月經(jīng)量少，喝什么更好排出體內(nèi)毒素

雞冠花15--30克，雞蛋2個。加水2碗同煮，雞蛋熟取出去殼，放回鍋里再煮至湯液1碗，吃蛋喝湯，日1次，連服3--4次。本方適用于血熱月經(jīng)

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

去除體內(nèi)毒素會傷害骨髓或其他什么？

拔火罐不會傷害骨髓。別擔(dān)心。痤瘡應(yīng)考慮青春期內(nèi)分泌旺盛和內(nèi)分泌失調(diào)的可能性。保持皮膚清潔，不要吃辛辣刺激性食物或飲酒。你可以涂康王和口服金花痤瘡消除丸治療。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

臉上長了很多小痘痘是體內(nèi)毒素太多嗎？

你臉上不停的長痘痘，這個不排除是體內(nèi)毒素太多引起的。從中醫(yī)角度分析，這個多考慮是有熱毒，血熱，濕熱等情況，可以出現(xiàn)面部的丘疹，膿包，伴有瘙癢和疼痛，反復(fù)發(fā)生，需盡早治療。沒有什么特殊的排毒方法，可以多喝水，最好喝蜂蜜水。建議你平時記得多喝水，早上空腹喝一杯蜂蜜水，可以清空腸道，幫助清除宿便，防止便秘。不要外用護膚品，這樣可以逐漸好轉(zhuǎn)的，嚴(yán)重時需用中藥治療合適。少吃油炸食品及蔥，蒜，辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

上火臉上起了小疙瘩，怎么排除體內(nèi)毒素？

從你描述的情況來看，你所出現(xiàn)的問題應(yīng)該是由于情緒不穩(wěn)定而引起內(nèi)分泌的原因，只不過表現(xiàn)在皮膚上，平時可以多注意一點，注意個人調(diào)理，是可以恢復(fù)正常的，不要擔(dān)心。你平時一定要注意個人衛(wèi)生，控制自己的壞情緒。建議你平時要飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，每天堅持運動一小時，促進皮膚的排汗。要多注意休息，別過度熬夜、勞累、緊張焦慮。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

體內(nèi)毒素過多導(dǎo)致面部痤瘡，如何消除？

根據(jù)你的描述，你體內(nèi)毒素太多，這個主要是兩大原因?qū)е碌模粋€就是毒素本身攝入過多，比如經(jīng)常吃不干凈的食物，另一個就是年紀(jì)大了或者某些器官患病，不能及時排毒。如果想要排毒的話，最好的方法就是保持大小便通暢，這是最直接的排毒方法。平時一定要養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，不能憋尿，這個可以達到排毒的作用。飲食上以清淡為主，多吃新鮮的水果蔬菜。

蘇瑋倫 主治醫(yī)師 吉安市中心人民醫(yī)院

上火怎么排除體內(nèi)毒素

多喝水，多出汗，能排出夏季體內(nèi)的部分毒素，再有就是吃清火解毒的食物，如綠豆 苦瓜 小米 西瓜等。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何消除體內(nèi)毒素？

從你描述的情況來看，你所出現(xiàn)的問題應(yīng)該是由于情緒不穩(wěn)定而引起內(nèi)分泌的原因，只不過表現(xiàn)在皮膚上，平時可以多注意一點，注意個人調(diào)理，是可以恢復(fù)正常的，不要擔(dān)心。你平時一定要注意個人衛(wèi)生，控制自己的壞情緒。建議你平時要飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，每天堅持運動一小時，促進皮膚的排汗。要多注意休息，別過度熬夜、勞累、緊張焦慮。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

什么水果能排出體內(nèi)毒素？

很多水果都可以有這個功效，普通一點的像蘋果梨子香蕉，都可以達到這樣的效果。櫻桃就是目前被公認(rèn)的能夠為人體去除毒素及不潔體液的水果。它同時對腎臟的排毒具有相當(dāng)功效，而且還有通便的功用。深紫色葡萄也具有排毒作用，而且能幫助腸內(nèi)黏液清除肝、腸、胃、腎內(nèi)的垃圾。如果你不是很喜歡吃櫻桃或葡萄，那蘋果也是不錯的選擇。因為蘋果內(nèi)含半乳醣荃酸，對排毒挺有幫助的，其果膠還能避免食物在腸內(nèi)腐化。此外，草莓也是一種可以排毒的水果，且熱量不高，能清潔腸胃道和照顧肝臟。但若你對阿司匹林過敏或腸胃功能不好，可能就不宜食用了。水果的排毒功能是不同的。蘋果可預(yù)防膽結(jié)石；櫻桃長于排解腎臟里的毒素；葡萄則可以清除腸胃垃圾等等。

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

妊娠紋癢，疙瘩，體內(nèi)毒素太重嗎？可以用農(nóng)村偏方嗎？

你好；一般妊娠紋癢，起疙瘩可能是瘢痕疙瘩是組織過度增生性疾病，局部封閉治療如醋酸強地松龍混懸液和1%普魯卡因皮損內(nèi)注射，配合放射治療，密切觀察祝你健康。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

上火臉上起了小疙瘩，怎么排除體內(nèi)毒素

從你描述的情況來看，你所出現(xiàn)的問題應(yīng)該是由于情緒不穩(wěn)定而引起內(nèi)分泌的原因，只不過表現(xiàn)在皮膚上，平時可以多注意一點，注意個人調(diào)理，是可以恢復(fù)正常的，不要擔(dān)心。你平時一定要注意個人衛(wèi)生，控制自己的壞情緒。建議你平時要飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，每天堅持運動一小時，促進皮膚的排汗。要多注意休息，別過度熬夜、勞累、緊張焦慮。

