生理期飲食如何飲食
患者：女，23歲 提問于2020-09-14 19:34
共1個(gè)回答
- 胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
-
糖尿病患者可以吃蜂蜜嗎
對(duì)于糖尿病人，不建議吃蜂蜜，因?yàn)榉涿壑须m然含有一些人體需要的營養(yǎng)素，但是它主要的成分是雙糖，還含有一些單糖葡萄糖。吃了蜂蜜后，糖尿病人的血糖會(huì)升得非常快，不利于血糖的控制，而且容易造成血糖的波動(dòng)。 另外，蜂蜜中的營養(yǎng)素是其他食物可以代替的，所以可以通過吃其他的食物來滿足我們的口感和營養(yǎng)的需要。如南瓜和玉米，它們含有的一些木糖醇可以制造一些甜味，改善病人的口感，但是木糖醇升血糖作用是比較弱的。所以我們不建議病人去直接吃蜂蜜，可以用一些替代品，也可以通過豐富我們的食物，食物多樣化來補(bǔ)充需要的營養(yǎng)素，達(dá)到一個(gè)完善的營養(yǎng)素的補(bǔ)充。語音時(shí)長 01:1754548次收聽 2019-04-22 -
孕婦為什么流鼻血
血液疾病、鼻咽部局部問題都有可能導(dǎo)致孕婦流鼻血。 首先要確定孕婦以前有沒有流鼻血的情況，如果以前從來沒有流過鼻血，是懷孕以后出現(xiàn)，那么考慮兩個(gè)方面的問題。 一、需要排除血液方面的疾病，比如是否有血小板減少或其它血液方面的問題。 二、如果經(jīng)檢查血小板和凝血功能都正常，就要及時(shí)到耳鼻喉科就診，確定是否是鼻咽部局部的問題。秋冬季節(jié)，室內(nèi)暖氣特別干燥，經(jīng)常鼻呼吸導(dǎo)致鼻黏膜干燥，有時(shí)手觸碰到血運(yùn)比較豐富的地方，就會(huì)破裂出血。一旦一次出血之后非常容易再次出血。如果頻繁出血，需要請(qǐng)耳鼻喉科大夫及時(shí)診治，以免出血造成感染，影響到母兒健康。語音時(shí)長 01:2658227次收聽 2019-02-20 -
中度貧血的癥狀
中度貧血的不良癥狀，首先是面色蒼白頭痛以及頭暈，還有心慌以及胸悶等等。一旦經(jīng)過運(yùn)動(dòng)以后，還會(huì)出現(xiàn)一些諸如氣短以及心慌，還有胸悶等等不良癥狀。除此以外，還有一些患者會(huì)發(fā)生一些諸如記憶力減退、健忘，甚至是失眠等不良癥狀。
65851次瀏覽 2020-01-19
-
嚴(yán)重性貧血怎么辦
嚴(yán)重性貧血對(duì)身體有很大危害，對(duì)于這種情況，首先是要到醫(yī)院找出具體的病因，根據(jù)病因采取相應(yīng)的治療措施。還可以口服硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等鐵劑，為身體補(bǔ)充鐵元素。生活中也可以適當(dāng)多吃一些富含鐵元素食物以及蔬菜水果等，都有利于病情的恢復(fù)。
60151次瀏覽 2020-01-19
-
糖尿病能吃哪些水果
一般推薦糖尿病患者常吃的水果包括檸檬、櫻桃、番石榴、甜瓜、西瓜和楊桃，這些水果的含糖量相對(duì)比較低，升高血糖的指數(shù)也較低，對(duì)血糖的控制比較有益處。 糖尿病患者對(duì)于飲食的控制，包括水果等食物的攝取，其實(shí)沒有絕對(duì)的禁忌癥。任何食物都可以攝入，但是一定要控制量。比如患者今天吃了水果，就應(yīng)該減少主食，碳水化合物的攝入，保持總體的熱量平衡，才能夠減少血糖升高的情況，這是一個(gè)原則性問題。 實(shí)際上不同的水果對(duì)于血糖的升高程度也不一樣。因?yàn)楦鞣N各樣的水果含糖量不同，所以升高血糖的指數(shù)也不同。 另一些水果，比如火龍果，可能大家感覺好像并不是太甜，但實(shí)際上它的升糖指數(shù)要明顯高于西瓜、甜瓜或者番石榴等食物。所以不推薦糖尿病患者吃火龍果等食物，應(yīng)該吃一些糖含量相對(duì)比較低的食物。糖尿病患者只要控制好總體熱量，所有的水果都可以適量攝入。語音時(shí)長 01:3462322次收聽 2019-05-30 -
小兒不愛吃飯?jiān)趺崔k
