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新冠核酸檢測準確率高嗎
來源:博禾知道
2022-12-02 08:50
13人閱讀
問題描述:新冠核酸檢測準確率高嗎
醫(yī)生回答(1)
李美金
主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院
指導意見:新冠核酸檢測準確率還是比較高的,但是現(xiàn)在常用的咽拭子檢測,由于采樣、轉運以及試劑等多方面的影響,假陰性率還是很高的,可以達到50%。所以,對于有高危因素的人群,核酸檢測需要多次重復,并且還可以結合CT影像學綜合判斷。另外,除了咽拭子外,血液以及下呼吸道抽吸物的核酸檢測,相對比較準確,但是不及咽拭子方便。但是如果高度懷疑感染的人群,可以直接選擇抽血等更為準確的檢測,結合CT判斷。
2022-12-02 09:06
新冠核酸檢測
核酸檢測
新冠
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新冠核酸檢測是抽血還是咽拭子
新型冠狀病毒核酸檢測可以使用抽血,也可以使用咽拭子的方法。但是新型冠狀病毒在體內的病毒血癥期間尚短,因此抽血陽性率較低,對于新型冠狀病毒核酸檢測醫(yī)院采取抽血的方法很少用。臨床上多采取咽拭子的方法,包括口咽拭子和鼻咽拭子。鼻咽拭子的陽性率還會略高于口咽拭子。選取口咽拭子臨床比較常用,患者張口,頭后仰,發(fā)出啊的聲音,護士在其咽后壁及扁桃體取分泌物進行核酸檢測,可以刺激患者惡心、嘔吐的癥狀。鼻咽拭子是將試子插入患者的鼻咽部,取鼻咽部的分泌物進行核酸檢測,但患者有鼻中隔偏曲、鼻出血等情況不宜采用。
李蕓
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
新冠核酸檢測下午能做嗎
新型冠狀病毒核酸檢測可以下午做。對于具有核酸檢測資質的醫(yī)院,在工作時間均可以做核酸檢測。如果患者有新型冠狀病毒肺炎的流行病學接觸史,或者有發(fā)熱或呼吸道癥狀,新型冠狀病毒核酸檢測要在醫(yī)院的發(fā)熱門診進行采樣。對于目前疫情期間,發(fā)熱門診全年24小時開診,核酸檢測下午及夜間均可以采樣。但是核酸檢測后等待檢測結果需要一定的時間,核酸檢測是采取RT-PCR的方法檢測新型冠狀病毒的核酸,需要一定的等待時間,不能夠即刻出結果,一般為6~8小時才能出核酸檢測報告。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
新冠核酸檢測需要空腹嗎
新冠核酸檢測不需要空腹進行,做新冠核酸檢測的目的就是檢測人體內是否帶有新型冠狀病毒,只需要在咽喉或者鼻腔內采集樣本,是否空腹對于樣本的采集不會有影響。當然,采集樣本之前需要將口腔或者鼻腔清潔干凈,如果有污染會影響檢測結果。另外,在咽喉部位采集樣本的時候因為需要碰觸扁桃體以及咽喉部位,所以容易出現(xiàn)惡心、嘔吐的癥狀,為了避免出現(xiàn)這種情況,建議做樣本采集的前兩個小時不要吃任何食物,也不要喝水。如果出現(xiàn)了上述癥狀,適當休息就可以緩解。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
新冠核酸檢測要做幾次
新型冠狀病毒核酸檢測要做幾次,要看患者的具體情況。如果患者屬于高危人群,如存在有新型冠狀病毒的流行病學接觸史及癥狀,要進行2次核酸檢測,如果2次均為陽性,則患者為確診病例。如果患者是新型冠狀病毒核酸患者的密切接觸者,患者在隔離14天的同時,也要進行2次核酸檢測。如果間隔24小時兩次核酸檢測為陰性,則為排除病例。有時患者有新型冠狀病毒肺炎的流行病學接觸史,有典型的癥狀,但2次核酸采樣均為陰性,也不能夠解除隔離,仍然要給患者多次復查新型冠狀病毒核酸。因為這個檢測有一定的假陰性概率,因此要進行復檢。
樊辰博
副主任醫(yī)師
信陽市中心醫(yī)院
做新冠核酸檢測有哪些步驟