趙勛吟 副主任醫(yī)師 大同煤礦集團有限責(zé)任公司總醫(yī)院

怎樣知道身體內(nèi)毒素太多？體內(nèi)毒素超標(biāo)常見九個信號

康的生活方式會導(dǎo)致身體代謝系統(tǒng)紊亂，使體內(nèi)毒素積累。只有及時消除體內(nèi)有害物質(zhì)，保持體內(nèi)環(huán)境清潔，才能保證身體健康和皮膚美觀。如果你想清潔你的身體，你不必急于去醫(yī)院。你可以在蔬菜市場找到方便安全的解毒食品。毒素超標(biāo)9個信號你生活中有以下九個問題，你應(yīng)該保持警惕！說明你體內(nèi)毒素超標(biāo)，要盡快采取排毒清體措

女性排毒養(yǎng)顏吃什么?5種食物有效清除體內(nèi)毒素

冬天很冷，很多妹妹不喜歡外出，喜歡在家里上網(wǎng)追電視劇，這樣身體就會積累很多毒素，最后生病。因此，女性在冬天排毒尤為重要。只有我們及時排除毒素，清潔身體，皮膚才能保持美麗。排毒養(yǎng)顏用什么好呢?日常吃什么食物可以消毒養(yǎng)顏？讓我們看看排毒養(yǎng)顏有什么食物芹菜和香蕉排毒養(yǎng)顏芹菜洗凈切段。香蕉不需要剝皮，在水中

排毒攻略:用七種方法排出體內(nèi)毒素成為女神

有一張好臉，除了補血，排毒工作也不容忽視。因為毒素積累過多不僅會影響皮膚，還會影響健康。為了避免這種情況，請學(xué)習(xí)以下排毒方法！排毒方法1、空腹喝涼牛奶由于冷刺激會加速腸道運動，而且牛奶中有大量的乳糖，而一半以上的中國人缺乏吸奶所需的乳糖酶，喝完牛奶后，乳糖沒有消化就進入結(jié)腸迅速排出體外。因此，空腹喝

拔火罐吸出來的淤血，是體內(nèi)毒素？公布真相，看完漲知識了

你拔過火罐嗎？你覺得每次拔火罐都神清氣爽，全身舒服嗎？但是，你有沒有認(rèn)真思考過？拔火罐后身體出現(xiàn)的一圈充血，真的是人們所...

排毒養(yǎng)顏很重要！這些習(xí)慣幫你排出體內(nèi)毒素

現(xiàn)在的人越來越重視給身體排毒了，專家也認(rèn)為，只有及時地清除體內(nèi)的有害物質(zhì)，才能保持身體的健康和肌膚的美麗。今天小編就教大家怎么養(yǎng)成日常生活中排毒的習(xí)慣。1、早起一杯水每天早上一杯水很重要，身體經(jīng)過一晚上的新陳代謝，這個時候一杯水正好可以清洗潤潤腸道，以促進大小便排除，為一天的新陳代謝來一個好的開始。

怎樣排出體內(nèi)毒素？這8款食物幫你排毒養(yǎng)顏

排毒養(yǎng)顏越來越受廣大女性的青睞了，排除體內(nèi)的毒素，整個人看起來也容光煥發(fā)。今天小編給大家介紹幾款可以排毒養(yǎng)顏的食物：1、洋蔥洋蔥能促進腸胃蠕動，加強消化能力，且含有豐富的硫，和蛋白質(zhì)結(jié)合的情形最好，對肝臟特別有益，因此有助于排毒。煮一鍋以洋蔥為主的蔬菜湯，加入綠花椰菜、胡蘿卜、芹菜等多種高纖水果蔬菜

體內(nèi)毒素堆積要怎么排解?教你健康飲食排解毒素

體內(nèi)有毒素怎么辦？怎樣才能檢查自己體內(nèi)有毒素。很多人看起來顏色不好，神經(jīng)衰弱，沒有心情。這可能是因為你體內(nèi)有太多毒素，暫時無法解體。體內(nèi)有毒該怎么解體呢？讓我們看看。你的身體有毒，一般會給你發(fā)出什么信號？便秘排便是人體排除廢物和毒素最重要的方法，通常每天排便一次。如果排便不規(guī)則或便秘，甚至排便間隔超

三種食物會加劇體內(nèi)毒素的積累

據(jù)說養(yǎng)顏首先要排毒，毒素積聚在體內(nèi)的話，不僅容易引起疾病的襲擊，還會使女性的臉變黃，長痘痘，影響女性的健康和美麗。其實，在排毒的同時，避免體內(nèi)毒素過度積累是很重要的。女性在日常生活中，應(yīng)盡可能少吃以下3種食物：燒烤夏天很多人都喜歡蹲路邊一邊擼串一邊喝啤酒，但肉類在進行高溫烤制的時候，會讓它當(dāng)中的蛋白

皮膚整天起紅斑？或許是抱怨體內(nèi)毒素太多！

巴菲特曾經(jīng)說過：只有當(dāng)潮水消退時，我們才能知道誰在裸泳。同樣，只有當(dāng)夏天來臨時，我們才能知道誰的皮膚真的很好，誰的皮膚依...

五大癥狀表明體內(nèi)毒素超標(biāo)

現(xiàn)代社會各方面的污染都很多，我們即便在生活中再小心再謹(jǐn)慎都會有意無意地攝取不少有毒物質(zhì)，當(dāng)身體無法及時排出的時候，體內(nèi)的毒素就會超標(biāo)。怎么才能知道自己體內(nèi)毒素有沒超標(biāo)？以下五個癥狀是:1.胃腸疾病如十二指腸潰瘍、腸道易激綜合征等，由于排毒管道不暢，血流緩慢，多種毒素保留在體內(nèi)。2.皮膚問題皮膚是人體最大的

脂肪肝怎么調(diào)理最好最快？得了脂肪肝應(yīng)該怎樣處理

脂肪肝通過飲食調(diào)理、運動調(diào)理、藥物調(diào)理的方式最好最快。

舌苔發(fā)白是什么原因呢?舌苔發(fā)白的常見原因總結(jié)