要了解孩子不愛吃飯的原因，再對(duì)癥治療。偏食的要改變飲食習(xí)慣，調(diào)整生活起居，也可用推拿按摩的方法緩解。 一、注意孩子的飲食習(xí)慣，如是否有固定吃飯時(shí)間、是否避開正餐之外的食物等，讓孩子正常飲食保證營養(yǎng)的攝入，不吃過多的零食或冷飲。脾胃功能弱的孩子，多吃糧食、谷物、水果蔬菜。 二、注意孩子的飲食起居、保證睡眠、做足夠的運(yùn)動(dòng)。 三、可適當(dāng)采用推拿按摩的辦法，改善孩子食欲、調(diào)整脾胃功能、促進(jìn)消化。在肚臍以及兩側(cè)的上腹做揉按或點(diǎn)壓，也可選足三里、天樞、中脘等穴位，調(diào)整脾胃功能。手上的穴位，如脾經(jīng)、大腸經(jīng)、勞宮穴或內(nèi)八卦都有補(bǔ)脾、清大腸的作用。53939次播放 2018-11-26
-
突然站起來眼前發(fā)黑頭暈怎么回事
突然站起來眼前發(fā)黑頭暈的原因是大腦突然性缺氧、低血糖低血壓、綜合疾病、缺鐵性貧血、脊椎問題等，這些都是會(huì)引起發(fā)黑頭暈的情況，所以一定要對(duì)癥進(jìn)行處理，這樣對(duì)于突然站起來，頭暈發(fā)黑的情況是有改善的。
57116次瀏覽 2019-09-26
-
糖尿病
血糖升高到一定程度引起癥狀叫糖尿病，如果空腹血糖大于等于7.0或者餐后血糖大于等于11.1或者隨機(jī)血糖大于等于11.1，我們就稱之為糖尿病。糖尿病分為一型糖尿病、二型糖尿病和妊娠期糖尿病以及特殊類型糖尿病等幾種，最多見的95％以上的都是二型糖尿病。69891次播放 2018-07-06
-
如何確診糖尿病
糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)只要記住兩個(gè)數(shù)就可以了，第一、空腹血糖7.0；第二、餐后兩小時(shí)血糖11.1。但是滿足標(biāo)準(zhǔn)并不意味著不是糖尿病，需要醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步檢查診斷，臨床上單純的空腹檢查會(huì)漏掉75％的糖尿病人，所以要結(jié)合餐后血糖共同檢測。54587次播放 2018-09-29
-
糖尿病人能吃蜂蜜嗎
糖尿病一般是老年人的病，有時(shí)經(jīng)常問到，因?yàn)樘悄虿。绕涫窃谝恍┗颊叱霈F(xiàn)腸道并發(fā)癥的時(shí)候，比如說便秘。實(shí)際上蜂蜜里面含的葡萄糖和果糖占的比例比較高，當(dāng)然可能跟蜂蜜的來源有關(guān)系，但是一般都在70％以上，所以，為什么吃蜂蜜以后一些便秘會(huì)得到緩解。它含的成分來看，至少對(duì)糖尿病人來說蜂蜜不是首選的食物，所以能不能吃，可能要看血糖的水平，包括其它的，如果在進(jìn)食的時(shí)候跟搭配的食物有關(guān)系，但是一般血糖控制不理想的時(shí)候，還是建議最好不要食用，葡萄糖和果糖比例都超過70％的蜂蜜來使用。但是可以血糖控制平穩(wěn)，因?yàn)楝F(xiàn)在可能很多的飲品里面也都會(huì)建議老人加一些蜂蜜。實(shí)際上能控制血糖穩(wěn)定，使血糖平穩(wěn)，我覺得是可以選用的。當(dāng)然，要聽大夫的意見，原則上它顯然不屬于首選，飲品里面添加的甜味劑，因?yàn)楝F(xiàn)在甜味劑實(shí)際上還有很多。60907次播放 2018-09-29
-
糖尿病早期表現(xiàn)
糖尿病早期，并沒有典型的“三多一少”的癥狀。 部分患者可能會(huì)出現(xiàn)心慌、出汗等低血糖的癥狀。因?yàn)樵谔悄虿』疾〕跗冢葝u素釋放高峰延遲，會(huì)造成餐前低血糖的反應(yīng)，所以糖尿病患者初期的一些癥狀反而是以低血糖為主要表現(xiàn)。一部分糖尿病患者在早期會(huì)出現(xiàn)肥胖、超重、高血壓、高脂血癥等胰島素抵抗的疾病表現(xiàn)。還有一部分患者會(huì)出現(xiàn)全身乏力、沒勁、口干、多尿、視力下降、視物模糊。 男性患者會(huì)出現(xiàn)陽痿，女性患者會(huì)出現(xiàn)心率下降。部分患者會(huì)出現(xiàn)皮膚傷口經(jīng)久不愈合。患者瘙癢嚴(yán)重，尤其是會(huì)陰部的瘙癢。 如果出現(xiàn)這些癥狀，大家要應(yīng)該懷疑是否是血糖升高，需要到醫(yī)院檢查。語音時(shí)長 01:18258838次收聽 2019-05-30 -
