癥狀 乳房小葉增生的癥狀通常與月經(jīng)周期密切相關(guān)，尤其在月經(jīng)前一周，乳房脹痛或腫塊會更加明顯。女性在此期間應(yīng)保持作息規(guī)律，減少脂肪及鹽分?jǐn)z入，多食用富含維生素E的堅果及深綠色蔬菜等，有助于減輕癥狀。保持規(guī)律的身體活動，如每周進行3-5次中低強度的有氧運動如散步、瑜伽，對緩解內(nèi)分泌失調(diào)和乳房不適有一定的預(yù)防作用。 4、其他不適癥狀 個別人因小葉增生可能出現(xiàn)乳房皮膚發(fā)熱、乳頭刺痛等不適，但這些癥狀往往較輕。若伴隨乳頭溢液、乳房皮膚凹陷或局部炎癥，則可能提示其他乳腺疾病，如乳腺囊腫或腫瘤，應(yīng)立即就診。 乳房小葉增生雖然是一種良性病變，但同樣需要重視。通過健康的生活方式、定期檢查以及必要的藥物治療，絕大部分患者可以避免病情加重。如果您懷疑乳房癥狀異常，建議盡早到醫(yī)院進行乳腺相關(guān)檢查，明確病因后實施針對性治療。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

痔瘡怎么注意飲食

痔瘡患者在飲食上需要多攝入高纖維食物、避免辛辣刺激和酒精，多喝水以保持大便通暢，有助于減輕痔瘡癥狀并加速恢復(fù)。還應(yīng)避免高脂肪、高糖分飲食，以防止便秘的發(fā)生。 1、多攝入高纖維食物 高纖維飲食能夠軟化大便，減少排便時對肛門直腸的壓力，對痔瘡恢復(fù)大有幫助。建議增加蔬菜、水果、全谷物的攝入，例如菠菜、胡蘿卜、蘋果、燕麥等都是不錯的選擇。菠菜中的膳食纖維能幫助改善大便的硬度，燕麥的β-葡聚糖有助于腸道益生菌的增殖，同樣有益于肛腸健康。 2、避免辛辣、刺激性食物 辣椒、胡椒等辛辣食物會加重局部刺激，引起肛門不適，同時導(dǎo)致血管擴張，可能加重痔瘡充血和疼痛。同樣，酒精飲品和咖啡因過量攝入也會對肛門血管產(chǎn)生負(fù)擔(dān)，因此需要避免。痔瘡患者建議采用清淡、低鹽的飲食習(xí)慣。 3、多喝水，保持大便通暢 飲水不足容易導(dǎo)致大便干燥，加重便秘風(fēng)險，再次誘發(fā)或加重痔瘡。建議每天飲水量不少于1.5-2升，尤其在天氣炎熱或活動量大的情況下更需增加飲水量。可以適量喝一些富含益生菌的酸奶來有助于腸道蠕動。 4、減少高脂肪、高糖分飲食的攝入 長期高熱量飲食會增加肥胖風(fēng)險，對肛門部位造成更大壓力，誘發(fā)痔瘡或使痔瘡更加嚴(yán)重。需加以控制如油炸食品、糕點、奶油等食物的攝入。 5、定時進食，規(guī)律排便 規(guī)律的飲食作息有助于腸胃的正常運轉(zhuǎn)，定時進食能培養(yǎng)定時排便的習(xí)慣。排便時盡量不久蹲、不看手機，減少對肛門的刺激。 改善飲食是緩解痔瘡癥狀的重要手段，合理搭配飲食有助于加速恢復(fù)。如果通過飲食調(diào)節(jié)后癥狀仍未緩解，需及時就醫(yī)接受專業(yè)治療，以免病情加重或術(shù)后影響生活質(zhì)量。飲食調(diào)整需長期堅持，結(jié)合良好的生活習(xí)慣能起到更顯著的效果。