舌苔發(fā)白是什么原因?舌苔變白就是白苔。白苔是指舌面苔垢呈白色，根據(jù)厚度分為薄白苔和厚白苔。舌苔變白可見以下情況:

胃腸功能紊亂有哪些癥狀表現(xiàn)？胃腸功能紊亂身體會有哪些反應(yīng)

胃腸功能紊亂的癥狀表現(xiàn)有：功能性消化不良、腸易激綜合征、功能性便秘。

胃癌的五大早期癥狀 胃癌的早期癥狀都有什么？

胃癌的五大早期癥狀，胃癌常見的癥狀包括腹脹、上腹痛、食欲不振、乏力、惡心嘔吐等，具體如下：

尿酸高的人適合吃什么食物？尿酸高可以吃的食譜大全

尿酸高的人適合吃的食物有：芹菜、牛奶、大白菜、西紅柿、黑色視頻。

專家觀點|夏荔芪聯(lián)合西藥治療前列腺炎讓患者身心健康均得以改善

近日，“慢病（絡(luò)病）防治中國行”西安站2025年學(xué)術(shù)會議舉行，與會專家就絡(luò)病理論指導(dǎo)前列腺疾病治療取得的科研成果進行了深入交流和探討。會上，陜西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院泌尿外科王冬教授作題為《通絡(luò)治療前列腺

“真理時刻”：改寫慢性病治療范式——中科昂康發(fā)布全球首款靶向腦細(xì)胞修復(fù)飲料

【南京，2024年1月5日】中國生命健康領(lǐng)域迎來里程碑式突破——中科昂康(南京)生命健康科技有限公司正式發(fā)布全球首款靶向腦細(xì)胞修復(fù)的固體飲料“真理時刻認(rèn)知動力元”。該產(chǎn)品基于中國科學(xué)院生物物理研究所袁

常吃魚肉，對身體好？3種魚還是少吃，或有致癌風(fēng)險，別貪嘴

魚肉是公認(rèn)的健康食材，但最近朋友圈瘋傳"3種魚會致癌"的消息讓很多人慌了神。先別急著清空冰箱，讓我們用科學(xué)視角看看哪些魚真的需要警惕。一、這3種魚確實要小心1、大型深海肉食魚金槍魚、劍魚這類位于食物鏈

濕熱五月別擔(dān)心！解鎖端午健脾穩(wěn)糖小妙招

農(nóng)歷五月，又是一年一度端午節(jié)。此時氣溫漸升，雨水豐沛，濕熱交織，正是中醫(yī)強調(diào)的“濕邪當(dāng)令”之時。而現(xiàn)代人的飲食與生活習(xí)慣，更易加重脾胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致脾虛濕困。對于需要血糖管理的人群來說，健脾非常重要，因為

原研進口的新型CDK4/6i來羅西利在華獲批，HR+晚期乳腺癌治療再添新選擇

CDK4/6i目前已成為HR+/HER2-晚期乳腺癌標(biāo)準(zhǔn)治療的核心藥物，但目前已上市CDK4/6i的療效有所差異。來羅西利是一款原研進口、獨特分子結(jié)構(gòu)的CDK4/6i，2025年5月29日，NMPA同

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上海德達心血管醫(yī)院心內(nèi)科專家提醒：新冠低波動期仍需警惕心臟“后遺癥”

近期，上海市疾病預(yù)防控制中心提醒，新冠病毒活動強度已進入階段性低水平波動期。但是，上海德達心血管醫(yī)院心內(nèi)科專家提醒，有3類高風(fēng)險人群，依舊不可掉以輕心!建議特別注意日常防范和自身健康狀況：?60歲以上

慶不孕不育哪家強 重慶送子鳥醫(yī)院一家專門治療不孕不育的醫(yī)院

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端午風(fēng)起，正定古城磚瓦間蒸騰著千年余溫。陽和樓下，艾草與粽葉的芬芳不再獨行，一縷沉靜深邃的藥香悄然縈繞。5月31日至6月2日，一場別開生面的中醫(yī)藥文化盛宴在正定古城精彩上演——以嶺藥業(yè)聯(lián)合正定縣文旅局

長壽男人一般有5個愛好，如果你占了2個以上，或許就是長壽體質(zhì)

長壽不是偶然，而是生活習(xí)慣的積累。觀察那些健康長壽的男性，你會發(fā)現(xiàn)他們大多有著相似的生活偏好。這些看似平常的小習(xí)慣，正在悄悄為生命續(xù)航。一、閑不住的"活動家"1、每天保持適量運動不一定是健身房擼鐵，可

天方藥業(yè)被否重組議案復(fù)活 董秘稱系證監(jiān)會特批

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服用莎爾福需要注意哪些禁忌

服用莎爾福需要注意哪些禁忌?對于女性同胞來說，結(jié)腸炎是一種非常麻煩的疾病，會誘發(fā)諸如腹痛等并發(fā)癥的出現(xiàn)，導(dǎo)致女性患者無法正常工作以及生活，有可能跟女性同胞受到了病毒感染有關(guān)。下面了解一下吧!服用莎爾福需要注意哪些禁忌?莎爾福是處方藥，服用莎爾福的禁忌:下列患者

利必通用藥要知道什么呀

癲癇雖說比較常見，但在發(fā)作的時候?qū)颊叩慕】涤绊懞艽螅砸e極的采取治療，癲癇在發(fā)作的時候，病人可能會出現(xiàn)抽搐、口吐白沫、突然倒地等情況，這些都是會影響到病人的健康，所以癲癇的病人是需要長期用藥來調(diào)理的，藥物也要掌握它的用藥須知，那么來看一下利必通用藥要知道

百優(yōu)解可以治療什么病 對抑郁癥有用嗎

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亞寶藥業(yè)自曝“甲流概念” 涉嫌誤導(dǎo)投資者