新冠核酸檢測是按照各項步驟進行操作,具體的步驟主要包括患者要去具有核酸檢測資質的醫(yī)院進行排隊等候檢測。在醫(yī)務人員進行標本取材時,可以對咽喉部進行咽拭子檢查,也可以對鼻腔分泌物進行鼻拭子的檢查,還可以對肛門部位進行肛拭子檢查。在這些部位采集標本后,放置專用的容器內,做好封閉,送入定點醫(yī)療機構的化驗室。專業(yè)人員對標本進行基因序列檢查,就可以得到陽性或者陰性的核酸檢測結果。檢測結果審核、打印,完成整個操作過程。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
新冠核酸檢測的注意事項
新型冠狀病毒核酸檢測的注意事項有以下幾點:1.檢測的方法。常用的檢測方法主要是取鼻咽拭子進行核酸的檢測,也可以取痰、取肺泡的分泌物,以及血液等進行檢測,比較常見的是取咽拭子。一定要在下鼻道取到咽部,這樣效果比較好,假陰性率就會降低,提高診斷率。2.加快標本轉運的速度,盡快進行檢測,避免耽誤時間。3.檢測的實驗室要嚴格按照流程。對于有臨床接觸史,以及有臨床癥狀的患者,需要反復檢測。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
新冠核酸檢測有什么副作用
新型冠狀病毒核酸檢測的副作用非常輕微,主要包括黏膜部位的損傷、出血、腫痛等。目前臨床上進行新型冠狀病毒核酸檢測,主要采取咽拭子的方法,包括口咽拭子和鼻咽拭子。口咽拭子是檢測患者口咽部分泌物,護士的咽拭子會采集咽后壁的分泌物,如刺激咽喉壁的黏膜可能會出現(xiàn)惡心、嘔吐、黏膜損傷的副作用。采鼻咽拭子時,咽拭子插入患者鼻咽部。如果患者有鼻中隔偏曲、鼻黏膜損傷、凝血機制障礙、血小板減少或者是鼻腔腫瘤占位性病變等情況,可以刺激鼻腔黏膜而出現(xiàn)鼻出血等癥狀。這種情況要提前向護士告知,不要采取鼻咽拭子標本。
陳小紅
主任醫(yī)師
吉林大學第一醫(yī)院
新冠核酸檢測是不是很難受
新型冠狀病毒核酸檢測多采取咽拭子的方法,可能會對患者造成一定的不適感,造成難受感。但是核酸檢測簡便快捷,很快就可以完成測試,不會造成長期的難受感,所以大部分患者可以忍受。目前我國新型冠狀病毒核酸檢測采取咽拭子的方法,包括口咽拭子和鼻咽拭子。口咽拭子檢測時患者張大嘴,頭部后仰,發(fā)出阿聲,護士迅速對其咽后壁和扁桃體采樣,可能會刺激患者出現(xiàn)惡心癥狀。但是整個采樣過程在五秒鐘左右即可完成,大部分患者都可以耐受。對于鼻咽拭子,是將拭子插入患者鼻腔,取鼻咽部分泌物。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
做新冠核酸檢測能吃飯嗎
做新型冠狀病毒核酸檢測是可以吃飯的。對于新型冠狀病毒核酸的檢測標本,常為咽拭子、呼吸道分泌物、痰,有的時候可以檢測糞便和血液。做任何的樣本檢測均不受飲食的影響,患者可以空腹,也可以進食。但是做咽拭子檢測時,建議患者檢測前半小時不進食,因為咽拭子檢測可能誘發(fā)患者惡心嘔吐的癥狀,因此檢測前進食過多可能出現(xiàn)惡心、嘔吐。目前認為鼻咽拭子檢測率高于口咽拭子檢測率,故大多數醫(yī)院采取鼻咽試紙檢測,不會誘發(fā)患者惡心的癥狀。但有鼻中隔偏曲或凝血功能障礙的患者,可能會出現(xiàn)鼻腔的出血。有這樣疾病的患者建議采樣前告知護士。
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
新冠核酸檢測陽性可以通過什么藥物治療轉陰性
這種情況一般要到醫(yī)院治療的,因為這個是病毒感染,目前對這種病毒并沒有什么特效藥,我們國家中醫(yī)中藥的力量非常強大,所以在醫(yī)院醫(yī)生一般會讓這樣的患者吃一些中藥中藥治療,另外在治療的同時一定要注意增強身體的免疫能力,注意休息和營養(yǎng)慢慢就會轉陰的。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
新冠核酸檢測需要空腹嗎 做核酸之前可以吃東西嗎
領導:新型冠狀病毒是比較嚴重的病毒,具有很強的傳染性,通過各種方法傳播,為了預防疫情,各地區(qū)都加強了核酸檢查。新冠核酸檢查會餓嗎?新冠核酸檢測能吃貨嗎?下面讓我們具體來看看吧!新冠核酸檢查空腹嗎一般不需要。新冠狀病毒核酸檢測:咽拭子、痰、下呼吸道分泌物、血液等標本可檢測出新冠狀病毒核酸陽性。核酸檢測屬
核酸檢測的采樣方式是什么?新冠核酸檢測原理是什么?