貧血吃什么好
貧血是由于我們營養(yǎng)不良，紅細(xì)胞生成出現(xiàn)了障礙等原因?qū)е碌囊环N病癥。當(dāng)我們貧血的時(shí)候，可以通過吃一些食物來進(jìn)行調(diào)理和治療。比如黃花菜、動(dòng)物的肝臟和血液、黑米、含有維生素C的水果，這些食物對(duì)于貧血的調(diào)理都是非常好的。
52521次瀏覽 2019-08-15
-
治貧血的食物有哪些
臨床上最常見貧血是缺鐵性貧血，常見生長發(fā)育期兒童、育齡期女性。這種類型貧血，可多補(bǔ)充含鐵的食物，動(dòng)物肝臟、豬肝、豬血等也有很好的醫(yī)治效果。若是紅細(xì)胞貧血，就要多補(bǔ)充牛奶及豆類、新鮮肉類等了，可以說可吃的食物很多。
57128次瀏覽 2020-01-18
-
貧血是怎么回事
貧血是指人體血紅蛋白容量減少，低于正常范圍，不能運(yùn)輸足夠的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)至臟腑、組織和經(jīng)絡(luò)。貧血又分為原發(fā)性貧血和繼發(fā)性貧血，臨床表現(xiàn)為面色蒼白，伴有頭昏、乏力等癥狀，?嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致食欲不振、腹瀉腹痛、肢端發(fā)涼等癥狀。語音時(shí)長 02:5060460次收聽 2018-09-30 -
寶寶缺鐵性貧血的危害
寶寶一旦出現(xiàn)缺鐵性貧血，一般容易疲乏無力，易煩躁哭鬧或精神不振，嚴(yán)重的缺鐵性貧血，應(yīng)該是全身各個(gè)器官可能都會(huì)造成影響。 一、缺鐵性貧血一般表現(xiàn)皮膚、黏膜逐漸蒼白或蒼黃，以口唇、口腔黏膜及甲床最為明顯。 二、年長兒可訴頭暈、眼前發(fā)黑，耳鳴等。 三、還有一些缺鐵性貧血的孩子，有一些異食癖，即喜歡吃一些特殊的東西，飲食也不好，消化功能也會(huì)下降。應(yīng)盡早的發(fā)現(xiàn)，治療效果還比較好。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充含鐵的食物和鐵劑，可及時(shí)的改善貧血的狀況。58020次播放 2019-05-20
-
頸椎病引起腦供血不足如何治
頸椎病引起的腦供血不足可通過物理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、中醫(yī)治療及手術(shù)治療等方式改善。頸椎病導(dǎo)致腦供血不足通常與椎...0次瀏覽 2025-05-16
-
出生六天黃疸14.5umol/L高嗎
出生六天黃疸14.5微摩爾每升屬于輕度升高，需結(jié)合日齡、喂養(yǎng)情況及臨床表現(xiàn)綜合評(píng)估。新生兒黃疸的干預(yù)閾值主要與出生時(shí)齡、膽紅??...0次瀏覽 2025-05-16
-
頸椎勞損的治療方法有哪些
頸椎勞損可通過熱敷理療、頸部肌肉鍛煉、姿勢(shì)矯正、藥物治療及中醫(yī)推拿等方式治療。頸椎勞損通常由長期低頭、頸部受涼、枕頭不適...0次瀏覽 2025-05-16
-
靜脈曲張手術(shù)應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)
靜脈曲張手術(shù)需注意術(shù)前評(píng)估、術(shù)中配合、術(shù)后護(hù)理、并發(fā)癥預(yù)防及長期管理五個(gè)方面。1、術(shù)前評(píng)估：術(shù)前需完善下肢靜脈超聲檢查明??...0次瀏覽 2025-05-16
-
老人腰疼的治療方法是什么