11月13日訊A股從來不缺少“故事”。而制造“故事”者的動機卻往往非常的簡單。拉升股價、高位減持。待到謊言自破時,大量投資者被套牢。然而就是如見簡單的手法,在市場被用的屢試不爽。自從“甲流”爆發(fā)以來,醫(yī)藥板塊股價集體飆升,特別是與“甲流”相關(guān)個股,更是漲幅驚人。11月2日,白云山A分公司廣州白云山向國家藥管局提交了“提前受理該廠仿制磷酸奧司他韋原料及膠囊（達菲）的注冊申請”的報告,希望提前批準(zhǔn)生物

埃美丁不小心用過量了該怎么辦呢？

急性結(jié)膜炎是一種全年都可發(fā)生的急性傳染性眼病，在春天和夏天更常見。對于這種疾病，建議大家是及時的選擇適合的藥物治療的，埃美丁是比較常見的一種。埃美丁不小心用過量了該怎么辦呢?建議大家根據(jù)埃美丁的說明書使用，不要過量了。通過藥物的說明書，我們可以知道，埃美丁是用

白云山金戈到底是如何進行服用的？

男人的性能力出了問題，特別是在性交的過程中不能持續(xù)堅挺，容易會影響到性生活的質(zhì)量，這種男性常見的陽痿癥狀，對男性的身心健康是有很大的損害的，特別是心理性陽痿的發(fā)生，雖然不是身體的異常狀況而引起的，卻會逐漸的影響男性的心理健康，所以男性要引起重視。那么，白云山金

克法特臨床禁忌是什么?用藥量多會怎么樣

青光眼屬于眼科常見的一種發(fā)病疾病，而且具有很高的致殘率，患上這種疾病后，患者要做到早發(fā)現(xiàn)早發(fā)現(xiàn)，早治療，積極的配合治療，這樣才能夠減少疾病的并發(fā)癥，患者在患病的初期往往會出現(xiàn)視力下降，視野缺損等的現(xiàn)象，那么克法特臨床禁忌是什么?用藥量多會怎么樣?并不是所有的患

怡諾思的禁忌人群有哪些呢

對于抑郁癥的患者而言，情緒低落的人的行為可能與普通人不同。此外，患者的情緒非常低落，并且有些人可能有自殺傾向，患有抑郁癥一定要及時接受相應(yīng)的治療，怡諾思用于抑郁癥，但是并不是任何人都適合使用怡諾思，那么怡諾思的禁忌人群有哪些呢?怡諾思對鹽酸文拉法辛或任何賦形劑

膽固醇偏高能不能吃瑞舒伐他汀鈣片

膽固醇偏高是一個很常見的健康異常情況，現(xiàn)在的好多上了一定年齡的朋友都有這方面的狀況，所以人們應(yīng)該要選擇合適的方法來控制，否則可能演變成高血脂疾病，但是膽固醇偏高能不能吃瑞舒伐他汀鈣片?瑞舒伐他汀鈣片適用于經(jīng)飲食控制和其它非藥物治療(如:運動治療、減輕體重)仍不

糖尿病患者能吃蠶蛹嗎

糖尿病患者通常可以適量食用蠶蛹，但需控制攝入量并注意其他飲食搭配。蠶蛹富含蛋白質(zhì)和多種營養(yǎng)物質(zhì)，但同時也含有一定量的脂肪，糖尿病患者在食用時需注意整體飲食結(jié)構(gòu)，避免血糖波動。 1、蠶蛹的營養(yǎng)價值 蠶蛹是高蛋白低碳水的食物來源，含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素B族、鈣、鋅等礦物質(zhì)，有助于維持體力、增加免疫力。對于糖尿病患者來說，這類高蛋白低糖食物可作為飲食中蛋白質(zhì)的補充來源。但是，蠶蛹中的脂肪含量約為10%-15%，部分糖尿病患者如果伴有高血脂或其他代謝綜合征，則需要特別注意脂肪攝入量。每100克蠶蛹熱量約為165大卡，過量攝入可能引起熱量過剩。 2、糖尿病患者適量食用的注意事項 控制食用量： 每次建議攝入約20克-30克2-3個蠶蛹，既能滿足營養(yǎng)需求，又能避免脂肪攝入超標(biāo)。 烹調(diào)方式選擇： 避免油炸蠶蛹，推薦清蒸、微煮或加入蔬菜拌炒的烹飪方式，減少額外脂肪攝入。 搭配低血糖生成指數(shù)GI的其他食物： 蠶蛹可搭配蔬菜如西蘭花、青菜等有助于控制餐后血糖波動。 3、糖尿病患者不宜食用蠶蛹的特殊情況 有對昆蟲蛋白過敏體質(zhì)的患者必須避免食用，以免引起過敏反應(yīng)。 如果糖尿病患者肝腎功能異常，例如重度腎病，則需限制含高蛋白的食物，而應(yīng)謹(jǐn)慎食用蠶蛹。 蠶蛹中某些成分可能對血脂異常患者造成不良影響，因此建議先咨詢營養(yǎng)科或醫(yī)生意見。 總的來看，糖尿病患者可以適量吃蠶蛹，但需融入合理的飲食規(guī)劃中，并注意食用量和種類搭配。為了更好地控制血糖，建議患者在食用此類高營養(yǎng)但脂肪含量較高的食物之前，聽取醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。平時保持均衡飲食、增加運動和定期監(jiān)測血糖水平，是糖尿病管理的重要部分。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

