精神應(yīng)激障礙是精神疾病嗎？

性暫時(shí)性精力阻礙大概反復(fù)發(fā)作。病患應(yīng)該盡力調(diào)整自己的心態(tài)，積極配合醫(yī)生的醫(yī)治，開展適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，盡量脫離現(xiàn)狀。造成突發(fā)急性暫時(shí)性精力阻礙產(chǎn)生的因素許多，如情緒因素、社會因素、主導(dǎo)因素和物理因素等。假如沒有減緩，提議求醫(yī)醫(yī)治。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

注意力缺失多動(dòng)癥屬于精神疾病嗎

注意力缺失多動(dòng)癥一般不屬于精神類疾病,它有可能是由于心理方面的疾病引起的。多動(dòng)癥可能是由于在母體懷孕的時(shí)候酗酒或者是大量的吸煙導(dǎo)致的,也有可能是由于先天性的因素引起的。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

精神疾病怎樣治

假如您發(fā)現(xiàn)自己或別人的出現(xiàn)與過來有很大的不一樣，特殊是在認(rèn)知、情感、意志等方面，那就被懷疑是精力疾病。首先，我們應(yīng)該尋找專科醫(yī)生的幫助。提議二甲以上醫(yī)院門診神經(jīng)內(nèi)科大概精力科救治。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

老年精神疾病的表現(xiàn)

老年精力病多出現(xiàn)有：老人敏感多疑，經(jīng)常感覺家人背著他做一些事情，例如欺騙他、說他壞話、偷他的東西等。還有的老人精力高度緊張，簡單受到驚嚇，對聲音大概觸碰反映過分，擔(dān)心、害怕，縮小四周的風(fēng)險(xiǎn)。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何預(yù)防和控制精神疾病？

天氣暖和時(shí)，應(yīng)該多做些戶外活動(dòng)，如散步、慢跑、郊游等。患者可以經(jīng)過戶外活動(dòng)呼吸新鮮空氣來添加大腦感覺到的內(nèi)部刺激，這樣患者便可以走出過于封閉的思維。

錢錦宏 主治醫(yī)師 大連北海醫(yī)院

更年期精神疾病癥狀有哪些

老年抑郁癥，首先它肯定是有抑郁癥常見的一些癥狀的，比如說情緒低落，興趣減退以及易疲勞和食欲下降等，它和非老年人的抑郁癥相比，更多的會以焦慮癥狀和軀體癥狀比較突出。第二，這種情緒癥狀往往不明顯，也就是說病人往往不會覺得情緒特別不好，但病人可能會較多出現(xiàn)比如疑病，強(qiáng)迫的癥狀，還有病人往往會有一些認(rèn)知的癥狀，就是病人會感覺到記性特別的差，自己原來能做的事都做不了了，實(shí)際上這是和他情緒相關(guān)的，在臨床上我們又叫做假性癡呆。還有老年抑郁癥的患者，他的自殺風(fēng)險(xiǎn)比較高，常常伴有這種自殺的觀念和行為。

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

非典型的雙相輕躁狂是屬于精神疾病嗎？

輕躁狂證屬于精神病的一種，主要表現(xiàn)是以情感高漲特別容易生氣發(fā)怒，另外患者還會表現(xiàn)為炎增多，在病情嚴(yán)重的時(shí)候，甚至還會出現(xiàn)不同的幻想情緒，出現(xiàn)高度的緊張狀態(tài)。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何診斷精神疾病

診斷精神疾病的大致流程有以下四點(diǎn):第一，尋找病史的資料。詢問本人和家屬，包括幼年的創(chuàng)傷、經(jīng)歷、個(gè)性的特征，以及家庭結(jié)構(gòu)。第二，對進(jìn)行詳細(xì)的精神檢查，包括認(rèn)知、情緒、意志行為方面的癥狀。比如在認(rèn)知方面有沒有幻覺、妄想或特殊的思維障礙;在情緒方面有沒有情緒明顯的高漲、低落或者情感淡漠;在意志行為方面有沒有沖動(dòng)、抑制或者自殺的行為。第三，診斷精神疾病要符合相應(yīng)的疾病的診斷標(biāo)準(zhǔn)。一般在臨床診斷當(dāng)中普遍使用國際疾病的診斷標(biāo)準(zhǔn)。第四，實(shí)驗(yàn)室檢查以及心理測查，可以起到輔助的診斷價(jià)值。

柯喬喜 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院

癡呆是一種精神疾病嗎？

一氧化碳中毒的現(xiàn)象假如是不積極的醫(yī)治大概落下癡呆后遺癥的現(xiàn)象，引發(fā)后遺癥的關(guān)鍵原因是腦細(xì)胞缺氧性損傷，在大腦細(xì)胞缺氧到達(dá)4分鐘以上便可以引發(fā)不可逆的腦細(xì)胞損傷，因而一氧化碳中毒須要按時(shí)給以高高遮蓋氧醫(yī)治處理，把下降中毒后遺癥降到最低，甚至完整康復(fù)。預(yù)防遲發(fā)性腦病產(chǎn)生，防止喝酒。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何區(qū)分智力低下和精神疾病？

智力阻礙不歸屬于精力病。智力阻礙出現(xiàn)的原因是中樞神經(jīng)的病變，腦功能出現(xiàn)了重要的問題，病患的了解力，計(jì)算力和記憶力明顯降低。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

留意：墮胎小心精神疾病

墮胎不但會傷害女性身心健康，還很有可能引起精神疾病。據(jù)英國《每日郵報(bào)》前不久報(bào)導(dǎo)，英國一項(xiàng)全新研究發(fā)覺，與別的女性對比，墮胎女性沾染酒癮或煙癮的概率高些，他們得了各種各樣精神疾病的很有可能也高30%。這一研究結(jié)果發(fā)表在最新一期的《英國精神醫(yī)學(xué)刊物》上。研究工作人員收集了2007年英國和巴拿馬墮胎女性的材料，

厭食癥和減肥的區(qū)別有哪些？厭食癥狀是身體和精神疾病

厭食癥狀可見于身體疾病和精神疾病。因此，在診斷厭食癥時(shí)，主要應(yīng)與消瘦的身體疾病(腫瘤、結(jié)核等)、抑郁癥、身體化障礙、精神分裂癥、貪食癥進(jìn)行鑒別。厭食癥的重要特征是患者認(rèn)為自己太胖，否認(rèn)自己有這種觀點(diǎn)和異常的飲食行為。如果病人在厭食發(fā)作期間出現(xiàn)貪食與導(dǎo)瀉行為，即只診斷為厭食癥的爆發(fā)型。厭食癥和減肥的區(qū)別

神經(jīng)癥和精神疾病的區(qū)別

神經(jīng)癥，它包括心臟神經(jīng)癥、胃腸道神經(jīng)癥、失眠、抑郁、焦慮、強(qiáng)迫、恐懼、抑郁、疑慮、神經(jīng)衰弱等，該病是一種頑固的功能性疾病...