導游:新型冠狀病毒是目前棘手的新病毒,沒有良好的治療方法,沒有特效藥,治療困難。為了預防疫情,各地區(qū)對入境者進行核酸檢查。那么核酸檢查是采樣血液還是唾液?下面具體來看看吧!新冠核酸檢測是采樣血液還是唾液核酸檢測可以通過抽血進行檢查,也可以通過呼吸道標本進行檢測,核酸檢測陽性一般考慮是有新型冠狀病毒肺
新冠核酸檢測收費嗎?核酸檢測呈陰性表示什么意思?
導游:新型冠狀病毒是目前棘手的新病毒,傳染性強,通過各種方法傳播,為了更好地預防和控制病毒,很多地方都要求核酸檢查。新冠核酸檢查是免費的嗎?核酸檢查是陰性的,沒有感染新冠嗎?新冠核酸檢測是免費的嗎?主要看各地區(qū)的政策規(guī)定,有的地方是免費的,有的地方是自費的。一般來說,診斷是免費的,懷疑診斷需要收錢。
新冠核酸檢測的準確率是多少?影響核酸檢測準確率的因素是什么?
對于新冠病毒核酸檢測,最近頻頻出現(xiàn)了假陰性,治愈患者出院后又復陽等問題,讓人懷疑了核酸檢測的準確率。那么。你覺得新冠核酸檢測準確率高嗎?接下來由小編為大家介紹。據介紹,該技術適配廣泛的應用場景,僅需20微升咽拭子或痰液樣本,就能快速檢測出新型冠狀病毒的RNA,為流行病即時監(jiān)測提供精準可靠數據。其樣本檢測時間平均為45分
新冠核酸檢測幾個小時出結果?核酸檢測的各項指標分別表示什么?
新冠核酸檢測在幾小時內得出結果新冠核酸檢測為例,一般最快可在24小時內得出結果,而且每個實驗室的條件不同,核酸提取時間也不同。核酸檢查包括標本處理、核酸提取、PCR擴展、報告四個步驟,數百個標本到達實驗室后,標本檢查、標本整理、標本前處理等環(huán)節(jié)需要3~4小時,然后真正開始核酸提取過程,核酸提取結束后PCR擴展PCR結
正常人可以去做新冠核酸檢測嗎?新冠核酸檢測有什么注意事項
普通人是否進行新的冠狀核酸檢查看情況,如果沒有呼吸道的癥狀,沒有發(fā)熱,也沒有流行病學史,我們建議沒有必要進行核酸檢查,特別是建立新的冠狀病毒核酸檢查,但是如果有發(fā)熱等呼吸道的癥狀,或者有重點疫區(qū)的流行病學史以在附近的醫(yī)院發(fā)熱門診進行核酸檢查。這些不重要的人,如果他自己去核酸檢查的話,他的費用是自立的
核酸檢測陽性多久能轉陰?新冠核酸檢測陽性幾天能轉陰?
3~7天左右 1、核酸抗體陽性通常是指新型冠狀病毒核酸抗體檢測結果陽性,表示體內受到新型冠狀病毒感染,一般需要3~7天左右,新型冠狀病毒核酸抗體檢測能夠轉陰,具體轉陰的時間要根據病情嚴重程度以及身體素質判斷。 2、新型冠狀病毒是一種傳播速度較強的傳染性疾病,目前多數為無癥狀感染者或者是輕癥感染者。無癥狀感染者一
做新冠核酸檢測要注意什么?核酸檢測常見6大步驟
新冠狀病毒核酸檢檢查是檢查身體是否有新型冠狀病毒的檢查方式,在進行核酸檢查時需要注意。那么,你知道做新冠核酸檢查要注意什么嗎?和主編一起往下看。1.先登記預約個人核酸檢測需要致電指定機構咨詢采樣.收費.報告事宜,攜帶個人身份證并戴好口罩,對未攜帶身份證的受檢者不予辦理。工作人員將根據材料申報先后安排采樣時間
新冠核酸檢測是如何檢測的?為什么要開展大規(guī)模核酸檢測?
導游:核酸檢測是檢測病毒感染的有效方法,今年受新型冠狀病毒的影響,很多人需要進行核酸檢測,新型冠狀核酸檢測是如何檢測的?新冠核酸檢測如何檢測1.取患者唾液或咽拭子樣本。2.提取患者唾液和咽拭子樣本中的遺傳物質,患者有病毒時樣本中有該病毒的遺傳物質RNA。3.進行提取液中RNA的逆轉記錄,將RNA逆轉記錄為cDNA。4.用病毒cDNA
新冠核酸檢測陽性是確診嗎?無癥狀感染者如何確診?