鹽酸西替利嗪片與氯雷他定是第三代抗組胺藥物嗎

鹽酸西替利嗪片和氯雷他定實際上屬于第二代抗組胺藥物，而非第三代。二者都用于緩解過敏性疾病的癥狀，如過敏性鼻炎、蕁麻疹等。雖作用機制相似，但其藥理特性和適用人群略有不同，應(yīng)根據(jù)自身癥狀選擇合適藥物，或由醫(yī)生指導(dǎo)用藥。 1、鹽酸西替利嗪的特點和適用性 鹽酸西替利嗪是一種選擇性H1受體拮抗劑， 作用持久，24小時內(nèi)可抑制過敏介質(zhì)組胺的作用，從而緩解鼻塞、流涕、皮膚瘙癢等癥狀。它對中樞神經(jīng)系統(tǒng)的穿透較低，因而相較于第一代藥物，嗜睡副作用減少，但對部分人群仍可能引發(fā)輕微困倦。適合用于過敏性鼻炎、慢性蕁麻疹等患者，尤其適合對睡意影響較敏感的患者。 注意事項和用藥提示 常用劑量為每日一次，每次10毫克。 孕婦、哺乳期女性和6歲以下兒童用藥需謹(jǐn)慎，并應(yīng)咨詢 有嚴(yán)重肝腎功能障礙者應(yīng)調(diào)整劑量。 2、氯雷他定的特點和適用性 氯雷他定同樣屬于第二代抗組胺藥，其優(yōu)勢在于對中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用更小，幾乎不引發(fā)困倦，因而更適合作為白天抗過敏的首選。它能有效緩解過敏性鼻炎和慢性皮膚病變?nèi)缏允n麻疹的癥狀。 注意事項和用藥提示 成人常用劑量為每日一次，每次10毫克；兒童需根據(jù)體重調(diào)整劑量。 具有肝功能損害的患者可能需調(diào)整用藥劑量。 對氯雷他定過敏者禁止使用，服用時避免與一些鎮(zhèn)靜劑或含酒精的物品同服。 3、第三代抗組胺藥物的定義 真正的第三代抗組胺藥物是第二代藥物的代謝產(chǎn)物，如雷諾考特活性西替利嗪或非索非那定特非那定的活性成分形式。這些藥物進一步降低了嗜睡風(fēng)險，提高了安全性，且對心臟的不良反應(yīng)風(fēng)險大幅減少。目前廣泛用于難治性、長期過敏癥狀的患者。 如何選擇合適藥物 輕微過敏或僅需緩解皮膚瘙癢者，可優(yōu)先選擇氯雷他定。 有明顯過敏性鼻炎癥狀，且需快速緩解者，可以優(yōu)先選用鹽酸西替利嗪。 若兩藥效果不足，且需長期控制癥狀，可在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下考慮第三代抗組胺藥物。 鹽酸西替利嗪片和氯雷他定同屬第二代抗組胺藥，二者各有優(yōu)劣，應(yīng)根據(jù)具體過敏情況選擇適用藥物。對于難以控制的慢性過敏癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生評估后選擇更合適的治療方案。

鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

綠豆湯里可以放枸杞嗎

綠豆湯里是可以放枸杞的，枸杞和綠豆在營養(yǎng)上并不沖突，反而可以起到協(xié)同作用，增強清熱解毒和滋補養(yǎng)生的效果。不過，根據(jù)個人體質(zhì)和季節(jié)需求進行搭配更為適宜。以下是關(guān)于兩者搭配的益處及注意事項的詳細(xì)說明。 1、綠豆湯和枸杞的營養(yǎng)特點 綠豆湯具有清熱解毒、消暑止渴的功效，適合夏季飲用。綠豆富含蛋白質(zhì)、多種維生素和礦物質(zhì)，有助于排毒和增強免疫力。而枸杞含有胡蘿卜素、維生素C、鐵和鋅等成分，主要作用是滋補肝腎、益精明目、增強免疫功能。把枸杞加入綠豆湯中，可以兼顧清熱與滋補，是夏秋交替季節(jié)不錯的飲品選擇。 2、搭配的健康益處 綠豆和枸杞的搭配不僅能幫助身體清除內(nèi)熱，還能提供額外的抗氧化作用，對肝臟和眼睛健康有幫助。特別是在炎熱的夏天或者容易疲勞的季節(jié)，枸杞補充的營養(yǎng)素可以彌補綠豆偏寒性而帶來的不足。但這種搭配更適合一般健康體質(zhì)的人群，尤其是夏季易上火、熬夜或者長時間用眼的人。 3、食用時的注意事項 雖然綠豆湯加枸杞總體上健康，但仍需根據(jù)實際情況調(diào)整食用方法： 如果體質(zhì)偏寒、容易腹瀉或手腳冰涼的人群，應(yīng)少量食用綠豆湯，盡量避免冰鎮(zhèn)。同時需要注意，枸杞有微弱的熱性，可能并不能完全平衡綠豆的寒性。 對于糖尿病患者，建議控制枸杞的用量，因為枸杞的天然糖分含量較高。 在烹煮時需注意枸杞易煮爛，建議在綠豆湯快要完成時才加入枸杞，以免影響口感和營養(yǎng)價值。 綠豆湯可以加入枸杞，在營養(yǎng)上相輔相成，但搭配飲食還是要結(jié)合個人體質(zhì)和實際需要。如果飲用后有任何不適感，應(yīng)及時停止食用并咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。