春季精神疾病高發(fā)？了解這4種常見癥狀與預(yù)防方法

精神病是指大腦機(jī)能活動(dòng)紊亂，導(dǎo)致認(rèn)知、情感、行為、意志等心理活動(dòng)發(fā)生嚴(yán)重障礙的疾病。春天的環(huán)境變化、季節(jié)的變化都可能會導(dǎo)...

呼吸性堿中毒屬于精神疾病嗎

呼吸性堿中毒不屬于精神疾病，而是一種由過度通氣引起的生理性酸堿平衡紊亂。呼吸性堿中毒的常見原因包括焦慮發(fā)作、劇烈運(yùn)動(dòng)、高...

自閉癥屬于幾級精神疾病

自閉癥屬于幾級精神疾病，還沒有統(tǒng)一的評判標(biāo)準(zhǔn)，需要根據(jù)患者的癥狀表現(xiàn)、日常生活能力等進(jìn)行綜合評估。自閉癥多起病于嬰幼兒期，主要表現(xiàn)為不同程度的社會交往障礙、語言發(fā)育障礙、興趣狹窄和行為刻板，多數(shù)患者會伴有智力障礙。1、輕度自閉癥：輕度自閉癥患者社會交往障礙癥狀輕微，語言發(fā)育正常，智商發(fā)育正常，多數(shù)不

社交恐懼癥屬于精神疾病嗎

社交恐懼癥屬于精神疾病，是一種表現(xiàn)為在社交場合中過度焦慮和恐懼的心理障礙。治療包括心理治療、藥物治療和生活方式的調(diào)整。1??...

精神疾病是功能障礙嗎？

精神疾病是功能障礙嗎？1、精神障礙一般是功能障礙，對患者加強(qiáng)護(hù)理，也要注意心理護(hù)理，按照醫(yī)生的建議定期定量服藥，定期到醫(yī)??...

我應(yīng)該怎樣治療精神疾病？

和普通的精神障礙疾病相比，精神病的治療確實(shí)存在較大的難度，正是因?yàn)榫癫〉闹委熾y度較大，因此不少精神病患者家屬倍感無奈。那么究竟應(yīng)該怎樣治好精神病?精神病是否可以治愈呢?事實(shí)上，精神疾病的治療在選擇正確的方法的同時(shí)，處于康復(fù)期的患者也需要家庭成員進(jìn)行相關(guān)的護(hù)理。以下是一個(gè)簡短的介紹。我應(yīng)該怎樣治療精神

人格障礙和一些精神疾病的區(qū)別是什么？

在生活中，我們隨時(shí)都會遇到精神問題的人，他們在性格上經(jīng)常表現(xiàn)得非常興奮，脾氣奇怪，經(jīng)常做看不見的事情。據(jù)專家介紹，很多人認(rèn)為人格障礙也是精神疾病，到底是什么呢接下來，讓我們看看人格障礙和一些精神疾病的區(qū)別。精神病患者在患病前可能會出現(xiàn)一些性格或行為的變化，類似于人格障礙的表現(xiàn)，如強(qiáng)迫性神經(jīng)癥和強(qiáng)迫性

如何確定自己是否抑郁?抑郁癥的表現(xiàn)癥狀

抑郁癥的表現(xiàn)癥狀：抑郁癥的表現(xiàn)癥狀多樣，臨床上主要以情緒低落、興趣下降、思維遲緩、意志活動(dòng)減退以及軀體癥狀為主。

月經(jīng)量少怎么調(diào)理最有效？月經(jīng)量少怎么辦？

月經(jīng)量少怎么調(diào)理最有效，導(dǎo)致月經(jīng)量少的原因有很多，所以要根據(jù)病因進(jìn)行調(diào)理;如果只是單純的月經(jīng)量少，那么可以遵醫(yī)囑服用寫益母草顆粒，但如果因?yàn)闅庋撛斐傻脑陆?jīng)量少，可以考慮服用一些補(bǔ)血累的藥物進(jìn)行治療;

高血壓怎么調(diào)理才能徹底根除？高血壓怎樣治療最好的方法

高血壓可以通過科學(xué)持續(xù)用藥，做好日常保健調(diào)理的方法進(jìn)行根除。

舌苔發(fā)白是什么原因呢?舌苔發(fā)白的常見原因總結(jié)

舌苔發(fā)白是什么原因?舌苔變白就是白苔。白苔是指舌面苔垢呈白色，根據(jù)厚度分為薄白苔和厚白苔。舌苔變白可見以下情況:

肩膀疼有可能和什么疾病有關(guān)？右肩膀痛警惕四種病

右肩膀痛要警惕的四種病是：肩周炎、肩關(guān)節(jié)創(chuàng)傷、膽囊疾病、惡心腫瘤轉(zhuǎn)移。

【骨關(guān)節(jié)炎用藥】對比鹽酸氨基葡萄糖，硫酸氨基葡萄糖好在哪？

睡醒后關(guān)節(jié)有時(shí)僵硬,腿伸不直;走路拎重物或爬山、爬樓時(shí),膝蓋總會隱隱作痛;久坐后感覺關(guān)節(jié)活動(dòng)不靈活……當(dāng)這些情況頻頻出現(xiàn),很可能是患上了骨關(guān)節(jié)炎。數(shù)據(jù)顯示,中國骨關(guān)節(jié)炎的患者人數(shù)高達(dá)1.6億[[1]]

母親節(jié)特別策劃：關(guān)注老人心衰預(yù)警，守護(hù)每一份溫暖笑容

在母親節(jié)這個(gè)溫馨的日子里，我們總想以各種方式表達(dá)對母親的愛意與關(guān)懷。然而，在那些充滿愛的笑容背后，或許正隱藏著老人健康的隱憂——心力衰竭，這一不容忽視的健康警報(bào)，正悄然影響著無數(shù)老年人的生活質(zhì)量。心衰