領導:截至20日下午6點,南京祿口機場9人新冠陽性。臨床檢查中檢查結果通常以陰性和陽性表示,陽性表示異常,有病變,陰性表示正常。那么,新冠核酸檢測陽性是確診嗎?南京祿口機場9人新冠陽性截至20日下午6時,祿口國際機場9人新冠陽性。祿口國際機場工作人員定期核酸檢查樣品中,檢查結果呈陽性,工作人員主要參加機場航班保
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臨汾市人民醫(yī)院
膽結石是石頭在膽外面還是在里面
膽結石是指石頭在膽囊內部或者膽管內形成,而不是在膽囊外面。它是一種常見的消化系統(tǒng)疾病,主要由膽汁成分異常或者膽汁淤積導致,多發(fā)生在膽囊、肝內膽管和總膽管等部位。根據患者的具體癥狀和結石位置,可以選擇藥物溶石、膽囊切除手術或者生活方式調整等方式進行治療。 1形成原因詳解 膽結石的成因可以歸為以下幾個方面: ① 膽汁成分異常:膽汁中膽固醇、膽鹽和卵磷脂的比例失衡是膽結石形成的重要因素。當膽汁中膽固醇濃度過高時,容易與鈣離子結合成結晶,逐漸形成結石。 ② 膽汁淤積:膽汁流動不順暢,可能會導致膽汁中的成分沉積,這是不少膽總管結石患者的主要原因。常見于久坐少動的人群和孕婦。 ③ 感染和炎癥:膽管或者膽囊的局部炎癥會導致膽道環(huán)境改變,使得細菌、膽固醇結晶、纖維等物質增加,促進結石生成。 ④ 遺傳和年齡因素:家族中有膽結石病史的人,罹患膽結石的概率較高。年齡越大,患病風險越高,尤其是50歲以上的中老年人。 2治療建議與注意事項 ① 藥物溶石:對于較小的膽固醇結石,可以通過服用熊去氧膽酸等藥物溶解結石。這種方法適合結石較小且無明顯癥狀的患者,但需要長期堅持治療。 ② 膽囊切除手術:當膽結石引發(fā)嚴重癥狀如膽絞痛、膽囊炎等時,常需通過腹腔鏡膽囊切除術來徹底治療。手術是目前較為常見且有效的治療方式。 ③ 生活方式調整:降低高脂肪、高膽固醇飲食的攝入,多吃水果蔬菜,適量運動,可以減少膽結石形成的可能性。應避免暴飲暴食,規(guī)律飲食有助于改善膽汁分泌。 膽結石的治療方式需要結合結石大小、位置和癥狀的嚴重程度。如果已發(fā)現(xiàn)膽結石并伴有明顯的不適,建議盡早就醫(yī),由專科醫(yī)生制定針對性的治療方案,切勿拖延治療以免誘發(fā)嚴重并發(fā)癥,如膽囊穿孔或急性胰腺炎。
陳健鵬
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
血尿素是怎么回事
血尿素升高通常是由于腎功能受損、代謝異常或其他疾病引起的,具體原因包括遺傳因素、外部影響、生理狀態(tài)及病理疾病等。若出現(xiàn)血尿素異常升高,應及時查明原因并根據醫(yī)生建議采取相應的治療措施。 1、遺傳因素的影響 部分人群可能因遺傳原因導致代謝功能異常,如尿素代謝障礙相關的遺傳疾病,例如高尿素血癥。這類問題通常是由于某些酶缺陷引起的,這會導致體內蛋白質分解產物不能完全代謝,進而引發(fā)血尿素水平升高。此類問題需要通過基因檢測確認,并在醫(yī)生指導下進行長期的特殊飲食控制及代謝干預。 2、環(huán)境因素的誘發(fā) 長時間的營養(yǎng)攝入不足,特別是蛋白質過多或不足,可能擾亂尿素代謝平衡。高壓力、疲勞、脫水等也會是血尿素升高的誘因。例如脫水時,血液濃縮使尿素水平被動升高。日常生活應注意膳食多樣化,確保攝入均衡的營養(yǎng),并避免長期高蛋白飲食。適量飲水每日1.5-2升也是保持代謝平衡的重要方式。 3、自身生理狀態(tài)的影響 某些生理情況也會使血尿素暫時性升高,如劇烈運動后或因高熱、感染等應激反應導致蛋白質分解加速。一般情況下,這些生理狀態(tài)一旦恢復,血尿素水平會自然降低。建議注意休息、避免過度運動和及時緩解發(fā)熱等應激情況。 4、病理性疾病的影響 嚴重的腎功能損害,如急性或慢性腎衰竭,會導致尿素不能有效排出,進而在血液中積累。