謝江強 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院

小孩肺炎胸膜炎幾天能好

小孩肺炎合并胸膜炎的恢復(fù)時間因病情嚴(yán)重程度、治療及時性及身體狀況的不同而有所差異，一般需要2到4周甚至更長時間。關(guān)鍵在于早期識別病因，及時就醫(yī)，接受規(guī)范化治療，包括藥物、支持療法與營養(yǎng)管理等。 1、病情嚴(yán)重程度的影響 肺炎合并胸膜炎主要是由于細(xì)菌、病毒或其他病原體感染引起，炎癥可累及肺部及胸膜，導(dǎo)致胸腔積液等問題。如果治療及時并且患兒體質(zhì)較好，病情輕微的病例通常2周左右即可恢復(fù)。但若病情較重且并發(fā)癥較多，恢復(fù)時間可能延長至4周甚至更久。當(dāng)孩子表現(xiàn)出高熱、胸痛、咳嗽加重甚至呼吸急促等癥狀時，家長需盡早帶孩子就醫(yī)，避免病情惡化。 2、規(guī)范化治療對康復(fù)的作用 藥物治療是肺炎合并胸膜炎最常見的手段，包括抗生素、退熱藥和止咳藥等。通常需要選擇對癥的抗生素，比如阿莫西林-克拉維酸鉀、頭孢菌素類藥物或紅霉素，根據(jù)病原體檢測進行調(diào)整。對于積液較多、憋氣癥狀明顯的患者，可能需要胸腔穿刺術(shù)引流胸水。少數(shù)嚴(yán)重病例甚至需要支氣管鏡檢查排除相關(guān)病變或 ICU 支持治療。遵循醫(yī)囑完成整個療程非常重要，避免半途停藥引發(fā)復(fù)發(fā)。 3、日常護理和恢復(fù)期管理 孩子康復(fù)的速度還與日常護理密切相關(guān)。患兒應(yīng)盡量保證充分的休息，避免劇烈活動。飲食上多供給高蛋白、易消化的食物，如瘦肉粥、雞蛋羹和新鮮蔬菜水果，增強自身免疫力。鼓勵孩子多喝溫水，保持呼吸道濕潤，同時避免受涼和呼吸道刺激。定期復(fù)診也很重要，以便醫(yī)生監(jiān)測肺部和胸膜的恢復(fù)情況。 在整體康復(fù)中，如果發(fā)現(xiàn)孩子病情沒有明顯好轉(zhuǎn)或癥狀反復(fù)，應(yīng)及時與醫(yī)生溝通，調(diào)整治療方案，以盡早恢復(fù)健康。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

凝血功能異常嚴(yán)重嗎

凝血功能異常可能是輕微癥狀，也可能是嚴(yán)重疾病的信號，尤其當(dāng)它引發(fā)難以止血或血栓的情況時，必須盡快就醫(yī)。其常見原因包括遺傳性疾病、環(huán)境因素影響以及某些病理情況。治療上可通過藥物調(diào)整、手術(shù)干預(yù)或生活習(xí)慣管理來改善。 1、遺傳因素對凝血功能的影響 遺傳性凝血障礙如血友病或遺傳性血小板功能缺陷，可能導(dǎo)致凝血功能異常。這類問題通常表現(xiàn)為輕微創(chuàng)口的出血時間延長或自發(fā)性出血，需要通過血液檢查明確診斷。治療上可以根據(jù)具體病情使用凝血因子替代療法來補充體內(nèi)的缺乏因子，或接受定期輸注血漿等方式改善癥狀。 2、環(huán)境因素和藥物影響 部分藥物如抗凝藥如華法林、阿司匹林會導(dǎo)致凝血功能下降。嚴(yán)重營養(yǎng)不良如缺乏維生素K也可能影響血液凝固。對于藥物引起的凝血異常，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整劑量或換用其他藥物。飲食上，多攝取富含維生素K的食物如西蘭花、菠菜或其他深綠色蔬菜，有助于改善凝血能力。 3、生理和病理因素 某些疾病如肝臟疾病、晚期癌癥或自身免疫性疾病如血小板減少性紫癜會影響凝血功能。這種情況下，具體治療需針對原發(fā)病，如針對肝病采取抗病毒或保肝治療，或者對自身免疫性疾病使用免疫抑制劑如糖皮質(zhì)激素或靜脈注射免疫球蛋白。 4、外傷或外科手術(shù)引發(fā)的凝血異常 對于手術(shù)或外傷時出現(xiàn)的應(yīng)激性凝血障礙，可能需要輸注新鮮血漿、紅細(xì)胞或血小板以迅速糾正不足。某些患者還可使用抗纖溶藥物幫助止血。 若發(fā)現(xiàn)皮膚出現(xiàn)淤青、牙齦出血、或稍微擦傷就長時間滲血，請重視并咨詢進行相關(guān)檢驗如血小板計數(shù)、凝血酶原時間檢查，及時明確病因。對于嚴(yán)重病例，應(yīng)立即就醫(yī)，避免延誤救治時間，同時采取預(yù)防出血風(fēng)險的措施，如避免高強度運動或銳器使用。

邵英 主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

女性腎炎是由于什么原因引起的

女性腎炎的發(fā)生可能與遺傳因素、環(huán)境影響、生理狀態(tài)、外傷以及其他疾病等多種原因相關(guān)，準(zhǔn)確了解其病因有助于及時預(yù)防和治療。以下從遺傳、環(huán)境、生理、外傷和病理五個方面進行詳細(xì)分析。 1、遺傳因素 遺傳在腎炎的發(fā)生中扮演一定角色。部分家族中有慢性腎炎、先天性腎臟病的病史，這可能表明遺傳基因缺陷容易導(dǎo)致女性患腎炎。例如，IgA腎病是一種可能具有遺傳傾向的免疫性腎炎。為了降低這一風(fēng)險，家族有腎炎病史的女性需定期進行腎功能檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)潛在問題。 2、環(huán)境因素外部影響 感染是導(dǎo)致腎炎的常見觸發(fā)因素之一，包括細(xì)菌感染如鏈球菌感染、病毒感染如流感病毒等。生活在擁擠、不衛(wèi)生的環(huán)境中可能增加感染風(fēng)險。長期接觸含重金屬的污染環(huán)境，也可能對腎臟造成慢性損傷。建議女性保持良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，增強體質(zhì)，減少暴露于污染環(huán)境的機會。 3、生理因素自身狀態(tài) 女性在特定的生理階段如懷孕、經(jīng)期容易因荷爾蒙波動、免疫力下降等問題引發(fā)腎臟負(fù)擔(dān)。尿路感染在女性中也較為常見，而反復(fù)的尿路感染若未及時規(guī)范治療，可能升級為腎盂腎炎。日常應(yīng)加強免疫力，保持健康的體內(nèi)代謝狀態(tài)，及時治療尿路問題。 4、外傷或過度用藥 外部創(chuàng)傷例如撞擊腎臟位置、過度運動引發(fā)的損傷，可能導(dǎo)致腎臟受損。另一方面，使用對腎臟有毒性的藥物如某些抗生素、止痛藥或化學(xué)藥物，可能誘發(fā)藥物性腎炎。女性需避免腎區(qū)受到物理損傷，任何藥物的服用都需根據(jù)醫(yī)囑，并減少濫用非處方藥的行為。 5、病理原因疾病因素 某些疾病如高血壓、糖尿病、自身免疫性疾病如系統(tǒng)性紅斑狼瘡會導(dǎo)致腎臟逐漸受到不可逆的損害，進而發(fā)展為腎炎。特別是女性更容易受到免疫疾病的影響，若病史中存在高風(fēng)險疾病，需定期監(jiān)測腎功能。日常需控制慢性疾病，采用健康的飲食和適度運動以保護腎臟。 女性腎炎病因復(fù)雜，可能由遺傳、感染、體內(nèi)變化或外界刺激等多方面綜合作用引發(fā)。建議女性在日常生活中保持健康的生活方式，關(guān)注腎臟健康，并按時體檢。如出現(xiàn)腰部不適、水腫或尿液異常等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)評估治療，以避免病情加重。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