重慶送子鳥醫(yī)院 宮外孕是怎樣造成的？

重慶送子鳥醫(yī)院宮外孕是怎樣造成的？宮外孕，即異位妊娠，是指受精卵在子宮體腔以外著床發(fā)育的異常妊娠過程，是婦科常見的急腹癥之一，若不及時(shí)處理可能危及生命。了解其成因，有助于做好預(yù)防工作。以下是導(dǎo)致宮外孕

重慶送子鳥醫(yī)院 備孕女性必知的生育“隱形殺手”——宮腔粘連

重慶送子鳥醫(yī)院備孕女性必知的生育“隱形殺手”----宮腔粘連宮腔粘連是婦科常見疾病，也是導(dǎo)致女性不孕的重要原因之一。許多備孕女性對其危害認(rèn)識不足，甚至因忽視而錯(cuò)過最佳治療時(shí)機(jī)。重慶送子鳥帶您了解宮腔粘

成都經(jīng)方堂是中醫(yī)館還是正規(guī)醫(yī)院？區(qū)域特色中醫(yī)診療單位

在成都，許多患者對"成都經(jīng)方堂"的性質(zhì)存在疑問——它是一家普通的中醫(yī)館，還是具備正規(guī)醫(yī)療資質(zhì)的醫(yī)院?實(shí)際上，成都經(jīng)方堂是一家專注于中醫(yī)男科治療的專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，經(jīng)成都市衛(wèi)生健康委員會備案，擁有合法醫(yī)療資

別讓心慌氣短失眠偷走媽媽的微笑

"慈母手中線，游子身上衣。"母親，這個(gè)溫暖而偉大的稱呼，承載了世間最無私的愛。然而，歲月不僅在母親的臉上刻下皺紋，也讓她的身體機(jī)能悄然下降。她常常捂著胸口皺眉，有時(shí)還會因?yàn)樾貝炈话卜€(wěn)。如果你留心問她

遠(yuǎn)離心慌、胸悶，這個(gè)母親節(jié)，以愛為盾守護(hù)母親的心臟健康！

在這個(gè)康乃馨飄香的季節(jié)，我們總想為母親獻(xiàn)上最美的禮物。然而，比起鮮花與賀卡，母親最需要的或許是一顆強(qiáng)勁跳動(dòng)的心臟。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國心血管病患者已超3.3億，冠心病更是威脅中老年女性健康的“隱形殺手”。今年

愛不止今日 | 在媽媽的“特殊時(shí)期”，看見她的需要

“媽媽好像越來越易怒，稍有不慎就會和我吵起來。好像媽媽進(jìn)入更年期了，怎么更年期的女人，都這樣嗎?”你是否聽見過，或者是自己說過這樣的話?你還在以為更年期是什么大不了的事嗎?其實(shí)并不是。人們將更年期和歇

母親節(jié)將至，這份禮物讓“糖媽”告別甜蜜負(fù)擔(dān)

時(shí)光飛逝，母親節(jié)的溫馨腳步已悄然臨近。每當(dāng)這個(gè)充滿愛意的節(jié)日到來，你是否也在為挑選一份既貼心又實(shí)用的禮物而絞盡腦汁？特別是對于家中有糖尿病母親的子女來說，一份能夠守護(hù)她健康的禮物，無疑是比鮮花、珠寶更

藏諾養(yǎng)正堂：10年匠心堅(jiān)守，打造藏醫(yī)藥養(yǎng)生頭部品牌

在“健康中國2030”戰(zhàn)略的春風(fēng)下，傳統(tǒng)養(yǎng)生文化正煥發(fā)出新的生機(jī)。藏醫(yī)藥，作為中華民族醫(yī)藥寶庫的重要組成部分，以獨(dú)特的理論體系和顯著的療效，日益受到現(xiàn)代消費(fèi)者的青睞，逐漸從神秘的雪域高原走向全國。在這

哪些人可以使用七十味珍珠丸

癲癇是一個(gè)在生活中可能會遇到的疾病，有很多朋友已經(jīng)遇到了這方面的麻煩，而有的中老年人群比較容易出現(xiàn)中風(fēng)偏癱的情況，也有可能會出現(xiàn)腦震蕩和高血壓等疾病，此時(shí)需要注意選擇用合適的藥物來進(jìn)行治療，否則可能會產(chǎn)生諸多嚴(yán)重的危害，那么哪些人可以使用七十味珍珠丸?七十味珍

蕁麻疹丸能不能用于治療風(fēng)寒型蕁麻疹

蕁麻疹是比較常見的一種皮膚病，容易誘發(fā)瘙癢感的出現(xiàn)，繼而給患者帶來了比較大的精神困擾，也會降低了生活質(zhì)量，有必要積極尋求治療。那么，蕁麻疹丸能不能用于治療風(fēng)寒型蕁麻疹?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)蕁麻疹丸的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物風(fēng)寒型蕁麻疹不適用。所以

百達(dá)英非那雄胺片服用能喝酒嗎

脫發(fā)是讓人感覺到很苦惱的事情很多，人們面臨脫發(fā)往往困擾不已，建議要選擇正確的方法來進(jìn)行治療，日常生活中更要多來注意一些護(hù)理措施，讓自己盡早擺脫脫發(fā)的折磨，那么百達(dá)英非那雄胺片服用能喝酒嗎?百達(dá)英非那雄胺片服用不建議喝酒，使用百達(dá)英期間,如出現(xiàn)任何不良事件和/或

鎮(zhèn)癇片作用怎么樣

各種各樣的健康問題出現(xiàn)在生活當(dāng)中，基本上每一個(gè)疾病都有處理上的難點(diǎn)，癲癇屬于一種神經(jīng)系統(tǒng)疾病，主要是因?yàn)樯窠?jīng)元放電異常所導(dǎo)致的，可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物來控制發(fā)展，也可以通過使用一些藥品來讓患者的情況得以穩(wěn)定，那么鎮(zhèn)癇片作用怎么樣?鎮(zhèn)癇片功能主治是鎮(zhèn)

艾力達(dá)說明書介紹的推薦劑量是多少的？

性生活如果不能很好的進(jìn)行容易受到很大的自信打擊，現(xiàn)在不少的男性可以說是備受打擊的，比如勃起功能障礙的出現(xiàn)，嚴(yán)重起來了對男性的打擊是很大的，失去了屬于男人的雄風(fēng)，疾病發(fā)生了需要重視起來。那么艾力達(dá)說明書介紹的推薦劑量是多少的?對于陽痿疾病的到來使得人們的身心都受

愛廷玖鹽酸達(dá)泊西汀片怎么樣？

我們都知道，每個(gè)人的體質(zhì)有差異，所以男性朋友在進(jìn)行性生活時(shí)射精時(shí)間長短也是不一樣的，有些男性時(shí)間長有些短，只要男性射精時(shí)間在正常數(shù)值內(nèi)都是正常的，倘若男性朋友出現(xiàn)了射精時(shí)間特別短的情況，那么就要引起重視了，可能是早泄疾病引起的射精時(shí)間短。那得了早泄如何治療呢?