肝功能異常也可能導致尿素生成受阻或異常升高。高蛋白飲食或消化道出血也可能影響尿素水平。如果懷疑病理性原因,需檢查腎功能如肌酐、腎小球濾過率及肝功能指標,必要時發(fā)展影像學檢查如腎臟超聲。 5、針對主要治療方法 藥物治療:若因腎功能異常引起,可使用利尿藥如呋塞米、結合血液透析治療;對伴隨高氮血癥者可因癥用藥如氮吸附劑調整尿素水平;對代謝類疾病可補充特定酶或酌情使用維生素B補充劑增強代謝功能。 生活管理:平衡飲食,減少高蛋白攝入;多飲水促進代謝;避免過度勞累,保持健康生活作息。 專業(yè)干預:查因確診后需在醫(yī)生建議下進行針對性治療,如對嚴重蛋白代謝紊亂患者實施飲食或代謝相關手術方式調整。 血尿素水平升高可能是腎臟、代謝及其他系統(tǒng)健康問題的預警,不容忽視。建議定期進行健康體檢,按需監(jiān)測代謝指標。在發(fā)現(xiàn)異常時,應及時就醫(yī)查因,根據專業(yè)建議調整飲食、生活方式或采用相應治療以恢復健康。
張鏞
主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
肺部惡性腫瘤CT的表現(xiàn)
肺部惡性腫瘤在CT影像中的表現(xiàn)通常包括腫塊或結節(jié)影、邊界不清、不均勻密度、分葉狀、毛刺狀邊緣以及周圍組織受侵的跡象,是早期發(fā)現(xiàn)和診斷的重要依據。定期體檢及出現(xiàn)癥狀時及時就醫(yī)是預防晚期的重要手段。 1、CT表現(xiàn)的典型特征 肺部惡性腫瘤的CT表現(xiàn)常見以下特點: 1腫塊或結節(jié):直徑大于3cm的病灶稱為腫塊,較小的則為結節(jié)。惡性病變通常表現(xiàn)為高密度影像。 2邊界異常:良性病灶通常邊界清楚,而惡性腫瘤邊界模糊,不規(guī)則,可能呈現(xiàn)毛刺或分葉狀邊緣,提示腫瘤侵潤性生長。 3內部密度不均:惡性腫瘤內部可能含有壞死或液化區(qū)域,表現(xiàn)為密度不均勻。 4肺門與縱隔變化:CT可能顯示腫瘤侵襲肺門或壓迫縱隔,甚至出現(xiàn)淋巴結腫大。 5血管和支氣管改變:腫瘤可能引起周圍血管和支氣管結構中斷或狹窄。 2、CT表現(xiàn)背后的病理生理原因 肺部惡性腫瘤的CT特征主要由其生長性質決定。癌細胞分裂迅速,容易侵入周圍正常組織,導致邊界毛刺和分葉。而不均的密度主要由于腫瘤內部的壞死或供血不足所引起。腫瘤對臨近結構如支氣管、血管、肺門的壓迫和侵襲則可反映在CT上。 3、如何應對肺部惡性腫瘤的CT表現(xiàn) 如果CT提示肺部存在惡性病變,及時進一步檢查和治療非常重要: 1組織病理活檢:通過活檢明確腫瘤的性質,判斷其類型和分期,對治療方案選擇至關重要。 2藥物治療:化療和靶向治療是非手術治療的常見手段,其中如貝伐珠單抗、厄洛替尼等靶向藥物治療肺癌效果顯著。 3手術治療:對早期局限性肺癌,可選擇肺葉切除術甚至肺段切除術,重點在于完全切除病灶區(qū)域。 4放射治療:對于無法手術的情況下,局部放療可以控制腫瘤的生長,常與化療聯(lián)用。 定期檢查肺部健康,有助于早發(fā)現(xiàn)、早治療肺部惡性腫瘤。如果您存在呼吸不適或影像學檢查異常,應及時咨詢專業(yè)醫(yī)生并進行全面評估,以確定下一步的診療計劃。
周瑋琰
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
膽囊炎結石什么情況下必須做手術
