李明聰
副主任醫(yī)師
中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
指導(dǎo)意見:不建議垃拉筋的方式治療,因?yàn)橄リP(guān)節(jié)受傷可能是由于太過勞累引起,建議患者在日常生活中需要注意天氣的變化,進(jìn)行適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物以免受到寒涼等,并可適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行一些戶外運(yùn)動,但不要太過劇烈避免太過勞累,并可在飲食上多吃一些含有維生素和鈣類較多的食物,有助于關(guān)節(jié)的恢復(fù)。希望以上內(nèi)容對您有所幫助,祝您生活愉快。
2022-04-16 10:05