萌爾夫治療哪種銀屑病

銀屑病作為一種容易復(fù)發(fā)的疾病，很有可能是由于飲食不當(dāng)引起的，所以日常生活中多注意飲食是非常重要的。大家也盡量用正確的方法進(jìn)行治療，也可以適當(dāng)選擇一些藥物。那么，萌爾夫治療哪種銀屑病?萌爾夫適應(yīng)癥是尋常性銀屑病(俗稱牛皮癬)。萌爾夫應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)囑使用，用藥之前大

諾和銳筆芯用藥量如何調(diào)整

隨著日常生活水平的不斷提高，人們的飲食結(jié)構(gòu)有了很大的變化，糖尿病的發(fā)病率也在逐漸的上升，該疾病有很多的并發(fā)癥，所以患者要重視起來，積極的進(jìn)行診斷和治療，做好日常的護(hù)理工作，這樣才能夠減少疾病對于自身的傷害，那么諾和銳筆芯用藥量如何調(diào)整?用藥我們要注意具體的用藥

安必丁如何用藥?餐后吃嗎

骨關(guān)節(jié)炎是我們國家發(fā)病率相對較高的一種疾病，尤其是人們年輕的時(shí)候遭受繁重的體力勞動(dòng)，加上不能夠得到充分的休息，很容易造成關(guān)節(jié)部位病變和疼痛的現(xiàn)象，進(jìn)藥及時(shí)的用藥進(jìn)行治療，那么安必丁如何用藥?餐后吃嗎?安必丁用法用量:長期治療(不短于3個(gè)月):每日1-2次，每次

易倍申由哪些成份組成 性狀是怎樣的

現(xiàn)在越來越多的老年人可能會患有老年癡呆癥，對于老年癡呆癥一定要知道他的前期表現(xiàn)，也要做好它的預(yù)防工作，病情嚴(yán)重的時(shí)候，也是需要通過藥物來調(diào)理身體的，要不可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用易倍申，下面一起來看一下易倍申由哪些成份組成?性狀是怎樣的?易倍申成份:本品主要成份為

一歲半寶寶發(fā)熱怎么辦

一歲半寶寶發(fā)熱可能是由感染、疫苗接種后反應(yīng)、出牙等原因引起，家長可以先通過物理降溫和密切觀察緩解，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。以下為常見原因及處理建議： 1、感染引起發(fā)熱 感染是寶寶發(fā)熱最常見的原因，包括病毒感染如感冒、流感和細(xì)菌感染如咽炎、中耳炎等。家長可以用體溫計(jì)測量體溫，如果體溫在38.5攝氏度以下且精神狀態(tài)良好，可以采取物理降溫——用溫水擦拭寶寶的額頭、腋下和腹股溝，幫助退熱，同時(shí)保證寶寶多喝水。如果體溫超過38.5攝氏度，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用退燒藥物，如對乙酰氨基酚或布洛芬，并注意按年齡和體重調(diào)整劑量。如果發(fā)熱超過48小時(shí)或伴隨其他癥狀如抽搐、皮疹、嘔吐，需立即就醫(yī)。 2、疫苗接種后的反應(yīng) 部分寶寶在接種疫苗后會出現(xiàn)輕微發(fā)熱，這是機(jī)體免疫系統(tǒng)對疫苗成分的正常反應(yīng)，通常1-2天后自行緩解。在此期間，可以讓寶寶多休息，多喝溫水。如發(fā)熱持續(xù)不退或出現(xiàn)異常癥狀嚴(yán)重哭鬧、高燒不退，應(yīng)盡快尋求醫(yī)生幫助。 3、出牙導(dǎo)致的低熱 當(dāng)寶寶出牙時(shí)，有時(shí)會伴隨輕微的發(fā)熱。此類低熱通常不會超過38攝氏度，也不會持續(xù)太長時(shí)間。家長可以為寶寶按摩牙齦，給寶寶專用牙膠緩解不適。如果寶寶表現(xiàn)出明顯的不適或發(fā)熱超過38攝氏度，則需要排查其他病因。 4、注意護(hù)理與觀察 無論發(fā)熱原因如何，寶寶的身體狀況都需全方位觀察，包括精神狀態(tài)、進(jìn)食情況，以及是否伴隨其他異常癥狀如咳嗽、腹瀉。在家中護(hù)理時(shí)，注意不要給寶寶穿過多衣物，保持室內(nèi)溫度適宜。同時(shí)，保證寶寶的飲食營養(yǎng)，少量多次喂食，幫助恢復(fù)體力。 寶寶發(fā)熱無需過度緊張，但必須警惕體溫驟升或病情加重的情況。如果無法確定病因，或癥狀持續(xù)時(shí)間較長，請盡快帶寶寶就醫(yī)。了解寶寶發(fā)熱的原因并采取正確的處理方法，是避免延誤病情的關(guān)鍵。