膽囊結石合并膽囊炎在以下情況下通常需要進行手術:癥狀嚴重并反復發(fā)作、引發(fā)并發(fā)癥如膽管梗阻或胰腺炎、或膽囊功能明顯受損。手術能夠有效減少癥狀復發(fā)和并發(fā)癥風險。 1、癥狀嚴重并反復發(fā)作 反復出現(xiàn)右上腹或上腹劇烈絞痛,尤其是伴有惡心、嘔吐、發(fā)熱情況,提示膽囊結石已經引發(fā)急性炎癥,這是手術的常見指征。若單純藥物治療無效,疼痛多次影響生活質量,則建議盡快手術,防止炎癥加重。持續(xù)的膽囊炎也可能導致膽囊本身纖維化或壞疽。 2、合并并發(fā)癥 膽囊結石可能引發(fā)嚴重并發(fā)癥,如結石嵌頓在膽總管或頸部,導致膽管梗阻,從而引起黃疸、感染性炎癥膽管炎甚至膿毒癥;或誘發(fā)急性胰腺炎,這些情況常危及生命。此時應考慮急診膽囊切除手術,以解除病因并控制感染。 3、膽囊功能明顯受損 長期的膽囊結石可能造成膽囊功能喪失如膽囊壁纖維化、膽囊萎縮,甚至增加膽囊癌的風險。影像檢查如果提示膽囊壁顯著增厚、膽囊明顯萎縮或功能檢查結果顯示收縮功能差,這類患者通常推薦預防性手術切除膽囊。 手術治療分為以下幾種方式: 腹腔鏡膽囊切除術:當前最常見的方法,創(chuàng)傷小,恢復快;適合大多數患者。 開腹手術:用于病情復雜或合并嚴重并發(fā)癥者,例如膿腫或膽囊化膿感染。 膽道鏡輔助手術:若合并膽總管結石,可結合膽道鏡清除結石。 對于無癥狀的膽囊結石患者,通常不建議盲目手術,而是采取健康管理和動態(tài)觀察,重點預防癥狀突發(fā)。平時保持健康飲食避免高脂高膽固醇飲食,增加規(guī)律運動,避免肥胖和快速減重,有助于減少膽囊結石的發(fā)病率。 如果伴隨嚴重癥狀或明顯提示并發(fā)癥,在專科醫(yī)生指導下盡快手術是保障健康的最佳策略,同時術后建立良好的生活習慣也尤為必要。
周瑋琰
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
bodypump是什么運動
BodyPump是一種結合力量訓練與高強度間歇運動的團體健身課程,它通過啞鈴、杠鈴和音樂節(jié)奏引導的重復動作,幫助增強肌肉力量、改善身體線條并燃燒熱量。適合希望塑形減脂、提高肌耐力的人群,但運動強度需要依據個人身體狀況調整。 1、什么是BodyPump? BodyPump是一項由全球知名健身品牌Les Mills開發(fā)的團體力量訓練課程,特點是通過啞鈴、杠鈴等器械配合音樂節(jié)奏完成高頻次、低重量的力量訓練。這種課程專注于全身的肌肉鍛煉,通過對大肌群的重復刺激達到塑形和減脂的效果。每節(jié)課通常持續(xù)55分鐘,要完成8-10首音樂的編排動作,包括深蹲、臥推、硬拉等多種經典的力量訓練。 2、BodyPump的核心特點和益處 BodyPump獨特之處在于它更注重肌肉耐力的提高,而非單純追求重量或強度。由于采用低重量、高重復的訓練方式,參與者可以在安全的基礎上迅速提高肌肉耐力,降低受傷風險。 燃燒熱量:一堂BodyPump課程可消耗400-600卡路里,對減脂非常有效。 增強體能:對深蹲、推舉等復合動作的重復練習能增強核心力量、提升新陳代謝。 塑造身體線條:持續(xù)鍛煉可以有效改善肌肉形態(tài),讓身體更緊致勻稱。 3、BodyPump適合什么人? 這項運動適合幾乎所有年齡段的人群,特別是那些希望提高體能、塑形并減脂的人。初學者可以從輕重量或者空桿開始逐步增加,避免運動傷害。而對于健身愛好者,BodyPump也能提供高強度的鍛煉選擇,進一步挑戰(zhàn)肌肉耐力。 4、參與BodyPump時的注意事項 選擇合適的負重:初次參與時一定要控制重量,不必盲目追求負荷,否則容易造成肌肉損傷。 關注動作標準:正確的姿勢是防止受傷的關鍵,建議根據教練的指引提升動作質量。 循序漸進:課程強度較高,需根據自身情況調整運動次數及節(jié)奏,避免過度運動帶來的疲勞或關節(jié)病變。 BodyPump是一項循序漸進、注重全身肌肉耐力的運動方式,能夠幫助減脂、增強力量、塑造線條,但同時需要安全和科學的參與方式。對于想嘗試的人,建議選擇正規(guī)的健身中心和專業(yè)指導,在鍛煉中不斷調整負重和姿勢來適應自己的身體狀態(tài)。
王青
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
“野菜”車前草,你需要知道這些功效!