支氣管哮喘和慢性阻塞性肺疾病的區(qū)別

支氣管哮喘和慢性阻塞性肺疾病COPD雖然都與呼吸系統(tǒng)相關(guān)，但二者在病因、癥狀、疾病特點及治療上存在顯著差異。哮喘多為過敏相關(guān)，且癥狀可逆；而COPD多由長期吸煙或慢性感染引起，癥狀不可完全逆轉(zhuǎn)。 1、病因上的差異 支氣管哮喘多與遺傳和過敏反應(yīng)相關(guān)，是一種慢性炎癥性疾病，過敏原如花粉、寵物毛發(fā)、螨蟲會導(dǎo)致患者氣道過度敏感，從而誘發(fā)癥狀。COPD則主要由外部不良刺激引起，比如長期吸煙、空氣污染或接觸職業(yè)性粉塵；慢性支氣管炎和肺氣腫是常見的病理基礎(chǔ)。 建議：哮喘患者需避免過敏原；COPD高危人群應(yīng)戒煙、遠(yuǎn)離污染環(huán)境并佩戴防護設(shè)備。 2、癥狀和特點的區(qū)別 哮喘的顯著特點是反復(fù)發(fā)作的喘息、氣促、咳嗽，多在夜間或清晨加重，發(fā)作后常可完全緩解。COPD則表現(xiàn)為長期的咳嗽、咳痰及活動后呼吸困難，疾病呈進行性加重，呼吸功能不可完全恢復(fù)。哮喘患者在未發(fā)作時可無明顯癥狀，而COPD患者早期活動后氣促，晚期可出現(xiàn)靜息時的呼吸困難。 建議：哮喘發(fā)作時可使用短效β2受體激動劑如沙丁胺醇噴霧緩解癥狀；COPD患者須長期吸入長效支氣管擴張劑如噻托溴銨或聯(lián)合激素治療控制進展。 3、診斷和治療上的不同 對于哮喘，肺功能檢查顯示氣流受限，給予支氣管擴張劑后可恢復(fù)。COPD患者肺功能損害不可逆，且FEV1/FVC比值小于0.70是診斷標(biāo)準(zhǔn)。哮喘主要用吸入性糖皮質(zhì)激素如布地奈德和支氣管擴張劑來控制炎癥及癥狀。COPD的治療則更注重預(yù)防急性加重，包括接種疫苗如流感疫苗、加用吸入治療，并在中晚期可能需要家庭氧療或非侵入性通氣支持。 收尾了解支氣管哮喘與COPD的差異，對于選擇正確診療方案和日常管理至關(guān)重要。如果出現(xiàn)長期咳嗽、氣促，建議及時到醫(yī)院進行詳細(xì)檢查和評估，做到早發(fā)現(xiàn)早治療，以改善生活質(zhì)量并減少疾病負(fù)擔(dān)。

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

鍛煉身體對精神病好嗎

鍛煉身體對精神病人有一定的積極作用，可以輔助緩解癥狀并提高生活質(zhì)量，但并不能替代專業(yè)治療，如藥物和心理干預(yù)。科學(xué)合理的鍛煉計劃可以幫助精神病患者改善情緒、減輕壓力、增強自信心，但須在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，以免過度鍛煉或運動不當(dāng)導(dǎo)致負(fù)面影響。 1、情緒緩解與壓力減輕 適量的身體鍛煉能夠促進大腦分泌內(nèi)啡肽，這是一種能讓人體驗愉悅感的化學(xué)物質(zhì)，從而幫助減輕焦慮、抑郁等精神癥狀。鍛煉也能降低體內(nèi)壓力激素皮質(zhì)醇的水平，有助于緩解精神緊張。推薦精神病患者嘗試輕度有氧運動，例如每天30分鐘的散步、瑜伽或騎自行車，既簡單又安全。 2、調(diào)節(jié)睡眠與生物鐘 精神疾病患者常伴隨睡眠障礙，而運動對生物鐘的調(diào)節(jié)有積極作用，能夠幫助患者形成規(guī)律的作息并改善睡眠質(zhì)量。例如，在早晨通過戶外散步接受適量陽光照射，不僅能提升人的清醒度，還能穩(wěn)定晝夜節(jié)律。每周進行3-4次全身拉伸運動也對緩解失眠有幫助。 3、增強認(rèn)知功能與社會互動 一些研究表明，運動對于認(rèn)知功能的改善有促進作用，尤其對抑郁癥和雙相情感障礙患者。比如，通過團隊形式的體育活動如羽毛球、慢跑等，患者可以在健康環(huán)境下增加與他人的互動，從中建立自信感與社交能力，對精神狀態(tài)的改善有更深遠(yuǎn)的意義。 4、運動中的注意事項 盡管運動對精神病患者有好處，但也要注意控制強度。中等強度的運動是首選，因為過于劇烈的運動可能引發(fā)應(yīng)激反應(yīng)，加重焦慮或軀體不適。對于已經(jīng)接受藥物治療的患者，應(yīng)提前咨詢確保運動與治療方案相符。同時，避免獨自鍛煉，最好在家人或朋友陪伴下進行。 運動雖然為精神病患者提供了輔助治療的可能，但并不能替代正規(guī)醫(yī)療干預(yù)，包括藥物治療和心理治療。在開展運動計劃前，建議患者或家屬與專業(yè)醫(yī)生溝通，制訂個性化的運動方案，結(jié)合多種治療方法取得更好的恢復(fù)效果。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