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

晚上睡覺咬牙齒是什么原因

晚上睡覺咬牙齒可能是由于心理壓力過大、牙齒咬合異常、神經(jīng)系統(tǒng)紊亂、某些疾病或營養(yǎng)失衡等多種因素引起的。建議通過調(diào)整生活方式、及時(shí)就醫(yī)檢查以及專業(yè)治療進(jìn)行改善。 1、心理壓力和情緒問題 長期的精神壓力、焦慮或緊張情緒會導(dǎo)致夜間不自覺地咬牙，這是常見的生理反應(yīng)。白天未能釋放的情緒，可能在夜間通過咬牙表現(xiàn)出來。放松身心是改善的第一步，嘗試睡前冥想、深呼吸或者泡溫水澡，可以緩解壓力。避免下午晚些時(shí)候飲用含咖啡因飲料以及攝入高糖食品，有助于平穩(wěn)神經(jīng)系統(tǒng)。 2、牙齒咬合異常 牙齒排列不齊或者上下咬合關(guān)系不正常，會造成夜間咬牙現(xiàn)象。長期下來可能損傷牙齒、引起牙齒敏感甚至顳下頜關(guān)節(jié)問題。可以去口腔科檢查咬合關(guān)系，通過佩戴牙齒矯正器或者夜間牙托進(jìn)行干預(yù)。另外，如果存在舊的牙冠或填補(bǔ)物不適，也需要及時(shí)調(diào)整。 3、神經(jīng)系統(tǒng)紊亂或神經(jīng)性疾病 某些神經(jīng)系統(tǒng)疾病，例如帕金森病或者多動(dòng)癥，可能引發(fā)夜間咬牙。同時(shí)，與神經(jīng)遞質(zhì)失衡相關(guān)的睡眠障礙，例如睡眠呼吸暫停綜合征，也可能與咬牙有關(guān)系。此類情況需要前往神經(jīng)內(nèi)科或睡眠中心進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。 4、營養(yǎng)失衡 體內(nèi)礦物質(zhì)缺乏如鈣、鎂或維生素B族不足可能會導(dǎo)致肌肉和神經(jīng)的異常收縮反應(yīng)，從而引發(fā)夜間咬牙。增加飲食中的綠葉蔬菜、堅(jiān)果、乳制品和全谷物類食品的攝入，適當(dāng)補(bǔ)充膳食營養(yǎng)補(bǔ)充劑，有助于改善癥狀。 5、其他疾病影響 某些全身性疾病，例如胃酸反流、腸胃寄生蟲感染，也可能間接引發(fā)夜間咬牙。這些情況通常伴有其他相關(guān)癥狀，例如胃不適、腹痛等，需要綜合判斷并進(jìn)行針對性治療。 夜間咬牙不僅可以通過緩解壓力、調(diào)整飲食和生活習(xí)慣改善，如果癥狀持續(xù)或嚴(yán)重，應(yīng)盡早咨詢專業(yè)如牙科醫(yī)生、神經(jīng)科醫(yī)生或營養(yǎng)師，以排除潛在病因并獲取適當(dāng)治療方案。合理的早期干預(yù)不僅保護(hù)牙齒健康，也有助于提升睡眠質(zhì)量和生活質(zhì)量。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

眼瞼黃斑瘤治療的方法

眼瞼黃斑瘤可以通過手術(shù)切除、激光治療或藥物干預(yù)進(jìn)行治療，具體方法需要根據(jù)病情嚴(yán)重程度和個(gè)人情況選擇，并由專業(yè)醫(yī)生評估后實(shí)施。 1、眼瞼黃斑瘤的病因及類型 眼瞼黃斑瘤是一種皮膚良性病變，多由于脂質(zhì)代謝紊亂引起，表現(xiàn)為黃色、小塊狀斑塊，常分布在眼瞼內(nèi)外。主要有以下幾種可能因素： 遺傳因素：部分患者具有家族史，可能因基因缺陷導(dǎo)致脂質(zhì)代謝異常。 環(huán)境與生活習(xí)慣：高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)或長期不良飲食習(xí)慣均可能引發(fā)血脂異常，從而誘發(fā)黃斑瘤。 基礎(chǔ)疾病影響：如高膽固醇血癥、高脂血癥、糖尿病等可能引起脂質(zhì)堆積，誘發(fā)此病。 明確病因后才能制定適合的治療方案。 2、手術(shù)切除 在較大的黃斑瘤影響美觀或有局部并發(fā)癥時(shí)，選擇手術(shù)切除是最常用的治療方法之一。手術(shù)通過切開皮膚，將病變組織徹底去除，恢復(fù)周圍皮膚的正常狀態(tài)。術(shù)后需注意局部護(hù)理和避免感染，以預(yù)防復(fù)發(fā)。優(yōu)點(diǎn)是操作迅速、效果顯著，但可能會留下輕微疤痕。 3、激光治療 對于較小或淺表性的黃斑瘤，激光治療是一種安全有效的選擇。常用二氧化碳激光或脈沖染料激光，通過高溫汽化病變組織，使皮膚表面平滑復(fù)原。激光治療痛苦較小，通常無嚴(yán)重副作用，但需要多次療程，且費(fèi)用較高。 4、藥物干預(yù) 若患者伴有脂代謝障礙的全身疾病，可以通過藥物來控制病因和防止復(fù)發(fā)。例如，降膽固醇藥如他汀類和調(diào)脂藥如貝特類可以降低血脂水平，有助于減緩黃斑瘤的進(jìn)展。此種方式適用于系統(tǒng)性治療，但對已經(jīng)形成的病損作用有限。 5、飲食與生活習(xí)慣調(diào)整 為了減少黃斑瘤的復(fù)發(fā)，日常生活中應(yīng)注意健康飲食、增加運(yùn)動(dòng)。包括： 飲食控制：減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入，多吃富含膳食纖維的水果、蔬菜。 規(guī)律運(yùn)動(dòng)：每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，有助于改善脂代謝。 眼瞼黃斑瘤雖屬良性病變，但與全身脂代謝紊亂有關(guān)，及時(shí)治療和科學(xué)改善生活習(xí)慣能有效防止復(fù)發(fā)或進(jìn)一步損害健康。建議患者及早就醫(yī)，制定個(gè)性化治療方案，維護(hù)眼部健康和全身代謝平衡。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