車前草作為一種營養(yǎng)豐富的野菜,具有清熱利尿、抗炎和護肝的功效,但也需要注意適量食用和使用場景。它的主要作用包括減輕炎癥、促進消化和緩解一些輕度慢性病癥,但并非適合所有人群,采摘和食用時需謹慎。 1、車前草的主要功效 車前草富含多種活性成分,如車前苷、膽堿和多種維生素,廣泛用于中醫(yī)及日常養(yǎng)生。 清熱利尿:車前草具有促進尿液排出及排毒的作用,適用于尿路感染、水腫等癥狀。 緩解炎癥:車前草中的活性物質對抑制炎癥反應有效,可用于緩解一些輕度感染、咽喉腫痛等不適癥狀。 護肝養(yǎng)脾:它對調節(jié)肝臟功能、幫助解毒和抑制脂質過氧化有一定幫助,有助于防護自由基造成的損傷,從而增強肝臟的健康狀態(tài)。 2、車前草的適用與限制人群 適合人群:適合健康成年人,尤其是有輕微上火、炎癥反應的人,但用量適宜即可,不宜長期單一食用。 禁忌人群:車前草偏寒性,脾胃虛寒的人需少量使用;孕婦、哺乳期婦女應避免使用,未經過加工的野菜更需留意過敏風險。 3、車前草的食用方法與注意事項 想要將車前草融入飲食中,可以嘗試以下幾種烹飪方式: 煮湯:車前草可搭配瘦肉或蘑菇煮湯,既保留營養(yǎng)又清爽解膩。 涼拌:將車前草焯水后,搭配蒜泥和醬料涼拌,味道清新爽口。 入茶:車前草曬干后泡水飲用,也是一種適合炎炎夏日的解暑方法。 食用時需注意徹底清洗,避免殘留的泥土、農藥等污染物,同時不要自行采摘不熟悉的野菜,以免誤食有毒植物或受到污染。 車前草雖有較好的功效,但并非“萬能野菜”。食用前建議了解自身健康狀況,確定是否適合,不宜盲目依賴或過量。對于長期或嚴重不適的癥狀,需及時咨詢醫(yī)生明確診斷并治療。選擇合適的食材和科學的飲食方式,可以讓您的生活更加健康和豐富。
馬偉
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
面部左右不對稱怎么辦
面部左右不對稱可以通過明確原因和采取針對性措施改善,常見原因包括遺傳、生活習慣、疾病或創(chuàng)傷引起的不對稱,改善方法可選擇面部鍛煉、矯正器、醫(yī)療美容、外科治療等。建議根據具體情況選擇適合的解決方法。 1可能的原因 遺傳是造成面部不對稱的重要因素,先天性的骨骼發(fā)育差異會直接影響面部結構和五官協(xié)調性。長期的不良生活習慣,如偏側咀嚼、睡覺時總壓一側面部,也會逐漸導致肌肉和骨骼的不對稱。某些疾病或外傷,同樣可能造成左右兩側面部肌肉或骨骼的明顯差異,例如中風后的面癱、面部骨折或可能影響神經分布的疾病等。 2改善方法 1面部鍛煉 通過針對性的面部肌肉鍛煉,有助于調節(jié)肌肉平衡。可以嘗試每天練習微笑抬頭、吹氣球或者通過光滑物體推壓臉部等動作,改善肌肉力量。需要堅持至少6個月以上才能見到效果。 2佩戴矯正器具 對一些因發(fā)育問題導致不對稱的人群,特別是下頜偏移問題,可在醫(yī)生指導下佩戴矯正器進行改善,例如正畸治療矯正下頜骨位置或牙齒排列。 3醫(yī)療美容 如果希望快速且明顯地改善,可以選擇醫(yī)學美容技術,比如注射玻尿酸、肉毒素調整面部線條,或者利用醫(yī)美儀器刺激肌肉緊致。需要選擇正規(guī)的醫(yī)療機構進行此類操作。 4外科治療 對于骨骼或神經性病變引起的不對稱,可通過整形手術、頜面矯正手術等專業(yè)外科方式調整骨骼結構或修復神經功能。手術具有一定風險,應審慎考慮并咨詢專業(yè)醫(yī)生意見。 3日常輔助改善建議 為避免不對稱加劇,可以注意養(yǎng)成良好的生活習慣。例如,吃飯時盡量兩側咀嚼交替進行,睡覺時避免長時間壓迫一側臉部,同時避免使用過大的表情動作。堅持科學護膚,也有助于提升面部整體線條感。輕微的不對稱無需過分擔憂,適當調整心態(tài),也有助于緩解焦慮。 面部不對稱是常見現(xiàn)象,大多不會影響健康或生活。但如果嚴重影響外貌或功能,建議盡早就醫(yī)咨詢專業(yè)通過科學的方法確定原因并進行治療或調節(jié)。無論選擇哪種改善方式,都需保持健康的生活方式,并堅持耐心地進行調整以獲得滿意效果。
李青
主任醫(yī)師
北京安貞醫(yī)院
女人上環(huán)多久可以同房