老人腰疼可通過熱敷理療、藥物治療、物理康復(fù)、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。腰疼通常由腰椎退變、骨質(zhì)疏松、肌肉勞損、椎間盤...0次瀏覽 2025-05-16
-
頸椎炎是怎么引起的 頸椎炎的三個(gè)引發(fā)原因詳述
頸椎炎可能由長期姿勢(shì)不良、慢性勞損、退行性病變等原因引起，可通過物理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整等方式改善。1、長期姿勢(shì)??...0次瀏覽 2025-05-16
-
常年性過敏性鼻炎危害有哪些
常年性過敏性鼻炎可能引發(fā)鼻竇炎、哮喘、睡眠障礙、中耳炎和嗅覺減退等健康問題。該疾病主要由塵螨過敏、花粉過敏、寵物皮屑過敏...0次瀏覽 2025-05-16
-
干燥綜合征對(duì)肺的影響有哪些
干燥綜合征對(duì)肺的影響主要包括間質(zhì)性肺病、肺動(dòng)脈高壓、支氣管病變、肺纖維化和繼發(fā)感染。干燥綜合征是一種慢性自身免疫性疾病，...0次瀏覽 2025-05-16
-
孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對(duì)性措施。具體如下：265次瀏覽 2024-09-25
-
腦出血偏癱天天走路能恢復(fù)嗎
腦出血偏癱患者通過持續(xù)走路訓(xùn)練可能促進(jìn)功能恢復(fù)，恢復(fù)程度主要與出血部位、康復(fù)時(shí)機(jī)、訓(xùn)練強(qiáng)度、并發(fā)癥控制及個(gè)體差異有關(guān)。1??...0次瀏覽 2025-05-16
-
鼻腔疼痛是怎么回事 四大因素導(dǎo)致鼻腔疼痛
鼻腔疼痛可能由空氣干燥、鼻腔炎癥、外傷刺激、過敏反應(yīng)等原因引起，可通過保持濕度、抗炎治療、避免刺激物、抗過敏藥物等方式緩...0次瀏覽 2025-05-16
-
低回聲區(qū)是惡性腫瘤嗎 低回聲區(qū)是什么意思
低回聲區(qū)不一定是惡性腫瘤，低回聲區(qū)指超聲檢查中顯示回聲強(qiáng)度低于周圍組織的區(qū)域，可能由囊腫、炎癥、良性腫瘤或惡性腫瘤等多種...0次瀏覽 2025-05-16
-
高血壓是由于血管狹窄直接導(dǎo)致的嗎
高血壓并非僅由血管狹窄直接導(dǎo)致，其發(fā)病機(jī)制涉及血管阻力增加、血容量增多、神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)異常、血管硬化及遺傳因素等多重復(fù)雜...0次瀏覽 2025-05-16
-
拔完智齒扁桃體疼咽唾沫都疼怎么辦
拔完智齒后扁桃體疼痛伴吞咽困難可通過抗感染治療、局部護(hù)理、藥物鎮(zhèn)痛、飲食調(diào)整及密切觀察等方式緩解，通常與術(shù)后炎癥反應(yīng)、鄰...0次瀏覽 2025-05-16
-
介入療法治療雷諾氏病與傳統(tǒng)療法的區(qū)別
介入療法與傳統(tǒng)療法治療雷諾氏病的主要區(qū)別在于治療原理、創(chuàng)傷程度和適用范圍。介入療法通過微創(chuàng)技術(shù)改善局部血液循環(huán)，傳統(tǒng)療法...0次瀏覽 2025-05-16
-
7歲小女孩乳房會(huì)有輕微凸起
7歲女孩乳房輕微凸起可能是性早熟的表現(xiàn)，主要與遺傳因素、環(huán)境內(nèi)分泌干擾物、中樞神經(jīng)系統(tǒng)異常、肥胖及外源性激素?cái)z入有關(guān)。1、?...0次瀏覽 2025-05-16
-
懷孕初期有哪些癥狀?盤點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì)發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì)提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。586次瀏覽 2024-01-05
-
1歲大嬰兒免疫球蛋白A和G低