生殖皰疹到年齡老了怎么辦

生殖皰疹是一種由單純皰疹病毒HSV引起的慢性病毒感染，無法徹底根治，但通過規(guī)范治療和健康管理，可以有效控制復(fù)發(fā)，減輕病情對日常生活和健康的影響。年長患者需要更加關(guān)注免疫力下降帶來的復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)采取針對性的醫(yī)療、日常護(hù)理和預(yù)防措施。 1、了解生殖皰疹的特點(diǎn)及影響 生殖皰疹主要由HSV-2引起，表現(xiàn)為外生殖器、肛周或鄰近區(qū)域反復(fù)出現(xiàn)水皰、潰瘍等病灶。隨著年齡增長，免疫功能逐漸減弱，可能導(dǎo)致病毒更容易激活，復(fù)發(fā)頻次增加，病灶愈合緩慢，并可能伴隨更多的并發(fā)癥，如神經(jīng)痛、心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)增高。同時(shí)，心理壓力和焦慮感或加重病情，特別是中老年群體更應(yīng)注意管理心理問題。 2、規(guī)范治療及老年階段的重點(diǎn) 年老患者需要穩(wěn)定的抗病毒治療以減輕復(fù)發(fā)率。以下是常用方式： 抗病毒藥物治療：如阿昔洛韋、伐昔洛韋或泛昔洛韋，通過抑制病毒復(fù)制緩解癥狀，尤其適用于頻繁復(fù)發(fā)患者。長期抑制治療可能適合復(fù)發(fā)頻率高的年長者，但應(yīng)根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整劑量和療程。 局部治療：對于復(fù)發(fā)性潰瘍，可選擇外用藥物如抗病毒軟膏或鎮(zhèn)痛劑，以幫助減輕局部不適和促進(jìn)愈合。保持病變區(qū)域清潔干燥也很關(guān)鍵。 綜合健康管理：控制現(xiàn)有慢性病，如糖尿病、高血壓，避免吸煙和過量飲酒，增強(qiáng)免疫功能以減少復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。 3、生活中的預(yù)防與保健 避免復(fù)發(fā)和傳播是管理生殖皰疹的重要目標(biāo)。建議： 積極增強(qiáng)免疫力：多攝入富含維生素C、E以及蛋白質(zhì)的食物，如西紅柿、深綠葉蔬菜和堅(jiān)果。同時(shí)，保持適度運(yùn)動(dòng)有助于提升全身免疫狀態(tài)。 良好的心理狀態(tài)：調(diào)整情緒，尋找適合自己的減壓方法如常見的瑜伽或冥想，必要時(shí)尋求心理咨詢師幫助。壓力過大會誘發(fā)病毒激活，導(dǎo)致復(fù)發(fā)。 避免病情傳播：建議患者避免在病灶期發(fā)生性行為，必要時(shí)使用安全套以降低傳染風(fēng)險(xiǎn)。 生殖皰疹雖然無法根治，但年長者如通過科學(xué)的抗病毒治療、生活護(hù)理和心理調(diào)節(jié)，可以減少疾病帶來的困擾，保持較好的生活質(zhì)量。建議保持定期復(fù)查，有任何不適及時(shí)尋求醫(yī)生幫助，避免因拖延治療導(dǎo)致的并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。

尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

妊娠斑該怎么祛除呢？

妊娠斑是由于孕期激素波動(dòng)導(dǎo)致的色素沉著現(xiàn)象，常見于面部和腹部，通常可以通過皮膚護(hù)理、飲食調(diào)節(jié)和醫(yī)學(xué)美容等方法來淡化甚至消除。具體祛除措施包括養(yǎng)成良好的護(hù)膚習(xí)慣、注意飲食均衡，以及必要時(shí)尋求專業(yè)皮膚治療。 1、皮膚護(hù)理的必要性 妊娠斑的改善首先要從基礎(chǔ)護(hù)膚入手。選擇針對色素淡化的護(hù)膚產(chǎn)品，如含有維生素C、煙酰胺等成分的精華，能夠幫助抑制黑色素形成，淡化現(xiàn)有斑點(diǎn)。防曬至關(guān)重要，紫外線會加重色素沉著，因此外出時(shí)要使用廣譜防曬霜，SPF指數(shù)建議在30以上，并佩戴遮陽帽或陽傘以加強(qiáng)保護(hù)。 2、飲食調(diào)節(jié)的重要作用 飲食在促進(jìn)皮膚代謝與色素代謝中起到了基礎(chǔ)支持作用。多攝入富含維生素C和E的食物，例如檸檬、獼猴桃、橙子、堅(jiān)果等，有助于對抗自由基，減少黑色素沉積。同時(shí)，膠原蛋白豐富的食物，如豬蹄、雞爪、魚皮等，可以促進(jìn)皮膚再生和修護(hù)。也要減少吃高糖、高脂肪的食物，避免加重內(nèi)分泌紊亂。 3、醫(yī)學(xué)美容的解決方案 如果妊娠斑較明顯且長時(shí)間無法自愈，可以考慮醫(yī)學(xué)美容方式進(jìn)行治療。激光治療是常見方法之一，例如調(diào)Q激光能夠精準(zhǔn)分解色素顆粒，效果顯著。光子嫩膚也能幫助淡化色素和改善膚質(zhì)。另一種選擇是化學(xué)剝脫術(shù)，通過果酸等成分淡化色斑，同時(shí)改善皮膚質(zhì)地。但以上治療需在產(chǎn)后并斷奶后進(jìn)行，并由專業(yè)醫(yī)生操作以確保安全。 妊娠斑的形成是一個(gè)常見現(xiàn)象，但絕大多數(shù)都可以通過科學(xué)的皮膚護(hù)理、健康的生活方式以及必要的醫(yī)學(xué)干預(yù)來緩解或消除。建議選擇適合自身需求的方式，在日常保持耐心，堅(jiān)持護(hù)理皮膚，同時(shí)如有需要請及時(shí)咨詢皮膚科醫(yī)生以獲取專業(yè)指導(dǎo)。

謝江強(qiáng) 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院

隆鼻1個(gè)月吃辣椒腫了怎么辦

隆鼻術(shù)后1個(gè)月吃辣椒導(dǎo)致腫脹，多屬于術(shù)后局部組織尚未完全恢復(fù)或因辣椒的刺激性引起毛細(xì)血管擴(kuò)張，加重了術(shù)后組織反應(yīng)。建議避免辣椒等刺激性食物，冷敷緩解腫脹，若癥狀持續(xù)或加重，及時(shí)就醫(yī)。 1、隆鼻術(shù)后1個(gè)月吃辣椒為什么會導(dǎo)致腫脹 辣椒的主要成分是辣椒素，它會通過刺激口腔黏膜和消化系統(tǒng)，引起全身性的毛細(xì)血管擴(kuò)張和血液循環(huán)加速。在隆鼻術(shù)后，鼻部的組織尚在恢復(fù)期，毛細(xì)血管及周圍的細(xì)胞較為脆弱，辣椒的刺激可能會引發(fā)局部的血管擴(kuò)張，從而出現(xiàn)腫脹。體質(zhì)敏感者對刺激性食物反應(yīng)更為顯著，因此術(shù)后需要避免這類飲食。 2、緩解腫脹的有效方法 1冷敷：可以用干凈的濕毛巾或冷藏的冰袋輕敷鼻部，時(shí)間控制在10-15分鐘，可減輕血管擴(kuò)張和炎癥反應(yīng)。但不要對術(shù)后未完全愈合的皮膚直接施壓，以免影響手術(shù)效果。 2保持頭部抬高：調(diào)整睡覺時(shí)枕頭的高度，確保頭部位置高于心臟水平，促進(jìn)面部血液和淋巴液回流，減少腫脹。 3減少刺激性飲食：未來一段時(shí)間內(nèi)避免辛辣、過咸、過熱食物，建議選擇清淡易消化的食物，例如蔬菜湯、瘦肉粥和低鹽蒸菜等。 3、當(dāng)需就醫(yī)的情況 一般輕微腫脹可通過家庭護(hù)理緩解，但若出現(xiàn)以下情況需立即就醫(yī)：一是腫脹范圍擴(kuò)大，并伴有劇烈疼痛或滲液；二是皮膚出現(xiàn)明顯發(fā)紅發(fā)熱，可能提示感染；三是感覺鼻部形態(tài)異常或出現(xiàn)變形，需由整形醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)評估和處理。 術(shù)后護(hù)理直接影響恢復(fù)效果和鼻部形態(tài)，因此建議嚴(yán)格遵照醫(yī)生的飲食禁忌，避免刺激性食物攝入，同時(shí)密切觀察局部恢復(fù)情況。若癥狀嚴(yán)重，需及時(shí)就醫(yī)做進(jìn)一步處理，確保隆鼻手術(shù)的效果和自身體質(zhì)的健康穩(wěn)定。