乳腺結(jié)節(jié)3類懷孕期間是否會加重？

乳腺結(jié)節(jié)3類懷孕期間可能存在加重的風(fēng)險，特別是由于孕期體內(nèi)激素水平變化的影響，但具體情況需結(jié)合個體情況判斷。如果發(fā)現(xiàn)乳腺結(jié)節(jié)，建議孕期定期隨訪，并在醫(yī)生指導(dǎo)下評估結(jié)節(jié)的變化情況和必要的處理方式。 1孕期激素水平的影響 懷孕期間，女性的雌激素和孕激素水平顯著升高，這些激素可以刺激乳腺組織的增生，可能導(dǎo)致已有乳腺結(jié)節(jié)體積增大或質(zhì)地變化。對于3類乳腺結(jié)節(jié)即細(xì)胞學(xué)分類中的BI-RADS 3類，指良性可能性較高但需觀察的結(jié)節(jié)，一般認(rèn)為其大多仍保持良性特性，但增大的風(fēng)險不能忽視。建議孕期進行乳腺超聲隨訪，密切監(jiān)測結(jié)節(jié)的大小或形態(tài)變化。如果發(fā)現(xiàn)迅速增大的趨勢，應(yīng)盡早就診。 2孕期乳腺敏感性增加 懷孕本身會導(dǎo)致乳腺較平時敏感，甚至伴隨輕微脹痛感，這與乳腺內(nèi)導(dǎo)管擴張以及乳腺小葉增生有關(guān)。已有乳腺結(jié)節(jié)的患者在這一過程中可能更加明顯地感到乳房不適，但需要特別警惕的是，如果疼痛劇烈、伴有皮膚紅腫或局部發(fā)熱，需警惕炎性病變甚至惡性疾病的可能，及早前往專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)排查。 3孕期檢查與管理建議 懷孕期間通常不建議接受放射類檢查，因此乳腺X線或MRI檢查會受到限制，但乳腺超聲作為安全的影像學(xué)檢查手段，可定期用于監(jiān)測結(jié)節(jié)。若發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)有不典型變化，可以根據(jù)醫(yī)囑進行穿刺活檢明確性質(zhì)。對于少數(shù)高度可疑的結(jié)節(jié)，孕期早中期可慎重評估手術(shù)切除的必要性。 無論孕期乳腺結(jié)節(jié)是否加重，保持規(guī)律的孕檢習(xí)慣、與醫(yī)生保持溝通是最重要的。發(fā)現(xiàn)異常及時處理是確保母嬰安全的關(guān)鍵，不宜拖延或忽視可能信號。

朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

孩子吃多了腹痛怎么辦

孩子吃多了腹痛通常是由于胃腸道暫時性負(fù)擔(dān)過重引起的，一般情況下可以采取調(diào)整飲食、幫助消化和觀察病情的方法進行處理，但如果腹痛持續(xù)或出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀需及時就醫(yī)。以下從原因分析到處理方法幫助您全面了解。 1、原因分析 孩子因一時貪嘴或飲食安排不當(dāng)導(dǎo)致攝入量超過胃腸承受能力，可能出現(xiàn)腹脹、腹痛、惡心等不適。主要原因包括： 消化不良：孩子的消化系統(tǒng)尚未完全發(fā)育，突然攝入過多食物時胃酸分泌不足，造成胃內(nèi)消化負(fù)擔(dān)加重。 攝入高脂或高糖食物：這樣的食物本就不易消化，過量食用后會進一步增加胰腺和膽囊的負(fù)擔(dān)，引起腸胃不適。 吞咽過快：孩子在進食時沒充分咀嚼，食物進入胃部后難以被快速消化吸收，增加胃腸壓力。 2、解決方法 根據(jù)癥狀輕重，可以選擇以下方式幫助孩子緩解不適： 輔助消化：可讓孩子少量多次飲用溫水或淡鹽水，幫助胃部排空動作。輕揉孩子的腹部，順時針方向按摩5-10分鐘，可促進腸胃蠕動，緩解腹脹和腹痛。 調(diào)整飲食：停止進食一段時間，讓胃部充分休息，并盡量選擇易消化的流質(zhì)食物，比如米湯、稀粥、蔬菜湯等。 益生菌調(diào)節(jié)：如果孩子經(jīng)常因為飲食控制不好出現(xiàn)類似問題，可以嘗試使用一些兒童專用益生菌，幫助調(diào)節(jié)腸道菌群。 3、需警惕情況 如果孩子的腹痛持續(xù)超過2小時，或出現(xiàn)嘔吐、精神疲憊、腹部異常硬結(jié)等癥狀，需及時就醫(yī)排查急性胃腸炎、腸梗阻等更嚴(yán)重問題。一些藥物如兒童復(fù)方消化酶制劑也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適量使用。 避免孩子吃多首先需合理控制每日飲食量，讓其養(yǎng)成規(guī)律進食的習(xí)慣，不要邊玩邊吃；應(yīng)避免讓孩子空腹時接觸高熱量或難消化的零食。家長需學(xué)會應(yīng)對并預(yù)防類似情況，同時在必要時及時尋求醫(yī)療建議，以保障孩子的健康成長。

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院