1歲大嬰兒免疫球蛋白A和G低可能與生理性發(fā)育遲緩、暫時(shí)性免疫功能低下、宮內(nèi)感染史、遺傳性免疫缺陷、營養(yǎng)攝入不足等因素有關(guān)。1??...0次瀏覽 2025-05-16
-
肺火旺怎么調(diào)理 四個(gè)調(diào)理方法可清肺下火
肺火旺可通過飲食調(diào)節(jié)、中藥調(diào)理、穴位按摩、情緒管理四種方式改善。肺火旺多由外感燥熱、飲食辛辣、情志不暢、熬夜勞累等因素引...0次瀏覽 2025-05-16
-
慢性咳嗽如何檢查 4個(gè)檢查找出慢性咳嗽原因
慢性咳嗽的病因排查通常需進(jìn)行胸部影像學(xué)檢查、肺功能檢測、過敏原篩查和胃食管反流評(píng)估四項(xiàng)核心檢查。1、胸部影像學(xué)：胸部X線或C...0次瀏覽 2025-05-16
-
腦供血不足刮痧有效嗎 腦供血不足如何刮痧治療
腦供血不足可通過刮痧輔助改善癥狀，但需結(jié)合藥物治療與生活方式調(diào)整。刮痧治療主要針對(duì)氣血瘀滯型腦供血不足，具體操作需由專業(yè)...0次瀏覽 2025-05-16
-
腦梗死的發(fā)病具有晝夜節(jié)律性的原因
腦梗死發(fā)病呈現(xiàn)晝夜節(jié)律性主要與血壓波動(dòng)、血液黏稠度變化、自主神經(jīng)調(diào)節(jié)、激素分泌周期及生活習(xí)慣等因素相關(guān)。1、血壓波動(dòng)：人??...0次瀏覽 2025-05-16
-
清心沉香八味散可以安神嗎 怎么吃
目前，我們可能在生活中遇到健康問題。有很多問題會(huì)令有些人可能會(huì)感到不適。他們不能專注于一件事，工作和學(xué)習(xí)可能會(huì)受到很大影響，所以人體健康很重要，所以身體是革命的本錢，清心沉香八味散是一種用于胸悶的藥，但是清心沉香八味散可以安神嗎?要怎樣吃呢?清心參鄉(xiāng)八味散由沉3193次瀏覽 2024-12-01
-
服用克銀丸后的常見不良反應(yīng)有哪些
銀屑病屬于相對(duì)常見的一種慢性炎癥性皮膚疾病，而且容易反復(fù)發(fā)作，尤其是在春季天氣溫暖的時(shí)候，發(fā)病率相對(duì)較高，對(duì)于患者來講要重視起來，做好自我的護(hù)理工作，這樣才利于自己病情的恢復(fù)，那么服用克銀丸后的常見不良反應(yīng)有哪些?克銀丸不良反應(yīng):有可能導(dǎo)致肝損害和剝脫性皮炎。3340次瀏覽 2024-11-12
-
患者吃蕁麻疹丸需注意什么事項(xiàng)
蕁麻疹屬于相對(duì)常見的一種皮膚疾病，臨床有多種疾病，其中該疾病危害相對(duì)比較大，對(duì)于患者來講往往會(huì)造成皮膚粘膜造成極大的刺激，要避免大面積的皮膚損傷，患者就要注意加強(qiáng)日常的護(hù)理工作，那么患者吃蕁麻疹丸需注意什么事項(xiàng)?蕁麻疹丸注意事項(xiàng):1.忌食魚蝦海鮮類及酒、辛辣食3171次瀏覽 2025-02-27
-
潤眾恩替卡韋分散片一盒是多少錢
成年人的生活方式往往不受長輩的限制，可能年輕時(shí)沒有良好的生活習(xí)慣，也可能受大環(huán)境的影響。很多人抽煙喝酒，很多朋友也不會(huì)吃的很好或者吃不健康的東西，長期下來會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)和壓力，也可能導(dǎo)致肝炎疾病的存在。潤眾恩替卡韋分散片是一種很常見的藥物，那么，潤眾恩替卡韋3268次瀏覽 2024-11-07
-
復(fù)泰奧吃藥后會(huì)有不良反應(yīng)嗎?嚴(yán)重不嚴(yán)重
骨質(zhì)疏松癥患者在日常飲食方面調(diào)理是很重要的，大家在治療疾病的時(shí)候要多了解疾病的相關(guān)知識(shí)和因素，尤其是要注意飲食方面的調(diào)整，要格外重視，如果飲食不當(dāng)?shù)脑挘菀讓?dǎo)致疾病的發(fā)作，給自身的健康帶來影響，那么復(fù)泰奧吃藥后會(huì)有不良反應(yīng)嗎?嚴(yán)重不嚴(yán)重?藥物的不良反應(yīng)是大家關(guān)3189次瀏覽 2024-11-02
點(diǎn)擊查看更多>