邵英 主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

什么是頸椎退行病變

頸椎退行性病變是指隨著年齡增長或者外部應(yīng)力作用，頸椎間盤、椎體、小關(guān)節(jié)等結(jié)構(gòu)逐漸退化所導(dǎo)致的一系列病理性改變。主要原因包括遺傳、長期不良姿勢、慢性勞損以及外傷等。治療方法可包括藥物、物理治療或手術(shù)，此外還可以通過良好的生活習(xí)慣預(yù)防或延緩病變進(jìn)展。 1頸椎退行性病變的原因 頸椎退行性病變通常與以下幾種因素有關(guān)：①遺傳因素：有家族頸椎病史的人，患病風(fēng)險(xiǎn)較高；②環(huán)境因素：長期保持低頭姿勢如長期低頭看手機(jī)或伏案工作容易加劇頸椎退化；③生理因素：年齡增長后，頸椎間盤水分減少、彈性減弱，退化速度自然加快；④外傷：頸部外傷可能導(dǎo)致小關(guān)節(jié)錯(cuò)位或椎間盤破裂，加速其退變；⑤病理因素：某些疾病如骨質(zhì)疏松或類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎會導(dǎo)致頸椎穩(wěn)定性下降。 2頸椎退行性病變的癥狀 這類病變會引起疼痛、僵硬、頸部活動(dòng)受限等表現(xiàn)；嚴(yán)重者還可能壓迫神經(jīng)根或脊髓，引起上肢麻木、無力，甚至下肢行走困難等神經(jīng)癥狀。如果癥狀較重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過影像檢查明確診斷。 3治療與緩解方法 ①藥物治療：包括非甾體類抗炎藥如布洛芬緩解疼痛和炎癥；肌肉松弛劑如乙哌立松減輕肌肉痙攣；維生素B族藥物保護(hù)神經(jīng)功能。 ②物理治療：推拿按摩、針灸、紅外線理療、電刺激等可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕疼痛和僵硬；佩戴頸托也能在急性期暫時(shí)減輕負(fù)擔(dān)。 ③手術(shù)治療：適用于藥物與物理治療無效、并且神經(jīng)壓迫較重的情況，可選擇頸椎間盤切除術(shù)、人工椎間盤置換術(shù)或脊柱植骨融合術(shù)等方法。 ④日常生活管理：頸椎病的預(yù)防和護(hù)理同樣重要，建議日常保持正確坐姿，避免長期低頭、過度勞累；加強(qiáng)頸部肌肉鍛煉，例如采用頭部抗阻訓(xùn)練、頸部拉伸等輕度運(yùn)動(dòng)；睡眠時(shí)使用符合頸部生理曲度的枕頭也有助于改善癥狀。 頸椎退行性病變雖然常見，但及早采取預(yù)防和治療措施可以顯著改善生活質(zhì)量。如果癥狀持續(xù)或惡化，一定要及時(shí)咨詢專業(yè)并進(jìn)行個(gè)性化治療方案調(diào)整。關(guān)愛頸椎，改善不良生活習(xí)慣，健康的生活方式是抵御退化的重要武器。

潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

眼結(jié)膜囊內(nèi)的位置

眼結(jié)膜囊的具體位置可以理解為眼瞼和眼球之間的一種間隙結(jié)構(gòu)，用于容納眼淚和保護(hù)眼部組織。它由上、下眼瞼結(jié)膜和眼球結(jié)膜共同構(gòu)成，分為上穹隆和下穹隆兩部分。 1、位置和功能解釋 眼結(jié)膜囊位于眼球和眼瞼內(nèi)側(cè)之間，是眼睛結(jié)構(gòu)的重要組成部分。上穹隆靠近上眼瞼內(nèi)部，下穹隆則接近下眼瞼。正常情況下，眼結(jié)膜囊的空間很小，但可以隨著眼瞼活動(dòng)輕微擴(kuò)張，起到隔離細(xì)菌、潤滑眼球、穩(wěn)定淚膜等重要作用。眼藥水的吸收和部分眼部疾病的診斷與治療也與結(jié)膜囊直接相關(guān)。 2、可能存在的健康問題 眼結(jié)膜囊雖然是一種結(jié)構(gòu)性空間，但可能會因外部環(huán)境、生理因素或疾病的影響而出現(xiàn)異常。以下是幾種常見問題： 異物進(jìn)入：如灰塵、小昆蟲等，可能嵌入結(jié)膜囊內(nèi)，引起局部刺激或感染。通常通過溫水清洗或?qū)I(yè)手法即可移除。如果異物較大或嵌入較深，建議立即就醫(yī)。 感染性炎癥如結(jié)膜炎：可能表現(xiàn)為結(jié)膜充血、眼部分泌物增多等，不同病因例如病毒、細(xì)菌或過敏需選擇對應(yīng)的治療，如使用抗菌滴眼液或抗過敏藥物。 結(jié)膜囊狹窄或粘連：由長期炎癥或手術(shù)后遺癥引發(fā)，可導(dǎo)致視力問題，通常需要手術(shù)干預(yù)。 3、日常護(hù)理與保護(hù)建議 保持眼部清潔：避免用手揉搓眼睛，外出時(shí)佩戴防護(hù)眼鏡，特別是在風(fēng)沙天氣或有粉塵的環(huán)境中。 定期檢查與合理用藥：堅(jiān)持每半年到一年進(jìn)行一次眼科檢查，尤其對于使用隱形眼鏡者，應(yīng)養(yǎng)成每天更換潤眼液、清洗鏡片的習(xí)慣。出現(xiàn)眼藥水需要滴入結(jié)膜囊時(shí)，建議打開下眼瞼滴入，不要直接滴在角膜上。 飲食調(diào)理增強(qiáng)眼部健康：可多攝入維生素A、β-胡蘿卜素豐富的食物，如胡蘿卜、菠菜、雞蛋等，有助于維護(hù)眼部黏膜和結(jié)膜功能。 眼結(jié)膜囊是眼部結(jié)構(gòu)中相對隱性但關(guān)鍵的位置，出現(xiàn)不適時(shí)不可忽視。如存在持續(xù)癥狀，應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)眼科醫(yī)師的幫助，避免輕視可能帶來的長期健康問題。

劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

面游風(fēng)是怎么回事

面游風(fēng)是一種中醫(yī)學(xué)名詞，通常指面部突發(fā)性局部運(yùn)動(dòng)或感覺功能障礙，伴有麻木、癱瘓、異樣感等癥狀。主要原因包括環(huán)境因素刺激、神經(jīng)損傷、生理問題或疾病引發(fā)的面神經(jīng)功能異常。根據(jù)病因，可以通過調(diào)整生活方式、針對性藥物治療或物理療法來進(jìn)行緩解。 1、環(huán)境因素：面游風(fēng)常因寒冷刺激或局部受風(fēng)所致。冷風(fēng)直接刺激面部皮膚和神經(jīng)，可導(dǎo)致血管收縮、神經(jīng)受損，最終表現(xiàn)為肌肉或皮膚的不適感。建議避免長時(shí)間暴露于冷風(fēng)環(huán)境，注意面部保暖，尤其在冬季。同時(shí)，多做面部熱敷，可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解癥狀。 2、神經(jīng)損傷：面神經(jīng)受到壓迫或因病毒感染如帶狀皰疹病毒受到損傷，可能會引起面部神經(jīng)功能異常。對于神經(jīng)受到輕度損傷的患者，可選擇B族維生素補(bǔ)充劑促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。針對病毒感染引發(fā)的神經(jīng)炎，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用阿昔洛韋或伐昔洛韋等抗病毒藥物。如果面神經(jīng)壓迫嚴(yán)重，可能需要通過神經(jīng)松解術(shù)恢復(fù)功能。 3、生理因素：三叉神經(jīng)痛、面神經(jīng)炎或其他面部神經(jīng)疾病可能是面游風(fēng)的潛在病因。這類情況通常伴隨面部針刺感或劇烈疼痛，需要及時(shí)就醫(yī)。在明確診斷后，可根據(jù)病情選擇藥物治療，例如使用卡馬西平或其他抗癲癇藥物緩解神經(jīng)痛；或者在必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)干預(yù)。 4、病理原因：一些全身性疾病如糖尿病、免疫性疾病也可能影響面神經(jīng)功能。糖尿病患者若經(jīng)常出現(xiàn)面游風(fēng)癥狀，應(yīng)進(jìn)行血糖管理，通過飲食控制和藥物如二甲雙胍穩(wěn)定病情。風(fēng)濕病或紅斑狼瘡患者應(yīng)在專科醫(yī)生幫助下進(jìn)行免疫調(diào)節(jié)治療。 如果面游風(fēng)癥狀反復(fù)發(fā)作或持續(xù)時(shí)間較長，需盡早就醫(yī)排查潛在病因。除了針對性治療，還可以通過均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)和調(diào)整作息來提高免疫力，減少癥狀的發(fā)生幾率。保持健康的生活方式對于面游風(fēng)的恢復(fù)和預(yù)防都有積極作用。

鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

手扭傷要怎樣才能快速恢復(fù)

手扭傷后要快速恢復(fù)，需立即采取正確的處理方法，包括冰敷減輕腫脹，固定處置避免二次傷害，同時(shí)根據(jù)受傷情況進(jìn)行適度康復(fù)鍛煉。如果疼痛嚴(yán)重或伴隨功能異常，應(yīng)盡早就醫(yī)以明確損傷程度。 1、初步處理： 在扭傷后24到72小時(shí)內(nèi)，應(yīng)采用“RICE”原則：休息Rest、冰敷Ice、壓迫Compression、抬高Elevation。 休息：避免負(fù)重活動(dòng)，減少手部動(dòng)作，讓受傷組織有時(shí)間愈合。 冰敷：可用毛巾包裹冰袋，每次冰敷15-20分鐘，每隔2-3小時(shí)一次，以減輕腫脹和疼痛。注意避免冰塊直接接觸皮膚，避免凍傷。 壓迫：使用彈性繃帶適度包扎，但不能過緊，以防止血液循環(huán)受阻。 抬高：將手升至高于心臟的位置，進(jìn)一步緩解腫脹。 2、康復(fù)建議： 在急性期過后約3天，可逐步進(jìn)行輕微的康復(fù)鍛煉以促進(jìn)血液循環(huán)，但需避免過早、過度的運(yùn)動(dòng)，否則可能導(dǎo)致?lián)p傷加重或延遲恢復(fù)。以下是兩種簡單的康復(fù)練習(xí)： 手指屈伸：輕輕握拳再放松，重復(fù)5-10次，每天1-2次，幫助保持手部活動(dòng)能力。 握力球訓(xùn)練：使用軟握力球輕握放松，幫助逐步恢復(fù)手部力量。 3、就醫(yī)和額外治療： 如果治療一周后腫脹未消或疼痛加劇，可能存在韌帶撕裂、骨裂等問題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)接受影像學(xué)檢查。醫(yī)生可能建議以下治療： 藥物治療：如非甾體抗炎藥NSAIDs緩解疼痛和炎癥。 物理治療：在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行疼痛管理和功能恢復(fù)運(yùn)動(dòng)。 手術(shù)治療：如果發(fā)生嚴(yán)重韌帶斷裂或骨折，可能需要手術(shù)修復(fù)。 手扭傷恢復(fù)的核心在于科學(xué)處理和適當(dāng)康復(fù)訓(xùn)練。如果自理后癥狀持續(xù)惡化，建議盡早就醫(yī)以避免后遺癥，正確的治療和耐心的恢復(fù)是重要的保障。

盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院