上環(huán)后通常建議至少等待1周再同房,但具體時間需根據個體恢復情況和醫(yī)生建議進行調整。及時就醫(yī)復查以確保節(jié)育環(huán)位置正常,是避免健康問題的關鍵。 1、上環(huán)后的身體恢復狀況 上環(huán)指在子宮內放置節(jié)育環(huán)宮內節(jié)育器,起到避孕作用。手術后子宮會受到輕微刺激,可能引發(fā)短時間的子宮收縮、出血或輕微感染。需給子宮足夠時間恢復。通常術后1周內避免同房,若出現(xiàn)腹痛、陰道出血較多等情況,要立即就醫(yī)。如果是產后上環(huán),恢復期可能更長,一般建議等待42天后手術,再根據實際情況聽從 2、上環(huán)后同房的注意事項 在首次同房前,應確保節(jié)育環(huán)的位置正常且沒有并發(fā)癥。術后一周要保持外陰衛(wèi)生,避免感染。醫(yī)生通常會建議術后1個月到醫(yī)院進行復查,以檢查節(jié)育環(huán)是否移位、松脫。同房時建議使用安全套,增加保護,預防可能的感染風險。 3、若同房過早可能引發(fā)的問題 過早同房可能引起子宮感染,如子宮內膜炎或盆腔感染,同時也增加節(jié)育環(huán)移位或脫落的風險,影響避孕效果。嚴重者還可能出現(xiàn)持續(xù)腹痛或月經異常。嚴格遵循術后恢復期間的建議非常重要。 為了避免術后并發(fā)癥影響健康和避孕效果,上環(huán)后務必足夠重視術后護理與復查。若有疑問,應及時咨詢醫(yī)生以獲取針對性的建議。
盧成瑜
主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
咳嗽有濃痰是什么原因
咳嗽有濃痰通常與感染、慢性疾病或環(huán)境刺激有關,可能由細菌感染、支氣管炎、肺炎或炎癥分泌物增多引起,應及時查明病因。治療包括明確病原、藥物治療、改善生活環(huán)境等方式,確保呼吸道暢通,防止惡化。 1、感染因素 咳嗽帶有濃痰最常見的原因是感染,特別是細菌感染。例如急性支氣管炎、肺炎等疾病會導致呼吸道黏膜分泌大量痰液。針對這種情況,通常需要進行病原檢測,例如痰液培養(yǎng)或者血液檢測。如果確認是細菌感染,常用抗生素治療,例如阿莫西林、頭孢類藥物或克拉霉素,但需遵醫(yī)囑使用。日常增加水分攝入有助于稀釋痰液,改善排痰能力。 2、慢性呼吸系統(tǒng)疾病 慢性支氣管炎、支氣管擴張癥和慢阻肺等慢性病也容易導致痰液增多且濃稠。這種情況下,除了用藥如祛痰藥溴己新、化痰藥氨溴索以外,還可以采用霧化吸入療法幫助濕化呼吸道,促進痰液排出。并且,戒煙、避免刺激性氣體等生活習慣的改善非常重要,能有效減少病情反復。 3、過敏及環(huán)境刺激 長時間處于空氣污染、吸入過敏原例如塵螨、花粉等環(huán)境中,可能會導致氣管和支氣管過度反應,從而產生濃痰和咳嗽。對于該原因,建議定期清理居住環(huán)境,使用空氣凈化器,同時避免接觸已知的過敏物質。必要時可以服用抗過敏藥物如氯雷他定以緩解癥狀。 4、病理性炎癥反應 一些炎癥性疾病如肺結核、肺癌等也可能引起濃痰伴隨咳嗽。尤其是當濃痰中帶血或伴隨體重下降、持續(xù)低熱等全身性癥狀時,建議盡早前往醫(yī)院,通過胸部影像學檢查如胸片、CT或痰液檢查明確診斷,及時采取針對性治療。 5、自身體質和免疫力因素 免疫力較弱的人更容易出現(xiàn)持續(xù)咳痰,例如兒童、老年人或患有慢性病的患者。可以通過增強免疫力來預防,例如合理補充營養(yǎng),攝入富含維生素C、維生素E的食物,適量運動以及保證充足睡眠。 咳嗽有濃痰的原因復雜多樣,盡早查明病因并對癥處理十分重要。如果癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)其他異常表現(xiàn),應及時就醫(yī),防止病情加重。日常需保持空氣流通、避免過勞,適量飲水也能促進癥狀緩解。
陳秀杉
副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
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