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孕婦吃什么補(bǔ)鐵補(bǔ)血

患者:女,23歲 提問于2020-10-26 21:45

病情描述:
孕婦吃什么補(bǔ)鐵補(bǔ)血
共1個(gè)回答
董國榮 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
缺鐵可引起孕婦貧血,影響孕婦與寶寶的健康。因此,含鐵量較高的食物如瘦肉、動(dòng)物肝、鴨血等孕婦在日常生活中應(yīng)盡量多吃,還可同時(shí)補(bǔ)充維生素C,促進(jìn)鐵的吸收。平時(shí)也可以用鐵鍋、鐵鏟烹飪菜肴,也有一定的補(bǔ)鐵作用。
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