張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

經(jīng)常吃什么對肺好

經(jīng)常吃富含抗氧化劑、維生素A、C、E以及富含粗纖維和健康脂肪的食物對肺部健康有益，包括深綠色蔬菜、橙黃色水果、堅果類和深海魚等。通過飲食調(diào)理可以增強肺部免疫力，減少炎癥，提升呼吸系統(tǒng)功能。 1、深綠色蔬菜 羽衣甘藍(lán)、菠菜、韭菜等深綠色蔬菜富含葉綠素和維生素C，能夠幫助清除體內(nèi)自由基，減輕炎癥反應(yīng)，保護肺泡組織。建議每天攝入一到兩份深綠色蔬菜，可通過制作涼拌菜、蔬菜炒米飯或果蔬汁的方式食用。 2、橙黃色水果和蔬菜 胡蘿卜、南瓜、橙子、甜椒等橙黃色食材含有豐富的β-胡蘿卜素和維生素A，這些成分對于維護呼吸道和肺部上皮細(xì)胞健康十分重要，并能一定程度預(yù)防肺部感染。可作為日常零食，或加入酸奶、燕麥粥中。 3、富含歐米伽-3脂肪酸的深海魚 三文魚、秋刀魚、沙丁魚等深海魚富含歐米伽-3脂肪酸，這種物質(zhì)能夠減少肺部慢性炎癥，改善肺功能，特別適合慢性阻塞性肺病患者，每周可攝入1-2次。推薦采用蒸、煮等低溫烹飪以避免營養(yǎng)流失。 4、堅果和種子 杏仁、核桃、亞麻籽和葵花籽等堅果及種子富含維生素E和健康脂肪，能幫助肺部抗氧化并維持免疫功能。每日適量攝入一小把堅果是支持肺部健康的簡單方法。 5、清肺的中草藥類食品 銀耳、百合、雪梨等中草藥類食品在傳統(tǒng)中醫(yī)中常被用來清熱潤肺，改善肺燥癥狀。可以熬成銀耳百合雪梨羹，每周服用一到兩次。 保持肺部健康不僅需要合理膳食，還需避開污染環(huán)境、不吸煙，并進行適度的有氧運動如快走、瑜伽，提高肺活量。通過飲食和生活方式的結(jié)合，全方位保護肺部功能，減少可能的疾病風(fēng)險。

劉福強 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

腸絞痛晚上哭鬧的特點

腸絞痛導(dǎo)致晚上哭鬧的特點通常表現(xiàn)為寶寶無明顯原因的劇烈哭鬧，伴有腹部不適，常集中在黃昏或夜晚時段。主要可以通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、緩解腸道壓力以及溫和護理等方法進行改善。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)，應(yīng)及時就醫(yī)。 1、什么是腸絞痛及其晚上哭鬧的特點 腸絞痛是一種常見于3個月以內(nèi)嬰兒的功能性胃腸問題，通常發(fā)生在晚間，寶寶會無規(guī)律地突然哭鬧，每次持續(xù)1至3小時，家庭安撫方式往往無用。除了哭鬧，寶寶還可能伴隨縮腿、攥拳、腹脹等癥狀，甚至排氣后稍微好轉(zhuǎn)。腸絞痛的原因尚不完全明確，但常與腸道氣體積聚、未成熟的胃腸功能及飲食習(xí)慣有關(guān)。 2、腸絞痛的可能誘因 1喂養(yǎng)方式問題：奶瓶喂養(yǎng)時吞入過多空氣或者進食過快會導(dǎo)致腸道中氣體積聚，引發(fā)不適。母乳喂養(yǎng)母親的飲食中，咖啡因、辛辣食物可能影響奶水成分，加重寶寶腸道壓力。 2腸道發(fā)育不成熟：新生兒在生命早期，消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，胃腸道難以有效排氣，容易導(dǎo)致腸道不適。 3個體敏感性差異：每個寶寶對于外界刺激的敏感性不同，有的寶寶可能因環(huán)境的刺激如燈光、噪聲更加容易哭鬧。 4乳糖不耐受或者食物過敏：部分寶寶對乳糖或某些嬰兒配方奶粉成分不適應(yīng)，可能導(dǎo)致哭鬧升級。 3、如何應(yīng)對腸絞痛導(dǎo)致的晚上哭鬧 1調(diào)整喂養(yǎng)模式：保持喂奶姿勢正確，防止寶寶吞入空氣。同時，減少母親飲食中的“產(chǎn)氣食物”如卷心菜、豆類，對母乳喂養(yǎng)寶寶會有所幫助。 2緩解腸道壓力：喂奶結(jié)束后，幫助寶寶拍嗝。也可以給寶寶進行腹部按摩，用順時針方向輕揉肚子，或者適當(dāng)嘗試“飛機抱”寶寶趴在成人臂上幫助排氣。 3營造安靜環(huán)境：晚上減少光線和噪音刺激，溫和包裹寶寶，給予安撫和舒適感，通過搖晃或在安靜空間輕聲唱歌緩解哭鬧情緒。 4必要時選擇藥物：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可以嘗試抗脹氣藥物如小兒西甲硅油滴劑幫助緩解腸道脹氣癥狀，但需謹(jǐn)慎使用。 5注意觀察和記錄：寶寶的哭鬧時間、持續(xù)時長和表現(xiàn)規(guī)律，可以幫助家長和醫(yī)生更好地定位問題。 晚上腸絞痛導(dǎo)致的嬰兒哭鬧雖屬生理現(xiàn)象，但嚴(yán)重或異常的哭鬧應(yīng)引起重視，家長需耐心安撫并做好喂養(yǎng)調(diào)整。若癥狀持續(xù)惡化，需及時帶寶寶至兒科完善檢查，確保其他疾病因素得以排除，同時緩解家長壓力。

王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院